የማይደነቅ ሐሙስ ነበር። አቫ በፌስቡክ ሜሴንጀርዋ ላይ መልእክት በወጣ ጊዜ በቤት ውስጥ የሚጠብቃትን ስራዎችን እና የቤት ውስጥ ስራዎችን በአእምሯዊ ማስታወሻ እያስታወሰች በጊዜ ገደብ እየተበሳጨች የእለት ተእለት እንቅስቃሴ እያደረገች ነበር። ለቁርጠኝነት ዝግጁ ስላልሆነ ጥሏት የሄደው የቀድሞ ጓደኛው ነው። ከአምስት ዓመታት በኋላ፣ ቀላል 'ሄይ' ሊሆን የሚችለውን የጎርፍ በሮች ከፈተ።
ልክ እንደዛ፣ አቫ እና ጄረሚ ተጠመዱ። በሚሰርቁበት አጋጣሚ ሁሉ ወደ ኋላ እና ወደ ፊት የጽሑፍ መልእክት ይለዋወጣል፣ አንዱ የሌላውን ሕይወት ለመከታተል፣ ያለፈውን ለማስታወስ እና ከፀሐይ በታች ስላለው ነገር ሁሉ ያወራሉ። ያልተፈቱ ስሜቶች እና የግብረ-ሥጋ ውጥረቶች እነሱ የሚያደርጉትን እና ወዴት እንደሚመራቸው ግንዛቤ ከመስጠቱ በፊት በቀመር ውስጥ ተንሰራፍቷል። እነሱ ከማወቃቸው በፊት፣ ቀድሞውንም በምናባዊው ጉዳይ ወፍራም ውስጥ ነበሩ።
የአቫ ታሪክ የሷ ብቻ አይደለም። ልክ እንደ አሽሊን ወይም አደም ወይም አናንያ ወይም አኢሻ በቀላሉ ሊሆን ይችላል። ህይወታችን ከቴክኖሎጂ ጋር በጥልቅ እየተዋሃደ በመምጣቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተለመደ የመጣውን የኦንላይን ጉዳዮች የሰውነት አካል በውስጡ ይይዛል። ነገር ግን ምናባዊ ግንኙነትን የሚያነሳሳው ምንድን ነው, ሰዎች ከእነሱ ጋር እንዲጣበቁ የሚያደርጋቸው, ምናባዊ ግንኙነት እንደ ማጭበርበር ይቆጠራል, እና እነዚህ ስሜታዊ እና ወሲባዊ ግንኙነቶች ዘላቂ ናቸው?
የእነዚህን ጥያቄዎች መልሶች እንመረምራለን እና ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር በመመካከር ምናባዊ ክህደት ምን እንደሆነ በጥልቀት እንመረምራለን ናንዲታ ራምቢያ (ኤምኤስሲ፣ ሳይኮሎጂ)፣ ከጋብቻ ውጪ ጉዳዮችን ማማከርን ጨምሮ በCBT፣ REBT እና ጥንዶች ምክር ላይ ያተኮረ።
ምናባዊ ክህደት ምንድን ነው?
ዝርዝር ሁኔታ
የመስመር ላይ ጉዳዮችን እድገት ከሚያደርጉት ቁልፍ ምክንያቶች አንዱ ምናባዊ ታማኝነት ብዙውን ጊዜ ለመግለጽ አስቸጋሪ ነው። በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ካለው ጉዳይ በተለየ፣ በምናባዊ ጉዳይ ውስጥ ሚስጥራዊ ስብሰባዎች የሉም፣ ምንም 'ተጨባጭ' አካላዊ ማጭበርበር፣ ያለንበትን ቦታ ለመሸፈን የተብራራ ውሸት የለም። ይህ ሰዎችን ወደ ጥያቄ ሊያመራ ይችላል፡ ምናባዊ ግንኙነት መፍጠር እንደ ማጭበርበር ይቆጠራል?
