大多数人忽视的 15 个谈话舞台危险信号

传播爱心

你难道看不出那些显而易见的危险信号吗？这让我想起《马男波杰克》里的一句名言：“你知道吗，这很有趣……当你戴着玫瑰色眼镜看人时，所有的危险信号看起来都只是普通的旗子而已。”

正如万达所说，有时你会看穿危险信号，因为你太盲目地迷恋生活中的新人。当你开始认识到它们时，往往为时已晚。因此，我们列出了一份在谈话阶段需要注意的危险信号清单。

如何判断沟通阶段进展顺利？让我们借助情绪健康和正念教练普贾·普里亚姆瓦达（Pooja Priyamvada，持有约翰·霍普金斯大学彭博公共卫生学院和悉尼大学颁发的心理和精神健康急救认证）的帮助来一探究竟。她擅长为婚外情、分手、分离、悲伤和失落等问题提供咨询。

约会中的谈话阶段是什么？

约会中的聊天阶段是新恋情中最美好的部分之一。在这个阶段，你可以深入了解对方。你们会沉浸在聊天中，不知不觉就从夜晚变成了清晨，甚至没有意识到时间已经悄然流逝。这是一个一切都充满新鲜感和神秘感的阶段……好奇心和神秘感将你包围。你会准时发送早安和晚安短信（你的老板希望你上班时也能保持这种自律）。那么，如何判断聊天阶段进展顺利呢？Pooja指出了一些积极的信号：

如果没有被迫匆忙将关系提升到新水平的感觉
如果对方给你空间
如果兴趣和主动性是相互的

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在所有的蝴蝶和调情中很容易迷失自己（就像你失眠一样）。这就是为什么在谈话阶段制定一些规则很重要。 Pooja 提出了一些建议：

你不能开始与新朋友分享你自己的一切
发送亲密照片是严格禁止的
谨防让他们知道您的所有行踪
不要快速跳转到视频通话
注意您可能分享的任何内容

大多数人忽视的 15 个谈话舞台危险信号

Pooja 解释说：“危险信号是警告信号，在任何情况下都会不时地出现，表明前方存在危险。在谈话阶段，一些常见的危险信号可能是不一致的信息，仅在非正常时间开始谈话，询问个人详细信息，要求提供亲密照片，将每次互动转向色情短信，要求金钱或经济帮助等。”让我们更详细地看看这些谈话阶段的危险信号。

1.你是他们的情感垃圾场

金·卡戴珊曾在她的Instagram上写道：“女孩们能分辨出200种裸色唇膏的区别，却看不到危险信号。” 这句话尤其适用于那些在网上和男生聊天时忽略那些隐晦危险信号的女孩。我们往往会对聊天阶段那些显而易见的危险信号视而不见。在最初的阶段，我们只能注意到对方的身高或者笑容有多迷人。

你怎么知道谈话阶段是否进展顺利？这当然不是从你成为他们的治疗师开始的。如果在谈话的最初几天，他们最终把情感包袱倾倒在你身上，也许你可以把它从你的约会危险信号清单上划掉。谈话阶段就是通过喜欢和不喜欢来联系。在不了解某人的问题的情况下倾听他们的问题可能会让人感到有点不知所措。

2.他们只在晚上想念你

这让我想起了北极猴子乐队那首著名歌曲的歌词，“现在是凌晨三点，我试图改变你的想法，给你留下了多个未接来电，而你回复我，为什么你只有在兴奋的时候才打电话给我吗？”

想知道为什么他们只在凌晨三点才想起你吗？没错，这是聊天阶段需要警惕的危险信号之一。下次他们再让你发裸照，你就发一张你刚做的裸色美甲的照片。或者一张面条的照片（因为“noods”也挺有意思的）。玩笑归玩笑，如果他们只想跟你发色情短信，那就说明有问题了。渣男出没，赶紧跑！

3.你的朋友和家人讨厌他们

还记得当你还是个孩子的时候，你妈妈讨厌你的某个朋友吗？还记得当那个朋友最终在背后捅你一刀时，你妈妈脸上的“我早就告诉过你了”的表情吗？是的，有时我们的祝福者可以看到我们可能忽视的谈话阶段的危险信号。当他们告诉您正在与您交谈的人不适合您时，请相信他们。

