أمة الله هاشمي

حصلت أمة الله على بكالوريوس في الصحافة والإعلام، وماجستير في الأدب الإنجليزي. عملت كاتبةً ومحررةً في قطاعات متنوعة. وفي أوقات فراغها، تحب قراءة الكتب وكتابة الشعر، كما نشرت ديوانًا شعريًا.

كيف تجعل المرأة تشعر بالأمان العاطفي معك

كيف تجعل المرأة تشعر بالأمان العاطفي معك

الانجذاب والأمان العاطفي ليسا شيئًا واحدًا. قد يشعر المرء بالانجذاب المتبادل، ومع ذلك يبقى متحفظًا. عادةً ما تنمو العلاقة الآمنة من خلال اللحظات العادية: كيف تستمع إليها عندما تكون منزعجة، وكيف تتعامل مع الخلافات، وهل تحترم حدودها، وهل تتطابق أقوالك مع أفعالك. بالنسبة للعديد من النساء، تتمثل الشواغل الرئيسية فيما يلي: […]

كيف تجعل المرأة تشعر بالأمان العاطفي معك؟ اقرأ المزيد »

قدسية الزواج

قدسية الزواج: معناها وأهميتها وكيف يحافظ عليها الأزواج اليوم

تشير قدسية الزواج إلى القيمة العاطفية والأخلاقية والروحية والاجتماعية المرتبطة به كالتزام مدى الحياة. وهي تؤكد على الثقة والوفاء والاحترام والأمان العاطفي والمسؤولية المشتركة بين الزوجين. ورغم تطور العلاقات الحديثة، لا يزال العديد من الأزواج ينظرون إلى الزواج على أنه رباط مقدس مبني على الحب والالتزام والنمو المتبادل.

قدسية الزواج: معناها وأهميتها وكيفية حفاظ الأزواج عليها اليوم. اقرأ المزيد »

ما هو الأمن في العلاقة؟

ما هو الأمان في العلاقة؟ معناه، علاماته، وكيفية بنائه

الأمان في العلاقة هو الشعور بالأمان العاطفي والثقة والاستقرار، مما يسمح لكلا الشريكين بالشعور بالقبول والدعم والحرية في التعبير عن أنفسهما دون خوف من الحكم أو الرفض أو الهجر. عندما تسأل ما هو الأمان في العلاقة، فأنت في الحقيقة تسأل عما إذا كان الحب آمناً بما يكفي للعيش فيه يومياً.

ما هو الأمان في العلاقة؟ معناه، علاماته، وكيفية بنائه. اقرأ المزيد »

عدم وجود علاقة حميمة في الزواج من الزوج

انعدام الحميمية في الزواج من الزوج: الأسباب، والآثار، وكيفية التعامل معها

قد تحدث فترات فتور في العلاقات الزوجية. ولكن عندما يغيب التقارب الجسدي والعاطفي لأشهر، فإن هذا النمط يشير عادةً إلى مشكلة أعمق تتطلب حوارًا صريحًا، ومراجعة طبية، وفي كثير من الأحيان علاجًا نفسيًا. لذا، إذا كنتِ لا تشعرين بالحميمية في زواجك من زوجك، دعينا نساعدكِ على فهم السبب، وما يمكنكِ فعله حيال ذلك.

انعدام الحميمية في الزواج من الزوج: الأسباب، والآثار، وكيفية التعامل معها. اقرأ المزيد »

التسول الجاف

ما هو التسول الجاف: معناه، أمثلة عليه، علم النفس المتعلق به، وكيفية الاستجابة له

التسول الجاف هو أسلوب تواصل غير مباشر يُستخدم للحصول على الدعم أو المال أو الطمأنينة أو الوقت أو الجهد دون طلب مباشر. غالبًا ما يتضمن تلميحات أو إيحاءات بالذنب، أو شكاوى مبهمة، أو تعليقات تُشبه عبارات التضحية بالنفس، مما يدفع الشخص الآخر إلى تخمين الحاجة بدلًا من سماع طلب واضح. باختصار، هو طلب مُقنّع في صورة شكوى. وقد أصبح هذا المصطلح شائعًا.

