ለተሻለ ግንኙነት የተሻለ አጋር ለመሆን 21 መንገዶች

"ፍጹም አስር የሚሆን ሰው እፈልጋለሁ፣ ጥሩ ቀልድ ያለው፣ እና እነሱ ከገንዘብ መምጣት አለባቸው።" የብዙሃኑ አስተሳሰብ ይህ ቢሆንም፣ አንድ ሰው፣ “በግንኙነት ውስጥ እንዴት የተሻለ አጋር መሆን ይቻላል?” ሲል ምን ያህል ጊዜ ትሰማለህ? የእለት ተእለት ክስተት እንዳልሆነ እገምታለሁ። ደግሞም በውስጣችን የጎደለ ነገር ሊኖር ይችላል የሚለውን እውነታ ለመቀበል ስንመጣ ጥሩ አንሰራም።

ነገሩ እንዲህ ነው፡ የህልምህን አጋር ለማግኘት የነሱ ህልም አጋር መሆን አለብህ። በአንተ ውስጥ ከሌለህ ራስህ የሚስማማ የሕይወት አጋር ለመሆን የተሟላ ግንኙነት እንዲኖርህ መጠበቅ አትችልም። ነገር ግን ቀድሞውኑ እንቅልፍ ማጣት አያስፈልግም. የእርስዎ ምርጥ ሰው ለመሆን እንዲገለጡ ሁሉንም አስደናቂ ባህሪያትን እንሸፍናለን፣ ስለዚህ የእርስዎ የአሁኑ/የምትሆን አጋር ስለ ጉድለቶችዎ ወይም በግንኙነት ቸልተኝነትዎ ቅሬታ ለማቅረብ እድል እንዳያገኝ።

ለተሻለ ግንኙነት የተሻለ አጋር ለመሆን 21 መንገዶች

"ጓደኛዬ ስለ ቁርጠኝነት ግንኙነቶች በተመሳሳይ ገጽ ላይ እንዲሆን እፈልጋለሁ እና የጋራ ግቦች ሊኖረን ይገባ ነበር." እሺ፣ 3 አስማታዊ ምኞቶችዎን ፍጹምነት በሆነው ጥሩ አጋር ላይ ከማሟጠጥዎ በፊት፣ የእውነት መፈተሻ ጊዜ ነው። የግንኙነት እርካታ ሚስጥር ያለዎትን ያልተጨባጩ ፍላጎቶች እና ተስፋዎች በአንድ ሰው ላይ ባለማድረግ ነው።

ጤናማ ግንኙነቶች የሁለት መንገድ መንገድ ናቸው። እርስዎ ይሰጣሉ እና ይቀበላሉ። ጥሩ ግንኙነቶች ሁሉም በእኩል አጋርነት ላይ የተመሰረቱ ናቸው። በራስዎ ፍላጎቶች ላይ ብቻ ማተኮር ያንን የእርካታ ስሜት በጭራሽ አያመጣልዎትም። አነስተኛ ዋጋ እንዲከፍሉ አንጠይቅዎትም። ነገር ግን በባልደረባ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ታላላቅ የባህሪይ ባህሪያት ሲያጡ፣ ለዚያ ግንኙነት ብቁ ለመሆን እራስዎን መገንባትዎን ያረጋግጡ።

ስለዚህ በግንኙነት ውስጥ እንዴት የተሻለ አጋር መሆን እንደሚቻል። ደህና፣ ትንሽ ወደ ውስጥ በመመልከት፣ ጥሩ፣ ጤናማ እይታን እና የቦኖቦሎጂ አስደናቂ ምክሮችን እና ዘዴዎችን በመጠቀም እራስዎን ለባልደረባዎ የበለጠ ጉልህ የሆነ ሌላ ሰው ለማድረግ ረጅም መንገድ ይወስዳሉ።

ተዛማጅ ንባብ ፡ የፍቅር ግንኙነት ለመፍጠር 20 ቀላል መንገዶች

1. አጋርዎን ያወድሱ

ጄን እና ጃርቪስ ለጥቂት ዓመታት የሚቆይ የፍቅር ግንኙነት ነበራቸው። ጄን ጃርቪስ ከአሁን በኋላ በበቂ ሁኔታ እንደማያመሰግናት ሲሰማ በግንኙነታቸው ውስጥ ያለው አስማት ቀስ በቀስ እየደበዘዘ ሄደ። ለአለባበስ 200 ዶላር ልታወጣ ትችላለች እና እሱ የሚያተኩረው በጨዋታ አዲስ ከፍተኛ ነጥብ ላይ መድረስ ነበር። “ዋው” አይደለም፣ አይ “ቆንጆ ህጻን ትመስላለህ” አይደለም፣ አያስደንቅም፣ ወደ ጥሩ ግጭት መራ።

