Bin ich lesbisch? Hier sind 10 Anzeichen, die Ihnen helfen können, es sicher zu wissen

Ähnlich wie das Geschlecht ist auch die Sexualität selbst ein Spektrum. Tatsächlich kann es ein Leben lang dauern, bis man genau herausfindet, wo man im Spektrum landet. Und selbst wenn Sie wissen, zu wem Sie sich sexuell hingezogen fühlen, können manche Erfahrungen Sie völlig aus der Fassung bringen und dazu führen, dass Sie Ihre Sexualität erneut in Frage stellen. Wenn Sie dies hier lesen, lieber Leser, stehen die Chancen gut, dass Sie sich genau an dem Punkt in Ihrem Leben befinden, an dem Sie sich gefragt haben: „Bin ich lesbisch?“ ?“ 

Nun, was auch immer Sie hierher geführt hat, ich hoffe, ich kann Ihnen helfen, zumindest einige Ihrer Sorgen durch eine Konsultation mit dem Beratungspsychologen und zertifizierten Lebenskompetenztrainer Deepak Kashyap (Master in Psychologie der Pädagogik) zu lindern, der sich auf eine Reihe von psychischen Gesundheitsproblemen spezialisiert hat, einschließlich der Beratung von LGBTQ-Personen und Menschen, die ihre sexuelle Orientierung verheimlichen.

Dieser Artikel soll Ihnen auf Ihrer Reise dabei helfen, die Antwort auf die Frage zu finden, die Ihnen möglicherweise einige Qualen bereitet oder auch nicht. Aber bevor wir darüber sprechen und Ihnen zu einer Schlussfolgerung verhelfen, müssen wir mit den Grundlagen beginnen. Also, das Wichtigste zuerst: Wer genau ist lesbisch?

Was bedeutet es, lesbisch zu sein?

Bevor ich diese Frage beantworte, möchte ich darauf hinweisen, dass Begriffe wie lesbisch, schwul, bisexuell oder LGBTQ mittlerweile etwas veraltet sind. Sie stammen aus einer Zeit, bevor man erkannte, dass Geschlecht tatsächlich ein Spektrum und oft fließend ist. Begriffe wie lesbisch und schwul entstanden, als Geschlecht noch als binär galt, also entweder Mann oder Frau. Wenn sich ein Mann zu einem Mann, also einer Person des gleichen Geschlechts, hingezogen fühlte, wurde er als schwul bezeichnet. Analog dazu war eine Lesbe eine „Frau“, die sich zu anderen „Frauen“ hingezogen fühlte.

Da wir nun wissen, dass das Geschlecht fließend ist und wir unsere Identitäten und Vorlieben nicht einschränken und in Schubladen zwängen müssen, sind auch Begriffe wie lesbisch, schwul und bisexuell offener für Interpretationen geworden. Jemand, der sich als Lesbe identifiziert, kann daher als jemand angesehen werden, der sich nicht nur zu CIS-Frauen, sondern auch zu anderen Frauen hingezogen fühlt. Tatsächlich handelt es sich bei der betreffenden Person möglicherweise nicht um eine Cis-Frau.

Im Grunde ist hier also Fluidität das entscheidende Wort. Die Grundidee bleibt jedoch dieselbe. Eine Lesbe ist eine Frau, die sich zu anderen Frauen hingezogen fühlt. Und das ist so ziemlich alles, was Sie wissen müssen, bevor wir tiefer eintauchen und eine Antwort auf die Frage finden, die Sie quält: „Bin ich lesbisch?“

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Bin ich lesbisch? 10 Zeichen, die Ihnen helfen können, es sicher zu wissen

Auch wenn man es wohl nie mit Sicherheit sagen kann, gibt es einige Anzeichen dafür, dass eine Frau sich zu einer anderen Frau hingezogen fühlt , die deine Homosexualität zumindest ein wenig deutlich machen können. Letztendlich ist der beste Weg, es herauszufinden, einfach rauszugehen und deine Bedürfnisse und Wünsche zu erkunden.