በተጨማሪም፣ አጠቃላይ የኦንላይን ግንኙነት ተፈጥሮ እንደ ማጭበርበር እና ወደማይሆነው ነገር ለመቀላቀል በጣም ተለዋዋጭ ሊሆን ይችላል። የመስመር ላይ ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት ተራ በሆነ ውይይት እና ነው። ጉዳት የሌለው ማሽኮርመም, ይህም ሰዎች መስመርን እንደማያቋርጡ ለራሳቸው እንዲያጸድቁ ያደርጋል. በጣም ወደ ውስጥ ሲገቡ እና ስሜታዊ እና ወሲባዊ ግንኙነት ሲፈጠር የገሃዱ ዓለም ግንኙነት አለመኖር ምንም ጉዳት እንደሌለው እንዲመለከቱ ያደርጋቸዋል።
በአጭሩ፣ አንድ ሰው የባልደረባቸውን አመኔታ እየከዳ እንዳልሆነ እራሱን ለማሳመን ምናባዊ ጉዳዮችን ንፁህ እንዲመስል የሚያደርግ ብዙ ግራጫማ አካባቢ አለ። ምናባዊ ክህደት ምን እንደሆነ ለመወሰን ወሳኝ የሚሆነው ለዚህ ነው። በቀላል አነጋገር፣ ምናባዊ ክህደት የሚያመለክተው በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ሊገናኙ በማይችሉ ሁለት ሰዎች መካከል ስሜታዊ እና ወሲባዊ ግንኙነትን ነው።
ለተጨማሪ የባለሙያ ቪዲዮዎች እባክዎን የዩቲዩብ ቻናላችንን ሰብስክራይብ ያድርጉ። እዚህ ጠቅ ያድርጉ.
በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ በመስመር ላይ ግንኙነት ውስጥ ያሉ ሁለቱ አጋሮች አንዳቸው የሌላውን ድምጽ እንኳን ላይሰሙ ወይም አንዳቸው የሌላውን ፊት ላይታዩ ይችላሉ። ለዚህም ነው፣ ከግንኙነት አጋር ጋር ያለው ቅርርብ እና ከዋናው አጋር ጋር ታማኝነት የጎደለው ቢሆንም፣ በመስመር ላይ ማጭበርበር ለብዙዎች እውነተኛ ጉዳይ ላይሆን ይችላል። ምንም እንኳን ንፁህ እና የማይጠቅም ቢመስልም፣ በመስመር ላይ ማጭበርበር፣ በቀኑ መጨረሻ ላይ፣ ሌላ የማጭበርበር ዘዴ ነው።
የመስመር ላይ ጉዳይ፣ ልክ እንደ እውነተኛው ዓለም አቻዎቹ፣ በግንኙነት ላይ ዘላቂ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። ከመስመር ላይ ግንኙነት ጋር ለመግባባት የሚፈጀው ጊዜ ለእውነተኛ ህይወት አጋር እና ቤተሰብ ያለው ጊዜ እና ትኩረት ተዘርፏል፣ ይህም ስሜታዊ ቸልተኝነት ወደ ተለዋዋጭ ሁኔታዎች ውስጥ እንዲገባ ሊያደርግ ይችላል። ሚስጥራዊነት እና ውሸቶች ሳይጠቅሱ ማጭበርበር ወደ ብርሃን ቢመጣም ባይመጣም በግንኙነት ላይ እምነትን ያጠፋሉ.
ተዛማጅነት ያለው ንባብ: በትዳር ውስጥ ስለ ኩረጃ 20 አፈ ታሪኮች እና እውነታዎች
የመስመር ላይ ጉዳዮች ማራኪ
ጉዳቱ በጣም ከፍተኛ ቢሆንም፣ የምናባዊ ጉዳዮች እና ጋብቻ ወይም የረጅም ጊዜ ግንኙነቶች አብሮ መኖር ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተለመደ መጥቷል። ሰዎችን ወደ እነዚህ ምናባዊ ግንኙነቶች የሚስባቸው ምንድን ነው? እና ምን እንዲጣበቁ ያደርጋቸዋል? ናንዲታ ለኦንላይን ጉዳዮች መማረክ አስተዋጽኦ የሚያደርጉትን ነገሮች በመንካት ያብራራል፡-
1. ፍላጎት
"እንደ ሁሉም ጉዳዮች፣ የመስመር ላይ ጉዳዮችም ከተፈጥሯዊ ፍላጎት የመነጩ ናቸው። ከጋብቻ ውጭ ግንኙነትን የመፈለግ ወይም የተረጋጋ ግንኙነት የመፈለግ ፍላጎት ሁልጊዜ ማለት ይቻላል በዋና ግንኙነት ውስጥ ያልተሟሉ ፍላጎቶች ውጤት ነው ። ምናልባት ፣ ግንኙነቱ አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ እየገባ ነው ። በዚህ ሁኔታ ፣ ከአጋሮቹ አንዱ የመስመር ላይ ጉዳይን ለማለፍ እና ለመኖር እንደ ክራንች ሊጠቀም ይችላል።
