Onko normaalia, että avioparit nukkuvat erillisissä vuoteissa? Emme tiedä kuinka normaalia tai hyväksyttyä se on, mutta erillisissä makuuhuoneissa nukkuminen voi olla joillekin pariskunnille uusi villi käsite. Useimmat ihmiset eivät ehkä ole koskaan ajatelleet tätä, kun taas jotkut muut ovat saattaneet napata idean alkuunsa. Huolimatta siitä, että useimmat ihmiset eivät tunnu mukavalta puhua erikseen nukkumisesta, olen aina ollut vahva eri makuuhuoneissa nukkuvien parien puolestapuhuja, jos heillä on siihen varaa.
National Sleep Foundation raportoi a 2005 kysely havaitsi, että 10 % aviopareista nukkuu erillisissä makuuhuoneissa ja 25 % eri sängyissä.
Erillisissä vuoteissa nukkuvien kuuluisien pariskuntien joukossa ovat Hollywood-tähti Gwyneth Paltrow ja hänen miehensä Brad Falchuk sekä Kevin Jonas ja Danielle Deleasa (ilmeisesti Kevin kuorsaa liikaa). Se tunnetaan tunnetusti Queen Elizabeth II ja prinssi Phillip nukkuvat myös erillisissä makuuhuoneissa (ehkä vain siksi, että heillä on käytössään liian monta päämakuuhuonetta).
Liittyvät sanat: Kuinka eri makuuhuoneissa nukkuminen teki heistä paremman parin
Huoli läheisyyden menettämisestä ja erillisissä makuuhuoneissa nukkumisesta puhumisen häpeä sulaa, kun yhä useammat ihmiset valitsevat tämän järjestelyn korjatakseen työn ja yksityiselämän tasapainoa. Katsotaanpa tarkemmin syitä, miksi tämä voisi olla hyvä idea.
Miksi aviopari nukkuisi erillisissä vuoteissa?
Sisällysluettelo
Jos aviopari päättää nukkua erillisissä vuoteissa tai eri makuuhuoneissa, on väärin olettaa, että se johtuu fyysisen läheisyyden puute, tai he tappelevat eivätkä näe silmästä silmään tai on jonkinlainen kauna or katkeruus on hiipinyt heidän suhteisiinsa. Syy erillisissä makuuhuoneissa nukkumiseen voi olla puhtaasti käytännöllinen. Syyt voivat olla:
- Toinen kumppani kuorsaa liian äänekkäästi ja häiritsee toista
- Yksi kumppani haluaa, että ilmastointilaite on kylmä ja toinen kuolee kylmään
- Yksi kumppani röyhtäilee ja pieruttaa liikaa
- Toinen kumppani polttaa tai juo paljon, ja toinen kumppani pitää hajua kuvottavana
- Toinen kumppani pysyy hereillä lukemassa ja kirjoittamassa, kun taas toinen menee aikaisin nukkumaan. Heräämisajoissakin on eroja
- Toinen kumppani ottaa vauvatehtävät ja nousee useita kertoja yöllä ja nukkuu myöhemmin päivällä, kun taas toinen kumppani tarvitsee unta ollakseen töissä klo 8.
- Toinen kumppani nousee yöllä tarkistaakseen Twitterin ja sähköpostit, ja toinen tuntee itsensä häiriintyneeksi
Onko avioparien terveellistä nukkua erillisissä huoneissa?
Mielestäni se on merkki terveestä ihmissuhteesta. Erillisissä vuoteissa nukkumiseen liittyy vähemmän konflikteja, parempi seksielämä ja hyvät yöunet.
Onko normaalia, että avioparit nukkuvat erillään? On normaalia, että avioparit nukkuvat eri huoneissa, ja kerron sinulle tarkat syyt siihen.
1. Hyvät yöunet on hieno tunne
Nykyaikaisen stressaavan elämän myötä mielenrauhaa heikentää, on kasvava tarve nukkua hyvin. Hyvä uni auttaa sinua heräämään levänneenä ja iloisempana. Tämä on mahdollista vain häiriöttömällä unella.
Kumppanin kuorsaus, kääntyminen ja sängyssä heitteleminen estävät keskeytymättömän unen. Miten toimit unissa puhuvan puolison kanssa? Väärä uni voi aiheuttaa ärtyneisyyttä ja mielialan vaihteluita, jotka voivat laukaista ristiriitoja parisuhteessasi.
2. Hygienia ja terveys ovat henkilökohtaisia
Kysy naiselta haisevasta aviomiehestä, joka röyhtäilee viskihöyryjä tai polttaa juuri ennen nukkumaanmenoa, ja on mahdollista, että et näe hänen ystävällistä ja kohteliasta puoltaan.
Hankala tuoksuinen hajuvesi ehkä samanlainen sammutus aviomiehelle. Vilustuminen tai infektio on myös todennäköisempää, kun kaksi ihmistä nukkuu samassa huoneessa.
