「讓傑米奧利佛穿上！我愛他！”你可能會說。但你不 愛 愛他，對嗎？我們感受到的愛有很多種，如果你知道自己一生中感受到過多少種不同的愛，你可能會感到驚訝。這是你朋友的狗，你絕對喜歡它。有家人、朋友，當然還有你的伴侶。
簡單地說你「愛」他們所有人對他們來說並不準確，甚至不公平。每個人都會經歷不同類型的愛，每種形式的愛都會有一套獨特的表達方式。當你試著和朋友和好時，你不會用一張鋪著緞子床單、上面撒滿玫瑰花瓣的床讓他們感到驚訝，對吧？那會很奇怪。
那麼，這些愛究竟有何不同，以及如何能更好地表達它們呢？去理解不同類型的愛，透過洞察 沙齊亞·薩利姆 （心理學碩士），專門從事分居和離婚諮商。因此，事不宜遲，讓我們直接開始吧。
愛情有哪些類型？
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根據你與人之間的多種不同關係以及你對他們的不同感受，你自然會對他們產生不同類型的愛。你想把那隻小狗的臉弄髒並撫摸它一整天，但這不是你向媽媽表達愛意的方式。 （或者我們希望如此。請不要對你媽媽這樣做。）
首先，愛本身是一種非常複雜的情感。聖經說，“愛是永不止息”，但似乎當你的另一半很容易忘記你的生日。當這種情況發生時，愛情就變成了你最不關心的事情了。但在這種情況下，你該懷恨在心嗎？或者你應該 原諒你的伴侶 及時？愛情究竟是如何發揮作用的？你該如何滋養牠？
值得慶幸的是，古希臘人研究了各種類型的愛，因此我們可以更好地理解它。感謝上帝的希臘人，因為當你讓你的朋友心煩意亂時，你甚至不知道為什麼，對各種形式的愛的理解可能會幫助你告訴你下一步該做什麼。您是否知道並非所有類型的愛都是健康的，有些您甚至應該避免？在這裡，我們列出了您一生中將擁有的不同類型的愛情關係。
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1. Eros－我們稱之為愛的愛
這個世界上有各種各樣的愛，而厄洛斯實際上描述了我們聽到這個詞時想到的愛。 “我戀愛了！”只能真正意味著一件事，對吧？你已經找到了一個你真正喜歡的人，你和他們之間有著浪漫的性關係。嗯，這就是厄洛斯對你的愛，以希臘愛與生育之神命名。
但諷刺的是，希臘人害怕這種類型的愛（問任何人） 無法擺脫糟糕的分手 他們也會說同樣的話）。希臘人認為，由於我們創造新生命的原始本能，這種愛會導致失控。我們會說，這是看待你對寶貝的愛的一種非常嚴峻的方式。
「愛欲」類型的愛對你來說意味著什麼？
所謂“浪漫的愛情”，就是當你親吻、擁抱或觸摸你的伴侶時所感受到的。這種愛靠著身體接觸而蓬勃發展，如果你有機會擁抱你的伴侶，你真的會放棄任何東西。
如果您想知道如何最好地感受/表達這種類型的愛，那麼只要看看伴侶的身體即可。告訴他們你欣賞他們的外表並讓他們感覺很特別。還記得當你的伴侶突然擁抱你時，你胸口溫暖模糊的感覺嗎？這正是我們在這裡討論的內容。
2. Storge－熟悉的愛
沙齊亞 表明，「任何僅靠愛而發展的關係都難以長期生存。愛只是一種情感，而情感從來就不是靜止的。你可能今天愛一個人太多，第二天就會多一點或少一點。但當愛被團結、信任、連結和尊重所包圍時，關係就會變得更加牢固。信任一個人遠比愛一個人困難得多。沒有信任感和喜愛感的愛很容易失去。熟悉的愛情通常與此不同。”
Storge 是父母、孩子和大家庭之間自然流淌的愛。這種類型的愛也可以存在於童年好友之間，因為這些關係中也存在著某種形式的熟悉感。 Storge 帶來了對這些人的愛和依賴，因為你從頭到尾都信任他們，我們知道 信任在關係中有多重要。由於你最早的記憶是你的家人，你會本能地對他們產生愛。
「儲存」類型的愛對你來說意味著什麼？
在那些「記得何時」的對話中，「儲存」類型的愛真正閃耀。在所有類型的愛情關係中，這無疑是每個人最經歷和珍惜的一種。與親人一起重溫舊日的回憶總是會度過一個愉快的夜晚，這就是儲存愛的語言。
