আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তার ধারণা তা জানার ৮টি উপায়

আমাদের অনেকেই ভুল করে থাকি যে প্রেমে পড়ার ধারণাটিকে আসলে কারো প্রেমে পড়ার সাথে গুলিয়ে ফেলা হয়। বিশেষ করে সিনেমায় প্রেম এবং রোমান্সের বিকৃত ধারণা দেওয়া হয় এবং ভালোবাসার রীতিনীতি অনুকরণকারী কারো কথা এবং কাজের প্রেমে পড়া সহজ হয়, যার ফলে এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া আরও কঠিন হয়ে পড়ে: আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তার ধারণা? 

একদিকে, সত্যিকারের ভালোবাসা সম্পূর্ণ ভিন্ন অনুভূতি। যখন কিউপিড আঘাত করে, তখন তুমি বুঝতে পারবে। যখন তুমি কাউকে ভালোবাসো, তখন সেই ব্যক্তি কেন তোমার সাথে ঘণ্টা বাজায় তার জন্য তোমার কাছে অনেক কারণ থাকবে। কিন্তু কখনও কখনও, তোমার ভালোবাসার মানুষটিকে খুঁজে না পাওয়া পর্যন্ত একজনকে একাধিক সম্পর্কের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। যখন তুমি তা করবে, তখন তুমি তাদের সাথে কীভাবে আচরণ করবে এবং সম্পর্কটি কীভাবে সমৃদ্ধ হবে তার পার্থক্য দেখতে পাবে এবং অনুভব করবে। 

আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তার ধারণা তা জানার ৮টি উপায়

দুর্ভাগ্যবশত, আমাদের অনেকেই কাল্পনিক প্রেমের ফাঁদে আটকা পড়ে। মাঝে মাঝে, তুমি ভাববে, "আমি তাকে এতটা কীভাবে ভালোবাসতে পারি, যখন আমি তাকে খুব একটা চিনি না?" এটা খুবই সম্ভব যে তুমি এমন একজন যার প্রেমে পড়ার ধারণাটাই ভালোবাসার। আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তার ধারণা - আসুন আমরা এটা বের করার চেষ্টা করি, তাই না? এই ৮টি লক্ষণের দিকে নজর রাখো যা তোমাকে বলবে যে তুমি এই ব্যক্তির প্রেমে পড়ছো না।

সম্পর্কিত লেখা: আপনি কি একজন স্ট্যান্ডবাই প্রেমিক? আপনি যে একজন ব্যাকআপ বয়ফ্রেন্ড, তার ১৫টি লক্ষণ।

১) তুমি আসলে ঠিকমতো চলতে পারো না। 

অবশ্যই, তোমরা একসাথে আড্ডা দাও। এমনকি তোমরা হাত ধরে থাকো কারণ ভালোবাসার মানুষগুলো এমনই করে, কিন্তু এটা যান্ত্রিক মনে হয়। তুমি তার হাত না ধরলেই খুশি হবে। এতে তোমার কোন পার্থক্য নেই। যখন তোমরা একসাথে থাকো, তখন কথোপকথনের ক্ষেত্রে তোমাদের কাছে তেমন কিছু থাকে না। প্রতিবার দেখা হলে, তুমি ভাবতে থাকো, "আমি তাকে এত ভালোবাসি কিভাবে যখন আমি তাকে খুব একটা চিনি না?" আসলে, সে তোমাকে একেবারে বিরক্ত করে এবং তুমি যদি বাড়িতে থাকো, তুমি সেই রোমাঞ্চকর বইটি পড়ো যা তুমি এইমাত্র কিনেছো।

যদি তুমি আসলেই একমত না হও, তবুও তুমি মনে করো যে তুমি তাকে ভালোবাসো, তাহলে তোমার অনুভূতিগুলো অনুসন্ধান করলে তোমার দম্পতির গতিশীলতা সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি পেতে সাহায্য করতে পারে। নিজেকে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করো যেমন: আমি কি তাকে পছন্দ করি নাকি আমি কেবল একা? আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তার ধারণা? 

