12 Bhealaí Chun Tú Féin a Chosaint ar Ghalair a Tarchuirtear go Gnéasach (STDanna)

Níl aon amhras ach go bhfuil an grá agus an gnéas tábhachtach dúinne mar dhaoine. Má bhíonn spraoi agat le chéile, dúnann tú féin agus do pháirtí. Ach le pléisiúr tagann an fhreagracht as a bheith sábháilte agus as do mhuintir a chosaint. Tá go leor bealaí - éasca agus simplí - chun tú féin a chosaint ó STDs, ach mar gheall ar easpa oideachais ghnéasaigh imleor, tá an iomarca daoine fós faoi lé an riosca. Sin an fáth a leanann STDanna a tharchur agus is féidir leo a bheith contúirteach i ndáiríre.

Plag amháin a chuaigh i bhfeidhm ar gach duine atá gníomhach go gnéasach ná an méadú ar chásanna SEIF. De réir le déanaí meastacháin, faoi láthair tá 2-3 milliún duine san India ionfhabhtaithe le VEID. Tugann sé seo mé chun plé a dhéanamh ar Ghalair a Tarchuirtear go Gnéasach agus ceisteanna a bhaineann leo. Tuigimid ar dtús, cad iad seo go díreach, agus cad iad na bealaí chun tú féin a chosaint ó STDs?

Cad is STDanna ann?

Tugtar ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha (STIanna) nó galair veiníre ar STDanna freisin. Faigheann tú ionfhabhtaithe leo má thagann tú i dteagmháil le duine a bhfuil STD nó ionfhabhtú gnéasach air. Nuair a bhíonn gnéas gan chosaint agat leis an duine atá ionfhabhtaithe, féadtar iad seo a tharchur chuig do chorp trí mhalartú sreabhán coirp mar urscaoileadh faighne, pre-cum, seamhan, agus fiú seile.

Seachas gnéas gan chosaint, is féidir le STDanna scaipeadh freisin trí theagmháil a dhéanamh don limistéar ionfhabhtaithe, gnéas béil agus béil, aistriú fola ó dhuine ionfhabhtaithe, nó snáthaidí neamhsteiriliú/úsáidte a úsáid. Is féidir é a aistriú freisin ó mháthair go leanbh le linn luí seoil, nó beathú cíche. De ghnáth is baictéir, víris agus paraisítí is cúis leis na hionfhabhtuithe seo.

Cuireann baill ghiniúna an timpeallacht is fearr ar fáil do na baictéir/víris/seadáin seo chun pórú agus fás a dhéanamh orthu, mar gur limistéir tais agus te den chorp daonna iad.

Cathain agus Conas is Féidir Leat STDanna a Fháil?

Bhuel, is féidir leat STD a fháil má tá tú gníomhach go gnéasach agus má tá comhpháirtithe iolracha agat. Nó fiú má tá comhpháirtí gnéasach amháin agat nach bhfuil ar an eolas go bhfuil ionfhabhtú agat. Trí theagmháil leis an limistéar ionfhabhtaithe nó trí mhalartú sreabhán coirp, tá seans maith agat ionfhabhtú a fháil. Chun é a chur suaibhreosach, is é an chúis amháin a aiféala go seastán aon-oíche.

Mar an gcéanna, is féidir le húsáideoirí drugaí a instealladh substaintí go díreach isteach ina gcuid fola a bheith i mbaol freisin mar gheall ar an claonadh a roinnt snáthaidí. Tá STDanna ann ar speictream leathan, le gach galar agus ionfhabhtú éagsúil ó thaobh déine agus raon feidhme na cóireála.

Is maith a bheith feasach ar cad iad na hionfhabhtuithe a thagann faoin gcatagóir galair gnéas-tarchurtha. Ionfhabhtuithe baictéaracha cosúil le clamaidia, gonorrhea, agus tsifilis, ionfhabhtuithe víreasacha cosúil le VEID, deir giniúna, faithní giniúna (HPV) agus heipitíteas B, agus ionfhabhtuithe de bharr paraisítí ar nós Trichomoniasis.