如果您曾經在某個地方偶然遇到過兒時的朋友，您一定會記得那讓您感到多麼高興。你的一天馬上就結束了，你也會把這件事告訴一些人。從不同種類的愛中，storge讓你感到最有安全感。
3. Agape－超越單一關係的愛
世界上有各種各樣的愛，而Agape是普遍的、無私的愛。它與你生活中的個人關係無關。 Agape 是一種你為了更大的利益而體驗到的愛， 無條件的愛 走向普遍和諧的信念。在不同類型的愛情關係中，這是一種你與比自己更重要的事物分享的關係。
這種愛的最佳描述是基督徒相信耶穌基督為我們的罪獻出了自己的生命。愛是一種正義的愛，一種源自於想要為他人做好事的愛，就像你希望他們對你所做的那樣。你知道，就像你把晨報借給鄰居一樣。
「Agape」類型的愛對你來說意味著什麼？
Agape 是您在做出慈善行為後感受到的愛。幫助有需要的人，回饋社會。盡自己的一份力量會讓你感到難以比擬的成就感。這是最純粹的愛，因為你真的不期望任何回報（不像你期望從你的伴侶收到一個月週年紀念禮物的時候）。
幫助他人會讓人產生快樂和愛的感覺，這就是為什麼有些人甚至將一生奉獻給慈善事業。我們為您準備了一個笑話：和尚對熱狗攤販說了什麼？ 「使我與萬物合而為一」。得到它？一應俱全……沒關係。
4. Ludus－當你內在的孩子墜入愛河時
Ludus 被稱為“俏皮之愛”，常見於年輕夫婦之間，他們一有機會就會調情（早戀， 也許？）。這是一段萌芽關係的開始，是一切看起來都很完美的「蜜月期」。如果您曾經經歷過蜜月期，您就會知道它有多好。 （如果您還沒有經歷過，那麼它就被高估了。我們發誓。）
Shazia 告訴我們：「迷戀或早戀是一種瞬間的吸引力，就像對一個人產生強烈的熱情一樣。在這個階段，一個人會變得非常執著，甚至忽略對方的缺點。它不會持續太久，但也不容易擺脫。它也可能發生在任何年齡段，並且不僅僅存在於年輕一代中。”
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「Ludus」類型的愛情對你來說意味著什麼？
當你在戀愛關係開始時與你的伴侶調情時，你會感到頭暈目眩的感覺。永遠無法結束電話，因為你們都在努力決定誰先掛斷電話。在這個世界上各種各樣的愛中，Ludus可能是最有趣的一種。
在各種愛情中，Ludus——你在公共場合稱你的伴侶為「蜜糖麵包」——也是你的朋友最討厭的一種。你的朋友無法忍受你們兩個所做的令人討厭又可愛的滑稽動作。你不再成為一個單一的人，你的朋友現在知道無論你被邀請到哪裡，你的「蜂蜜麵包」也會跟著一起。
5. 狂熱－你不該擁有的愛
狂熱是一種痴迷的愛，更好地描述為相互依賴。這是當關係中的愛不平衡時。它常常導致嫉妒、佔有慾和整體 毒性關係。古希臘人將這種現象稱為“痴迷的愛情狂”，而如今的千禧一代則稱其為“跟踪者”，甚至“斯坦斯”（跟踪者粉絲）。
Shazia 說：「一般來說，沉迷於愛情的人通常都會面臨潛意識的情緒困擾。這使得他們對那些他們認為自己愛的人過度保護。他們甚至沒有能力去認識自己的真實感受。過度的愛甚至會導致自戀傾向和控制習慣。”
「狂熱」式的愛情對你來說意味著什麼？
如果你認為自己陷入了一段「狂熱」的關係中，你應該努力擺脫它。相互依賴的戀人也可能變成一個極其難以應對的強迫性伴侶，並且是人們應該積極避免的愛情關係類型之一。如果他/她喜歡你四年前的一張照片，而你們剛剛互相認識，那麼在你和他們建立關係之前，也許可以問問他們之前的關係進展如何。
6. Philautia－把自己放在第一位
Philautia 是一種每個人都應該實踐的適當的自愛。在當今社會，我們充斥著關於「應該」是什麼樣子以及「更好」自己的方法的圖像，好像每個人都有一種理想類型。在所有不同類型的愛中，我們認為菲勞蒂亞是最重要的。
接受你原本的樣子，不要對自己有怨恨的感覺。你的心理健康將會蓬勃發展，你會更了解自己。因此，你擁有的所有其他類型的愛情關係都會蓬勃發展。愛自己是邁向的第一步 尋找真愛.