২) যখন তুমি আলাদা থাকো তখন তুমি তার প্রতি আরও বেশি ভালোবাসা বোধ করো

যখন আপনার একা লাগে বা একঘেয়ে লাগে, তখনই আপনি তার কথা ভাবেন। যত দিন তাকে দেখেন না, তার স্মৃতি তত মধুর হয়ে ওঠে। ধরুন, আপনার মনে পড়ে যে সে বেশ মজার মানুষ এবং আপনাকে অনেক হাসায়। কিন্তু যখন আপনি তার সাথে থাকেন, তখন আপনার সমস্যাগুলোসহ সবকিছুই তার কাছে হাসির বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। তার এই স্বার্থপরতায় আপনি বিরক্ত হতে শুরু করেন । মূলত, যখন আপনি তার থেকে দূরে থাকেন, তখন আপনার মনে তাকে একজন দারুণ সঙ্গী বলে মনে হয়, আর যখন আপনারা একসাথে এক ঘণ্টা কাটান, তখন বিষয়টি পরিষ্কার হতে শুরু করে।

কারো প্রতি ভালোবাসা বন্ধ করাই তোমার জন্য ভালো হবে। তোমার বন্ধুদেরও সঙ্গী আছে বলেই সঙ্গী থাকা জরুরি নয়। এছাড়াও, যদি তুমি টিন্ডারে এমন কারো সাথে দেখা করো যে ভালো ছিল এবং তোমরা দুজনেই খুব ভালো যৌন সম্পর্ক করেছো, তার মানে এই নয় যে তুমি তার প্রেমে পড়ে গেছো। হয়তো নিজেকে জিজ্ঞাসা করো: আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তার যৌন ক্ষমতার জন্য তাকে পছন্দ করি, নাকি সে আমাকে হাসাতে পারে? সে কি বলতে পারে যে আমি তাকে কেবল বাহ্যিক কারণে পছন্দ করি?

৩) সে তোমাকে বলেছে যে সে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে চায় না

যখন একজন পুরুষ বলে যে সে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে চায় না, তখন এটা স্পষ্ট যে সে মাঠে খেলা চালিয়ে যেতে চায়, অথবা সে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয়। হয় তার অন্য যৌন সঙ্গী আছে এবং তুমি কেবল সেই মানুষদের মধ্যে একজন যাদের সাথে সে থাকতে পছন্দ করে, অথবা তার জীবনে এখন কারো জন্যই জায়গা নেই। যদি একজন পুরুষ স্পষ্টভাবে তোমার সাথে তার সম্পর্কের কথা বলে থাকে এবং তুমি একসাথে ভবিষ্যতের গোলাপী ছবি আঁকতে থাকো, তাহলে ঘুম থেকে ওঠার এবং কফির গন্ধ নেওয়ার সময় এসেছে।

নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমি কি তাকে ভালোবাসি, নাকি সে আমার সবকিছু, এই ধারণা? ভালোবাসার পরিবর্তে, এটাই কি আমাকে তার দিকে টেনে আনছে সেই চ্যালেঞ্জ? গভীরভাবে চিন্তা করুন, এবং আপনি আবিষ্কার করবেন যে আপনি সম্ভবত নিজেকে এই ভেবে বিভ্রান্ত করছেন যে আপনি এই মানুষটিকে ভালোবাসেন এবং একদিন তিনি আপনার সঙ্গী হবেন। তিনি সম্ভবত তা করবেন না, কারণ সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি তার মূল বিষয় নয়। এটি গ্রহণ করা আপনার উপর নির্ভর করে।

৪) তোমার একই মূল্যবোধ এবং অগ্রাধিকার নেই

তুমি পশুপ্রেমী, কিন্তু সে তা করে না। তুমি অন্যদের সাহায্য করতে ভালোবাসো এবং সে মনে করে এটা সময়ের অপচয়। তুমি পরিবেশগত বিষয়গুলো নিয়ে আগ্রহী এবং সে এতে মোটেও আগ্রহী নয়। যখন তোমাদের দুজনের মধ্যে খুব কম মিল থাকে, তখন 'আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তার ধারণা' এই চিন্তাভাবনাটি রূপ নিতে শুরু করে। তুমি যত বেশি এটি নিয়ে ভাববে, তোমাদের দুজনের মধ্যে মিল তত কমবে। 

তোমার সঙ্গীর তোমার মতোই হওয়া জরুরি নয়, কিন্তু একে অপরকে সম্মান করার জন্য এবং সম্পর্ককে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য দম্পতিদের মধ্যে সাধারণ মূল্যবোধ এবং অগ্রাধিকার থাকা প্রয়োজন। তোমার থেকে একেবারেই আলাদা একজন সঙ্গী থাকার জন্য তোমাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হতে পারে, "আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তাকে এতটাই পছন্দ করি যে তার সাথে ডেট করতে পারি?" তুমি হয়তো তার কিছু অদ্ভুত আচরণকে আকর্ষণীয় মনে করতে পারো, কিন্তু সম্পর্কটিতে কোনও উচ্ছ্বাস নেই। অথবা, বাস্তবে, তুমি দেখতে পাচ্ছ যে তার নির্মমতা তোমাকে বিরক্ত করতে শুরু করেছে। তাহলে এখনই সময় এসেছে কাউকে ভালোবাসা বন্ধ করে দেওয়া এবং মনে রাখা, তোমার সাথে যার কোন মিল নেই তার চেয়ে একজন পুরুষ ছাড়া থাকা ভালো। 

