9 Leid ó Shaineolaithe Chun Gaol a Dhéanamh Ar Aghaidh Go Deo

Taithí dhátú | | , Scríbhneoir Gné & Eagarthóir
Nuashonraithe: 18 Meán Fómhair, 2024
Déan Gaol Go Deo
Scaip an grá

An bhfuil a fhios agat cad atá diana? Caidreamh a choinneáil sláintiúil agus láidir ar feadh an ama fhada. Tá sé éasca titim i ngrá, taitneamh a bhaint as na laethanta tosaigh sin, agus gach rud a fháil gushy, ach is cluiche iomlán difriúil é fanacht i ngrá nuair a thagann rudaí fíor. Agus déanaimis a bheith fíor, tá an iomarca lánúineacha amuigh ansin ag briseadh suas ar chlé agus ar dheis. Is leor go mbeidh tú ag iarraidh an tuáille a chaitheamh isteach sula fiú iarracht a dhéanamh amach conas a mhairfidh caidreamh.

Ach éist suas. Tá dóchas ann do na héin ghrá ar fad amuigh ansin. Tá roinnt lánúin ann a bhfuil a fhios acu conas a mhairfidh a ngrá, is cuma cén saol a chaitheann a mbealach. Agus ní hea, ní le haghaidh an ghram amháin atá sé nó le taispeáint dá gcairde. Tá nasc láidir ag na lánúineacha seo bunaithe ar mheas, macántacht, agus a mhealladh dÚsachtach dá chéile.

Anois, tá a fhios agam go bhfuil tú ag smaoineamh, “Ceart go leor, ar fheabhas. Ach conas a dhéanann siad é? Conas a mhairfidh caidreamh níos faide?" Bhuel, a chara, níl aon fhreagra amháin ann a oireann do chách. Tugaimid léargais duit, i gcomhairle le Sushma Perla, cleachtóir NLP, agus cóiste caidrimh. Áirímid freisin tuairimí saineolaithe eile anseo a chabhróidh leat tuiscint a fháil ar conas a mhairfidh caidreamh go deo. Ach tá rudaí áirithe ann a shocraíonn na caidrimh fhadtéarmacha sin seachas an chuid eile. Smaoinigh ar mheas ar a chéile, ar chumarsáid ionraic, agus ar dhul chun cinn an tsaoil le chéile.

Cad a Dhéanann Gaol Last?

An bhfuil tú réidh le foghlaim faoin anlann rúnda le go mairfidh do ghaol? Bhuel, lig dom a insint duit, nach bhfuil sé díreach faoi mheaitseáil outfits lánúin agus postanna mushy Instagram. De réir taighde, tá roinnt príomh-chomhábhair ann a chabhróidh leat caidreamh láidir buan a thógáil.

  • Tá cumarsáid rí: Dar le staidéar ag Leabharlann Náisiúnta an Leighis, tá dea-chumarsáid riachtanach le haghaidh caidreamh sona agus fada buan. Mar sin, mura bhfuil tú ag caint le do pháirtí, is dócha nach mairfidh tú. Agus ag caint, ní hé atá i gceist agam ach caint bheag faoin aimsir. B’fhearr dá mbeadh cumarsáid oscailte macánta agat faoi do chuid mothúcháin, dóchais agus brionglóidí. Agus mura bhfuil tú go maith ag cur in iúl duit féin, ná bíodh imní ort. Tá neart acmhainní amuigh ansin chun cabhrú leat foghlaim conas cumarsáid níos fearr a dhéanamh le do pháirtí
  • Ná déan dearmad spraoi a bheith agat: Dar le staidéar ag Ollscoil Stáit Utah, is dóichí go bhfanfaidh lánúineacha a théann i mbun gníomhaíochtaí spraoi le chéile. Mar sin, téigh ar aghaidh agus pleanáil an bealach saoire deireadh seachtaine sin nó bain triail as caitheamh aimsire nua le chéile. Is cuma cad a dhéanann tú, chomh fada agus a bhíonn tú ag baint suilt as cuideachta a chéile agus ag cruthú cuimhní nua le chéile. Agus má theipeann ar gach rud eile, is féidir leat dul i muinín Mario Kart a imirt i gcónaí agus do thaobh iomaíoch a scaoileadh. Níl aon rud níos fearr ná am a chaitheamh le chéile agus ag spraoi
  • Bí cineálta lena chéile: De réir taighde ag Institiúid Gottman, tá cineáltas mar chuid ríthábhachtach de chaidreamh tiomanta marthanach. Mar sin, bí tuisceanach, comhbhách agus tuisceanach do do pháirtí. Is féidir le gníomhartha beaga cineálta fiú, cosúil le caife a thabhairt leo sa leaba nó nóta grá a fhágáil ina mbosca lóin, dul go mór chun do bhanna a neartú. Agus más gá duit inspioráid, ach féachaint An Baitsiléir agus nótaí a ghlacadh ar cad nach bhfuil le déanamh