Deepak sagt: „Wenn Sie darauf achten, was Ihr Körper mag, werden Sie mehr oder weniger eine Vorstellung davon haben, in welche Richtung Sie sich neigen. Es gibt nichts, was man 100 % schwul, hetero oder bi nennt. Jeder ist ein bisschen von vielem.“ Wenn Sie jedoch immer noch auf der Suche nach etwas mehr Klarheit über die Situation sind, finden Sie unten eine Liste mit 10 Zeichen, die Ihnen helfen können, Ihre Orientierung besser zu verstehen:

1. Du merkst, dass du dich zu deinen Freundinnen hingezogen fühlst

Bin ich lesbisch, fragen Sie sich? Um Ihnen die Antwort zu erleichtern, habe ich eine Gegenfrage an Sie: Haben Sie schon einmal eine Ihrer besten Freundinnen angestarrt und gedacht: „Wow, sie ist wirklich wunderschön“? Oder verspüren Sie von Zeit zu Zeit den Drang, auf den Mund oder den herrlichen Hintern zu starren? Ich meine, es könnte sein, dass Sie weibliche Schönheit im Allgemeinen einfach schätzen. Oder du könntest sehr, sehr schwul sein.

„Ich war noch nie mit einer Frau zusammen, deshalb dachte ich, das wären einfach nur Schwärmereien oder dass ich eine schöne Frau erkenne, wenn ich eine sehe. Mit etwa 20 fing ich einfach an zu sagen, dass mir das Geschlecht egal wäre, wenn ich eine besondere Verbindung zu jemandem hätte oder Gefühle für ihn/sie hätte. Erst als ich von meinen Freunden – sowohl Männern als auch Frauen – komische Blicke erntete, wurde mir klar, dass diese Ansicht vielleicht nicht von allen geteilt wurde. Sie fragten alle: „Wärst du dann damit einverstanden, sie oral zu befriedigen?“ Und je länger ich darüber nachdachte, desto mehr dachte ich: „Äh … ja, bitte.“

„Dann habe ich einen neuen Job angefangen und war aufgeregt und kicherte, als ich mit einem der Mädchen in meinem Alter redete. Schon bald wurde mir klar, dass ich mit ihr flirtete, und ich ertappte mich dabei, wie ich ständig auf ihre Lippen, ihre Haut und ihren Hintern blickte. Ich habe es meinem damaligen Freund erzählt und er war verärgert. Ich verstand nicht, warum, weil ich dachte, er würde es als ein flirtendes Gespräch zwischen Freundinnen auffassen und etwas Humor darin finden, aber er sagte, es sei egal, ob sie ein Mädchen sei, weil ich sie eindeutig mochte“, sagt er ein Reddit-Benutzer, der nicht identifiziert werden wollte.

Der Grat ist hier ehrlich gesagt schmal. Wenn eine Frau feststellt, dass sie in andere Frauen heiß verliebt ist und sich immer mehr in sie verknallt, sich aber nicht ganz vorstellen kann, dass sie dasselbe mit deren männlichen Freunden macht, kann das eines der verräterischen Anzeichen dafür sein, dass eine Frau in eine andere Frau verknallt ist.

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2. Du hast versuchsweise mit einer Frau rumgemacht

Vielleicht war es Teil eines Spiels wie Wahrheit oder Pflicht . Oder ihr wart beide betrunken und hattet Lust, etwas auszuprobieren. Aber wenn du ein Mädchen geküsst hast und es dir gefallen hat, stehen die Chancen gut, dass du es öfter tun wirst. „Ich hatte in der High School ein Mädchen geküsst, und wir waren eine Zeit lang zusammen. Aber alle taten so, als würde ich das nur tun, um Aufmerksamkeit von Männern zu bekommen, also habe ich ihnen geglaubt. Ich nahm an, jede Frau sähe, wie schön andere Frauen sind, und verspürte diesen Kick, wenn sie eine andere Frau küssen oder berühren konnte, weil es ein Tabu war“, sagt Reddit-Nutzer juror94.

Sicher, vielleicht ist hier Bi-Neugierde am Werk. Oder es ist einfach die Art und Weise, wie der unterdrückte Schwule in dir sich hin und wieder zeigt. Es könnte sein, dass Sie eines der Anzeichen dafür bemerken, dass sich eine Frau zu einer anderen Frau hingezogen fühlt. In jedem Fall ist es an der Zeit, rauszugehen, die Gegend zu erkunden und noch ein paar Mädchen zu küssen. Nur um sicherzugehen, wissen Sie?

