Is dócha nach bhfuil bean ar bith sa tír seo, nó ar domhan, nach raibh fadhb UTI aici riamh. Is minic a bhíonn sé pianmhar, míchompordach a bheith ag fulaingt uaidh. Ach más eagna traidisiúnta a chreidtear, is féidir le gan bacadh le gnéas tú a dhíolmhú ó UTIanna.
Is cuma cé chomh ridiculously greannmhar is féidir é fuaime, tá sé i ndáiríre ar cheann de na miotais is faide le fada a bhaineann le sláinte na mban. Dúradh linn freisin go gciallaíonn conraitheoireacht UTIanna go bhfuil sláinteachas lag againn nó go n-úsáideann muid na leithris phoiblí is salach agus mar sin de. Ar ámharaí an tsaoil, níl aon taighde dlisteanach ann chun na héilimh seo d’aois a chruthú.
Mar sin, cad é an déileáil fíor le UTIanna agus gnéas? Cuirfimid sinn féin ar an eolas leis na fíricí, an ndéanfaimid?
Cad is gá duit a bheith ar eolas faoi UTIanna?
Clár na nÁbhar
Cé nach miotas iomlán é sin caidreamh collaí Is é ceann de na cúiseanna is mó mná UTIanna conradh, ní gníomhaíocht ghnéasach cúis go díreach UTIanna. Chun an fhírinne a fháil faoin ngalar míchompordach seo, ní mór dúinn tosú leis na fíricí ríthábhachtacha.
Cad é UTI?
Is cineál ionfhabhtaithe é Ionfhabhtú Conaire Fual nó UTI a d’fhéadfadh cur isteach ar aon chuid den chóras urinary. Baictéar ar a dtugtar Escherichia Coli nó E. Coli is cúis leis an ionfhabhtú de ghnáth.
Cineálacha UTIanna

Mar a luadh cheana, tagann aon chuid den chóras urinary faoi riosca conarthach UTI. Mar sin, is féidir trí chineál UTIanna a bheith i mná -
- Urethritis nó ionfhabhtú an urethra
- Cystitis nó ionfhabhtú an lamhnán
- Pyelonephritis nó ionfhabhtú na duáin
Miotais vs.Fíricí – UTI agus Gnéas
Anois, déanaimis féachaint ar na miotais is coitianta a bhaineann le UTIanna agus gnéas agus faighimid an fhírinne. Is fearr iad a dhíbirt in ionad ár mbreithiúnas a scamallú.
Miotas – Má bhíonn gnéas agat is cúis le UTIanna
Fíricí – Is féidir le UTIanna a bheith ag bean ar bith ag aon chéim den saol. Ach tá, tá siad níos coitianta le linn toirchis agus sos míostraithe. Sea, tá mná atá gníomhach go gnéasach i mbaol ceann amháin a chonradh. Is cinnte gur féidir le caidreamh collaí UTIanna a spreagadh, ach ní hé an t-aon chúis atá leis sin. Mar sin tá baol ann go dtabharfadh gnéas baictéir isteach sa chonair urinary. Is féidir é a bheith mar thoradh ar bhearta áirithe rialaithe breithe, saincheisteanna córas imdhíonachta, neamhghnáchaíochtaí sa chonair urinary agus diaibéiteas. Mar sin is féidir leat UTI a 'ghabháil' fiú nuair a roghnaíonn tú gnéas a sheachaint.
Miotas – Caithfidh droch shláinteachas a bheith agat ansin
Fíricí – Mná a bhfuil barr feabhais acu sláinteachas pearsanta is féidir le gnáthamh UTIanna a chonradh freisin. Cosúil le gnéas, is féidir le drochshláinteachas a bheith ina spreagadh, ach ní ar an gcúis sin amháin. D’fhéadfadh riochtaí bunúsacha leighis a bheith ann nó do chlaonadh gan an lamhnán a fholmhú minic go leor chun UTIanna a chruthú.
- Fan hiodráitithe: Ól go leor uisce chun baictéir a shruthlú amach as do chonair urinary agus chun téarnamh níos tapúla a chur chun cinn. Cuidíonn hiodráitiú leis an ionfhabhtú a chosc ó dhul in olcas.
- Urinating Go Minic: Ná coinnigh i do fual. Cuidíonn urinating go minic le baictéir a shruthlú amach agus greannú a laghdú, go háirithe má bhraitheann tú go bhfuil fonn ort dul níos minice mar gheall ar an UTI.
- Wipe Front to Back: wipe i gcónaí ó tosaigh go cúl tar éis úsáid a bhaint as an seomra folctha. Cuireann sé seo cosc ar bhaictéir ón limistéar anal ó theagmháil a dhéanamh leis an úiréadra agus is cúis le UTI nó dul in olcas.