ብዙ ባለትዳሮች የሚለያዩበት አንዱ ቁልፍ ምክንያት አንዳቸው የሌላውን መልካም ነገር ማየት ባለመቻላቸው ነው። ለትዳር ጓደኛዎ የተሻለ ለመሆን በእውነት ከፈለጉ እነሱን ማመስገንዎን በጭራሽ አያቁሙ። ደግሞም ፣ ጊዜዎን ወይም ጥረትዎን ሙሉ በሙሉ አይወስድም። በአዲሱ የፀጉር አሠራራቸው ላይ ወይም በዚያ ጥቁር ሸሚዝ ውስጥ እንዴት እንደሚመስሉ ከልብ የመነጨ አስተያየት. ያ ነው! ከእርስዎ ትንሽ መበረታታት የትዳር ጓደኛዎ እንደሚወደድ እንዲሰማው ለማድረግ ረጅም መንገድ ሊሄድ ይችላል.

2. ጊዜው ሲደርስ ይቅርታ ጠይቅ

“ፍቅር ማለት ይቅርታ መጠየቅ ፈጽሞ አያስፈልግም ማለት ነው” የሚለው አባባል አለ። እኛ በጽኑ እንስማማለን! ለትዳር ጓደኛዎ የተሻለ አጋር እንዴት መሆን እንደሚችሉ ማወቅ ይፈልጋሉ? ለሚወዱት ሰው ይቅርታ መጠየቅ እንዴት እንደሚችሉ ላይ መስራት ይጀምሩ ። ራስ ወዳድነት ፍጹም ጥሩ ግንኙነትን እንኳን ቀስ በቀስ መርዝ ሊሆን ይችላል። ስህተቶችዎን መቀበል እና ማመን ትንሽ ሰው እንደማያደርግዎት ነገር ግን ለግንኙነቱ ጠቃሚ ሊሆን እንደሚችል በቶሎ ሲረዱ፣ ግጭትን በትክክለኛው መንገድ በመፍታት ረገድ የተሻለ ይሆናሉ።

አዎ፣ በመጨረሻ ከግጭት ለመላቀቅ መንገድ እንደምናገኝ እውነት ነው - ይቅርታ መጠየቅ ወይም ይቅርታ አለመቀበል ምክንያቱም የጎለመሱ ሰዎች የሚያደርጉት ይህንኑ ነው። ነገር ግን ውስጣዊ ስሜቶቹ ለረጅም ጊዜ ከእኛ ጋር ይቆያሉ። ሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይቅርታ ይቅርታ ይቅርታን የማስፋፋት እና ከውድቀት በኋላ ግንኙነትን የማደስ ኃይል አለው።

ጠቃሚ ምክር፡- ይቅርታህን ስትጠይቅ እውነተኛ ሁን እና 'አንተ' ከማለት ይልቅ 'እኔ' የሚሉትን መግለጫዎች ለመጠቀም ሞክር። ለምሳሌ፣ "የምትፈልገውን በግልጽ አልነገርከኝም" ከማለት ይልቅ "ምን ማለትህ እንደሆነ አልተረዳሁም" ማለት አለብህ። ለዚህም ነው የተሳሳትኩት"።

3. ኃላፊነቶችን በእኩልነት ያካፍሉ

ይህንን በበቂ ሁኔታ ማጤን አንችልም! እንደ የትዳር ጓደኛ የድጋፍ እጅ በህይወት ውጣ ውረዶች ውስጥ እንደ ደስታ ግንኙነትን የሚያመጣ ምንም ነገር የለም። ለተጋቡ ጥንዶች እና አብረው ለሚኖሩ፣ እነዚህ የጋራ ኃላፊነቶች ከቤት ውስጥ ሥራዎች እስከ የገንዘብ ጉዳዮች እስከ የቤተሰብ ህይወታቸውን መንከባከብ ድረስ ይደርሳሉ።

ምንም እንኳን የፍቅር ጓደኝነት ለመጀመር ወይም የረጅም ጊዜ ቁርጠኝነት ያለው ግንኙነት ውስጥ ቢሆኑም፣ እንደ ሴት ጓደኛ/የወንድ ጓደኛ ያሉዎትን መሰረታዊ ግዴታዎች እንደ ሂሳቦች መከፋፈል፣ የሚቀጥለውን ቀጠሮ ማቀድ፣ የትዳር ጓደኛዎን አእምሯዊ እና አካላዊ ጤንነት እና የመሳሰሉትን ነገሮች ችላ ማለት አይችሉም። ይህ በእርግጠኝነት “በግንኙነት ውስጥ ጥሩ አጋር የሚያደርገው ምንድነው?” ለሚለው ጥያቄዎ መልስ የሚሰጥበት አንዱ መንገድ ነው።