3. Du liebst es, wenn dein Partner einen Dreier vorschlägt

Vielleicht bist du mit einem Mann zusammen und es stört dich nicht wirklich. Sex ist okay, solange du die Frage ignorierst, ob deine Bedürfnisse ausreichend befriedigt werden. Du kommst sowieso meistens besser alleine zum Orgasmus. Und dann kommt der Tag, an dem dein Partner vorschlägt, sich mit einer Frau zusammenzutun und einen heißen Dreier zu haben. Und du bist total begeistert. Du überlegst sogar, das Dating mit einer anderen Frau zu einem festen Bestandteil deines Lebensstils zu machen.

Wenn Sie Ihr ganzes Leben lang mit Männern zusammen waren, kann es schwer sein, die Anzeichen einer Anziehung zwischen Frauen zu erkennen und leicht zu ignorieren. Wenn Sie sich jedoch in diesem Fall mehr auf die Frau als auf Ihren Partner konzentrieren und es sich wie der beste Sex anfühlt, den Sie je hatten, ist es vielleicht an der Zeit, darüber nachzudenken, ob Sie nicht doch Männer als Partner bevorzugen. 

4. Du neigst dazu, dich in Pornos mehr auf die Frauen zu konzentrieren

Wir haben es alle geschafft. Frauen sind doch einfach schöner anzusehen, oder? Die Art, wie sie sich bewegen und stöhnen, ist einfach unglaublich heiß. Aber wenn Ihre ganze Aufmerksamkeit auf ihre Kurven, ihre üppige Haut und ihren rubinroten Mund gerichtet ist, könnte das ein verräterisches Zeichen Ihrer inneren Fröhlichkeit sein, Kind. Sexuelle Erregung durch eine Frau ist definitiv eines der deutlichsten Anzeichen dafür, dass sich eine Frau zu einer anderen Frau hingezogen fühlt.

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5. Du neigst dazu, betrunken mit Gleichaltrigen rumzuknutschen

Trunkenheit kann die perfekte Ausrede sein, um verborgene Wünsche auszuleben. Viele Menschen nutzen Alkohol, um Dinge zu tun, die sie sich sonst nie vorstellen würden. Für viele queere Menschen, die ihre Sexualität verbergen, unterdrückt sind oder sich in einer schwierigen Lage befinden und noch auf der Suche nach ihrer eigenen Sexualität sind, wird Alkohol daher zum Komplizen, auf den sie sich verlassen, wenn sie ihre Sexualität wirklich erkunden wollen.

Alkohol baut auch Ihre Hemmungen erheblich ab und stärkt Ihr Selbstvertrauen erheblich. Wenn Sie also einen oder zwei Spritzer brauchen, bevor Sie das heiße Mädchen, das Sie die ganze Nacht beäugt haben, bitten können, mit Ihnen rumzumachen, dann machen Sie es. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie deren Zustimmung haben, wenn Sie sich an diesen Aktivitäten beteiligen, und nutzen Sie die Trunkenheit nicht als Vorwand, um jemanden zu berühren. Auch wenn es in Ordnung ist, auf dieser Reise manchmal die Hilfe von flüssigem Glück zu nutzen, um Ihre Orientierung zu finden, sollten Sie darauf achten, nicht davon abhängig zu werden.

Die eigene Sexualität zu erforschen und sich damit auseinanderzusetzen, kann ein langsamer, oft verwirrender und manchmal sogar emotional belastender Prozess sein. Es mag also wie ein einfacher Ausweg erscheinen, jedes Mal, wenn man den Schwulen rauslassen will, auf Alkohol zurückzugreifen, kann aber langfristige Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben.

