Storia di Cunfessione: Tradimentu Emozionale Vs Amicizia - A Linea Sfocata

Aghju intesu dì chì l'amicizia è l'infedeltà emotiva sò sempre divise da una linea sfocata. Ma chì eiu stessu un ghjornu passessi da l'una à l'altra era qualcosa chì ùn avia mai imaginatu. Avà, quandu parlu cù l'amichi, li vecu spessu dibatte nantu à u tema di l'infedeltà emotiva versus l'amicizia. Preferiscu ritirà mi è beie u mo vinu pusatu in un angulu di a stanza è senteli parlà.

A mo perspettiva nantu à l'infedeltà emotiva versus l'amicizia saria totalmente diversa da a soia. Ùn anu idea di quandu l'amicizia puderia finisce di colpu è l'infedeltà emotiva puderia cumincià. Eiu sì. A mo storia di relazione emotiva in a vita vera puderia in realtà finisce per esse una di quelle storie presentate nantu à e piattaforme OTT. Hè cuminciata cù l'intimità emotiva cù un amicu è dopu e cose sò andate fora di cuntrollu.

Storie d'infedeltà emotiva cum'è queste ùn sò micca rare oghje ghjornu. Sè vo pudete capisce sta storia è vi site trovu à a soglia di a linea trà relazione emotiva è amicizia o ancu attraversata, permettetemi di guidà vi à traversu a mo storia è ancu aiutà vi à capisce cumu navigà in questa situazione difficiule, cù l'intuizioni di un cunsiglieru. Manjari Saboo (Master in Psiculugia Applicata è Diploma Post-Laurea in Terapia Familiare è Cunsigliu per l'Assistenza à i zitelli), fundatrice di Maitree Counselling, una iniziativa dedicata à u benessere emotivu di e famiglie è di i zitelli.

Chì ghjè una amicizia emotiva?

Sè mi fate sta dumanda, diceraghju chì hè un'amicizia intensa cù una persona cù a quale si sente una cunnessione emotiva. Di solitu, e donne spartenu stu tipu d'amicizia trà di elle, ma succede ancu trà un omu è una donna. Calchì volta in a nostra vita avemu qualchissia chì hà un locu assai speciale in i nostri cori, ci sustene in i momenti difficili è hè ghjubilante cù i nostri successi. Spartemu tuttu cun elli.

Vinay era un veru amicu per mè. Simu cresciuti inseme è simu stati amichi per 30 longhi anni finu à chì a nostra amicizia hà pigliatu una piega è hè diventata una relazione emotiva. È in qualchì locu in u dibattitu trà l'infedeltà emotiva è l'amicizia, simu avà bluccati. "Aghju infedele emotivamente, cumu riparallu?" Mi ritrovu spessu à riflette nantu à sta quistione mentre lutto per investisce u più di mè stessa emotivamente in u mo matrimoniu cum'è l'aghju fattu cù quest'omu chì aghju chjamatu amicu per tutta a mo vita.

Ma prima di spiegà u cumu, u perchè, u chì è u quandu di sta transizione trà relazione emotiva è amicizia, lasciami toccà e cumplessità di a psiculugia di ingannu emotivu è cumu l'amicizia stretta diventa infedeltà emotiva. E numerose notti insonni chì aghju passatu à pruvà à capisce esattamente quandu a mo amicizia s'hè trasfurmata in una relazione emotiva m'anu purtatu à amparà una o duie cose nantu à u fenomenu.

A Psiculugia di l'Ingannu Emozionale

A psiculugia di l'ingannu emotivu pò esse riassunta cum'è u sviluppu di una forte cunnessione emotiva cù qualchissia altru ch'è u vostru cumpagnu mentre site in una relazione monogama. Sta cunnessione cumencia à piglià sempre più spaziu in u vostru core è in a vostra mente, distraenduvi da a vostra relazione primaria.