4. የጾታ ህይወትዎን ያጣጥሙ

ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ወሲብ አሰልቺ ሊሆን እና እንደ ሥራ ሊመስል እንደሚችል እንስማማለን። የትዳር ጓደኛዎ ምን ያህል ኢንቨስት እንዳደረጉ ለማሳወቅ በመኝታ ክፍል ውስጥ ነገሮችን እንደገና ለማጤን የበለጠ ምክንያት ነው። አንድ ጥናት እንደሚያሳየው እንደ ማቀፍ፣ መሳም ወይም እጅ መያያዝ ያሉ ስሜታዊ ያልሆኑ ንክኪዎች በግንኙነት ደስታ እና እርካታ እንዲሁም በአጋሮች አጠቃላይ ደህንነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

በተጨማሪም ፣ የእራስዎ ፍላጎቶች ሙሉ በሙሉ ካልተሟሉ እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተበሳጩ ለባልደረባዎ የተሻለ መሆን ከባድ ነው። ግንባር ​​ቀደም ይሁኑ፣ በወሲብ አሻንጉሊቶች ላይ ኢንቨስት ያድርጉ፣ ሚና በመጫወት ይሞክሩ ወይም አንዳንድ ሴሰኛ ልብሶችን ይግዙ… ሁሉም እንደ ክሊች ሊመስሉ ይችላሉ ነገር ግን እነዚህ የቆዩ ጠለፋዎች የፍቅር ግንኙነትን በሕይወት መቀጠል አይችሉም።

ተዛማጅ ንባብ ፡ ለጀማሪዎች 11 የፍቅር ጓደኝነት ምክሮች - እነዚህን መከተልዎን ያረጋግጡ!

5. የመገናኛ መስመሮች ክፍት ይሁኑ

ምንም ዓይነት ግንኙነት በማንኛውም ጊዜ ፍጹም የሆነ ምስል የለውም። አለመግባባቶች፣ ሻካራ ንጣፎች እና ጥቃቅን ሽኩቻዎች ይኖራሉ። ነገር ግን ጥንዶች አብረው የሚያጋጥሟቸውን አስቸጋሪ ጊዜያት እንዲያሸንፉ ከሚረዱት የግንኙነት መጠገኛ ባህሪያት አንዱ የሚያሳስባቸውን ነገር መካፈል እና በችግሮቹ ላይ መወያየት ነው።

ምንም ካልሆነ፣ በህይወትዎ ውስጥ ስላሉት ትናንሽ ነገሮች በየቀኑ ለባልደረባዎ ግልጽ ማድረግ ስሜታዊ ቅርርብን ለማዳበር ይረዳል ። ስለዚህ፣ ግንኙነትዎን ለመርዳት እና ወዳጃዊ አጋር ለመሆን፣ ጥሩ የመግባቢያ ክህሎቶችን ማዳበር አለብዎት። ለእርስዎ ጥቅም የሚሆኑ ጥቂት ቀላል ልምምዶች እነሆ

ሁለት:

• ስልኩን (ወይም ሌላ ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮችን) ወደ ጎን ያስቀምጡ እና በውይይቱ ውስጥ ይሁኑ
• ግንኙነትን ለማሻሻል ግልጽ እና ታማኝ መስተጋብርን እና ንቁ ማዳመጥን ይለማመዱ
• ከተናደድክ ፍቅረኛህን ከመጋፈጥህ በፊት እራስህን አረጋጋ እና ስሜትህን አስተካክል።
• የጥፋተኝነት ጨዋታውን እና የአሽሙር አስተያየቶችን ይቀንሱ እና ለሁለታችሁም የሚስማማ መፍትሄ ላይ ለመድረስ ይሞክሩ

አትስሩ

• ጸጥ ያለ ህክምና
• ግጭትን ለማስወገድ ከባልደረባዎ መራቅ
• በባልደረባዎ ላይ ድምጽዎን ከፍ ማድረግ ወይም አክብሮት የጎደለው ቋንቋ መጠቀም