Tugann sé seo mé go dtí an chéad cheist coitianta eile a chuirtear: Cad iad na hairíonna agus bealaí chun tú féin a chosaint ó STDs?

Léitheoireacht ghaolmhara: Cad iad na frithghiniúnach is fearr do lánúin nuaphósta?

Comharthaí Ghalair a Tarchuirtear go Gnéasach

Is cosúil go bhfuil go leor comharthaí gnách agus uaireanta ní dhéantar cóireáil orthu fiú mar gheall ar easpa feasachta. Tuigimid cad iad na hairíonna seo i bhfear agus i mná araon.

I measc na n-airíonna i bhfear tá cneácha giniúna, faithní, othrais, agus ceint phianmhar nó dhó agus fual á rith. Tá sé deacair comharthaí a thabhairt faoi deara i mná, mar is féidir nach mbeadh aon chomharthaí ann nó roinnt comharthaí is gnách nach bhfuil faoi deara. Is éard atá sna hairíonna seo ná urscaoileadh faighne a d'fhéadfadh a bheith bó Finne bán, tiubh nó tanaí, glas nó buí. Comharthaí eile d’ionfhabhtú is ea gríos faighne, blisters, pian le linn gnéis, nó pian sa bolg níos ísle.

Áirítear ar na hairíonna is coitianta i fir agus mná araon pian sa bolg níos ísle agus ceint dhó le linn urination. Tá baint acu seo le galar gnéasach ar a dtugtar Chlamydia. Is ionfhabhtú baictéarach é seo is féidir a chóireáil le antaibheathaigh.

Cén fáth a bhfuil oideachas gnéis tábhachtach i scoileanna? Is é seo go díreach cén fáth. Is tírdhreach é gnéas a bhfuil gá aige le fios a bheith ag duine cad atá á dhéanamh acu agus conas atá á dhéanamh acu. Ar cheann de na bealaí chun tú féin a chosaint ó STDs ná go simplí fios a bheith agat cad iad agus na réamhchúraimí cearta a ghlacadh le linn gnéis.

Má thugann duine comharthaí faoi deara, tá sé thar a bheith tábhachtach go bhfaighidh lia-chleachtóir seiceáil ort féin má bhraitheann tú go bhféadfadh seans a bheith ann go bhfuil ionfhabhtú ort. Mar sin is maith an dochtúir a fheiceáil sula n-éireoidh an galar go mór agus go scaipeann sé go dtí na codanna éagsúla den chorp.

Is é an víreas Zika an t-ionfhabhtú is déanaí a tháinig chun solais, a eascraíonn as teagmháil ghnéasach agus iompraíonn mosquitoes ionfhabhtú ón duine atá buailte.

12 Bealaí Chun Tú Féin a Chosaint ó STDs

An féidir leat fáil réidh le STDs? Cinnte. Ach bíodh a fhios agat gur fearr cosc ​​ná leigheas, agus tar éis a fháil amach cad iad na hionfhabhtuithe agus na hairíonna seo, go deimhin tá go leor bealaí ann chun STDs a chosc ar an gcéad dul síos.

Sa lá atá inniu ann seastáin aon-oíche, tá teagmhálacha gnéis le duine nach bhfuil aithne agat go maith coitianta. Seans go bhfuil grá nua aimsithe agat nó go bhfuil tú meallta go gnéasach do dhuine agus gur mhaith leat a bheith dlúth agus paiseanta a roinnt leat.