Manjari dice: "L'ingannu emotivu o l'attaccamentu emotivu cù una persona diversa da u vostru coniuge accade pianu pianu. Tipicamente, a persona chì hè trascinata in una relazione emotiva razionalizza stu forte ligame cum'è puramente relazione platonica è ferma in negazione di e crescenti esigenze è aspettative in a so amicizia. Questu hè un mudellu cumunu vistu in guasi tutte e storie di relazioni emotive.

A psiculugia di l'ingannu emotivu hè ancu radicata in aspettative, richieste, bisogni è desideri insoddisfatti in una relazione primaria. Sè vi sentite inascoltati, micca amati o indesiderati da u vostru cumpagnu è qualchissia altru riempie stu viotu è vi dà a realizazione emotiva chì manca in a vostra relazione, hè naturale chì cuminciarete à appoghjavvi sempre di più à elli. Prima di sapè, avete à chì fà cù un casu classicu di tradimentu in amicizia.

"Videndu l'aspettative chì una persona pò cumincià à avè da u so amicu, guasi chiunque pò dì chì e linee trà l'infedeltà emotiva è l'amicizia sò sfocate è incruciate. Tuttavia, e persone implicate in l'equazione restanu ignure di stu cambiamentu. In u prucessu, finiscenu per attaccassi troppu profondamente emotivamente à una terza persona, ciò chì li porta à ingannà emotivamente u so cumpagnu o coniuge primariu."

"Un'altra differenza chjave trà una relazione emotiva è un'amicizia hè chì a persona chì inganna emotivamente sà à qualchì livellu chì stanu superendu una linea. Di cunsiguenza, cumincianu à piattà i dettagli di a so interazione cù quest'altra persona da u so cumpagnu. U so cumpagnu ùn hè micca cusciente di e so priorità cambianti è di u fattu chì si rivolgenu à qualcunu altru per suddisfà i so bisogni emotivi. E negazioni di a realità di a natura cambiante di un'amicizia sò un tema cumunu è ricorrente in a psiculugia di l'ingannu emotivu ", aghjusta.

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Quandu l'amicizia stretta diventa infedeltà emotiva?

Oghje, mentre ripenso à cumu a mo stretta amicizia cù un tippu cù quale sò crisciutu hè diventata in u territoriu di l'infedeltà, ùn possu micca impedisce di dumandassi quandu l'amicizia stretta diventa infedeltà emotiva. Ci sò segni rivelatori chì vi dicenu chì state attraversendu a linea trà l'infedeltà emotiva è l'amicizia? S'ellu hè cusì, hè pussibule impedisce di rompe quella linea di fiducia in a vostra relazione primaria? Si scopre chì ci sò segni rivelatori cumuni à a maiò parte di e storie d'infedeltà emotiva chì pudete circà è salvaguardà a vostra relazione o u vostru matrimoniu.

"Unu di i primi indicatori di tradimentu emotivu in amicizia hè chì cuminciate à sente cum'è s'è vo avete un dirittu nantu à u vostru amicu, cuminciate à aspettà cose da ellu, richieste è dumande entranu in l'equazioni, è vi sentite rispunsevuli di a so felicità è di u so benessere. Un altru indicatore cumunu di a differenza trà una relazione emotiva è una amicizia chì hè obliterata hè un ricordu custante di u passatu."

«Tù è u to amicu pudete parlà assai di i tempi antichi, romanticizà i boni tempi passati inseme è ancu pruvà à ricreà li. Cuminciate à fà sempre più attenzione à i so più picculi gusti, antipatie, è trattalli cum'è s'elli appartenessinu à voi. U spaziu sanu chì hè necessariu in ogni amicizia cumencia à diminuisce», spiega Manjari.

Un altru fattore significativu hè a misura in cui spartite dettagli intimi nantu à a vostra famiglia è a vita persunale cù u vostru amicu, chì diventa una parte più grande è più impurtante di a vostra vita ogni ghjornu chì passa. "Ogni unità familiale hà a so privacy. Ci hè un picculu diametru chì abbraccia a cumunicazione, i zitelli, l'attività domestiche, e esigenze fisiche, a cura è a preoccupazione, chì hè sacrosanto è l'accessu à u quale hè tipicamente riservatu à a coppia è / o à l'unità familiale, cumprese i zitelli s'ellu ci sò.