- Seachain Táirgí Scented: Seachain gallúnach scented, folcadáin mboilgeog, nó táirgí sláinteachais baininscneach i do cheantar giniúna. Is féidir leo seo a bheith ina gcúis le greannú agus cur isteach ar chothromaíocht nádúrtha na mbaictéar, rud a chuireann comharthaí UTI chun donais.
- Caith Fo-éadaí Cadás Breathable: Roghnaigh fo-éadaí cadáis breathable scaoilte a chuireann sreabhadh aer chun cinn agus a chuidíonn leis an limistéar a choinneáil tirim, rud a d'fhéadfadh cosc a chur ar fhás baictéir agus greannú breise.
Léamh gaolmhar: Botúin sláinteachais a d'fhéadfá a bheith ag déanamh roimh, le linn nó tar éis an dlúthpháirtíochta
Miotas - Mar sin b'fhéidir gurb é an fáth gur bean tú
Fíricí - Ní hea, a stór. Faigheann thart ar 12% d’fhir UTI uair amháin ina saol. Ach tá, tá baol íseal ag fir ceann amháin a chonradh mar gheall ar a n-anatamaíocht. Tá urethra na mban níos giorra ná fir, mar sin tugann sé rochtain níos dírí ar a lamhnán do bhaictéir. Thairis sin, ós rud é go bhfuil oscailt urethral na mban níos gaire don vagina agus anas, is féidir é a bheith mar fhoinse na baictéir.
Cé go bhfuil fir óga an-íseal i mbaol UTIanna a chonradh, bíonn siad níos so-ghabhálaí dó nuair a shroicheann siad a 60idí agus a 70idí.
Léamh gaolmhar: 5 rud ba chóir go mbeadh a fhios ag fir faoi fhaighin mná
Mar sin, an bhfuil sé sábháilte caidreamh collaí a bheith agat agus tú ag fulaingt ó UTI?
Chun freagraí a fháil ar an gceist chumhachtach seo, chuaigh Bonobology i dteagmháil léi An Dr Meena Jhala (Cnáimhseoir Comhairleach agus Gínéiceolaí, IVF agus Speisialtóir Neamhthorthúlachta) ó Ospidéal na mBan Mayflower, Ahmedabad.
Deir sí, “Is féidir an fhadhb a áibhéil má bhíonn caidreamh collaí agat. Is é an fáth go bhfuil an úiréadra agus an fhaighin an-ghar dá chéile, agus mar sin is féidir le gnéas le UTI an phian sa cheantar a mhéadú.” Dá bhrí sin, is fearr an fhadhb a chóireáil ar dtús sula dtéann tú cluthar sa leaba.
Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach ionfhabhtú in-tarchurtha nó tógálach é UTI. Níl aon bhealach ar bith má bhíonn gnéas agat le hionfhabhtú sa chóras urinary is féidir do pháirtí a chur i mbaol 'gabháil' air. Ach is féidir leis do phian sa cheantar a dhéanamh níos measa, a deir an Dr Jhala. Mar sin is fearr gnéas a sheachaint go dtí go mbeidh an UTI tar éis teacht slán go hiomlán, mar sin déan cinnte go gcuireann tú ceist ar do dhochtúir cathain is féidir leat filleadh ar gnéas a bheith agat. Is féidir le cúrsa antaibheathaigh maireachtáil ar feadh seachtaine nó dhó, agus d’fhéadfadh comharthaí cráifeacha a bheith le sonrú go n-éascóidh siad. Molann roinnt dochtúirí gan atosú saol gnéis ach amháin má tá tú saor ó shiomptóm ar feadh dhá sheachtain, agus go bhfuil an cúrsa antaibheathaigh críochnaithe.
Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Gan Bheith Toirch Gan Úsáid Coiscín
Conas UTI a chosc?
Roinneann an Dr Jhala roinnt comhairle leighis d'óg agus mná gníomhach go gnéasach chun UTIanna a chosc. “Tá sé an-tábhachtach go leor uisce a ól agus go n-ólann sé go leor uisce, toisc go sreabhann sé tocsainí as an gcóras”, a deir sí. Is bealach cliste é peeing roimh ghnéas a fháil agus peeing tar éis é a dhéanamh freisin chun an baol a bhaineann leis na baictéir a chonradh a laghdú. “Is féidir le triomacht faighne cur le fadhbanna conaire fuail freisin, agus mar sin ní mór an lubrication le linn gnéis chun ionfhabhtú a chosc,” a deir an Dr Jhala.
Cóireálacha le haghaidh UTI
Is fadhb choitianta é UTI do mhná de gach aois agus dath. Is féidir le go leor mná ionfhabhtuithe athuair a bheith acu le linn a saoil – idir éadrom agus thromchúiseach. Ach má tá an t-ionfhabhtú ag cur pian agus míchompord ort, ansin ná cuir am amú agus téigh díreach chuig an dochtúir. “I gcás fadhbanna tromchúiseacha, tugtar antaibheathaigh,” a deir an Dr Jhala. I gcás míchompord éadrom agus inbhainistithe ceint dhó, is féidir le go leor sreabhach a ól cabhrú leis an bhfadhb a réiteach. Ach cuimhnigh gan neamhaird a dhéanamh ar an áiteamh chun pee agus stop a chur leis ar feadh i bhfad.