6. በአክብሮት አለመግባባትን ይማሩ

እናም ይህ ወደሚቀጥለው የንግድ ሥራችን ያመጣናል - በቅርበት ግንኙነቶች ውስጥ አለመግባባቶችን መፍታት። በግንኙነት ውስጥ የተሻለ አጋር እንዴት መሆን እንደሚቻል ትገረማለህ? እሺ፣ ሁሉም ነገር በግጭት ጊዜ የጋራ መከባበርን እና ጨዋነትን ማክበርን ያካትታል። ነገሮች ሁልጊዜ በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል አስቸጋሪ ላይሆኑ ይችላሉ። እምም፣ ስለ ሞኝነት ምክንያቶች እራስዎን ሊከራከሩ ይችላሉ።

ያኔ ነው የአክብሮት አለመግባባት መርህ አስፈላጊ የሚሆነው። የትዳር ጓደኛዎ ለሚናገረው ሁሉ አዎ ማለት የለብዎትም። ነገር ግን ጭቅጭቅ የሚያስከትለውን መጥፎ ውጤት ለማስወገድ መሳለቂያ፣ ጩኸት ወይም ንዴት ሳያስፈልጋችሁ አመለካከታችሁን ማስቀመጥ ትችላላችሁ።

7. ለባልደረባዎ ወላጅ መሆንዎን ያቁሙ

ለእርስዎ መስበር እንጠላለን፣ ነገር ግን ሁላችንም አጋሮቻችንን እንወልዳለን። ከበርካታ አመታት አብሮነት በኋላ፣ በተለይም በዋና አጋሮች መካከል እንደ ወላጅ የመሆን ዝንባሌ አለ። የትዳር ጓደኛዎ እነሱን እንደደጋፊነት ሲገልጹ፣ ሲያወሩዋቸው ወይም ህይወታቸውን እንዲቆጣጠሩ ሲሞክሩ መስማት የበለጠ ሊያናድድ ይችላል።

በግንኙነት ውስጥ ደጋፊ በመሆን እና ለእነሱ እናት/አባት በመሆን መካከል ልዩነት አለ ። ምንም ያህል ቅርብ ብትሆኑም ያንን ድንበር ማክበርን መማር አለባችሁ። ጤናማ በሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ፣ ሁለቱም አጋሮች በህይወት ውስጥ መልካምም ሆነ መጥፎ ነገሮችን ለመምራት ኃላፊነት መውሰድ እና እጅ ለእጅ መያያዝ አለባቸው።

8. ስለእርስዎ ያላቸውን ቅሬታ እውቅና ይስጡ

የአንባቢዎቻችንን ክሪስቲን እና ሆሊ ታሪክ ላካፍላችሁ። ክሪስቲን ሆሊ በሁሉም ነገር ላይ ችግር እንዳለባት ተሰምቷታል - አኗኗሯ፣ የስራዋ ተፈጥሮ እና ቤተሰቧ። እና በሆሊ ትረካ ውስጥ፣ ክሪስቲን ለአስተያየቷ ምንም ትኩረት ስለማትሰጥ ከፍ ያለ ግምት አልተሰማትም። ይህም የማያቋርጥ መናቆር አስከትሏል፣ ይህም የሚለያያቸው፣ እናም የግንኙነት አማካሪን ለመጎብኘት ወሰኑ።

በቴራፒስት ቢሮ ውስጥ ለረጅም ሰዓታት ተቀምጠው ሲከፍቱ፣ ክሪስቲን በመጨረሻ የሆሊ ጩኸት ስለ እሷ በግዴለሽነት መጠጣት እና በሥራ ላይ በምሽት ምሽቶች ስጋት ላይ እንደደረሰ ተመለከተች። እና ሆሊ በአቀራረቧ ትንሽ ታጋሽ እና ደግ መሆን እንዳለባት ተገነዘበች። ከዚህ ጋር ወዴት እንደምንሄድ አየህ?

ጤናማ ግንኙነቶች “እኔ በጣም አውቃለሁ” በሚለው መነሻ ላይ ሊገነቡ አይችሉም። ማናችንም ብንሆን ጉድለቶች የለንም። ለአንተ ትክክል መስሎ የታየህ ነገር ሌላ ሰውን የሚያስከፋ ሊሆን ይችላል። ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር የትዳር ጓደኛዎ ስለሚናገረው ነገር አእምሮን ክፍት ማድረግ ነው ፣ በትዕግስት እና በትንታኔ ይውሰዱት ፣ የጥቃት ምላሽ ሳትሰጡ።

