Sex und Leidenschaft

Manche geben es zu, andere nicht, aber alle sind sich bewusst, dass Sex und Leidenschaft ebenso integraler Bestandteil einer Beziehung sind wie emotionale Bindung. Eine Beziehung ist dann gesund, wenn sowohl sexuelle als auch emotionale Kompatibilität besteht.

Verabredungen, Urlaubstage, Binge-Watching auf Netflix oder schöne Zeit mit den Kindern wirken sich sehr positiv auf das Wohlbefinden einer Person aus, aber auch die Art von Action, die man zwischen den Laken ausführt, trägt wesentlich dazu bei eine Bindung zwischen zwei Individuen.

Gleitmittel gegen Trockenheit in den Wechseljahren

Die 15 besten Gleitmittel gegen Trockenheit in den Wechseljahren

Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich, und vaginale Trockenheit ist eine der häufigsten und frustrierendsten. Die gute Nachricht: Das richtige Gleitmittel kann einen großen Unterschied machen. In diesem Ratgeber stellen wir Ihnen die 15 besten Gleitmittel gegen Wechseljahrestrockenheit vor. Wir bieten Ihnen eine Mischung aus wasserbasierten, silikonbasierten, erschwinglichen und hochwertigen […]

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Wie man nach den Wechseljahren die Intimität in einer Ehe zurückbringt

So bringen Sie nach den Wechseljahren die Intimität in eine Ehe zurück – 9 Tipps 

Die Wechseljahre können einen tiefgreifenden Wandel in Ihrer Beziehung bedeuten und Sie fragen sich oft, wie Sie die Intimität in einer Ehe zurückbringen können, die sich plötzlich distanziert und sexlos anfühlt. Die hormonellen Veränderungen und Symptome der Wechseljahre, von Hitzewallungen bis hin zu Stimmungsschwankungen, wirken sich nicht nur auf Ihren Körper aus, sondern können auch Ihr Selbstvertrauen, Ihre emotionale Bindung und Ihr Verlangen beeinträchtigen.

Wie Sie nach den Wechseljahren die Intimität in Ihrer Ehe wiederbeleben können – 9 Tipps Weiterlesen »

schmerzhafter Sex nach den Wechseljahren

Schmerzhafter Sex nach den Wechseljahren? Probieren Sie diese 9 bewährten Lösungen

Schmerzen beim Sex nach den Wechseljahren sind real. Viele Frauen in der Lebensmitte empfinden Geschlechtsverkehr, der früher angenehm war, als unangenehm oder sogar unerträglich. Sie verspüren möglicherweise Brennen, Trockenheit, Engegefühl oder Schmerzen beim Eindringen, was dazu führt, dass Sie Sex ganz vermeiden. Dies beeinträchtigt nicht nur Sie körperlich, sondern kann auch Ihre Beziehung belasten. Schmerzhaft

Schmerzen beim Sex nach den Wechseljahren? Probieren Sie diese 9 bewährten Lösungen. Weiterlesen »

Nach den Wechseljahren

Was nach der Menopause: Verstehen, wie sich Ihr Körper verändert

Die Lebensphase nach der Menopause bringt so viele Veränderungen mit sich, dass Sie möglicherweise das Gefühl haben, Ihren eigenen Körper neu kennenlernen zu müssen. Zum einen ist die monatliche Periode verschwunden. Aber Sie stellen fest, dass sie nicht das Glück ist, das Sie sich Monat für Monat für einen besseren Teil Ihres Lebens gewünscht hatten. Als

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beste Vibratoren für Frauen über 50

Die 10 besten Vibratoren für Frauen über 50, bewertet von echten Frauen

Die Wechseljahre können Herausforderungen wie verminderte Libido, vaginale Trockenheit und Unbehagen beim Sex mit sich bringen. Diese Veränderungen können zwar den Körper stark belasten, müssen aber nicht das Ende der Lust bedeuten. Tatsächlich kann der Einsatz von Vibratoren und anderen Lustspielzeugen die Erregung, Intimität und das Wohlbefinden von Frauen in der Lebensmitte und darüber hinaus deutlich steigern. Vibratoren fördern die Durchblutung

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Wechseljahre und Libidoverlust

Wechseljahre und Libidoverlust: Ein umfassender Leitfaden für Frauen

Die Wechseljahre markieren den Beginn eines neuen Kapitels im Leben einer Frau, das den Status quo auf vielfältige Weise herausfordert und verändert. Zu den belastendsten dieser Lebensveränderungen gehört für viele Frauen die Kombination aus Wechseljahren und Libidoverlust, die dazu führen kann, dass man sich „gebrochen“ fühlt. Wenn Sie mit einem niedrigen Sexualtrieb kämpfen

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Vaginalatrophie in den Wechseljahren

Vaginalatrophie und Wechseljahre: Ihre Auswirkungen auf intime Beziehungen

Wenn Sie in den Wechseljahren plötzlich mit Beschwerden „da unten“ zu kämpfen haben oder sich fragen: „Warum ist da unten plötzlich alles trocken?“, sind Sie nicht allein. Vaginalatrophie, auch Urogenitalsyndrom der Menopause (GSM) genannt, ist eine häufige Erkrankung, bei der das Vaginalgewebe dünner, trockener und empfindlicher wird, nachdem der Östrogenspiegel in der Lebensmitte sinkt. Niedriger

Vaginale Atrophie in den Wechseljahren und ihre Auswirkungen auf intime Beziehungen Weiterlesen »

So steigern Sie die Libido nach den Wechseljahren

So steigern Sie die Libido nach den Wechseljahren – 9 einfache Möglichkeiten

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Sexualtrieb irgendwann nach den Wechseljahren nachlässt, sind Sie nicht allein und definitiv nicht am Ende. Es ist eine der häufigsten, aber dennoch am wenigsten besprochenen Veränderungen, die Frauen in der Lebensmitte erleben. Die hormonellen Veränderungen, Schlafstörungen, Stress und emotionalen Veränderungen, die mit diesem Übergang einhergehen, können

Wie Sie Ihre Libido nach den Wechseljahren steigern können – 9 einfache Wege Weiterlesen »

ich habe kein sexuelles Verlangen und mein Mann ist sauer

Ich habe kein sexuelles Verlangen und mein Mann ist sauer: Experte gibt Ratschläge, was zu tun ist

„Mein Mann und ich sind seit vier Jahren verheiratet, und obwohl sonst alles in unserer Beziehung in Ordnung ist, ist das Thema Intimität zu einer wachsenden Quelle der Spannung geworden. Die Wahrheit ist, ich habe kein sexuelles Verlangen und mein Mann ist sauer. Es ist nicht so, dass ich ihn nicht liebe oder attraktiv finde – das tue ich.

Ich habe keine Libido und mein Mann ist wütend: Expertin gibt Tipps, was ich tun kann. Weiterlesen »

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