ما هو التسول الجاف: معناه، أمثلة عليه، علم النفس وراءه، وكيفية التعامل معه؟ اقرأ المزيد »

علامات عدم وجود العاطفة في العلاقة

علامات فتور العلاقة: 15 مؤشراً واضحاً لا يجب تجاهلها

يمكن فهم الشغف على أنه الطاقة المحركة في العلاقة. في علم النفس، يرتبط الشغف بالرغبة الشديدة والحماس القوي. قد يظل المرء يكنّ مشاعر عميقة لشخص ما، ومع ذلك يشعر بخفوت شرارة الحب. في الحياة اليومية، يتجلى الشغف في صورة رغبة، وفضول، وجهد، ومودة، ومرح، وطاقة عاطفية. العديد من العلامات

علامات فتور العلاقة: 15 مؤشراً واضحاً لا يجب تجاهلها اقرأ المزيد »

الازدراء في الزواج

الازدراء في الزواج: علاماته وأسبابه وكيفية إصلاحه

إن الازدراء في الزواج ليس مجرد غضب أو خلاف، بل هو شعور بالتفوق، وعدم احترام، وحتى اشمئزاز عاطفي تجاه الشريك. في الواقع، وجد باحثون مثل الدكتور جون غوتمان أن الازدراء هو أقوى مؤشر على الطلاق، حتى أكثر من الخيانة الزوجية أو الخلافات المالية. عندما يعامل أحد الشريكين الآخر بازدراء، فهذا يعني أن أحد الزوجين يعامل الآخر بازدراء.

الازدراء في الزواج: علاماته، أسبابه، وكيفية إصلاحه اقرأ المزيد »

السنة الأولى بعد فقدان الزوج/الزوجة

السنة الأولى بعد فقدان الزوج/الزوجة: ما يمكن توقعه وكيفية التأقلم

غالباً ما يشعر المرء في السنة الأولى بعد فقدان شريك حياته وكأنه يمرّ بلحظات من الصدمة واليأس، بالكاد يتمسك بالحياة يوماً بعد يوم. بدلاً من التسرع في "تجاوز الأمر" أو "المضي قدماً"، فإن هذه السنة مخصصة لتعلم التعايش مع الفقدان بوتيرة تناسبك. اعتبر هذا الدليل بمثابة...

السنة الأولى بعد فقدان الزوج/الزوجة: ما يمكن توقعه وكيفية التأقلم اقرأ المزيد »

العلاقة الحميمة غير الجنسية

العلاقة الحميمة غير الجنسية: أنواعها، وأمثلة عليها، وطرق بناء علاقة أعمق

كثيرًا ما يُخلط بين الحميمية والعلاقة الجنسية فقط، لكن العديد من الأزواج يزدهرون بالتقارب دون ممارسة الجنس. الحميمية غير الجنسية هي الرابطة الودية التي تجمعكما دون ممارسة الجنس، وتشمل المشاركة العاطفية، واللمسات الرقيقة، والانفتاح المتبادل. هذا النوع من الحميمية أساسي في جميع العلاقات، سواءً كنتما معًا لعقود أو في بداية التعارف.

العلاقة الحميمة غير الجنسية: أنواعها، وأمثلة عليها، وطرق بناء علاقة أعمق. اقرأ المزيد »

علامات تدل على أنك لن تحصل على حبيبة أبداً

علامات تدل على أنك لن تحصل على حبيبة أبداً، وكيفية التعامل مع ذلك

ربما تساءلتَ في وقتٍ ما: "لماذا يبدو الأمر سهلاً للغاية بالنسبة للآخرين للدخول في علاقات، بينما لا يبدو كذلك بالنسبة لي؟" إذا راودتك هذه الفكرة أكثر من مرة، فأنت لست وحدك. يعاني العديد من الرجال بصمتٍ من صعوبة المواعدة، وغالبًا ما يكونون غير متأكدين مما إذا كانت المشكلة تكمن في مظهرهم، أو شخصيتهم، أو ثقتهم بأنفسهم، أو غير ذلك.

علامات تدل على أنك لن تحصل على حبيبة أبدًا، وماذا تفعل حيال ذلك؟ اقرأ المزيد »

Bonobology.com