বিষণ্ণতার অনেক কারণ থাকতে পারে, কিন্তু আপনার সঙ্গী বা প্রিয়জন বিষণ্ণতার লক্ষণগুলি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। বিবাহ-পরবর্তী বিষণ্ণতার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা এখানে দেওয়া হল
বিয়ের পরের বিষণ্ণতা: আমি এতটাই হতাশ ছিলাম যে আত্মহত্যা করার চেষ্টা করেছিলাম আরও পড়ুন »
আমি ২৩ বছর বয়সী একজন তরুণী, বর্তমানে দিল্লিতে থাকি। আমার মনে হচ্ছে আমি বিষণ্ণতায় ভুগছি। আমি নিশ্চিত যে মানসিকভাবে আমি ভালো নেই।
আমি কি বিষণ্ণতায় ভুগছি? আমার মনে হয় আমার মধ্যে এর সব লক্ষণই রয়েছে… আরও পড়ুন »
মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে অনেক আলোচনা হয়েছে কিন্তু এখনও অনেক দূর যেতে হবে।
মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা বাড়ছে – শনাক্তকরণ এবং সাহায্য চাওয়া আরও পড়ুন »
ভারতের তরুণদের মধ্যে আত্মহত্যার হার বেশি। ভারতে আত্মহত্যার হার বিশ্বের মধ্যে সবচেয়ে বেশি, বিশেষ করে ১৫-২৯ বছর বয়সীদের মধ্যে। আত্মহত্যার কারণ সম্পর্কে সাম্প্রতিক সরকারি পরিসংখ্যান থেকে জানা গেছে যে ১২% এরও বেশি আত্মহত্যা সরাসরি হৃদয়ের বিষয়গুলির সাথে সম্পর্কিত - বিবাহ, বিবাহবিচ্ছেদ, প্রেমের সম্পর্ক, সন্দেহজনক/অবৈধ সম্পর্ক ইত্যাদি।
প্রেমে প্রত্যাখ্যাত হলে আত্মহত্যার চিন্তা কঠোরভাবে পরিহার করুন আরও পড়ুন »
দৈনন্দিন বৈবাহিক দ্বন্দ্ব এবং অকার্যকর দাম্পত্য জীবন কীভাবে নষ্ট করে দিচ্ছে তা পড়ুন
দাম্পত্য কলহসহ একটি অকার্যকর দাম্পত্যে বসবাস আরও পড়ুন »
