8 tapaa pysyä erossa rakkaudesta ja välttää kipua

Levitä rakkautta

”Sain itseni ymmärtämään, että minun ei pitäisi olla niin kiintynyt yhteen asiaan tai ihmiseen. Eron jälkeen minun piti nousta itseni. Itkin paljon, mutta minusta on tullut parempi ihminen ja kiitän häntä siitä.
– DeepikaPadukone

Oletko päättänyt pysyä erossa rakkaudesta ja välttää kipua, draamaa ja sydänsurua? Niin maaginen kuin rakastumisen tunne onkin, vielä tuskallisempaa ovat sydänsurut. Kun eroat, sydäntäsi särkee tuskasta ja alat rakentaa muuria ympärillesi. Irrotat läheisistäsi, eikä mikään tunnu enää samalta. Yrität sulautua normaaliin elämääsi, mutta pistävä särky sydämessäsi säilyy silti. Tunnet olosi kurjaksi ja avuttomaksi ja menetät kaiken luottamuksen itseesi. Sinulla on tapana kyseenalaistaa itseäsi ja alkaa uskoa, että sinussa on jotain vialla.

Miksi kukaan haluaisi käydä sen läpi uudestaan, eikö niin? Kysymys ei ole se, mikä meni pieleen? Sinun täytyy kysyä itseltäsi, kuinka pysyä erossa rakkaudesta.

Rakkaus ja kipu kulkevat käsi kädessä – kuinka totta?

Rakkaus on kuin virus, joka tarttuttuaan sinuun jättää elämäsi kurjaksi. Rakastuminen saa sinut tuntemaan olosi onnelliseksi ja täydelliseksi ja samalla saa sinut tuntemaan olosi säälittäväksi ja kurjaksi. Pääset suhteeseen ajatellen, että olet vihdoin löytänyt jonkun, joka tekee sinut onnelliseksi häämatkavaihe on ohi. Kuherruskuukauden jälkeen kaikki, mitä seuraa, on todellisuutta, eikä se ole kaunista. Kaipaat onnen hetkiä, mutta ne näyttävät vain kaukautuvan ajan myötä. Yhtä onnen hetkeä seuraa sarja tappeluita, turhautumista ja epäluuloa. Kulkevatko rakkaus ja kipu käsi kädessä? Ehdottomasti! Kuvittele, että joudut käymään sen läpi uudestaan. Vältä rakastumista, jos se merkitsee sen jättämistä sisältä tyhjäksi. Vältä rakkauskipua.

Joten miten pysyt erossa rakkaudesta? Tarjoamme sinulle 8 tehokasta tapaa.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Kuinka pian voit aloittaa seurustelun uudelleen eron jälkeen?

8 tapaa pysyä erossa rakkaudesta ja välttää kipua?

Palattuasi normaaliin, löydät jälleen jonkun. Hän on viehättävä, välittävä ja pyyhkäissyt sinut jaloiltasi. Tunnet painovoiman vetävän sinua häntä kohti, mutta et halua joutua samaan tilanteeseen uudestaan. Joten, kuinka olla houkuttelematta joku? Kuinka lopettaa ihastuminen ihmiseen, jota et voi saada? Ja mikä tärkeintä, kuinka olla rakastumatta? Kerromme kuinka.

1. Keskity itseesi

Keskity siihen, mitä haluat elämältäsi. Ajattele henkilöä, joka olit ennen kuin jouduit sekaisin tähän rakkauskipudraamaan. Muista tavoitteesi, niin henkilökohtaiset kuin ammatillisetkin, ja tee suunnitelma niiden saavuttamiseksi. Tee luettelo kaikista tavoitteistasi ja suunnittele sen mukaisesti, kuinka haluat saavuttaa ne. Mieti asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi ja miksi lopetit niiden tekemisen. Et vain pysy erossa rakkauden kivuista, vaan päädyt myös tekemään jotain parempaa itsellesi.

Löydä itsesi uudelleen.

2. Vietä aikaa rakkaimpien kanssa

Perheenjäsenesi ovat aina olleet niitä, jotka ovat pysyneet vierelläsi läpikotaisin. He tulevat aina olemaan sinua varten riippumatta siitä, kuinka paljon ajautuisit pois heistä. Jos haluat pysyä poissa uusien ihmisten tapaamisesta ja lopulta rakastumisesta, ota heihin paremmin kiinni ja vietä laatuaikaa. Se auttaa sinua parantumaan edellisestä suhteesta ja löydät rakkauden niiden ihmisten kanssa, joilla on todella merkitystä elämässäsi.

3. Vieraile tyttöjengisi kanssa

Jos sinulla on tyttö jengi joka menee vahvasti, et koskaan tarvitse miestä elämässäsi. Tyttöjengisi on aina tukenasi estämään sinua rakastumasta. Varmista, että suurin osa tyttöjengistäsi koostuu naimattomista naisista tai muuten joudut jälleen rakkauden ansaan. Vietä aikaa tyttöjengisi kanssa, kiusaa miehiä ja katsele poikia baarissa. Flirttaile kavereiden kanssa, jos haluat, mutta älä innostu.