«Quandu stu diametru hè violatu per permette l'entrata à quellu "amicu speciale", pudete esse sicuru chì e linee trà l'ingannu emotivu è l'amicizia sò state sfocate. Invadite a so privacy è li permettite di entre in u vostru spaziu persunale spartendu ogni picculu dettagliu di ciò chì accade in a vostra famiglia o in a vostra relazione cù u vostru cumpagnu», dice Manjari.

Fighjate una di e numerose storie d'infedeltà emotiva è a prima crepa appare, più spessu chè micca, quandu cuminciate à sparte troppu cù quellu amicu speciale, cumprese, ma micca solu, discutendu u vostru prublemi di rilazioni è scappatelle sessuale cun elli è vice versa.

Tradimentu Emozionale Vs Amicizia

Avà chì avemu toccu a natura generica di l'ingannu emotivu in l'amicizia, lasciami dì chì e linee trà a relazione emotiva è l'amicizia sò diventate sfocate per mè, lascendu mi profondamente attaccatu à un amicu è sentendu mi sleale à u mo cumpagnu. Vinay è eiu eramu amichi di famiglia. I nostri babbi eranu amichi assai stretti, hè cusì chì ci simu scontru à l'età di 5 anni.

U so babbu era vultatu da i Stati Uniti è avia compru una casa accantu à a nostra è cusì simu diventati ancu vicini. E nostre vacanze d'estate eranu passate in casa di l'altri è e nostre vacanze di famiglia eranu passate inseme ancu quandu pigliavamu u trenu o l'aviò per andà in lochi luntani. Ùn pudemu micca imaginà a vita l'unu senza l'altru.

Dopu Vinay hè andatu à l'università in i Stati Uniti, ma simu rimasti in cuntattu è ci simu messi à sente cum'è à i vechji tempi quandu ellu vinia in India. Per furtuna, ci simu trasferiti inseme à Delhi dopu avè trovu impieghi in i nostri rispettivi campi. In fatti, i mo genitori cunservatori m'anu permessu di trasladassi à Delhi perchè Vinay era quì per piglià cura di mè. Qualcosa ch'ellu hà fattu cù a più grande sincerità.

Simu rimasti i migliori amichi è ci chjudiamu in l'appartamenti di l'altri durante i fine di settimana per fighjà filmi in televisione. Ma mai per una volta avemu sentitu alcuna attrazione fisica. À quellu tempu era pura amicizia perchè aviamu gruppi d'amichi separati, surtiamu cù e nostre cotte è aviamu vite separate.

Ùn simu mai stati gelosi o nervosi l'unu per l'altru. Iè, avemu avutu un attaccamentu emotivu in a nostra amicizia, ma era tuttu. Nunda di più. Ma avà so chì aghju un attaccamentu emotivu. relazione cù un omu maritatu perchè ùn possu micca suppurtà a so moglia. Odiu s'ellu hè fora cù e so culleghe femine è devu stà cunnessa cun ellu nant'à WhatsApp 24 ore su 24, 7 ghjorni su 7.

S'ellu ùn risponde micca à un missaghju meiu per 10 minuti, mi arrabbio. Aghju bisognu ch'ellu mi dica constantemente ch'ellu mi ama più chè chiunque altru in questu mondu. Dipendu totalmente da ellu emotivamente è sò abbastanza onesta per sapè chì ciò chì avemu avà hè tradimentu emotivu è micca più amicizia.

E storie d'amore emotive di a vita vera ùn anu micca u dramma di e storie d'amore induve a zitella è u tippu si battenu per stà inseme, ma hè sempre una dura realità cù a quale duvete cuntinuà à affruntà. Hè cum'è un bellu ghjornu vi rendete contu chì site follemente innamurati, ma ùn vedete micca un avvene per questu amore. Dopu, a quistione "Aghju traditu emotivamente, cumu riparà?", cumencia à esse impurtante.