"በአማራጭ፣ በግንኙነቱ ላይ በመሠረቱ የተሳሳተ ነገር ሊኖር ይችላል - ሀ ፍቅር የሌለው ጋብቻለምሳሌ - ሰዎች ወደ ሌሎች እንዲዞሩ ያደርጋቸዋል. በተመሳሳይ ጊዜ፣ የማጭበርበር ችሎታው በግለሰብ የቁርጠኝነት ደረጃ እና የእሴት ስርዓት ላይም ይወሰናል።
"አንድ ሰው ከፍተኛ ቁርጠኝነት ካለው በግንኙነት ውስጥ ያለውን የታማኝነት መስመር እንዲያቋርጥ ለመገፋፋት ትልቅ ነገር ይጠይቃል።
2. ማስደሰት
"የመስመር ላይ ጉዳዮች ማራኪነት ከሰዎች ጋር በመስመር ላይ በመገናኘት ካለው ከፍተኛ ደስታ የመነጨ ነው። ትኩረት፣ የሚፈለገው ስሜት፣ የፆታ ስሜት እና እርካታ ለአንድ ሰው ትልቅ ምት ሊሰጡት ይችላሉ፣ ከሞላ ጎደል ከፍ ያለ ይመስላሉ። ይህ ብቻውን ከተመሳሳይ ሰው ጋር ወይም አዲስ ከሆነ ሰው ጋር በመሆን የበለጠ ለመመለስ በቂ ነው።"
A ጥናት በዩናይትድ ኪንግደም ውስጥ በሚገኘው ኦፕን ዩኒቨርሲቲ የስነ ልቦና ምሁራን የተካሄደው በመስመር ላይ ታማኝ አለመሆን ሱስ ሊያስይዝ እንደሚችል ያረጋግጣል። ሀ ሪፖርት በአሜሪካ የጋብቻ እና የቤተሰብ ህክምና ማህበር በመስመር ላይ የወሲብ ሱስ የመያዝ እድልንም ይጠቁማል። የልምድ ደስታ በዚህ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
3. ስም-አልባነት
“ከአስደሳችነቱ በተጨማሪ፣ ፍጹም ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር በመስመር ላይ መገናኘት ልምዱ ስማቸው ባለመታወቁ የመጽናኛ እና የደህንነት ስሜት ይሰጣል” ትላለች ናንዲታ። የውሸት ስም እና ፎቶግራፍ ያለው ፕሮፋይል ማቀናበር እና ፍላጎትዎን ከወሰደ እና ለመመለስ ፍላጎት ካለው ጋር መገናኘት ይችላሉ።
በድንገት፣ አለም ለፍቅር ማምለጫ ያንተን ኦይስተር የሆነች ትመስላለህ፣ እና ‘እውነተኛው’ አንተ እዚያ ውጭ ስለሌለ የምታጣው ነገር እንደሌለ ይሰማሃል። ናንዲታ አክላም “ይህ ስማቸው እንዳይታወቅ የሚከለክለው አካል ትዳራችሁ ወይም የመጀመሪያ ደረጃ ግንኙነታችሁ ከምናባዊ ታማኝነት የተጠበቀ ነው ወደሚል የተሳሳተ የደህንነት ስሜት ሊመራ ይችላል” ስትል ተናግራለች።
4. መድረስ
"የመስመር ላይ ጉዳዮች ለሁሉም ተደራሽነት ቀላልነት ታዋቂነት እያገኙ ነው። በጣም በሚያስደስት ምኞቶችዎ ውስጥ ለመሳተፍ ወይም ስሜታዊ ምቾትን ለመፈለግ ወይም በዲጂታል ቦታ ውስጥ የቅርብ ግንኙነት ለመፍጠር የሚገፋፋዎትን መሳሪያ መክፈት ብቻ ያስፈልግዎታል። ያ ድንበሮችን መጣስ በጣም ቀላል ያደርገዋል" ትላለች ናንዲታ።
በአቫ ጉዳይ ላይ እንደተከሰተው፣ ከቀድሞ ወይም ከአንድ አዲስ ሰው ጋር ግንኙነት ለመመስረት ከቀድሞ ሰው ጋር እንደገና ለመገናኘት አንድ የጽሑፍ መልእክት ያስፈልጋል። ከአሁን በኋላ ከቤትዎ መውጣት፣ ለመገናኘት ልባም ቦታ መፈለግ እና ትራኮችዎን ለመሸፈን ውሸቶችን ማብሰል የለብዎትም።
ተዛማጅነት ያለው ንባብ: አግብቻለሁ ግን ከሌላ ወንድ ጋር አፈቅርሻለሁ እና አይቆጨኝም።
ከእነሱ ጋር በአልጋ ላይ ሳሉ አጋርዎን ማታለል ይችላሉ. ምክንያቱም በጣም ቀላል ነው, የመስመር ላይ ማታለል በግንኙነት ውስጥ የጎደለውን ነገር ለማሟላት ወይም በቀላሉ የዕለት ተዕለት ኑሮን ብቸኛነት ለመስበር እንደ መንገድ እየታየ ነው።
የመስመር ላይ ጉዳዮች ተጽእኖ
የመስመር ላይ ጉዳዮች ምቹ፣ አስደሳች እና ሱስ የሚያስይዙ ናቸው። ግን ዘላቂ, ምንም ጉዳት የሌላቸው እና ንጹህ ናቸው? በምናባዊው ዓለም ውስጥ ብቻ ያለ ጉዳይ ወደ ረጅም ጊዜ ሊለወጥ ይችላል? ምናባዊ ክህደት በአጭበርባሪው አጋር እና በሚታለልበት ሰው ላይ ምን አይነት ተፅእኖ አለው?