ተዛማጅ ንባብ ፡ በሁለት ሰዎች መካከል የኬሚስትሪ 21 ምልክቶች

9. ምስጋናን መግለጽ የተሻለ ትርጉም ያለው ሰው ያደርግዎታል

"አመሰግናለሁ", "በጣም አደንቃለሁ" - እንደዚህ ያሉ ቀላል ቃላት ግን በጣም ኃይለኛ ናቸው. ከትንሽ ምልክቶች እስከ ትልቅ መስዋዕትነት፣ አጋርዎ ቅድሚያ ሲሰጥዎት እንደ ቀላል አይውሰዱ። ከእነሱ ጋር ለምታካፍላቸው ህይወት አመስጋኝ ከሆኑ፣ ሌላ ቦታ ማረጋገጫ እና አድናቆት መፈለግ አያስፈልጋቸውም። ስለዚህ ባልደረባዎ ለሚያደርጉልዎት ነገር ሁሉ አመስጋኝ እንደሆናችሁ እና አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ ከጎናቸው እንደምትቆሙ ለማሳወቅ ዋናውን ነጥብ ያድርጉ። ለምሳሌ፡-

• ለእነሱ ትንሽ የፍቅር ማስታወሻዎችን/ካርዶችን ይተዉላቸው - በቦርሳቸው ፣ በምሽት ማቆሚያ ወይም በፍሪጅ በር ላይ
• ለፍቅርህ አብስለህ
• አበቦችን ላካቸው
• ያለምንም ምክንያት ጥሩ ነገር ይግዙዋቸው
• ትናንሽ ነገሮችን አስታውስ እንደ ተወዳጅ ጣፋጭ ምግቦች ወይም ምን አይነት የምግብ አሌርጂዎች አሏቸው
• በህይወትዎ ውስጥ ስላደረጉት አስተዋፅዖ በቤተሰብ እና በጓደኞች ፊት ይናገሩ
• ለፍላጎታቸው እና ለፍላጎታቸው ትኩረት ይስጡ
• በሚችሉበት ጊዜ የእርዳታ እጅ ይስጡ
• ስሜታቸውን እና ስሜታቸውን ያክብሩ

10. የአጋርዎን የፍቅር ቋንቋ ይወቁ

ብታምኑም ባታምኑም፣ ተመሳሳይ የፍቅር ቋንቋ መናገር ወይም ቢያንስ ለባልደረባዎ የፍቅር ቋንቋ ርህራሄ ማሳየት ለግንኙነት መረጋጋት ከፍተኛ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል። ለምሳሌ፣ የትዳር ጓደኛዎ ፍቅርን የሚገልጸው በስጦታ በመስጠት ነው፣ እና ለእርስዎ ጥራት ያለው ጊዜ ማሳለፍ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።

አንዳችሁ ለሌላው ፍቅርን የመግለፅ እና የመቀበል መንገድ ለመላመድ ጥረት ካላደረጉ በግንኙነትዎ ላይ የማያቋርጥ የብስጭት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ስለዚህ፣ በግንኙነት ውስጥ እንዴት የተሻለ አጋር መሆን እንደሚቻል ለመረዳት፣በተፈጥሮአዊ ግንዛቤዎ ላይ መደገፍ እንዲሁም የቤ/ያንን የፍቅር ቋንቋ ለመረዳት ግልጽ የሆነ ግንኙነት ማድረግ ያስፈልግዎታል።

11. የእቅድ ቀኖች

የፍቅር ቀጠሮ ምሽቶች የፍቅር መጀመሪያ ላይ በሚሰማዎት ደረጃ ላይ ብቻ የተተለሙ አይደሉም። በሁሉም የግንኙነት ደረጃዎች አስፈላጊ ነው። ከፊልሞች እስከ ጀብዱ ስፖርቶች፣ እስከ አጭር ቆይታ እስከ በከተማ ውስጥ አዳዲስ ምግብ ቤቶችን ማግኘት፣ ከባልዎ ጋር ጥሩ ጊዜ ለማሳለፍ ብዙ መንገዶች አሉ። እና ረጅም ሳምንት ካለፈ በኋላ ለእረፍት በጣም ሰነፍ ከሆኑ፣ ሁልጊዜ በቤት ውስጥ የፍቅር ቀጠሮ ሀሳቦችን መሞከር ይችላሉ ።

12. ግምታዊ ጨዋታዎችን አትጫወት

ፍትሃዊ ያልሆኑ ግምቶች ሁል ጊዜ ለግንኙነት መጥፎ ዜና ናቸው። ይህን አስቡት፣ አጋርዎ ከስራ ዘግይቷል እና ጥሪዎችዎን አቋርጠዋል። በተፈጥሮ፣ አእምሮህ በጣም መጥፎ የሆኑ ሁኔታዎችን መሳል ሊጀምር ይችላል። ከግማሽ ሰዓት በኋላ፣ ከሚወዱት ምግብ ቤት በትልቅ የማውጣት ትእዛዝ ገቡ እና ብዙ የተሳሳቱ ነገሮችን እየገመቱ እንደነበር ተረድተዋል ነገር ግን ጥሩ ነገር ሊያደርጉልዎት እየሞከሩ ነበር።