4. Hautaa itsesi työhön

Miksi vain töihin? Hautaa itsesi käytännössä kaikkeen, mikä pitää sinut poissa rakkaudesta. Oman kiireen pitäminen häiritsee sinua ja estää mieltäsi kutsumasta Amoriksi. Keskittyminen työhön auttaa pitämään mielesi hajamielisenä johonkin tuotteeseen, mikä myös auttaa lisäämään itseluottamustasi ajan myötä. Pysyt kaukana rakkaudesta ja menestyt työelämässäsi.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Kuinka kauan kestää rakastua?

5. Tutki harrastuksiasi

Voit saada paljon iloa sytyttämällä intohimosi ja harrastukset uudelleen. Lisäksi et rakastu, koska olisit kiireinen yksin. Milloin viimeksi maalasit jotain tai pidit kitaraasi? Palaa aikaan, jolloin nautit harrastuksistasi huolellisten suhteiden sijaan. Jos sinulla ei ole harrastuksia tai olet hämmentynyt, yritä kehittää uusia harrastuksia. Kokeile uusia asioita, kuten ruoanlaittoa, joogaa tai jotain, jota olet halunnut kokeilla jo pitkään. Opi jotain uutta, pidä itsesi kiireisenä ja pysy kaukana rakkaudesta.

Nainen kiireinen töissä — Nainen kiireinen työskentely harrastuksissaan

6. Vakuuta itsesi

Pysyäksesi erossa rakkaudesta sinun on ensin vakuutettava itsellesi, kuinka myrkyllistä rakkaus oli sinulle. Muista tuska, jonka koit edellisessä suhteessasi ja puhdista ajatuksesi. Vietä aikaa yksin ja mieti tätä elämääsi. Ei ole kiirettä. Mene syrjäiseen paikkaan luonnon ympäröimänä. Se auttaa keräämään ajatuksiasi.
Vain jos todella uskot, että rakkauden välttäminen on sinulle paras vaihtoehto, voit siirtyä rakkaudesta ja suunnata kohti itseäsi.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Mitä asioita ei koskaan tehdä eron jälkeen?

7. Aloita eron ymmärtäminen

Nyt kun olet jälleen sinkku, ota selvää, kuinka erilaista elämäsi on, kun elämässäsi ei ole miestä. Tietysti se on toisinaan yksinäistä, varsinkin kun näet ympärilläsi pariskuntia. Mutta huomaa miltä sinusta tuntuu sisältäpäin. Huomaat olevasi onnellisempi sisältäpäin. Elämässäsi on vähemmän draamaa, mikä tekee elämästäsi stressittömämmän. Ja mikä parasta, voit käyttää kaikki rahasi itsellesi. Voit nukkua rauhassa tietäen, ettei kukaan aio pettää sinua.

8. Rakasta itseäsi

Tärkein tapa välttää rakkaustuskaa on alkaa rakastaa itseäsi. Jos rakastat itseäsi sisältäpäin, et tunne tarvetta etsiä rakkautta muualta. Tunnet olosi täydelliseksi, koska uskot itseesi. Useimmat ihmiset joutuvat myrkyllisiin suhteisiin luottamuksen puutteen, itseensä epävarmuuden ja tuntemuksensa vuoksi, että he eivät ole kelvollisia johonkin parempaan. Tämä tapahtuu, koska ihmiset eivät rakasta itseään. Kun ihminen alkaa rakastaa itseään, hän tuntee olonsa onnellisemmaksi ja tyytyväisemmäksi. He löytävät itsensä ja heidän todellinen persoonallisuutensa tulevat esiin. Heillä on tapana löytää itsestään asioita, joita he eivät koskaan tienneet ennen.

Kuten sanonta kuuluu, "Rakasta itseäsi ja loput tulevat perässä."

Yllä olevat kohdat vastaavat kysymykseesi kuinka pysyä erossa rakkaudesta. Nyt kun tiedät mantran pysyä erossa rakkaudesta, jopa jonkun, johon olet kiinnostunut, tiedät mitä tehdä. Myrkyllisissä suhteissa oleminen vain myrkyttää sinut sisältäpäin. On tärkeää keskittyä asioihin, jotka ovat jatkuvia elämässäsi, kuten ystäviin, perheeseen ja työhön, eikä ihmissuhteisiin, jotka tulevat vanhentuneeseen, mikä johtaa vuosien tuskaan ja ylipääsemiseen. Pysy siis kaukana rakkaudesta äläkä anna Amorin iskeä sinua nuolellaan.

Jos haluat lisää asiantuntijavideoita, tilaa Youtube-kanavamme. Klikkaa tästä.

6 merkkiä, että olet yksipuolisessa suhteessa

Suhteen kehittämisen 12 vaihetta – selitetty

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.