"የኦንላይን ጉዳይ እንዴት እንደሚጫወት በመንዳት ፍላጎት ላይ የተመሰረተ ነው. አካላዊ ወይም ጾታዊ ፍላጎቶችን ለማርካት የተፈጠረ ግንኙነት ከሆነ, በማንኛውም ሁኔታ, በጊዜ ሂደት ይጠፋል. የማጭበርበር አጋር አዲስ ግንኙነቶችን ሊቀጥል ይችላል፣ ነገር ግን በአካላዊ ፍላጎቶች ላይ የተመሰረተ ማንኛውም ግንኙነት ረጅም ዕድሜ ይጎድለዋል።
"ነገር ግን፣ የመስመር ላይ ጉዳይ ስሜታዊ ፍላጎትን የሚያሟላ ከሆነ - ለምሳሌ በትዳር ውስጥ እንደማትወደድ ከተሰማህ ነገር ግን የትዳር ጓደኛህ የምትመኘውን ፍቅር እና ስሜታዊ ቅርርብ ከሰጠህ - ምናባዊ ተፈጥሮው ቢኖረውም ዘላቂ ግንኙነት ሊሆን ይችላል" ትላለች ናንዲታ።
በመስመር ላይ የሚደረጉ ጉዳዮች በፍቅር ግንኙነት ውስጥ በሁለቱም አጋሮች ላይ ስለሚኖራቸው ተጽእኖ ስትናገር አክላ፣ “የመስመር ላይ ጉዳዮች በጥንዶች ግንኙነት ላይ የሚያሳድሩት ተፅእኖ እንዲሁም የግለሰቦች አጋሮች የአዕምሮ ሁኔታ ከእውነተኛ ህይወት ጉዳይ ብዙም የተለየ አይደለም።
"ከአንዲት ሴት ጋር በመስመር ላይ ግንኙነት ውስጥ የተሳተፈ እና በሁለቱ ግንኙነቶች ግራ መጋባትና ግጭት ውስጥ ለገባው ወንድ ምክር ሰጠሁት። እሱ የማታለል የጥፋተኝነት ምልክቶችን አሳይቷል ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ ስሜታዊ እና አካላዊ ፍላጎቶቹ በዚህ ጉዳይ እየተሟሉ ስለነበረ ከዚህች ሴት ጋር ባለው ግንኙነት ተደስቷል እናም እርካታ አገኘሁ።"
ነገር ግን፣ አንዳንድ ጊዜ የጥፋተኝነት ስሜትን ከማጭበርበር ይልቅ በመስመር ላይ የሚደረጉ ጉዳዮች የሚያስከትሏቸው መዘዞች በተለይም በአንደኛው ውስጥ የተሳተፈው ሰው ስለራሳቸው ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ግልጽ ካልሆነ የበለጠ አስከፊ ሊሆን ይችላል። “ሌላ ደንበኛዬ በስሜታዊነት ባዶ ትዳር ውስጥ ስለነበረች ብዙ የመስመር ላይ ጉዳዮችን ፈጠረች።
"በእያንዳንዱ ጊዜ አዲስ ግንኙነት መፈጠሩ ደስተኛ እንድትሆን ያደርጋታል ነገር ግን በእነዚህ ጉዳዮች የጾታ እርካታን ብታገኝም ስሜታዊ ፍላጎቶቿ አሁንም አልተሟሉም ነበር. ሁኔታው የከፋው የፆታ ግንኙነትን ከስሜታዊነት መለየት ባለመቻሏ ይህም ለብዙ ውስጣዊ ግጭት እና ብስጭት መንስኤ ሆኗል. በመጨረሻም በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ገባች.