Livelli di l'affari emotivi

Ùn hè micca sempre statu cusì. Ci sò livelli di relazioni emotive è a nostra hè passata ancu per quessa. A nostra amicizia era una scuperta. Nè a moglia di Vinay nè u mo maritu anu avutu prublemi cù a nostra vicinanza. Pudiamu parlà à mezanotte per telefunu è andava perfettamente bè perchè suppongo chì trattavanu a nostra relazione cum'è quella di un fratellu è una surella.

Eramu veramente assai vicini. Avemu spartutu a nostra vita inseme. Cusì eramu à cunniscenza di sicreti chì i nostri cumpagni ùn cunniscianu mancu. Dopu avè avutu una lite cù u capu, era Vinay cù quale vulia parlà, circà cunsulazione. Aghju avutu a sensazione ch'ellu mi capia è ch'ellu pudia guidà mi megliu.

A maiò parte di u tempu, era Vinay u mo omu di fiducia è micca u mo maritu. Ùn m'avia micca resu contu tandu chì questu era u nostru primu livellu di una relazione emotiva. Cù i ghjorni chì passavanu, se Vinay mi teneva luntanu qualchì infurmazione, mi arrabbiava. Se l'avia infurmatu à l'ultimu mumentu di una serata fora cù a mo banda di ragazze, ellu s'arrabbiava.

Ùn ci eramu mancu accorti chì avemu righjuntu u prossimu livellu di a nostra relazione emotiva. Vuliamu esse e persone più impurtanti in a vita di l'altri. Dopu hè ghjunta a gelosia. Sè Vinay surtia cù una cullega, cuntinuava à fà li dumande nantu à u so aspettu, ciò chì purtava è cumu si cumportava.

Vinay hà rispostu cun pacienza, è dopu un ghjornu, aghju capitu chì ùn pudia mancu suppurtà s'ellu passava tempu cù a so moglia. Aghju patitu di prublemi estremi gelosia in questa relazione. Continuava à interrugallu nantu à ciò ch'elli facianu, induve andavanu, è ancu à investigà a so vita sessuale. Vinay, invece di arrabbiassi, m'hà dettu tutti i dettagli. Credu chì avemu righjuntu l'ultimu livellu di a nostra relazione emotiva.

Ùn ci era nunda di privatu in a vita sessuale di l'altri, ancu s'è ùn ci simu mai lasciati andà inseme. In quellu dibattitu trà tradimentu emotivu è amicizia in a nostra vita, u primu avia vintu. Avà aviamu una vera relazione emotiva.

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Questu vi hà lasciatu à dumandassi: "Ci sò diversi livelli di relazioni emotive?" Iè, in effetti ci sò. Cum'è aghju amparatu da a mo sperienza di tradimentu emotivu in amicizia, sta forte cunnessione ùn hè micca custruita da a notte à a mattina. In tutte e storie di infedeltà emotiva, ci hè una progressione graduale di dipendenza da una persona diversa da u so cumpagnu. In generale, sta progressione pò esse riassunta in i seguenti livelli di una relazione emotiva:

• Livellu 1 - Rende si contu chì qualcosa ùn va micca in a vostra relazione: U primu livellu hè strettamente ligatu à e ragioni di e relazioni emotive. À questu stadiu, cuminciate à ricunnosce chì qualcosa ùn va micca in a vostra relazione è cuminciate à rivolgervi à un amicu strettu, un cullega di travagliu o... ricunnettassi cù un ex per cunfortu emotivu è cunsulazione. À questu stadiu, ancu s'è e basi di una relazione emotiva sò state poste, e duie parti implicate restanu in negazione è cuntinueghjanu à etichettalla cum'è una amicizia platonica.
• Level 2 - Dipendenza emotiva crescente: A cumunicazione custante è a spartera di i più minimi dettagli di a vostra vita trà di voi porta à una maggiore dipendenza emotiva. Prima di sapelu, cuminciate à rivolgervi à questu "amicu" per aiutu, cunsiglii, sfoghi è cunfortu emotivu assai più chè à u vostru cumpagnu. Sò a prima persona à quale vulete dì tuttu ciò chì accade in a vostra vita - u bè, u male, u bruttu. In questa fase di tradimentu emotivu in amicizia, cuminciate ancu à sparte dettagli intimi nantu à a vostra relazione cù u vostru amicu è aspettate di sapè di i so.
• Livellu 3 - Cuminciate à tene sicreti da u vostru cumpagnu: Più cuminciate à appoghjavvi à u vostru amicu per amore, sustegnu è cura, più pruvate à minimizà a so presenza in a vostra vita davanti à u vostru cumpagnu. Puderete ùn sente più à l'aise à parlà cun ellu davanti à u vostru cumpagnu. L'idea di un doppiu appuntamentu chì vi implica, u vostru amicu è i vostri rispettivi cumpagni pò fà vi vene a pelle d'oca. È vi ritruverete à piattà i dettagli di e vostre interazzione è incontri cun ellu à u vostru cumpagnu. À questu stadiu, i limiti di relazione emotiva versus amicizia sò stati debitamente violati. Avà state tradindu u vostru cumpagnu emotivamente.
• Livellu 4 - A culpabilità di l'ingannu emotivu s'infiltra in: Ùn importa micca quantu ti dici à tè stessu chì questu hè solu una amicizia pura è innocente, in fondu sai chì stai tradindu emotivamente u to cumpagnu. A culpabilità cumencia à infiltrà si, è ti dumandate: "Aghju traditu emotivamente, cumu si pò riparà?". À questu stadiu, pudete sceglie di ricuncilià vi cù u vostru cumpagnu è mette fine à l'infedeltà emotiva o cede è lascià chì si trasformi in una vera è propria relazione.

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Intensità di l'infedeltà emotiva

Quandu i sentimenti romantichi piglianu piede in una amicizia solida, diventa una intensa infedeltà emotiva. M'aghju resu contu di questu quandu Vinay è eiu ùn pudemu micca imaginà un ghjornu senza interagisce trà di noi. Dopu avemu cuminciatu à andà à piglià un caffè è à andà à u cinema senza dì à i nostri rispettivi partenarii. S'ellu ùn ci era micca culpabilità implicata, perchè ùn li l'avemu micca detta ?

Venia da u travagliu è di solitu eru occupata in cucina. U telefunu era nant'à u frigorifero è passava assai tempu à fà qualcosa in cucina mentre mandava un SMS à Vinay. Ùn aghju guasi mai parlatu cù u mo maritu quandu sò ghjunta in casa. Mi pusava cù i zitelli per fà i so compiti è dopu forse andava à fà una spassighjata dopu cena.

Prima, eiu è u mo maritu andavamu inseme à fà quelle passeggiate. Ma aghju cuminciatu à inventà scuse per andà sola perchè puderia avè una cunversazione telefonica cù Vinay tandu.

A mo intimità emotiva cù u mo amicu ùn hè micca un sicretu

Avà e mo interazioni cù u mo maritu sò limitate solu à e conversazioni nantu à i zitelli. Mi sò alluntanata da ellu emotivamente. Luttu cun sentimenti di culpabilità di ingannà è avà si rende contu di ciò chì hè andatu stortu in u nostru matrimoniu. Sape esattamente cumu a mo amicizia cù Vinay hà pigliatu una piega romantica.

M'hà dettu un paru di volte ch'ellu ùn duvia micca accettà Vinay cum'è un bon amicu. Era diventatu imbarazzante quandu noi quattru ci simu scontru, cusì avemu smessu di scuntrà ci sucialmente. A so moglia capisce ancu ciò chì succede è ci sò stati ancu scontri trà Vinay è a so moglia. Cusì a cumunicazione aperta à a quale ci lasciavamu cusì cunfortu hè diventata un affare cumpletamente zittu.

