Вероятно сте прекарали известно време в размисъл върху сексуалния спектър и къде се вписва вашата сексуална ориентация. След като сте стигнали до отговор чрез физически сигнали, може би сте сметнали това за край, доволни от откритията си. Но някога замисляли ли сте се за романтичната си ориентация?
Възможно е сексуалната и романтичната ви ориентация да не съвпадат. В свят, където себепознанието е от първостепенно значение и се насърчава, е изненадващо колко малко се говори за толкова важна тема. Някога приложение за запознанства питало ли ви е за романтичната ви ориентация?
Точно за това сме тук днес: да поговорим за това. С помощта на клиничен психолог Адя Пуджари (магистър по клинична психология, диплома за докторант по рехабилитационна психология), специализиран в консултиране на юноши и взаимоотношения, нека декодираме спектъра на романтичната ориентация.
Какво се разбира под „романтична ориентация“?
Съдържание
Най-добрият начин да дефинираме романтичната ориентация е като я сравним със сексуалната ориентация, тъй като това е тема, с която всички сме добре запознати. Казано по-просто, втората определя пола/идентичността, към която изпитвате похотливи чувства, докато първата определя пола/идентичността, с която можете да се видите романтично обвързани.
Става въпрос за това кого искаш да обичаш и с когото искаш да бъдеш привързан. Знаеш ли, някой, с когото можеш да си представиш романтично бъдеще, някой, който ти кара да ти трепери (не, не твоят професор по английски). Накратко, сексуалната ориентация е за това с кого искаш да имаш връзка за една нощ, докато романтичната ориентация е за това в кого искаш да се влюбиш.
Мислите ли си нещо от рода на: „Не е ли това едно и също нещо? Защо тези две са различни?“ Това е така, защото в някои случаи тези две ориентации не са едно и също нещо. И погрешното схващане, че сексуалната и романтичната ориентация винаги имам Да бъдеш синхронизиран е това, което причинява объркването на първо място.
„Романтичната ориентация е всеобхватен термин, за който може да се говори. Въпреки че вярвам, че сексуална ориентация „може да бъде променливо и хората могат да бъдат привлечени от това, което е социално приемливо в даден момент, но също така вярвам, че романтичната ориентация остава сравнително стабилна през цялото време“, казва Адя.
„Точно както основните черти на личността на човек са повлияни от множество неща, като неговите ценности, морал и това, което намира за приятно или не, романтичната ориентация на човек също зависи от много фактори. Може би някои хора гледат на емоционалната интелигентност (EQ), коефициента на интелигентност (IQ) или дори в какво вярва човек“, добавя тя.
Напълно възможно е да изпитвате еротични чувства към определен пол, но да не си представяте, че се влюбвате в него. Колкото повече знаете за себе си, толкова по-щастлив ще бъде животът ви. „Преструвай се, докато не успееш“ не работи тук.
След като вече знаете как да дефинирате романтичната ориентация, нека да разгледаме как се наричат най-често срещаните видове ориентации и как работят.
Свързано четене: Куиърплатонична връзка - какво е това и 15 знака, че сте в едно
Какви са видовете романтична ориентация?
След като осъзнаете кого можете да си представите да обичате, бъдещата ви динамика ще започне да ви се струва много по-пълноценна. Преди да започнете да се самоанализирате и да се явявате на всеки тест за романтична ориентация, който можете да намерите, трябва да поговорим малко за видовете романтична ориентация, които съществуват, за да имате по-добра представа за етикета, който се отнася за вас.
Адя ни казва колко е важно да бъдем максимално информирани за спектъра на романтичната ориентация: „Поради стигмата, свързана с…“ сексуален спектър, тези, които са любопитни, може просто да кажат неща от рода на: „Аз съм хетеросексуален, но мисля, че бих искал да опитам веднъж и да изследвам тази страна от себе си“, но никога да не го направят, поради липсата на приемане.
„Хората може да се убедят, че нямат нищо против ориентацията, която са „избрали“ за себе си. Разбира се, това не означава, че всеки трябва да „проучва“, за да го разбере, но хората трябва да имат достъп до тази информация.“
„След като са по-информирани, те ще знаят как да се справят с мислите и желанията, които имат, и какво означават те. Те също така ще разберат как да се справят с тях много по-добре.“ Имайки това предвид, ето един неизчерпателен списък на различните видове романтична ориентация, за които трябва да знаете:
1. Алоромантичен
Отнася се за някой, който изпитва романтични чувства и вероятно ще продължи да го прави в бъдеще. Имайте предвид, че този термин не уточнява пола, към който човек е привлечен. Той се използва само за да се посочи фактът, че действително изпитвате романтично привличане.