Léitheoireacht ghaolmhara: Ról Féinmheasa i gCaidrimh – Déan an Tástáil Seo Chun Do Chuid Féin a Mheas Inniu!

Déanann na príomh-chomhábhair seo le chéile sna comhréireanna cuí, potion grá rómánsúil delicious. Potion a d'fhéadfadh grá a chothú agus a chothú ní hamháin i gcaidrimh fhadtéarmacha ach atá chomh cumhachtach céanna le haghaidh caidrimh nua. Lig don draíocht tosú!

Le haghaidh tuilleadh léargais a fhaigheann tacaíocht ó shaineolaithe, liostáil dár gcuid YouTube cainéal.

9 Leid ó Shaineolaithe Chun Gaol a Dhéanamh Ar Aghaidh Go Deo

Teastaíonn infheistíocht agus cothú chun caidreamh a mhaireann ar feadh an tsaoil. Ní fhanfaidh sé rosy agus álainn an t-am ar fad. Ní hamháin go bhfaigheann tú pósadh iontach ar phlait. Cosúil le gach rud eile, éilíonn sé iarracht. Agus nuair a bheidh tú ag foghlaim conas a déan grá go deo, is féidir leat taitneamh a bhaint as grá síscéalta ar feadh do shaol. “Is í an fhadhb atá ag go leor lánúin na laethanta seo ná go dteastaíonn uathu gach rud óna gcomhpháirtí - comhluadar, grá, cúram, slándáil airgeadais agus tarraingt fhisiceach. Tá na hionchais ard agus nuair nach gcomhlíontar iad, bíonn díomá orthu,” a deir Sushma.

Bímis fíor, ba mhaith linn go léir go mbeidh ár scéal grá ina scéal fairy a mhaireann go deo. Ach is é seo an réaltacht: Is obair chrua iad na caidrimh a mhaireann agus a thógann an-iarracht. Ní théann aon duine isteach i gcaidreamh leis an smaoineamh ar bhriseadh suas tar éis cúpla mí, ach ar an drochuair, tarlaíonn sé ró-mhinic. Sin an fáth go bhfuil sé ríthábhachtach go mbeadh a fhios agat conas a mhairfidh caidreamh níos faide, go háirithe le linn na n-amanna crua nuair a bhíonn gach rud a fheiceann tú ina chúis le briseadh suas. Nuair a éiríonn rudaí dúshlánach, ní mór duit a bheith feistithe leis na huirlisí agus an meon ceart chun na paistí garbh a nascleanúint agus teacht amach níos láidre ar an taobh eile.

I saol atá ag luas tapa an lae inniu, tá an oiread sin brúnna agus seachráin ann a d’fhéadfadh tionchar a imirt ar na caidrimh is láidre fiú. Ó strus na hoibre go dtí an cathú ar na meáin shóisialta, tá sé éasca a fheiceáil cad atá tábhachtach. Ach is é an dea-scéal, ní gá gur tasc scanrúil é caidreamh buan a chothú leis an duine a bhfuil grá agat dó. Trí roinnt leideanna tábhachtacha a leanúint agus a bheith tiomanta d'oibriú trí aon chonstaicí a thagann chun do bhealach, is féidir leat caidreamh láidir, sláintiúil agus sásúil a chruthú a sheasann do thástáil ama. Éiríonn sé níos fusa má bhíonn tú leis an duine ceart.