Avemu cumpletamente attraversatu a linea di l'amicizia è simu intruti in una relazione emutiva è e cose sò diventate cumplicate. L'intensità di a nostra infedeltà emutiva hè tale chì pudemu campà in case separate, ma mentalmente simu inseme tuttu u ghjornu è a notte. Cusì ùn simu micca cumpletamente quì cù e nostre famiglie ancu s'è a presenza fisica hè quì. Hè un pocu cumplicatu è difficiule da spiegà, ma hè un ligame intensu chì hà purtatu à sta infedeltà emutiva.

Ùn sapemu micca induve andemu

A nostra amicizia intima s'hè trasfurmata in un attaccamentu emotivu. L'amore era sempre quì. Ùn face micca parte di l'amicizia ? Amate è tenete à u vostru amicu u più caru. Ma quellu amore hè cambiatu cù l'installazione di a gelosia è di a pussessività. Ùn possu micca sapè esattamente quandu questu hè accadutu, quandu a nostra amicizia stretta hè diventata una relazione emotiva. I segni di una relazione emotiva eranu sempre quì, ma suppongo chì l'avemu ignorati.

Forse hè accadutu perchè cù u tempu ci simu resi contu chì i nostri rispettivi matrimonii mancanu di quella cumunicazione è di quellu ligame mentale chì avemu sempre avutu. Forse sariamu stati ottimi cumpagni di vita s'è no ci fussimu innamurati à u mumentu ghjustu. Ma sta transizione da l'amicizia à l'amore hè accaduta un pocu troppu tardi.

Finu à avà ci simu astenuti da ogni intimità fisica perchè questu cumplicherebbe ancu di più e cose. Ma oghje ghjornu quandu escemu, mi vecu à nutà spessu e labbre di Vinay è à pensà à cumu si senterebbe se ci basgiassimu. Micca u pensamentu ghjustu, lo so. O nò ?

Cumu finirebbe a nostra storia di relazione emotiva ?

Infedeltà emotiva o amicizia ? Avà a linea sfocata ùn esiste più per mè perchè sò cusciente chì sò in una relazione emotiva intensa cù Vinay è u sentimentu hè cusì forte chì e nostre vite parerebbenu senza significatu se decidemu di alluntanassi l'unu da l'altru.

Cusì sta relazione cuntinuerà, ma ùn sò micca ciò chì serà a cunsequenza di questu attaccamentu intimu. Ma aghju a sensazione chì ùn andemu in nudda parte. Tramindui simu attaccati à e nostre famiglie è ùn pudemu micca imaginà di sorte è cumincià una nova vita inseme.

Allora, chì succede à a nostra relazione emotiva? Diventerà una relazione extraconiugale per tutta a vitaÙn pensu micca chì questu accadrà. Aghju a sensazione chì prima o poi a moglia di Vinay metterà u pede in terra. Forse mi pudete aiutà! Aiutatemi dicendu mi induve sbagliu è cumu possu esce da questu?

Quandu una relazione emotiva ghjunghje à una crucivia cum'è questa, e cose ponu veramente diventà cumplicate. Allora, chì pudete fà quandu una amicizia si trasforma in una relazione emotiva? Manjari cunsiglia: "À questu stadiu, duvete decide ciò chì vulete veramente. Vulete veramente vultà à esse solu amici cù sta persona? Vulete salvà a vostra relazione? Se a risposta à queste dumande hè sì, allora duvete esse disposti à fà un veru travagliu.

"Inverte u corsu di una relazione una volta chì e linee trà l'infedeltà emotiva è l'amicizia sò state sfocate ùn hè micca faciule, ma si pò ottene stabilendu i limiti ghjusti è rispettenduli. Quessi includenu dà spaziu à u vostru amicu per guidà a so vita persunale, ùn sparte micca troppu dettagli di a vostra vita privata cun ellu, dà priorità à a vostra relazione, carriera è vita prufessiunale, ridefinisce l'aspettative da a vostra amicizia è evità cuscientemente u cumpurtamentu chì vi hà purtatu nantu à a strada di l'infedeltà emotiva a prima volta."

(Cum'è dettu à Shanaya Agarwal)

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