2. Ароматичен
Аромантичната личност е човек, който изпитва минимално или никакво романтично привличане и вероятно няма да го изпитва и в бъдеще. Ако сте объркани, просто си представете асексуален човек (някой, който няма сексуални нагони), но само в романтичен смисъл.
3. Грейромантик
Този термин се отнася до човек, който изпитва романтично привличане, но с интензивност, която не е толкова висока, колкото влюбените Райън Гослинг и Чанинг Тейтъм, които виждаме във филмите. Те са различни от тези, които се идентифицират като ароматни, тъй като те действително изпитват романтично привличане, докато ароматните хора имат вероятност да не изпитват никакво романтично привличане.
4. Демиромантичен
Някой, който не изпитва романтична връзка, докато не се привърже силно емоционално към даден човек. Те трябва да познават човека емоционално, духовно и психически, преди да могат да изпитат каквито и да било романтични чувства към него. Казано по-просто, „любов от пръв поглед“ не съществува в речника на демиромантиците и те процъфтяват на... емоционална връзка.
5. Хоморомантичен
Отнася се за човек, който изпитва романтично привличане само към някой от същия пол. Например, човек, който се идентифицира като жена и е хоморомантик, ще изпитва романтично привличане само към друга жена.
6. Хетероромантичен
Хетероромантичната личност е човек, който изпитва романтично привличане към хора от различен пол от неговия собствен. Имайте предвид, че това не се отнася до сексуалното му привличане. Човек може да е хомосексуален, но да изпитва чувства на любов само към човек от различен пол от неговия собствен.
Свързано четене: 8 мита за асексуалните (ASE)
7. Биромантика
Някой, който изпитва романтично привличане към повече от един пол. Въпреки че биромантичните хора считат пола за характеристика, която определя към кого са романтично настроени, тяхното привличане не се ограничава само до един пол.
8. Панромантик
Отнася се за човек, който не счита пола за определящ фактор за това към кого изпитва романтично привличане. Някой, който се идентифицира като панромантик, изпитва чувства на любов към някого, независимо от неговия пол.
Както вече говорихме, възможно е човек да бъде асексуален, но алоромантичен. Възможно е да е бисексуален и хоморомантичен. Примерите за романтична ориентация са безкрайни и уникални за всеки човек. Въпреки че може да сте ароматични, интензивността, с която чувствате/не чувствате любов, може да се различава в сравнение с други ароматични хора.
Когато се лутате в бездната на взаимоотношенията, без да етикетирате какво харесвате и какво не, вероятно ще се проваляте много повече пъти, отколкото когато знаете точно какво харесвате и какво не.
Спектърът на романтичната ориентация може да ви се стори объркващ, когато цялата тази информация ви бъде представена, но опитайте се да не усложнявате нещата прекалено. Нека поговорим как да разберете романтичната си ориентация, за да можете да се приближите с една крачка към нея. намиране на истинската любов в живота си.
Свързано четене: Какво трябва да знаете за излизането от гардероба
Как да откриете романтичната си ориентация
Доста сме сигурни, че има куп тестове за романтична ориентация, които вероятно бихте могли да направите, но отговорът на този въпрос наистина ще дойде от преживяванията, които сте имали, и, честно казано, дълбоко отвътре.
Адя ни казва, че определянето на вашата романтична ориентация може дори да ви накара да анализирате малко повече от само себе си. „Неща като това как сме възпитани, обществото, в което живеем, нашите гени, нашите родители, преобладаващите емоции и вярвания на обществото по това време, филмите, които гледаме, музиката, която слушаме, нашата култура и много други фактори могат да играят роля при определянето на вашата романтична ориентация.“ Нека да разгледаме как можете да откриете знамето на романтичната си ориентация, с което можете да се идентифицирате:
1. Запитайте се какво искате
Изглежда като лесна стъпка към себепознанието, но всъщност не е толкова лесно, колкото звучи. Преценката ви може да е помрачена от миналото ви и нещата, които сте си казвали, че харесвате.