እንዲህ ያሉ አለመግባባቶች በባልደረባዎች መካከል የተለመዱ አይደሉም. ስለዚህ፣ “እንዴት የተሻለ አጋር መሆን እችላለሁ?” የሚለውን ጥያቄዎን ለመመለስ፣ ስለ ጥርጣሬዎችዎ፣ ስጋቶችዎ፣ ፍላጎቶችዎ፣ ምኞቶችዎ እና አስተያየቶችዎ ከመነሻው በግልፅ ማውራት መማር ያስፈልግዎታል። ጥራት ያለው ግንኙነት ከፈለጉ በተቻለ መጠን ግልጽ እና ሐቀኛ ይሁኑ ምክንያቱም የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ የሚሰማዎትን በደመ ነፍስ እንዲያውቅ መጠበቅ አይችሉም።

ተዛማጅ ንባብ ፡ ለባለትዳሮች 100+ ጥያቄዎች አጋጥመውኝ አያውቁም

13. ሌሎች ጓደኝነትን ማዳበር

የአጋርዎ የቅርብ ጓደኛ መሆን አለቦት ይላሉ። አብራችሁ ጊዜ ማሳለፍ መደሰት አለባችሁ ይላሉ። እርግጠኛ ነዎት። ይህ ማለት ግን ሌላ ጓደኞች ሊኖሩዎት አይችሉም ወይም የበለጸገ ማህበራዊ ኑሮ መኖር አይችሉም ማለት አይደለም። ከመጠን በላይ ጥገኛ በሆነ አጋርነት ውስጥ መሆን የፍቅር እና የቁርጠኝነት መለያ ምልክት አይደለም። አንዳችሁ ለሌላው እረፍት ስጡ። ያንተን የግለሰባዊ ስሜት፣ ምኞት፣ ጓደኝነት እና ሌሎች አለምን ስትመረምር እንደ ሰው እድገትን ያመቻቻል፣ ይህም በተራው፣ ከባልደረባህ ጋር ያለህን ግንኙነት ለመንከባከብ ይረዳሃል።

14. የሚጠበቁ ነገሮች ይኑርዎት

በግንኙነት ውስጥ የተሻለ አጋር እንዴት መሆን እንደሚቻል እያሰቡ ከሆነ፣ የግንኙነትዎን ግምቶች መቆጣጠር የእንቆቅልሹ አስፈላጊ አካል መሆኑን ይወቁ። ማለቴ፣ ብልህ፣ አስቂኝ፣ መልከ መልካም፣ ከፍተኛ ደረጃ ያለው፣ ደግ አፍቃሪ፣ የቅርብ ጓደኛ፣ ጥሩ አድማጭ እና በአልጋ ላይ የሚቃጠል ኳስ እንደሆነ የሚታሰበው ሰው ላይ ያለውን ሸክም መገመት ይችላሉ? እንደዚህ ባሉ ከፍተኛ ተስፋዎች፣ እራስዎን ለብስጭት እያዘጋጁ ነው።

በአይኖቻችን ውስጥ ከከዋክብት ጋር የፍቅር ግንኙነትን እንጀምራለን, ይህ ጥሩ ነው, ነገር ግን ውጣ ውረዶች እንደሚኖሩ እንቀበላለን. የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ እርስዎ የሚፈልጉትን ያህል በስሜት ደጋፊ ላይሆኑ ወይም ሁሉንም ችግሮችዎን በአስማት እንዲፈቱ ላይሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ እነሱን ለመቋቋም ብዙ ነገር ስለሚኖርባቸው። ጥሩ አጋር የመሆን ጥበብ ከምትወደው ሰው ጋር በጥሩ እና በመጥፎ ቀናት ከጎን መቆም ነው።

15. ራስዎን ይንከባከቡ

በግንኙነት ውስጥ ጥሩ አጋር የሚያደርገው ምን እንደሆነ ታውቃለህ? ራስን ማወቅ። ስሜቶችህን፣ ግለሰባዊነትህን እና ፍላጎቶችህን ማወቅ ራስ ወዳድ አያደርግህም። በተቃራኒው፣ በግንኙነት ውስጥ እንዳትጠፋ እና በባልደረባህ ጥላ ውስጥ እንዳትኖር ይረዳሃል። ራስን መውደድ ማለት ለደስታህ እና ለአእምሮ ሰላምህ ጊዜ መስጠት ማለት ሲሆን ይህም ግንኙነትህን በምታከናውንበት መንገድ ይንጸባረቃል። ሰውነትህን እና ነፍስህን ለማዝናናት ጥቂት መንገዶች እነሆ