৫) তুমি চাও সে বদলাতে পারুক

কারো গভীর প্রেমে পড়ার অর্থ হলো তার সম্পূর্ণ সত্তাকেই গ্রহণ করা। আপনি শুধু তার পছন্দের অংশগুলো গ্রহণ করে, অপছন্দের অংশগুলো বর্জন বা উপেক্ষা করে, তাকে আপনার আদর্শ পুরুষের ধারণার সাথে মিলিয়ে বদলে ফেলার আশা করতে পারেন না। আপনি যদি প্রায়শই কামনা করেন যে তার আচরণ যদি অন্যরকম হতো, তবে তা এই ইঙ্গিত দেয় যে আপনি ভালোবাসার ধারণার প্রেমে পড়েছেন এবং তাকে সত্যিকার অর্থে গ্রহণ করতে পারছেন না।

অবশ্যই, কেউই নিখুঁত নয়। একজন মানুষের ব্যক্তিত্বের কিছু দিক সবসময়ই আপনার থেকে আলাদা হবে, এবং তারপরেও আপনাদের মধ্যে একটি চমৎকার সম্পর্ক গড়ে উঠতে পারে। আপনি যদি নিশ্চিত না হন এবং এখনও ভাবেন, “আমি কি তাকে ভালোবাসি, নাকি তার ধারণাটিকে?”, তাহলে নিজেকেই জিজ্ঞেস করে দেখুন না, আপনি আপনার পুরুষটির মধ্যে কী ধরনের পরিবর্তন দেখতে চান। যদি আপনার কাছে তার এমন অনেক ভুলের তালিকা থাকে যা আপনি মেনে নিতে পারেন না, তাহলে সম্ভবত আপনি আপনার সঙ্গী হিসেবে কেবল তার ধারণাটিকেই ভালোবাসেন ।

৬) আপনি প্রায়শই হতাশ বোধ করেন

যদি তুমি কাউকে কেবল তত্ত্বগতভাবে ভালোবাসো, তাহলে তাদের কাছ থেকে তোমাকে হতাশ করার সম্ভাবনা ঘন ঘন এবং অনেক বেশি হবে। তারা খুব কমই তোমার রোমান্টিক ভালোবাসার ধারণার সাথে খাপ খায়। নিজেকে জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ, আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি সম্পর্ককে? ভালোবাসার মায়া কখনোই বাস্তবের বিকল্প হতে পারে না। এমনকি যদি তুমি ভান করো যে তোমার সাথে তার অসঙ্গতি লক্ষ্য করা যাচ্ছে না, তবুও যখন সে তোমার চারপাশে থাকবে তখন তুমি হতাশা এবং রাগের অনুভূতি অনুভব করবে। আমরা আশা করি এটি তোমার 'আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তার ধারণা?' দ্বন্দ্বের উত্তর দেবে, এমনকি যদি এটি মুখোমুখি হওয়া কঠিন সত্য হয়।

৭) তুমি কল্পনা করতে পারো যে তুমি একজন বৃদ্ধ শিখার সাথে আছো

যখন আপনি আপনার সঙ্গীর চেয়ে ভালোবাসার ধারণাটিকে বেশি ভালোবাসেন, তখন মানসিকভাবে আপনার সঙ্গীকে অন্য কারো সাথে প্রতিস্থাপন করা সহজ হয়ে যায়। শীঘ্রই, আপনি নিজেকে প্রায়শই এটি করতে দেখবেন। আপনি সারাক্ষণ আপনার প্রাক্তন সঙ্গীর কথা ভাবেন এবং তাদের সাথে অন্তরঙ্গ মুহূর্তের কল্পনা করেন। অথবা আপনি হয়তো আপনার চারপাশের অন্যান্য দম্পতিদের দিকে তাকিয়ে আপনার সম্পর্কটি তাদের মতো হওয়ার আকাঙ্ক্ষা করতে পারেন।