Но когато се опитвате да намерите романтичната си ориентация, опитайте се да се освободите от това, което... мисля харесвате и се съсредоточете върху това, което всъщност виждате, че искате. „Това са неща, които човек инстинктивно знае“, казва Адя.
„Транссексуалният човек винаги е по-склонен към определен начин на обличане. Изборите, които прави, и нещата, които харесва, действат като знаци. Обикновено от много ранна възраст той започва да вижда знаци, които му подсказват, че нещо не е наред.“
„Възможно е да усложняваме прекалено всичко, поради желанието да бъдем изключително придирчиви към нещата. Да речем, че сте привлечени от някого, обикновено сте доста сигурни, че искате да бъдете с него романтично“, добавя тя.
Така че наистина няма да е необходимо да се явите на тест за романтична ориентация или на случаен тест в BuzzFeed, за да получите отговорите, които търсите; най-добрият начин да го разберете е като се вгледате в себе си и може би си зададете нещо от рода на „…Обичам ли този човек? "
2. Анализирайте историята на вашите срещи и връзки
Да, разбира се, току-що те помолихме да забравиш какво мислиш, че харесваш. Но като оценяваме хората, с които си излизал преди, не те молим да се придържаш към тези предположения; просто оцени как си се чувствал, когато си бил с бившите си.
„Помислете за класическите емоции, които свързваме с любовта, като чувството за пеперуди в стомаха, мечтаенето за бъдеще с този човек, желанието да прекарате живота си с него, гушкането или споделянето на обич с него. Към кого изпитвате тези чувства, това ще ви помогне да разберете отговора на въпроса „как да разберете романтичната си ориентация“ и също така ще ви помогне да опознаете по-добре себе си“, казва Адя.
„Освен вашите взаимоотношения, помислете за приятелствата и другите взаимоотношения, които имате в живота си. Виждате ли се способни да се държите за ръце с някого от вашия кръг и можете ли да обмислите възможността да сте в романтична връзка с някой от тях?“
„Ако просто не можете да си представите нещо подобно, това обикновено е доста добър знак, че не сте привлечени от тях, сексуално или романтично. Ето как можете да разберете пола, който ви привлича, качествата, които ви привличат“, добавя тя.
Имаше ли някой, към когото изпитваше силно чувство на асексуална любов? Или имаше някой, с когото просто искаше да се забъркваш? Очертава ли се някаква закономерност, сочеща към романтичната ти ориентация? Разбирането ѝ е въпрос на задаване на правилните въпроси.
3. Говорете за това и научете повече за романтичната ориентация
Колкото повече можете да дефинирате романтичната ориентация и да я разбирате по-добре, толкова повече ще можете да анализирате собствената си ориентация. Едно от най-добрите неща, които можете да направите, е да се обградите с хора със сходни интереси. Използвайте интернет, освежете знанията си от предишното си образование и разговаряйте с хора, които също поставят под въпрос своя спектър на романтична ориентация.
Свързано четене: Приемане на бисексуалността: Историята на една самотна бисексуална жена
4. Не е нужно да се съобразявате с очакванията
В крайна сметка, отговорът на въпроса „как да разберете романтичната си ориентация“ се крие дълбоко във вас. Само защото може да сте хетеросексуален или бисексуален, не означава, че трябва да сте хетероромантичен или биромантичен.
„Въпреки че светът се променя бързо и наваксва, все още има много места, където човек, различен от нормата, се счита за аутсайдер. Вместо да се съобразявате с това, което ви се налага, бъдете непоколебими в откритието си и знайте, че всичко, от което се нуждаете, е малко подкрепа и представителство, за да говорите за това, към кого наистина сте привлечени“, казва Адя.
„Бъдете любопитни, не се затваряйте в рамки, отидете където ви е удобно“, добавя тя. Колкото повече четете за това, толкова повече ще виждате примери за романтична ориентация на хора с различни видове предпочитания. След като си помислите, че сте стигнали до своите, бъдете достатъчно смели, за да разберете, че не е нужно да се съобразявате с това, което хората очакват от вас. Вие го правите. И не се тревожете за останалото.
Вашият принос не представлява благотворително дарение . Той ще позволи на Bonobology да продължи да ви предоставя нова и актуална информация в стремежа си да помогне на всеки по света да се научи как да прави каквото и да е.
