Addiktoitunut treffisovelluksiin: Miksi emme voi lopettaa pyyhkäisemistä?

"Kiipputko treffisovelluksista? Ei onnistu. Pyyhkäisen vain hetken”, saatat ajatella. Mutta ennen kuin huomaatkaan, ne "muutama pyyhkäisy" muuttuu kaksi tuntia kestäväksi raadonsyöjäksi, jonka lopussa sanot: "Miksi kaikki ovat niin outoja?" 

Ja kun luulet, että olet ohittanut "En ole varma, miksi olen täällä" -tekstin tai poseeraavansa kaverinsa lemmikkien kanssa, luulet, että olet valmis. Mutta kun seuraavan kerran avaat puhelimesi, lihasmuisti syttyy, etkä voi olla avaamatta Bumble/Tinder/Hinge "vain vähän".

Deittisovellusriippuvuus voi hiipiä kimppuusi noin vain. Milloin viimeksi kävit vessaan ottamatta puhelintasi esiin etsimässä potentiaalista elämänkumppania (kuinka romanttista!)? Tässä artikkelissa psykoterapeutti, tohtori Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), joka on erikoistunut parisuhdeterapiaan ja rationaaliseen ja emotionaaliseen käyttäytymisterapiaan, kertoo, miten ja miksi saatamme jäädä koukkuun deittisivustoihin.

Miksi olemme riippuvaisia ​​treffisovelluksista?

Ihmisillä on taipumus tulla riippuvaiseksi kaikesta, mikä yksinkertaistaa prosessia. Kun jokin tekee aiemmin ikävästä valintaprosessista niin läpinäkyvän, he tulevat väistämättä riippuvaisiksi siitä. 

Matchin tekemän kyselyn mukaan 15 % amerikkalaisista sinkuista sanoo olevansa riippuvaisia ​​deitin etsimisestä. Vuonna 2021 Tinderillä oli yli 75 miljoonaa kuukausittaista aktiivista käyttäjää maailmanlaajuisesti. Kun otetaan huomioon tutkimukset , jotka kertovat pyyhkäisypohjaisten deittisovellusten liittyvän mielenterveyden heikkenemiseen, nämä luvut aiheuttavat ongelman.

Ehkä suurin syy riippuvuutta aiheuttavaan luonteeseen on se, että nämä deittisovellukset ovat hyödykkeistäneet jotain, mikä oli pitkälti salassa pidettyä eikä siitä puhuttu, varsinkaan Intian kaltaisessa maassa.

Seurustelu tapahtuu edelleen suurelta osin ilman vanhempien lupaa. Kun muutat jostakin niin tabusta sovelluspohjaiseksi kaavaksi, ohitat käytännössä sen ylimääräisen valppauden, jonka perhe saattaa ohjata tiesi. Tavallaan se on Eedenin omena taskussasi. Kielletty hedelmä, jota meitä on käsketty olemaan takaa. 

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Nettideittailun 13 merkittävää haittapuolta

1. Treffisovellukset voivat yksinkertaistaa muuten kiusallista prosessia 

Treffit voi pohjimmiltaan olla vain koe-prosessi. Heti kun pyydät ihmistä koe-esiintymiseen tai esittelet itsensä siellä, se voi olla hyvin noloa.

Syy siihen, miksi saatat olla riippuvainen deittisovelluksista, on yksinkertaisesti se, että ne tekevät koko prosessista helppokäyttöisen ja kätevän. Lisäksi ne ohittavat deittailun tabun, mikä puolestaan ​​laukaisee sen jännittävän puolen.

2. Itsetunto pyynnöstä 

"Rakastan sitä, miten pidät hiuksiasi!" "Rakastan sitä, mitä sinulla on ylläsi tuossa kuvassa!" Valehtelisit, jos väittäisit, etteivät nämä kohteliaisuudet saaneet kipeitä sormiasi palaamaan uuteen pyyhkäisyyn, joka mahdollisesti lupaa vain yhden kohteliaisuuden. Tavallaan se on kuin turvallisuuden illuusio, itsetunnon kohotus ja annos vahvistusta napin painalluksella. Se on kuin saisi annoksen hyvää kamaa.

Todellisessa maailmassa on erittäin vaikea löytää jotakuta, joka aidosti kehuu ulkonäköäsi, työtapojasi tai mitä tahansa muuta. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että ihmiset eivät ole kovin suvaitsevaisia ​​kehujen suhteen, sillä useimmat eivät ehkä edes tiedä, miten kehua. Ja kun taskussasi on nopea ratkaisu, deittisovellusriippuvuuden syyt ovat selvät.

3. Sosiaalisesti ahdistuneet ovat alttiimpia riippuvaisiksi treffisovelluksista

Raporttien mukaan sosiaalisesti ahdistuneet ihmiset ovat alttiimpia jatkuvalle selaamiselle. Jos sinulla on vaikeuksia keskustella kasvotusten, tunnet olosi paljon mukavammaksi tehdessäsi sen sovelluksen oletetun anonymiteetin takana.

Treffisovellusten avulla sinun ei tarvitse riskeerata fyysistä altistumista. Ja sillä hetkellä, kun tämä ottelusi lähettää liian monta "Hei, wyd?", tiedät, että unmatch-painike on heidän nimensä vieressä. 

Ilman, että sinun tarvitsee koskaan astua ulos mukavuusalueeltasi, on mahdollista löytää omaan persoonallisuuteesi ja omiin vaatimuksiisi parhaiten sopiva kumppani. Kun asiat lopulta etenevät niin, että sinun on mentävä ensimmäisille treffeille, deittailuahdistus saa sinut ajattelemaan: "Okei, olen kyllästynyt deittisovelluksiin."