B’fhéidir nach mbeadh sé réasúnach i gcónaí dul leis an tsreabhadh, go háirithe más rud é, agus tú ag déanamh amhlaidh, go bhfuil tú cúramach leis an ngaoth. Tá sé ríthábhachtach labhairt faoi shábháilteacht chun tú féin agus do pháirtí a chosaint ó ionfhabhtú a fháil. Agus é sin san áireamh, seo 12 bhealach chun tú féin a chosaint ó STDs:

1. Úsáid coiscíní agus dambaí fiaclóireachta

Úsáid coiscíní i gcónaí (tá go leor brandaí ar fáil ar an margadh d’fhir agus do mhná). Aistrítear galair nó ionfhabhtuithe gnéis trí úsáid mhíchuí nó easpa úsáide coiscíní. Is lú an baol a bhaineann le gnéas béil ach ba chóir dambaí fiaclóireachta a úsáid chun nach dtiocfaidh an teanga i dteagmháil le baill ghiniúna an duine eile. Tá na dambaí fiaclóireachta seo déanta as rubar nó sileacain.

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Gan Bheith Toirch Gan Úsáid Coiscín

2. Seachain gnéas a bheith agat le comhpháirtithe iolracha

Is féidir leis an bhfreagra ar conas STDs a chosc a bheith díreach faoi tú féin a shrianadh beagán. Tá baol níos mó ag baint le gnéas a bheith agat le comhpháirtithe iolracha na hionfhabhtuithe seo a fháil. Táimid go léir le haghaidh oscailte nó caidrimh pholaiméireacha ach ní ar an gcostas a bhaineann le galar a fháil.

Mar sin, tá sé inmholta comhpháirtí gnéasach amháin a bheith agat agus a bheith dílis dá chéile agus gan cuireadh a thabhairt do STDanna gan ghá trí chomhpháirtithe éagsúla a bheith acu.

3. Glan tar éis an ghnímh

Chun galair gnéas-tarchurtha a sheachaint, nigh i gcónaí tar éis eachtra gnéis, is cuma an raibh coiscín á úsáid agat nó nach raibh. Go hidéalach, is fearr a nigh roimh agus tar éis lánúnas.

4. A bheith réamhghníomhach

Má tá tú ag dul ar dháta nó páirtí, a fhios agam go bhfuil gnéas féidearthacht, déan cinnte go bhfuil tú ullmhaithe le haghaidh an gcéanna. Bí cinnte i gcónaí cad ba mhaith leat a dhéanamh agus cad iad na teorainneacha a bheadh ​​ann. Bíodh é seo soiléir i d'intinn agus cloí leis. I gcásanna den sórt sin, bíodh coiscín agat i gcónaí beag beann ar do rogha gnéis.

Léitheoireacht ghaolmhara: An bhfuil sé sábháilte gnéas a bheith agat le UTIanna?

5. Bí freagrach duit féin

Is maith a bheith freagrach as tú féin agus tú ag ól nó ag páirtí. Bíonn sé éasca i gcónaí éirí as nuair a bhíonn tú ard, ach socraigh teorainneacha. Ná bíodh gnéas agat le daoine nach bhfuil aithne agat orthu. Is é gnéas neamhshábháilte le strainséirí an chúis is coitianta a fhaigheann daoine STDanna.

6. Seachain gnéas má thugann tú comharthaí STD faoi deara

Má tharlaíonn tú bualadh le comhpháirtí agus bualadh ar an leaba, ach faoi deara sores giniúna, gríos, de chineál ar bith urscaoileadh míréasúnta, nó aon rud is cosúil as an gnáth, is fearr a chur as gnéas le haghaidh an am sin. Is éard atá i gceist le cosc ​​a chur ar STDanna ná bheith airdeallach agus gan léim díreach isteach sa leaba gach seans a fhaigheann tú.

Má thugann tú faoi deara rud ar bith faoi do pháirtí atá beagán as, ná bí i dteas na huaire agus déan neamhaird de. Díreach abair le gnéas. Is fearr sábháilte ná brón.

7. Ná húsáid earraí pearsanta

Conas tú féin a chosaint ó STDs? Bealach simplí ach éifeachtach eile ná úsáid a bhaint as giuirléidí pearsanta daoine eile, amhail tuáillí agus fo-éadaí úsáidte nó fiú gallúnach agus oiriúintí glanta páirteanna príobháideacha. Is modh simplí agus glan é seo a choinneoidh na galair olc ar fad. Is í an eochair ná saol sláintiúil agus sláinteach a bheith agat.

