እንደራስ

በግንኙነት ውስጥ ዋና እሴቶች

ለደስተኛ እና ዘላቂ ትስስር 15 ዋና እሴቶች በግንኙነት ውስጥ

ሁላችንም ጤናማ ግንኙነቶችን እናከብራለን ነገርግን ብዙውን ጊዜ የበሽታ መከላከያ እና ረጅም ዕድሜን የሚጨምሩትን በግንኙነት ውስጥ ያሉትን ዋና እሴቶችን ችላ እንላለን። ጤናማ ግንኙነቶች የደስተኛ ሕልውና ቁልፍ ገጽታ መሆናቸውን ሁላችንም እንስማማለን፣ አይደል? ሆኖም፣ ይህ ርዕሰ ጉዳይ ከአክሲዮን ገበያው የበለጠ ግምቶችን ያጋጥመዋል። በሁሉም ሰው ውስጥ የሚኖር የግንኙነት ቴራፒስት አለ።

ለደስተኛ እና ዘላቂ ትስስር 15 ዋና እሴቶች በግንኙነት ውስጥ ተጨማሪ ያንብቡ »

በግንኙነት ውስጥ የበለጠ ርህራሄ መሆን እንዴት እንደሚቻል

በግንኙነት ውስጥ የበለጠ ርህራሄ ለመሆን የሚረዱ 6 መንገዶች ኤክስፐርት እንደሚሉት

ግን ርህራሄን ማዳበር ምን ማለት ነው እና እንዴት ሊረዳ ይችላል? አማካሪ የሥነ ልቦና ባለሙያ Jaseena Backer (ኤምኤስ ሳይኮሎጂ), በግንኙነት ውስጥ ስለ ርኅራኄ ማወቅ ያለብንን ሁሉ ይነግረናል, እና ትንሽ ደግነት እንዴት ረጅም መንገድ እንደሚሄድ ይነግረናል. 

በግንኙነት ውስጥ የበለጠ ርህራሄ ለመሆን የሚረዱ 6 መንገዶች ኤክስፐርት እንደሚሉት ተጨማሪ ያንብቡ »

በግንኙነቶች ውስጥ የርህራሄ እጥረት

በግንኙነት ውስጥ 9 የርህራሄ ማጣት ምልክቶች እና 11 የመቋቋም መንገዶች

ራስ ወዳድ ከሆነ ሰው ጋር ግንኙነት መመስረት ስሜታዊ ፍላጎቶችዎን ችላ ከማለት ስሜትዎን ከንቱ የሚያደርግ፣ ስህተቶቹን ፈጽሞ የማይቀበል እና ጥፋተኛ ለማድረግ መንገዶችን መፈለግ ስሜታዊ አድካሚ እና ድካም ሊሆን ይችላል። ከባልደረባ የርኅራኄ እጦት ሲያጋጥምዎት ያ ነው የሚሆነው። ያንተን ለማዳን እየሞከርክ ሊሆን ይችላል።

በግንኙነት ውስጥ 9 የርህራሄ ማጣት ምልክቶች እና 11 የመቋቋም መንገዶች ተጨማሪ ያንብቡ »

Bonobology.com