Léitheoireacht ghaolmhara: Éirim Mhothúchánach i gCaidrimh: Déan Grá Go Maireann Go Deo

1. Bí toilteanach é a dhéanamh go deireanach

Arsa Sushma, “Is é an chéad chéim chun dea-chaidreamh a chothú le do pháirtí ná TÁ MIAN LEO go mairfidh sé. Daoine is mó Rush isteach i gcaidreamh bunaithe ar a mothúcháin tosaigh a mhealladh. Ach sula dtéann tú i mbun socrú fadtéarmach, bíodh a fhios agat cad atá uait agus cuir isteach é le meon aigne chun foghlaim conas grá a dhéanamh go síoraí.”

“An bhfuil tú réidh chun saol a thógáil leis an duine seo? An bhfuil tú sásta glacadh leo lena gcuid lochtanna agus laigí? Tá a sciar féin d’fhadhbanna ag gach caidreamh ach más mian leat go mairfidh sé, lorgóidh tú réitigh agus ní bheidh tú buartha faoi na saincheisteanna amháin,” a deir Sushma. Mar sin le go mairfidh an caidreamh go dtí an pósadh, ní mór duit an leas is fearr a bhaint as an tréimhse dhátú. Toisc gurb iad na míonna is deacra i gcaidreamh na cinn díreach tar éis chéim mhí na meala.

Ní thagann deireadh le formhór na gcaidrimh mar ní stopann comhpháirtithe grámhara a chéile. Déanann daoine dearmad ar conas a mhairfidh caidreamh mar go stopann comhpháirtí amháin aird, cumarsáid, slándáil, agus na dearbhaisc a theastaíonn uathu a thabhairt don duine eile. Mar sin, nuair a dhéanann tú cinneadh faoin gcuid 'go deo', tagann gnéithe eile i bhfeidhm. Is gá a thuiscint go gcaithfidh tú oibriú dó chun caidreamh a choinneáil go deo.

Infographic ar chéimeanna chun caidreamh a dhéanamh go deo
Conas caidreamh a dhéanamh go deireanach

2. Glac le do pháirtí

Mar sin, tá grá do shaol faighte agat agus tá tú réidh le dul sa seans. Comhghairdeachas! Ach fan, an bhfuil tú réidh chun déileáil lena nósanna annoying agus quirks? Tá sé éasca glacadh le do muintir agus iad ar a n-iompar is fearr, ach cad faoi nuair a bhíonn siad ag coganta lena mbéal oscailte nó ag snoring cosúil le traein lastais nó gan rudaí a choinneáil ina n-áit cheart?

Go hidéalach, ba cheart go mbeadh an tréimhse dhátú ina réimse tástála. Tar éis an tosaigh Tá céim mhí na meala os a chionn agus an paisean bás éigin amach, tá sé in am a dhoimhniú an banna. “Seo é nuair a dhéanann tú luachanna, nósanna, rudaí a thaitníonn, nach dtaitníonn, etc. a thomhas. Dáta le do shúile oscailte agus croí lán de ghrá,” a deir Sushma.

Más mian leat a fháil amach conas a mhairfidh grá ar feadh an tsaoil, caithfidh tú a bheith ullamh do na ups agus downs. Ní i gcónaí a thaitníonn gach rud faoi do pháirtí leat, díreach mar nach dtaitneoidh siad gach rud fút. Is éard atá i gceist leis an mhaith a mheá i gcoinne na n-olc agus cinneadh a dhéanamh an bhfuil an mhaith níos tábhachtaí ná an olc. Agus a ligean ar a bheith fíor, tá aon duine foirfe. Seo roinnt leideanna maidir le glacadh leo mar atá siad:

  • Cothaigh agus tabhair onóir do cháilíochtaí uathúla do pháirtí, ag aithint go gcuireann a n-indibhidiúlacht doimhneacht agus saibhreas le do chaidrimh
  • Cothaigh meon comhbhách a fhéachann le heispéiris, mothúcháin agus dearcthaí do pháirtí a thuiscint, ag cothú timpeallacht comhbhá agus comhthacaíochta
  • Bunaigh spás sábháilte neamhbhreithiúnach inar féidir leis an mbeirt agaibh do chuid smaointe, riachtanais agus imní a chur in iúl, ag ligean do chumarsáid oscailte macánta a neartaíonn an nasc glactha idir an bheirt agaibh.

Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Rudaí a Chaithfidh tú a bheith ar Eolas Leat Chun Gaol Aramatach Rathúil 

3. Cuir in iúl do mhothúcháin dearfacha do do pháirtí faoi shaoirse

Tá Brinda Jacob, óstánaí atá lonnaithe i Dubai, pósta le beagnach 15 bliana agus admhaíonn sí go mothaíonn sí fós mar an gcéanna faoin ngrá atá aici dá fear céile. I measc an chúpla rud, tá sí féin agus a fear céile an-sonrach faoi - moladh agus fíormholadh. “Is breá liom rudaí maithe a chloisteáil fúm féin,” a dhéanann sí gáire. “Mar sin déanaim cinnte go n-insíonn m’fhear céile na rudaí maithe fúm agus déanaim an rud céanna dó.”

Admhaíonn Brinda go raibh sé ina thasc ar dtús a fear céile forchoimeádta a spreagadh chun oscailt suas ach thar na blianta, trí chumarsáid shoiléir faoina riachtanais agus a fear céile a bheith chomh toilteanach an obair a dhéanamh, d’fhéadfaidís bealaí a aimsiú chun grá agus buíochas a léiriú. “Ar ndóigh, déanaim an rud céanna dó freisin. Go deimhin, toisc go raibh sé an cás clasaiceach de extrovert dhátú introvert, Ba ghnách liom a bheith ag smaoineamh an mbeinn in ann mo chaidreamh a dhéanamh go dtí an pósadh. Ach, ar an dea-uair, sheas muid in aice le chéile, agus inniu táimid thar a bheith sásta.”

Fiú sa chuid is mó de na caidrimh a mhaireann, baineann na lánúineacha bac ar an mbloc leadráin nó tosaíonn siad ag glacadh lena chéile ar neamhchead. Ach is féidir le gothaí beaga buíochas ó chroí a ghabháil leat as béile a chócaráil sa bhaile, bronntanais a cheannach nuair nach bhfuil aon ócáid ​​​​speisialta ann, agus téacs flirty a sheoladh agus tú ag obair chun na leibhéil spíosa a choinneáil suas agus cuidiú le dea-chaidreamh a thógáil le do pháirtí. Tá sé tábhachtach do chaidreamh a dhéanamh suimiúil, go háirithe sna tráthanna deacra sin nuair is cosúil nach bhfuil aon rud ag obair idir tú féin. Faigh bealaí chun am cáilíochta a chaitheamh le chéile.

4. Déan dearmad ar an am atá caite

Tá am atá caite ag gach duine. Ach tá an méid a tharla san am atá caite i gceist chun fanacht ann. Ná cuir é sin in airde le linn troda nó argóinte cé go mb’fhéidir go mbeadh sé temporúil an milleán a imirt i dtráth na huaire. Is féidir leis na chuimhneacháin sin feidhmiú ansin mar thicéad aontreo chuig purgadóir caidrimh. Arsa Sushma, “Oibríonn an prionsabal 'beo sa lá atá inniu ann' go maith do chaidrimh freisin. Ceann de na cúiseanna cén fáth a theipeann caidrimh is é sin toisc gur annamh a bhíonn troideanna faoi shaincheist amháin.

“Tá doicheall gan réiteach ar an am atá thart ag dul i méid i gcónaí, déantar focail olc a mhalartú agus in amanna, éiríonn cúrsaí beaga níos airde. Chun é a sheachaint, cloí leis an tsaincheist reatha easaontais agus dírigh ar ghnéithe a bhaineann leis sin gach uair a tharlaíonn coinbhleacht.” Seo roinnt rudaí is féidir leat a choinneáil i gcuimhne chun na rudaí gan réiteach a choinneáil ó bheith ag carnadh suas agus ag bualadh do chaidreamh cosúil le liathróid scriosta:

  • Déan cumarsáid go hoscailte agus go hionraic le do pháirtí faoin gceist
  • Cleachtaigh éisteacht ghníomhach chun peirspictíochtaí a chéile a thuiscint
  • Sainaithin bunchúis na faidhbe agus oibrigh ar réiteach a aimsiú le chéile
  • A bheith toilteanach comhréiteach a dhéanamh agus athruithe a dhéanamh chun an scéal a fheabhsú
  • Cabhair ghairmiúil a lorg más gá chun an cheist a réiteach

5. Fan ceangailte le cabhair na teicneolaíochta

Is éard atá i gceist le bainistíocht caidrimh nua-aimseartha ná an caidreamh a chothromú chomh maith le saol tapa agus buile, le cabhair na teicneolaíochta. Más rud é go bhfuil tú ar shiúl óna chéile go tíreolaíoch, tá bainistiú caidrimh thar fhón cliste cosúil le Jenga a imirt ar trampoline - thar a bheith dúshlánach. Is féidir le LDRanna cur ort gach rud a cheistiú, do shláintíocht san áireamh. Ach má tá tú leis an duine ceart agus lean ort ag teacht suas leis topaicí comhrá do do chaidreamh fad-achair, ní féidir leis an achar tú a choinneáil óna chéile.

Tá Nancy, úinéir sciamhlainne, agus a fear céile Ram, i bpósadh láidir le beagnach dhá scór bliain, agus Ram ag fanacht thar lear don chuid is mó. “Tá sé cosúil le bheith i gcluiche gan deireadh de cheilt agus a lorg,” a deir sí, ag cur leis, “Ach d’éirigh linn é trína chinntiú go raibh ár nasc níos láidre ná ár comhartha Wi-Fi.” Nach greannmhar í? Baineann sé go simplí leis an toilteanas agus a bheith cruthaitheach. Tagann monotony chuig gach duine. Ansin cén fáth nach nglacann tú leis agus oibriú timpeall air? Dá mhéad a dhéanann tú iarracht do chaidreamh a dhéanamh suimiúil, is amhlaidh is gaire duit a bhraitheann do pháirtí.

Seo cuid de na bealaí is fearr a d’fhéadfadh cabhrú leat fanacht gar do do pháirtí LDR:

  • Sceideal glaonna físe rialta chun fanacht ceangailte
  • Roinn grianghraif agus físeáin de do shaol laethúil le go mothaíonn siad gur cuid de iad
  • Úsáid aipeanna teachtaireachtaí chun teagmháil a dhéanamh i rith an lae
  • Féach ar scannáin nó seónna le chéile ag baint úsáide as uirlisí scáileán-roinnte
  • Imir cluichí ar líne chun roinnt spraoi a bheith agat agus cuimhní cinn a chruthú
Comhairle Caidrimh

6. Foghlaim conas maithiúnas a dhéanamh agus gan ionchais neamhréadúla a bheith agat

D'fhéadfadh trioblóidí i bparthas a bheith mar thoradh ar ionchais neamhréadúla agus is féidir leis na buachaillí dona seo tú a chiceáil isteach i bíseach anuas de thruicear briste. Ní féidir leat a bheith ag súil go mbeidh do pháirtí foirfe, sin an fáth a bhfuil cait. Foghlaim conas maithiúnas a dhéanamh, cumarsáid a dhéanamh, agus bíodh a fhios agat cathain is ceart leithscéal a ghabháil. Is cosúil go gcloífí le gréithe go ciúin le páipéar leithris a chur i dtaisce le linn paindéime, ach níl sé sláintiúil.

“Déanann gach duine botúin. Ar ndóigh, fútsa atá sé cinneadh a dhéanamh cé na botúin is féidir a logh agus cé na cinn nach féidir dearmad a dhéanamh orthu nó iad a mhaitheamh. Ach d’fhéadfadh go n-iompódh sé go ciúin tocsaineach don ghreim,” a deir Sushma. Tá caidrimh cosúil le coasters sorcóir, tá a gcuid ups agus downs. Ach nuair a bhíonn praiseach ag do pháirtí, logh dóibh. Cuimhnigh, tá cumarsáid ríthábhachtach, agus is é maithiúnas an gliú a choinníonn a caidreamh dearfach le chéile. Mar sin, logh go minic, agus grá mar níl aon amárach.