Ceisteanna Coitianta
1. An féidir liom gnéas a bheith agam má tá UTI agam?
Cé go bhfuil sé indéanta go teicniúil, ní mholtar gnéas a bheith agat nuair a bhíonn ionfhabhtú conradh urinary (UTI) agat. Is féidir le gnéas greannú a dhéanamh ar an gconair urinary, míchompord a mhéadú, agus an ionfhabhtú a dhéanamh níos measa. Is fearr fanacht go dtí go mbeidh an t-ionfhabhtú glanta roimh dul i mbun gníomhaíochta gnéis.
2. An ndéanann gnéas UTIanna níos measa?
Sea, is féidir le gnéas comharthaí UTI a dhéanamh níos measa trí bhaictéir a thabhairt isteach sa chonair urinary, greannú breise a dhéanamh ar an lamhnán, agus moill a chur ar an bpróiseas cneasaithe. Tá sé tábhachtach am a thabhairt do do chorp téarnamh iomlán a dhéanamh sula dtosaíonn tú ar ghníomhaíocht ghnéasach.
3. An féidir UTI a thabhairt do mo pháirtí trí ghnéas?
Níl UTIanna iad féin tógálach, mar sin ní féidir leat an ionfhabhtú a tharchur go díreach chuig do pháirtí. Mar sin féin, is féidir le gnéas baictéir a chur ar aghaidh idir comhpháirtithe, rud a mhéadaíonn an baol UTI nó ionfhabhtuithe eile sa dá chomhpháirtí. Is féidir leis an riosca seo a laghdú trí dhea-shláinteachas a chleachtadh.
Smaointe Deiridh
Go ginearálta ní mholtar gnéas a bheith agat agus UTI á fhulaingt agat mar gheall ar an bhféidearthacht go dtiocfaidh méadú ar mhíchompord, greannú, agus moill ar phróiseas cneasaithe. Tá sé tábhachtach éisteacht le do chorp agus am a thabhairt duit féin chun téarnamh iomlán a dhéanamh sula dtosóidh tú ar ghníomhaíocht ghnéasach arís. Is féidir le bearta coisctheacha cosúil le sláinteachas cuí agus fanacht hiodráitithe cuidiú le riosca UTIanna a bhaineann le gníomhaíocht ghnéasach a laghdú.
Tagann do shláinte ar dtús - má bhíonn amhras ort riamh faoi do chuid comharthaí nó do théarnamh, téigh i gcomhairle le gairmí cúram sláinte. Cuir do chompord agus do fholláine in ord tosaíochta i gcónaí, agus ná bíodh leisce ort cabhair a lorg má cheapann tú go bhfuil UTI agat.
Roinneann Cailín a Chaill A Maighdeanas le Fear Pósta a Taithí
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
Réadmhaoin
Dlúthchaidreamh vs Gnéas: An Difríocht atá Eatar & Cén Fáth a bhfuil Tábhacht leis an Dá Bheirt
Conas Bean Níos Sine a Shásamh go Gnéasach: 15 Leid maidir le Dlúthchaidreamh
Gnéas Tantric: Cad é agus Conas a Chleachtadh
11 Comharthaí Nár Tharraing sé Amach In Am Agus Cad Le Déanamh
15 Bhealaí Le Bean Sa Leaba a Shásamh
Réamhthuairim: Níos mó ná Réiteach Téamh
Conas a Roghnaigh an Swing Gnéas is Fearr Do Lánúineacha
Cad é an Difríocht idir Grá a Dhéanamh Agus Gnéas a bheith agat?
Comhoiriúnacht Ghnéis – Brí, Tábhacht agus Comharthaí
Leigheasanna Baile Chun Péine a Laghdú Le linn Lánúnas
Cad a Tharlaíonn Do Do Chorp Nuair a Chailleann Tú Do Mhaighdeanas?
8 Rudaí a Theastaíonn Gach Fear céile go Rúnda sa Leaba
Tá Mothúcháin Agam Do Mo Chara Le Sochair
5 Rud Ba Chóir d'Fhear A Bhfuil Ar Eolas Faoin Vagina Mná
Mí-mhian a bhí ann Ach Ar Thug sí Isteach ar deireadh?
7 Fadhbanna Coitianta Gnéis Aghaidh Pósta Nua Agus Ar A Chóir A Fhios Conas Déileáil Leis
An bhfuil sé sláintiúil Gnéas Corr a bheith agat?
Conas Smacht a Ghlacadh Sa Seomra Leapa Mar Fhear
Mar a Fuair Mé Amach Ba Mhaighdean é Mo bhuachaill
Cén Fáth a bhfuil sé Tábhachtach Do Bhean a Dhéanamh Sásta sa Leaba