莎齊亞告訴我們，「自愛是所有年齡層最重要的愛。在這個科技發達的時代，我們周遭發生瞭如此多的事情，自愛變得更加重要。一個人不能愛自己，就不能愛別人。照顧好自己是你能為自己做的最好的事。識別或識別自己的情緒至關重要。自我同情是當下的需要。只有照顧好自己，才能照顧好別人。”
「Philautia」式的愛情對你來說代表什麼？
接受自己原本的樣子，而不是逃避它，這將是你能做的最健康的事。人們常說，除非你學會真正愛自己，否則你不可能建立一段充滿愛的關係。只有在你欣賞自己之後，你才有能力與某人分享健康的互惠互利的關係。
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7. Pragma－持久的愛
Pragma 是長期健康關係的標誌。在所有不同類型的愛中，這是一種讓人發出“哇！”的愛。最多。這是在一起多年、甚至數十年的夫妻之間的愛。它隨著時間的推移而成熟，一種透過雙方的平等努力和考慮而維持的愛情， 永恆的愛.
「Pragma」類型的愛對你來說意味著什麼？
記得有一次，你看到一對老夫婦，然後大吃一驚：「天哪！我想要那個“？這就是愛的實用主義。一旦蜜月階段結束，調情和嬉戲也隨之消失，一旦浪漫已經綻放足夠長的時間，我們稱之為實用主義的愛情類型就會到來。這是一種似乎永遠不會斷裂的紐帶。每個人都想實現的愛情類型。 「一起變老」。還有什麼更好的呢？
8. Philia－你對朋友的愛
Philia被稱為深情的愛，它是堅強的， 柏拉圖式的愛情 你對朋友的感覺。一段友誼，一旦證明它能經得起時間的風沙，就是每個人生命中非常重要的一部分。
莎齊亞（Shazia）也指出了這一點：「柏拉圖式的關係通常被稱為最純粹的愛情形式，因為它不涉及任何身體或性的親密關係。一個人愛另一個人純粹是因為他們的內在自我。關係中有健康的界限，沒有不安全感。這些期望也是現實且不那麼苛刻的。一個人可以在浪漫關係的同時，仍然與其他人保持柏拉圖式的關係。這種親近感和舒適感是其他任何東西都無法比擬的。”
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「菲利亞」式的愛情對你來說意味著什麼？
當你的朋友遇到麻煩時，你會接到那通電話嗎？那是菲利亞。當信任和感情雙向流動時，友誼就會蓬勃發展。如果出現任何問題，您會感覺好像有安全網一樣。但這不僅限於困難時期，當你們在一起度過時光時，親情之愛才會真正閃耀，因為你們的連結非常好。
那些一對一的飲酒會變成了通宵的談話，你們一起旅行的時間，你們中的一個得到了你們仍然知道的綽號的時間。確實，友情愛情是一件很美妙的事。
這個世界上有各種各樣的愛，無論你感受到哪一種，重要的是要記住珍惜它並活在當下。不過，除非你感到躁狂。請不要在灌木叢後面跟蹤你所愛的人。你不希望你的愛情最終成為新聞報道。
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