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6. Du hattest mindestens einen heißen Traum von lesbischem Sex

Träume können manchmal, wenn nicht immer, ein eindeutiges Zeichen dafür sein. Unsere Träume neigen oft dazu, sich auf alles zu konzentrieren, was verdrängt ist und unser Unterbewusstsein stört. Wenn Sie also schon einmal von lesbischem Sex geträumt haben, in dem Sie sehen, wie es Ihnen mit einer Frau heiß und heftig geht, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie das auch im wirklichen Leben erleben möchten. Der beste Weg, dies zu bestätigen, ist natürlich, es einfach zu versuchen. Finden Sie einen Partner, der Ihnen dabei hilft, Ihre Neugier zu stillen und zu experimentieren. Am Ende einer (oder mehrerer!) Sitzungen sollten Sie eine Antwort haben.

7. Du warst als Kind in fiktive Frauen verknallt

Warst du als Kind unsterblich in Prinzessin Xena verknallt? Fandest du Merida aus „ Merida – Legende der Highlands “ besonders charmant, aber weniger platonisch, sondern eher im Sinne von „Ich würde sie am liebsten heiraten“? Oder war es Belle aus „ Die Schöne und das Biest“, die dich verzaubert hat? Oder war es vielleicht der Anblick von Prinzessin Leia in ihrem legendären goldenen Bikini oder Emma Watson als Hermine Granger, der dein Herz höherschlagen ließ?

Die Quintessenz ist, dass es vielleicht an der Zeit ist, sich zu fragen, ob diese Gefühle aus Ehrfurcht und Respekt entstanden sind oder nicht, wenn Sie als Erwachsener eine oder mehrere solcher wilden (oder weiblichen) fiktiven Frauen so sehr geliebt haben oder immer noch haben einfach gute alte Schwärmereien. Wenn Sie in diesem Fall tiefer in Ihre Gefühle eintauchen, können Sie möglicherweise nicht nur die Antwort auf Ihr Dilemma „Bin ich lesbisch?“ finden.

„Ich hatte schon seit meiner frühen Kindheit Schwärmereien für fiktive Frauen, aber die tatsächliche Beziehung und das sexuelle Verständnis davon entwickelten sich erst in der Pubertät. Zu diesem Zeitpunkt entwickelte ich jedoch viele Schuldgefühle wegen sexueller Gedanken im Allgemeinen und versuchte, mich zur Asexualität zu zwingen, was kläglich scheiterte, da dies keine freie Entscheidung ist. Mit etwa 20 Jahren begann ich mich damit abzufinden, ein sexuelles Wesen zu sein – und dann, ein schwules sexuelles Wesen“, sagt die Reddit-Nutzerin LadyDigamma.

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8. Mit Männern zusammen zu sein fühlt sich einfach falsch an

Da die Gesellschaft dazu neigt, uns davon zu überzeugen, dass Heterosexualität die Norm sei, können viele von uns Queers viel Zeit damit verbringen, sich anzupassen, indem sie Menschen des „anderen Geschlechts“ treffen. Das bedeutet, dass sich eine beträchtliche Zahl von Schwulen dazu zwingt, heterosexuelle Beziehungen einzugehen, bevor sie sich schließlich mit der Tatsache abfinden, dass sie eigentlich gar nicht heterosexuell sind.

Das kann natürlich für die betroffene Person und ihre Partner – ob aktuell oder ehemalig – viel Verwirrung stiften und das Coming-out zusätzlich erschweren. Aber nur weil man bisher nur mit Männern zusammen war, heißt das nicht, dass man nicht lesbisch sein kann. Viele Lesben, die ihre Sexualität erst nach Beziehungen mit Männern entdeckt haben, berichten, dass sie spürten, dass etwas nicht stimmte, weil sich die Beziehung zu ihren männlichen Partnern einfach nicht richtig anfühlte. Die meisten von ihnen konnten keine emotionale Verbindung zu ihren Partnern aufbauen und verhielten sich beim Sex eher mechanisch.

In solchen Fällen könnte der Mangel an Verbindung und Freude ein guter Indikator dafür sein, dass etwas nicht stimmt. Wenn Sie sich also immer noch fragen: „Bin ich lesbisch?“, fragen Sie sich, ob es sich einfach komisch anfühlt, mit Männern zusammen zu sein. Wenn Sie noch nie mit Männern zusammen waren, versuchen Sie, sich das Szenario vorzustellen. Wie fühlst du dich dabei? Gut? Schlecht? Eklig? Ihre Reaktion auf die gesamte Situation könnte hier ein eindeutiger Hinweis sein.