4. 寻找谈话舞台上的危险信号？煤气灯操纵就是其中之一

什么是煤气灯效应？Pooja 为我们解释道：“在人际关系中，煤气灯效应是一种复杂的心理现象，在这种现象中，一个人会让你怀疑自己，并开始相信他们灌输给你的那套现实版本。在沟通阶段，如果有人总是反驳你，贬低或否定你的感受和生活经历，那么这可能是煤气灯效应的早期迹象。”

研究指出，煤气灯操纵者会试图摧毁你的内省能力，让你最终开始怀疑自己。他们会使用否认、转移视线、回避问题和撒谎等手段。因此，如果你发现自己开始怀疑自己的理智，这绝对是煤气灯操纵早期阶段的危险信号之一。

5. 寻求金钱或经济帮助

和男生网上聊天时，有哪些危险信号？如果他以“紧急情况”为由向你要钱，这绝对是一个危险信号。同样，如果一个女生每次约会都要求你付钱，还要你当她的司机，这在女生身上也是一个危险信号。如果你总是循环播放Kayan的《On my Own》，那么你最不想遇到的就是一个不停向你要钱的人。这首歌的歌词是：“我喜欢独处，耶……钱钱，我会赚到……”

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6.他们说所有前任的坏话

如果他们总是抱怨前任，说他们都很“有毒”，那也许错的并不只有前任。别被他们可怜兮兮的眼神和他们自称被欺骗、心碎的故事蒙蔽了。推卸责任是关系中存在毒性的早期迹象。如果你们之间关系恶化时，他们也开始说你的坏话呢？

7.他们总是喝醉或喝醉

Pooja强调：“任何形式的物质依赖或成瘾都会导致精神不稳定，使人无法建立稳定的关系。在他们解决这个问题之前，这绝对是“聊天阶段”的危险信号。”我们这里说的不是偶尔喝杯酒。但如果你正在交往的人大量使用酒精或大麻来应对压力，请务必提高警惕。这可能是“聊天阶段”的危险信号之一，因为它是低自尊的表现之一。

大量研究表明饮酒与亲密伴侣暴力之间存在关联。所以，如果他们开玩笑地称自己是“准酒鬼”，或许该好好反思一下了。也许，约会中的危险信号清单更多地反映了你自身的问题，而不是你正在交谈的那个人。

8.爱情轰炸是谈话舞台上的危险信号之一

Pooja解释道：“过分、铺天盖地的爱被称为‘爱的轰炸’。接受者会感到突然被如此多的爱包围，不知所措。然而，这有时可能是一个危险信号，因为它可能表明对方试图通过展现一个过于完美的画面来蒙蔽你。”

研究指出，过度使用“爱的轰炸”行为的人往往具有高度自恋和低自尊。在恋爱关系中过度依赖短信和社交媒体是“爱的轰炸”的征兆，也是恋爱初期阶段的危险信号。该研究还指出，“爱的轰炸”与回避型和焦虑型依恋模式相关。

9.情感不成熟

情感不成熟的例子有哪些？这会是谈话阶段需要寻找的危险信号之一吗？普贾回答说：“如果他们希望你在几秒钟内回复短信，而如果你不能接听他们的电话，他们会感到恼火，这是情感上的不成熟。有时这表明他们还不够成熟，无法处理你或他们的现实生活。是的，如果你正在寻找平衡和成熟的联系，这可能是谈话舞台上的危险信号之一。”

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10. 极度嫉妒或不信任

客户经常问Pooja：“如果一个人极度嫉妒和不信任他人，这算不算恋爱初期沟通阶段的危险信号？”她的回答是：“这绝对是危险信号。如果在沟通阶段，他们就开始表现得好像你属于他们，并且嫉妒心强、充满不信任，这就是一个不好的迹象。”一段感情中的嫉妒究竟意味着什么？

一项针对大学生婚前恋爱关系的研究旨在探究嫉妒与恋爱亲密程度之间的联系。该研究界定了恋爱嫉妒的积极和消极属性，明确区分了情绪性/反应性嫉妒（通常被认为是“积极的”）和认知性/怀疑性嫉妒（通常被认为是“消极的”）。

“在一段健康的关系中，一点点嫉妒是可以接受的，”生物人类学家、著有《我们为何相爱》一书的海伦·费舍尔博士说，“它会让你清醒过来。当你意识到你的伴侣很有魅力，而你又很幸运时，它会激励你变得更友善、更和蔼。然而，当嫉妒变成慢性的、令人痛苦的、公开的——那就成了问题。”