• የተወሰነ ጊዜ መድቡልኝ
• የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎን እና ፍላጎቶችዎን ያሳድጉ
• ከጓደኞችዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ እና ብዙ ጊዜ ይቆዩ
• በብቸኝነት ቀናት/ጉዞዎች ይሂዱ
• ከወንድምህ ወይም ከእህትህ ጋር እነዚያን የመገበያያ ጊዜዎች/የእስፓ ቀናት ይዘው ይምጡ
• ግልጽ ድንበሮችን ያዘጋጁ እና 'አይሆንም' ለማለት አትፍሩ
• ለባልንጀራህ የሆንከውን ሰው እንዲወድህ አትለውጥ

16. የፋይናንስ ነፃነት ወሳኝ ነው

ገንዘብ ብዙውን ጊዜ በግንኙነቶች ውስጥ ትልቅ የክርክር አጥንት ሊሆን ይችላል። ሁለቱም አጋሮች በገንዘብ ረገድ ደህንነታቸው የተጠበቀ ከሆነ ችግሮች አይከሰቱም እያልን አይደለም፣ ነገር ግን ቢያንስ ከገንዘብ ጋር የተያያዘ ውጥረት የመከሰቱ አደጋ ይቀንሳል። ከዚህም በላይ፣ በዚህ የሥራ አለመረጋጋት እና የዋጋ ግሽበት እየጨመረ በመጣበት ወቅት፣ ከጎንዎ የገንዘብ ነጻ የሆነ ሰው መኖሩ ትልቅ ድጋፍ ሊሆን ይችላል፣ ይህም የተሻለ አጋር ለመሆን የሚያደርጉትን ጥረት ይረዳል።

17. ታገስ

ትዕግስት ጥሩ አጋር ለመሆን የሚያስፈልጉዎት በርካታ ባህሪያት መሰረት ነው። ከላይ የጠቀስናቸውን ነገሮች ሁሉ ያካትታል - የማዳመጥ፣ የመረዳት፣ እንደ ቡድን የማሰብ ጥበብ፣ ወዘተ። ትዕግስት ማለት በችግሮችዎ ላይ ለመስራት ፈቃደኛ መሆን እና በመጀመሪያ ችግር ውስጥ ላለመውጣት ፈቃደኛ መሆን ማለት ነው። ይህ ባህሪ በጣም የሚያስፈልገው ረጅም ግንኙነት ውስጥ የተሻለ አጋር ለመሆን ሲሆን የራሱ የሆኑ ተግዳሮቶች አሉት።

18. ለዕረፍት ክፍት ይሁኑ

ይህ ከባድ ሀሳብ ሊመስል ይችላል ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በግጭት ወቅት፣ እንደገና ለማስተካከል እረፍት መውሰድ ባልና ሚስት ለግንኙነታቸው ሊያደርጉት የሚችሉት ምርጥ ነገር ሊሆን ይችላል። ይህ እረፍት ለጥቂት ሰዓታት፣ ቀናት፣ ሳምንታት ወይም ወራት ሊቆይ ይችላል፣ እንደ የችግሮችዎ ክብደት ይለያያል። የተወሰነ ጊዜ ማሳለፍ ወደ ውስጥ ለመመልከት እና የተወሰነ አመለካከት ለማግኘት ቦታ በመስጠት ግንኙነታችሁን ሊረዳ ይችላል። የግጭት አፈታት ስልቶች የሚጀምሩት ችግሮቹን በማወቅ እና በእነሱ ላይ ለመስራት ፈቃደኛ በመሆን ነው። እና ሆን ብለው እረፍት በመውሰድ፣ በግንኙነትዎ ላይ እየሰሩ ነው።

19. የአጋርዎን ህልም ይደግፉ

ከአንድ ሰው ጋር አንዴ ከተገናኙ በኋላ፣ ቡድን ይሆናሉ። ባልሽ የሕይወትን አስቸጋሪ ሁኔታዎች ሲቋቋሙ የሞራል ድጋፍና ማበረታቻ ለማግኘት ወደ አንተ ይመለሳል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአጋር እንክብካቤና ተግባርን የሚያመቻች ድጋፍ በተቀባዩ የግል እድገት ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራል፣ ይህም ግንኙነቶችን ለማሻሻል ይረዳል።

ይህን መሰረታዊ መብት ካገኘህ በግንኙነት ውስጥ እንዴት የተሻለ አጋር መሆን እንደምትችል መልሱ በጣም ቀላል ነው - ለባልደረባዎ በጣም የሚፈለገውን መበረታቻ፣ ማረጋገጫ እና ስሜታዊ ጥንካሬ በማቅረብ። በእርግጥ ይህ ማለት የራስህን ምኞት መስዋዕት ማድረግ አለብህ ማለት አይደለም። ነገር ግን ባልደረባዎ በህልሞቻቸው እና በችሎታቸው እንደሚያምኑ እና ሁልጊዜም በእርስዎ ላይ ሊተማመኑ እንደሚችሉ ማሳወቅ ይችላሉ.