Reddit-Nutzer archaeob sagt: „Ich erinnere mich daran, dass ich mit 4 Jahren mit einer Freundin Babys wollte, in der 4. Klasse einem anderen Mädchen sagte, ich wünschte, wir dürften Frauen und nicht Männer heiraten (mir wurde dann erklärt, was schwul ist und warum es schlecht ist – katholische Schule), in der Mittelstufe in einem Gespräch über Lesben panische Angst hatte, weil ich dachte, sie würden mich durchschauen, obwohl ich es noch völlig verleugnete, mit 14 ein Mädchen küssen wollte und mir sagte, ich dürfe nicht so denken, mich mit 18 Jahren weigerte, auf Facebook „interessiert an Männern“ anzugeben, weil es sich falsch und wie eine Lüge anfühlte, und es mir dann mit 20 Jahren endlich eingestand und mich outete.“

9. Du liebst Brüste einfach wirklich

Das Wichtigste zuerst: Nicht alle Frauen haben Brüste. Oder Vaginas. Andererseits haben viele Männer Brüste. Und Vaginas. Das heißt, wenn dich der Anblick von Brüsten unweigerlich antörnt, besteht die Chance, dass du für Frauen (besonders für diejenigen mit Brüsten) zumindest ein kleines bisschen schwul bist. Und ich meine, ich verstehe es vollkommen. Brüste sind ziemlich toll. Angesichts der Tatsache, dass Geschlecht und Geschlecht wiederum ziemlich fließend sind, ist dies möglicherweise kein guter Indikator für Sexualität, insbesondere wenn Sie verstehen möchten, ob Sie lesbisch sind oder nicht.

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10. Deine Frauenfreundschaften grenzen an Obsessivität

Sicher, ich meine nicht alle. Aber viele Frauen neigen dazu, sich an mindestens eine ihrer Freundinnen sehr stark zu binden. Die meisten sehen das einfach als normale Gefühle für ihre beste Freundin, besonders wenn sie ihre Sexualität noch nicht vollständig verstehen und akzeptieren. Sie deuten die offensichtlichen Anzeichen starker, intensiver Anziehung als Freundschaft. Doch es gibt einige verräterische Anzeichen dafür, dass da mehr dahintersteckt.

Fühlen Sie sich übermäßig beschützerisch gegenüber Ihrem Freund? Glaubst du, dass keiner der Typen, mit denen sie ausgeht, sie verdient? Entwickeln Sie ein leichtes Gefühl der Abneigung gegenüber den Menschen, mit denen sie ausgeht, und werden Sie zumindest ein wenig eifersüchtig und besitzergreifend gegenüber ihr? Neigst du dazu, Witze darüber zu machen, wie du sie heiraten würdest, wenn du ein Mann wärst? Nun, das sind einige offensichtliche Anzeichen dafür, dass eine Frau in eine andere Frau verknallt ist. Auch wenn dies vielleicht kein sicherer Beweis dafür ist, dass du Gefühle für deine beste Freundin hegst, solltest du sie dennoch berücksichtigen, wenn du deine Sexualität in Frage stellst.

Aber egal, zu welchen Schlussfolgerungen Sie letztendlich gelangen, es ist wirklich wichtig, auf dieser Reise für sich selbst zu sorgen. Denn die Fragen und Zweifel, die solche Momente einer Identitätskrise begleiten, nehmen kein Ende. Deepak rät: „Es ist wichtig, sich selbst in jeder Phase zu akzeptieren, auch wenn Sie alles über Ihre Identität und Sexualität in Frage stellen. Schließlich ist es Ihr Leben. Wenn du nicht zu dir selbst stehst, wer dann? Entschuldigen Sie sich nicht dafür, wer Sie sind und was Sie gerade wollen. Aber wenn Sie Klarheit brauchen, achten Sie darauf, Ihre eigenen Erfahrungen aufzuzeichnen und Ihre Sexualität ohne Urteil, authentisch und verantwortungsbewusst zu erkunden.“

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