11.他们开玩笑地贬低你

我的朋友莎拉总是被与她交谈的新人嘲笑。他以黑色幽默的名义对她说了一些非常伤人的话。但她强迫自己假装自己脸皮厚，因为她不想给人留下一个开不起玩笑的人的印象。

她问道：“如果他们试图开玩笑地贬低我或让我感到尴尬，这会是谈话舞台上的危险信号吗？”对此，普贾回应道：“侮辱永远不能成为笑话，以贬低某人为代价的幽默永远不会是健康的。是的，在网上与人交谈时这是一个危险信号。”

12.他们不尊重你的界限

人际关系中情感界限的例子有哪些？尊重我们的界限意味着什么？在交谈阶段，如何判断界限是否被侵犯？Pooja 回答说：“你的优先事项、你的选择、你的观点都很重要。与你交谈的人可能不同意这些，但会以尊重的方式表达。如果他们总是想按自己的方式来，并期望你按照他们的要求改变，这绝对是一个危险信号。他们正在侵犯你的权益，不尊重你的界限。”

13.缺乏兴趣爱好

没有爱好是谈话舞台上的危险信号之一吗？ Pooja 指出：“几乎每个人在闲暇时间都有自己喜欢做的事情。人们很少没有积极的爱好。那些不喜欢你的人很快就会对你着迷。”

你是否在寻找一段感情中的积极信号，并试图在交往阶段就遵守一些双方都认可的规则？那就去找一个有爱好和兴趣的人吧。比如羽毛球、跳舞、绘画，甚至是看电影。和有趣的人约会，你们会有丰富的话题可以聊，让彼此的感情保持新鲜感。更重要的是，这样的人永远不会让你感到窒息。

14.他们只想在网上聊天

当有人在最后一刻取消你的订单时，这是否属于危险信号？普贾说：“如果他们取消了你的一次或两次，你可以给予他们无罪推论。但如果他们不想亲自见到你而只想在网上交谈，则可能表明他们可能隐瞒了某些事情。”

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我的很多朋友使用约会应用程序只是为了满足他们的自尊心。他们最终不会见到正在交谈的人，这是预先决定的。但这消除了他们的孤独感，让他们感到被渴望和被认可。因此，如果每次你亲自提出会议时，有人都会找一个糟糕的借口，那么这肯定是一个谈话阶段的危险信号。

15.他们不想提升亲密感

经常有人问Pooja：“如果他们告诉我他们还没准备好谈恋爱，这算不算恋爱阶段的危险信号？”她的回答是：“这完全取决于你们聊了多久。当然，没人会在只聊了一两次之后就准备好谈恋爱。但如果即使经过长时间的交流，他们仍然不想进一步发展关系，这可能就是一个危险信号。”

因此，如果您遇到的人与您意见不同，请将其从约会危险信号清单中划掉。和一个不知道自己想要什么的人在一起可能会让人精神疲惫。第一天，他们说只想做朋友。然后他们说他们想要一种随意的关系。他们甚至开始倾向于想要一段关系，但当事情开始变得有点亲密时，他们就会退缩。毕竟，在事情开始变得现实之前，谈话阶段很有趣。

关键指针

如果他们希望你成为他们的治疗师，只对色情短信感兴趣并且极度嫉妒，那么在谈话阶段这些可能是危险信号
其他危险信号可能包括煤气灯、爱情轰炸、情感不成熟以及不尊重自己的界限
如果你的朋友和家人讨厌他们，并且他们说所有前任的坏话，这些可能是大多数人忽视的其他危险信号
也要小心，如果他们不想亲自见到你，或者当你们两个之间的关系开始变得有点亲密时，他们就会退缩

最后，红色或许是你漂染头发时喜欢的颜色，但绝对不适合约会时使用。当你的直觉不断告诉你前方有危险时，请务必听从它。此外，如果你总是轻易被危险信号击中，或许背后隐藏着更深层次的问题。这可能与你的童年创伤或依恋模式密切相关。专业的心理咨询师可以帮助你打破这些根深蒂固的行为模式。Bonobology的资深咨询师团队已经帮助过许多与你处境相似的人。你也可以从他们的专业知识中受益，找到你一直在寻找的答案。