8. Tá sé de cheart agat Uimh

Ní féidir le gnéas neamhshábháilte a bheith sábháilte ach amháin má bhí gnéas agat féin agus do pháirtí lena chéile ar feadh 6 mhí ar a laghad. Nó má tá tástáil diúltach agat le déanaí le haghaidh STDanna. Cibé an bhfuil tú i gcaidreamh nó nach bhfuil, is é gnéas an rogha leat agus ní féidir iallach a chur ort é.

Ná bíodh faitíos ort má deir tú ‘ní hea’ le duine atá ag iarraidh dul céim níos faide isteach sa chaidreamh, go gcaillfeá an caidreamh sa deireadh. Socraigh bunrialacha agus má mhothaíonn an duine eile go bhfuil do chuid easaontas ligthe síos, ní raibh an caidreamh sin i gceist.

9. Drochúsáid ghnéasach nó éigniú

Is féidir le teagmhais mar mhí-úsáid ghnéasach nó éigniú dul i bhfeidhm ort go mothúchánach agus go fisiciúil. Sa chás go dtarlaíonn a leithéid d’eachtra mí-ámharach, ná déan neamhaird de seiceáil a dhéanamh ort féin le haghaidh IGTanna nó STDanna. Tá sé thar a bheith tábhachtach do do shláinte agus d'fholláine sa todhchaí.

Léitheoireacht ghaolmhara: Comhpháirtí ag Mí-Úsáid Gnéasach a Iníon – Drochíde Gnéis Leanaí agus Tráma

10. Bí oscailte do chaint

Tá sé níos fearr i gcónaí rudaí a chur in iúl agus a phlé. Bí oscailte agus soiléir nuair a phléann tú gnéas. D'fhéadfadh go mbeadh sé deacair eolas a fháil ar stair ghnéasach agus sláinte comhpháirtí ach is ar mhaithe le do shábháilteacht féin atá sé. Éiríonn sé seo níos tábhachtaí fós i gcás nach bhfuil do chaidreamh gnéasach eisiach nó go bhfuil tú ag codladh le duine den chéad uair.

11. Faigh tástáil ort féin

Conas fáil réidh le STDs sa bhaile? Ar an drochuair, níl aon fhreagra ar sin. Ní mór duit tú féin agus do pháirtí a thástáil le haghaidh STD/STI má fheiceann tú airíonna ar bith. Ná cúthail ar shiúl. Tá an tábhacht a bhaineann le gnéas i gcaidreamh Ní féidir é a dhiúltú, ach ba chóir freisin macántacht agus nochtadh iomlán a chleachtadh.

Tá go leor ionad ar fud na gcathracha ar fáil inar féidir leat tú féin a thástáil agus coinnítear príobháideacht faisnéise. Déan cinnte go bhfuil tástáil VEID agat uair sa bhliain ar a laghad. Seachas Heipitíteas B, Víreas Herpes Simplex (HSV nó deir), VEID, agus víreas papilloma daonna (HPV), tá gach STI nó STD eile inchurtha.

12. Faigh vacsaíniú

Tá an vacsaín HPV ar fáil chun STDanna coitianta a chosc. Má tá tú ag smaoineamh ar conas tú féin a chosaint ó STDs, féach ar an gclinic is gaire duit agus cinntigh go bhfuil vacsaíniú faighte agat.

Is féidir le leanaí san aoisghrúpa 11-12 bliana d’aois gnáth-vacsaíniú a fháil. Tá an vacsaín seo ar fáil freisin d’fhir agus do mhná san aoisghrúpa 13-26 bliana d’aois.

Ceisteanna Coitianta

Comhoiriúnacht Ghnéis – Brí, Tábhacht agus Comharthaí

13 Fáth nach féidir le Mná Orgasm (agus Céimeanna chun Ceann a Ghnóthú)

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.