'আমি কি তাকে ভালোবাসি নাকি তার ধারণা' এই প্রশ্নের স্পষ্টতা পেতে, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি আপনার সঙ্গীর প্রতি কতটা সংযুক্ত বোধ করেন। প্রকৃত ভালোবাসা এবং প্রেমে পড়ার ধারণাকে আলাদা করে, তা হল আপনি এই ব্যক্তির প্রতি কতটা আরামদায়ক এবং সংযুক্ত বোধ করেন এবং যখন আপনি তাদের সাথে থাকেন তখন আপনি কতটা খাঁটি বোধ করেন।

সম্পর্কিত পাঠ: প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার ভয় কী এবং কীভাবে এর মোকাবিলা করা যায়?

৮) তুমি একা থাকতে ভয় পাও

আপনি কি কখনো নিজেকে জিজ্ঞেস করেছেন, “আমি কি তাকে পছন্দ করি নাকি আমি শুধু একাকী?” যদি করে থাকেন, তবে আপনি একা নন। অনেকে এমন কারো সাথে থেকে যায় যাকে তারা মন থেকে ভালোবাসে না, এর অন্যতম প্রধান কারণ হলো চিরকাল একা হয়ে যাওয়ার ভয় এবং তার চেয়েও খারাপ, এমন কাউকে কখনো খুঁজে না পাওয়ার ভয় যে তাদেরকে সত্যিকারের ভালোবাসবে।

মানুষ তাদের মূল মূল্যবোধ এবং চাহিদার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কাউকে খুঁজে বের করার ঝুঁকি নেওয়ার চেয়ে সান্ত্বনা এবং পরিচিতি বেছে নেওয়ার প্রবণতা রাখে। যখন আপনি ভালোবাসার চেয়ে ভয়ের বশে কাজ করেন, তখন আপনি এমন কারো সাথেই মীমাংসা করে নেন যে আপনাকে স্নেহ দেখায় এবং এটিকে ভালোবাসা বলে আখ্যায়িত করে। আপনার একাকীত্বের অনুভূতির মুখোমুখি হওয়ার চেয়ে আপনি একজন সঙ্গী পেতে পছন্দ করেন। যদি আপনি ভাবছেন, "সে কি বলতে পারে যে আমি তাকে কেবল আমার একাকীত্ব থেকে মুক্তি পেতে পছন্দ করি?", তাহলে হয়তো গভীরভাবে, সে সম্ভবত জানে যে আপনি তার প্রতি ততটা অনুরক্ত নন যতটা সে আপনার প্রতি। সে আরও ভালো কিছু পাওয়ার যোগ্য, এবং আপনিও।

আমরা আশা করি যখন আপনি প্রেমে পড়বেন, তখন আপনার 'ধারণা হিসেবে প্রেমে থাকা' এই মুখোশের প্রয়োজন হবে না এবং সঠিক ব্যক্তির সাথে তার সমস্ত বিস্ময় এবং ত্রুটি সহ প্রেমকে আলিঙ্গন করতে পারবেন। সর্বোপরি, আমরা সকলেই সত্যিকারের প্রেমকে তার সমস্ত অগ্নি-প্রজ্বলিত সৌন্দর্যের সাথে অনুভব করতে চাই। 

এটি করার জন্য, আমাদের নিজেদেরকে মনে করিয়ে দিতে হবে যে একটি ভালো এবং সুস্থ সম্পর্ক উভয় সঙ্গীকে আলাদাভাবে এবং একসাথে শিখতে, বেড়ে উঠতে এবং সমৃদ্ধ হতে উৎসাহিত করে। আমরা আশা করি আপনি সত্যিকারের ভালোবাসা পাবেন যেখানে আপনি আপনার সবচেয়ে খাঁটি স্বত্বা হতে পারবেন এবং আপনার সঙ্গীর কাছে বা নিজের কাছে মিথ্যা বলতে হবে না।

ভালোবাসা খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য ২১টি অপ্রকাশিত টিপস

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক হল নিজের সাথে

প্রেমের মনোবিজ্ঞান: সম্পর্ককে কার্যকর করে তোলে এমন তত্ত্বগুলি

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।

আমাদের সম্পাদকীয় প্রক্রিয়া দেখুন

আমাদের পর্যালোচনা বোর্ডের সাথে দেখা করুন

মতামত শেয়ার করুন

আপনার প্রতিক্রিয়া কি?

×

সহায়ক একটি ত্রুটি রিপোর্ট করুন অন্যান্য

জমা দিন