"በህክምና አማካኝነት በፆታዊ እና በስሜታዊ ፍላጎቷ መካከል ግልጽ የሆኑ ድንበሮችን መፍጠር ችለናል፣ እና ያ ለማገገም የመጀመሪያ እርምጃዋ ሆነች" ስትል ናንዲታ ትናገራለች።
በብዙ አጋጣሚዎች የመስመር ላይ ጉዳዮች በዋና አጋሮች መካከል ያለው ትስስር እንዲጠናከር ሊያደርግ እንደሚችልም አክላለች። "ብዙውን ጊዜ ማጭበርበር ወይም ትይዩ የሆነ የጠበቀ ግንኙነት መፍጠር ሰዎች ለትዳር አጋሮቻቸው የበለጠ እንዲያደንቁ ያደርጋቸዋል። ጉዳዩ በትዳር ውስጥ አስቸጋሪ ሁኔታ በሚፈጠርበት ጊዜ ጊዜያዊ መጽናኛ ከሆነ ጥንዶችን ለማቀራረብ ይረዳል። ይህ ጊዜያዊ ካልሆነ እና እስከማይታወቅ ድረስ" ትላለች።
ምንም እንኳን በመስመር ላይ የማጭበርበር ምክንያቶች ፣ እንዲህ ዓይነቱ ጉዳይ ወደ ብርሃን ከመጣ ፣ ባልደረባውን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል። "ጥንዶች ይችላሉ ለምናባዊ ክህደት ከደረሰበት ችግር ማገገም ነገር ግን የፈውስ ቁልፉ መግባባት, መረዳት እና በተጭበረበረው አጋር በኩል ብዙ ይቅርታ ነው.
"ሁለቱም አጋሮች ግንኙነታቸው አንድ ጊዜ ግንኙነት ከተገኘ ወደ ቀድሞው ሁኔታ እንደማይመለስ መቀበል አለባቸው, ምንም እንኳን በምናባዊው ቦታ ላይ ቢከሰትም, ግንኙነቱ በጥሩም ሆነ በመጥፎ ሊለወጥ ይችላል, ነገር ግን ይለውጠዋል" ስትል ጨርሳለች.
የመስመር ላይ ጉዳዮች ከእውነተኛ ህይወት አቻዎቻቸው እጅግ የበለጠ ሱስ የሚያስይዙ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ምክንያቱም በቀላሉ መድረስ እና ማንነትን መደበቅ ምክንያት እና እንዲሁም ባልደረባ ላይ በሚታለልበት ሁኔታ በተመሳሳይ ሁኔታ አስከፊ ነው። ስለዚህ፣ በሚቀጥለው ጊዜ የዚያ የቀድሞ ዲኤምኤስ ውስጥ ለመንሸራተት ወይም ያንን የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያ ለማውረድ ስትፈተኑ፣ ማጭበርበር ማጭበርበር እንደሆነ አስታውስ። ድርጊቶችዎ ምን ያህል እንደሆኑ እና ሊኖሩ ስለሚችሉ መዘዞች ሙሉ በሙሉ በመገንዘብ በጥንቃቄ ይራመዱ።
ኤክስፐርት በትዳር ውስጥ እያለ ከቀድሞ ጋር እንደገና መገናኘት የሚያስከትለውን አደጋ ይመዝናል።
ከትዳር ጓደኛ ጋር የተያያዘ ግንኙነት እንዴት እንደሚጀመር እና እንዴት እንደሚያከትም ከጀርባ ያለው ሚስጥር
የእርስዎ አስተዋጽዖ የበጎ አድራጎት ድርጅት አይደለም። ልገሳ. በዓለም ላይ ያለ ማንኛውም ሰው እንዴት ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንዳለበት እንዲያውቅ ለመርዳት በምናደርገው ጥረት ቦኖቦሎጂ አዲስ እና ወቅታዊ መረጃን ለእርስዎ ማምጣቱን እንዲቀጥል ያስችለዋል።