ተዛማጅ ንባብ፡- አንድን ሰው ሳትናገር እንደምትወደው ለመንገር 21 መንገዶች

20. ለጓደኞቻቸው እና ለቤተሰባቸው አክብሮት ይኑርዎት

ፍጹም ሰው መሆን አያስፈልግም። ነገር ግን ርህራሄ እና ርህራሄ ያለው ፍጹም አጋር ለመሆን በጣም መቅረብ ይችላሉ። ይህን ለማድረግ አንዱ መንገድ ሰዎችን እና አጋርዎ የሚያስብላቸውን ነገሮች ማክበር ነው። የአጋርህን ቤተሰብ ሙሉ በሙሉ ላታከብራቸው ትችላለህ ግን በእርግጠኝነት ትሁት እና ለእነሱ አሳቢ ልትሆን ትችላለህ።

በተመሳሳይም የባልደረባዎ ጓደኞች የሕይወታቸው አስፈላጊ አካል እንደሆኑ ያስታውሱ። አጋርዎን ከነሱ ለማራቅ አይሞክሩ። ምክንያቱም ካደረጉት, የእርስዎን አለመተማመን እና ብልግና ብቻ ያጎላል. እና እነዚህ ባህሪያት በእርግጠኝነት ከእርስዎ ተልዕኮ ጋር አይጣጣሙም: "እንዴት የተሻለ አጋር መሆን እችላለሁ?"

21. በግንኙነት ውስጥ ኢንቬስት ያድርጉ

የሥራ መስክህ አስፈላጊ ነው። ቤተሰብ አስፈላጊ ነው። ዓለም አስፈላጊ ነው። አጋርህም እንዲሁ። ጥሩ አጋር ዘወትር በግንኙነት ውስጥ ይሳተፋል እና ኢንቨስት ያደርጋል ምክንያቱም የዝምድና ጤና አስቀድሞ ያለውን ነገር ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እንደሚንከባከቡ ስለሚያውቁ። ፍቅርህን በትንሽ የፍቅር ምልክቶች መግለጽ ፣ ለባልደረባህ ህልሞች ቅድመ ሁኔታዊ ድጋፍ መስጠት እና በአስቸጋሪ ጊዜያት ከጎናቸው መቆም ለባልደረባህ ምን ያህል ትርጉም እንዳለው የምትገልጽባቸው አንዳንድ መንገዶች ናቸው።

ጥሩ ግንኙነት ለመፍጠር ምንም ምትሃታዊ ክኒን የለም. ጠንክሮ መሥራትን፣ ጥረትን፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ቀልዶችን ይጠይቃል። ሁሉም ሰው ፍጹም አጋር የማግኘት ህልም አለው ግን ጥያቄው ምን እየመለሰላቸው ነው?

ይህ መጣጥፍ በኤፕሪል 2023 ተዘምኗል። 

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

አጋርዎን ለመጠየቅ 36 የግንኙነት ግንባታ ጥያቄዎች

በግንኙነት ውስጥ አእምሯዊ ቅርርብን ለመገንባት 12 መንገዶች

ማስያዣዎን ለማጠናከር 21 ዋና የግንኙነት ህጎች

የእርስዎ አስተዋጽኦ የበጎ አድራጎት ልገሳ አይደለም ። ይህ ቦኖቦሎጂ በዓለም ላይ ያለ ማንኛውም ሰው ማንኛውንም ነገር እንዴት ማድረግ እንዳለበት እንዲማር ለመርዳት በምናደርገው ጥረት አዳዲስ እና ወቅታዊ መረጃዎችን እንዲያቀርብልዎ ያስችለዋል።

የእኛን የአርትኦት ሂደት ይመልከቱ

የግምገማ ሰሌዳችንን ያግኙ

ግብረ መልስ አጋራ

የእርስዎ አስተያየት ምንድን ነው?

×

ጠቃሚ ስህተት ሪፖርት አድርግ ሌላ

ያስገቡ / ሰብሚት