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Asioita, joita miehet tekevät deittisovelluksissa, jotka saavat naiset heti tunteisiin vetoamaan

4. Näytelmä ihmisen psykologiasta, yksi kirkas pyyhkäisy kerrallaan 

Näiden sovellusten UX/UI-suunnittelulla on rooli tämän riippuvuuden vahvistamisessa. Kaikki mikä on nopeaa, nähdään yleensä hyödyllisenä. Kaikki mikä on tehokasta nähdään tyylikkäänä. 

Nämä sovellukset on suunniteltu erittäin tarkasti, jotta mahdollisimman monet käyttäjät pysyvät koukussa kestävästi. Sovelluksen valmistajat eivät arvosta ihmisten luomia yhteyksiä, vaan aikaa, jonka ihmiset käyttävät sovelluksiinsa. 

Joten seuraavan kerran, kun näet kirkkaita värejä loistamassa sanoilla "Se on osuma!", tiedä, että äkillinen dopamiinin tulva aivoihisi tekee enemmän vahinkoa kuin luuletkaan. Valmistaudu ihastumaan profiiliin samalla kun yrität selvittää, miten saat tämän henkilön rakastumaan sinuun.

5. Treffisovelluksia pidetään myös urheiluna

Nyt saatavilla olevat vaihtoehdot, kuten satunnaiset treffit, ovat muuttaneet koko kokemuksen urheiluksi. Eräänlainen kilpailu. "Kuinka monta tykkäystä sait?", "Kuinka monta kaveria osui sinuun tänään?", "Saatko yhtään ottelua?" ovat vain muutamia tapoja, joilla online-treffiriippuvuuden merkit ilmenevät. 

Tarve tykätä on hyvin luonnollinen inhimillinen tarve. Ja kun puhelimeesi ei kuulu ping-kutsuja dopamiinia indusoivista sanoista "Tämä on ottelu!", sinun on väistämättä yrittää leikkiä profiilillasi ikään kuin se olisi urheilua, jota yrität kehittää. .

Ovatko treffisovellukset pilanneet rakkauden kokemuksen? 

Onko jatkuva pyyhkäisy, haamukuviointi, kaksoistekstiviestit, hullut odotukset pilannut seurustelun ja rakkauden kokemuksen? Tarvitaan vain yksi outo vastaus, ja voit lyödä vetoa parhaimmasta dollaristasi, että henkilö on jo pyyhkäisemässä vaihtoa. 

Siellä "rakkauden tuntijat" astuvat sisään. Ne, jotka rakastavat sen työntämistä ja vetoa, ne, jotka ovat vain takaa-ajosta ja tuntemattomuudesta, missä tämä on menossa. Heille seurustelukokemus on halventunut. 

Se on kuin tuoisi tölkin pikanuudeleita sellaiselle, joka yrittää tehdä käsin vedettyjä nuudeleita haudutetulla kastikkeella. Kun sinun tarvitsee vain lisätä vettä, suurin osa heittää gourmetin ulos ikkunasta.

Mutta onko edes olemassa oikeaa tapaa deittailla? Onko Tinderissä deittailuun sääntöjä ? Viime kädessä kyse on kahdesta ihmisestä, joiden on tultava toimeen keskenään. Kyse on kahdesta ihmisestä, jotka oppivat tuntemaan toistensa rajoitukset ja omituisuudet ja selvittämään, miten niiden kanssa navigoidaan. Se, miten he sen tekevät, on heidän päätettävissään.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Vasemmistolainen pyyhkäisy oikealle: Politiikkaan perustuva viha deittisovelluksissa

Treffisivustoista riippuvainen henkilö saattaa väittää: "Miksi yrität pakottaa treffit sopimaan parametreihin, jotka ovat jo kauan kasvaneet?" Varmasti näillä sovelluksilla on puolensa. Voit sanoa, että on kätevää, kun sinun ei tarvitse mennä jonnekin ja käyttää rahaa vain tietääksesi alusta alkaen, ettet sovi treffeille. 

Toinen puoli sanoo, että se on hauska kokemus, jossa romanssi saa mahdollisuuden "luonnollisesti" kukoistaa. Heille treffisovellukset eivät ole muuta kuin kärsimätön yritys muuttaa rakkautta. Ajattele asiaa näin: Jotkut ihmiset nauttivat yllätysjuhlista. Mutta jotkut innostuvat enemmän, kun he tietävät, että yllätys on suunnitteilla, ja he haluavat suunnitella reaktiot. Jotkut ihmiset haluavat hallita asioita, jotkut haluavat antaa asioiden virrata. 

Päivän päätteeksi voit toivoa vain tapaavansa jonkun, joka vihaa yllätyksiä yhtä paljon kuin sinä. Ehkä tapaat treffisovelluksessa "Hater", jossa voit olla yhteydessä ihmisiin, jotka vihaavat samanlaisia ​​asioita. Kätevää, eikö?

Rakkautta ja treffit 20-vs vs 30s

5 tapaa, jolla lemmikki vaikuttaa treffielämääsi

Tinder-etiketti: 25 sääntöä, mitä saa ja ei saa tehdä treffeille Tinderissä

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.

Katso toimitusprosessimme

Tutustu arviointilautakuntaamme

Jaa palautetta

Mikä on palautteesi?

×

Avulias Ilmoita virheestä Muut

Lähetä