3. Jos tuttavuus synnyttää halveksuntaa, kuvittele mitä läheisyys voi tehdä
Muistele sitä lämpöä, jolla olisit vastaanottanut vieraan luonasi. Oletko koskaan miettinyt, mihin "hyvän olon" tekijä katoaa kahden päivän jälkeen? Jaetaan liikaa voi olla huono parisuhteelle.
Liika toistensa kanssa oleminen vähentää kiinnostusta toisiaan kohtaan. Jo pelkkä sängyn halkaisu voi tuoda paremman hyväksynnän toisilleen.
4. Etäisyys lisää kiinnostusta ja uteliaisuutta
Katso, kuinka parit tapaavat, kun he yhdistyvät lyhyen eron jälkeen. Näiden kahden välillä on varma viehätys, mieltymys ja innokkuus, kun nähdään pitkän jälkeen. Se, etteivät näe toisiaan tarpeeksi, saa kumppanin näyttämään seksikkäämmältä ja halutummalta.
Tämä voi todella parantaa seksielämääsi ja pitää kipinän hengissä.
Aiheeseen liittyvä lukeminen: 5 syytä, miksi sinun pitäisi matkustaa yksin, vaikka olisit naimisissa
5. Häiriöttömällä 'Minä-vyöhykkeellä' oleminen energisoi sinua
Itsesi kanssa yksin oleminen on kuin raapimisen ilo ilman pelkoa jonkun katsovan. Se, että siellä ei ole ketään, josta ei tarvitse huolehtia, on rauhoittavaa.
Muuten, miksi juuri naimisissa olevat naiset haluavat olla äitinsä luona? Autuudessa nukkuminen antaa sinulle energiaa ja pidät toistenne seurasta paremmin hereillä ollessa, mikä on parisuhteen kannalta tärkeämpää.
6. Vältä ei-toivottua seksiä
Seksi on tärkeää parisuhteelle, mutta väsyttävän päivän jälkeen hemmottelu vain siksi, että kumppanilla on halu, voi olla ärsyttävää, koska se on tullut niin rutiiniksi.
Pakonomaista seksiä voidaan välttää, jos pariskunnat nukkuvat erillisissä makuuhuoneissa. Vaatii enemmän harkintaa etsiäksesi kumppanisi läheisyyttä. Toisaalta tämä voi tietysti myös vähentää taajuutta pariskunnalla, jolla on jo puutetta siitä, jolloin on ryhdyttävä joihinkin toimenpiteisiin, jotta viehätys pysyy elossa, kevyttä flirttailua olla yksi.
7. Etäisyys voi lisätä luottamusta
Se, että et näe kumppanisi jokaista toimintaa, voi estää ei-toivotun uteliaisuuden ja reaktiot. Toistensa puhelimia ja viestejä ei ehkä haluta tai voida nähdä, kun on fyysinen etäisyys.
Tämä voi auttaa paria kehittämään ja harjoittamaan luottamusta, mikä on ehdottoman välttämätöntä suhteen terveydelle.
Liittyvät sanat: 10 tärkeää luottamusta parisuhteessa
8. Fyysinen mukavuus voi olla autuuden väline
Suuremmasta tilasta maksetaan enemmän, olipa kyseessä sitten junassa, lennolla, toimistossa tai kotona. Tämä ei ainoastaan anna enemmän tilaa mukavuudelle, vaan myös terveellisen onnellisen tunteen.
Omassa huoneessa nukkuminen rentouttaa, ei herätä turhaa kritiikkiä pikkutottumuksista ja antaa kokonaisvaltaisen iloisen tunteen.
Nukkuminen ilman sängystä putoamisen pelkoa tai ilman lakanan, peiton tai peiton köydenvetoa saa aikaan parempaa unta. Oletko koskaan kokeillut onnellista nautintoa pudota sängylle haluamallasi tavalla tai nukkua vinosti suuressa sängyssä ilman ihmisen kosketusta, ja sinulla on mahdollisuus nukkua tai nousta ylös miltä puolelta haluat?
Kiinteistökehittäjien voi olla hyvä idea mainostaa taloja uudella konseptilla – "kotit, joissa on kahden hengen makuuhuone, yksi hänelle ja toinen hänelle". Itse asiassa kiinteistökehittäjät rakentavat nyt taloja, joissa on kaksi päämakuuhuonetta, koska kysyntä on suuri ja rikkaat asiakkaat ovat valmiita maksamaan nenäänsä saadakseen toisen ylellisen makuuhuoneen. Joten ymmärrät nyt, on normaalia, että avioparit nukkuvat erikseen.
Kuinka paljon tilaa suhteessa on normaalia? Tasapaino on avain!
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.
Henkilökohtaisesti. Minusta se ei ole hyvä idea. En todellakaan voi nukkua erillisessä sängyssä, kun hän on lähellä.
Olen kuitenkin samaa mieltä yllä olevien ohjeiden kanssa ja haluaisin kokeilla sitä kerran!
Ja kyllä, toisinaan tarvitsemme "ME ZONEa". Tästä voi olla apua!