7. Cuir in oiriúint do bhlas do pháirtí nó oibrigh timpeall orthu beagán

Nuair a bhíonn tú i gcaidreamh, tá sé tábhachtach a bheith oscailte-intinn faoi na rudaí atá uait agus na roghanna atá ag do pháirtí. Cinnte, b'fhéidir nach n-adhradh leo madraí nó gur vegetarian iad, ach ní chiallaíonn sé sin go gcaithfidh tú briseadh suas leo. Tá foghlaim conas oiriúnú agus comhréiteach ríthábhachtach chun caidreamh a dhéanamh níos faide. Tar éis an tsaoil, ní bhaineann sé le bheith ceart nó mícheart, baineann sé le bheith sásta le chéile.

I gcaidreamh rathúil láidir, baineann sé go léir le comhthuiscint agus rannpháirtíocht. Ní gá duit gach rud is breá le do pháirtí a ghrá, ach má chuireann tú spéis ina gcuid caitheamh aimsire agus ina gcuid paisin is léir go bhfuil cúram ort. Ina theannta sin, tugann sé níos mó rudaí duit le labhairt faoi ná pleanáil a dhéanamh ar cad a ordú don dinnéar. Mar sin, coinnigh aigne oscailte agus glac le quirks do pháirtí - cé a fhios, b'fhéidir go bhfaighidh tú rud éigin nua agus spreagúil!

Léitheoireacht ghaolmhara: 6 Bhealaí Le Bheith Níos Ionbhá i gCaidreamh De réir Saineolaí

Cuir roinnt ceisteanna ort féin, molann Sushma. “An bhfuil na difríochtaí idir do pháirtí agus do pháirtí so-réitithe? An féidir leat dul i dtaithí ar mhaithe le leas coiteann do chaidrimh? An gcuireann do dhifríochtaí isteach ar do chroíluachanna? Is é freagra na gceisteanna seo a chinnfidh an féidir leat do chaidreamh a thabhairt slán ar feadh an tsaoil.”

8. Bíodh do shaol, do leasanna féin agus do chairde agat

a dhéanamh caidreamh go deireanach ar feadh an tsaoil
Ná caill do indibhidiúlacht le haghaidh grá

Is síneadh é an pointe seo ar an bpointe deiridh seachas é a bhréagnú. Ceann de na rudaí is tábhachtaí, más mian leat caidreamh a choinneáil go deo, ná fios a bheith agat conas spás leordhóthanach a bheith agat i do chothromóid. Cé atá ag iarraidh a bheith greamaithe dá pháirtí 24/7? Ní mise, agus is cinnte nach mo pháirtí. Bheith a lánúin sona ní chiallaíonn sé seo go gcaithfidh tú gach rud a dhéanamh le chéile, cosúil le cúpla Siamese an t-am ar fad. Tabhair spás dá chéile chun do shaol féin a anáil agus a chaitheamh. Tá sé cosúil le caidreamh a bheith agat le gléasra tí - déanann tú é a uisce, solas na gréine a thabhairt dó, ach freisin ligeann dó aer úr a anáil agus ligean dó fás leis féin.

Tá sé sláintiúil do chairde agus do leasanna féin a bheith agat agus sos a ghlacadh ó do pháirtí anois agus arís. Fágann an neamhláithreacht go n-éireoidh an croí níos éadroime ach cuireann sé le comhráite suimiúla nuair a thagann tú ar ais le chéile. Ina theannta sin, cé nach bhfuil grá aige do chomhpháirtí atá in ann scéalta a roinnt óna n-eachtraí aonair? Just a dhéanamh cinnte chun teacht ar ais le cuimhneacháin uaireanta.

9. Bí macánta lena chéile agus tóg muinín

Gan bréaga, gan dráma! Is é macántacht an gliú a choinníonn caidrimh le chéile. Tá sé cosúil le bra compordach - tacaíonn sé le gach rud agus coinníonn sé go léir ina áit. Mar sin, bí macánta le do pháirtí agus tóg an mhuinín sin, agus má chliseann ort, bíodh úinéireacht agat air mar Boss agus bog ar aghaidh. Cuimhnigh, más rud é nach féidir leat a bheith fíor le do pháirtí, cé leis ar féidir leat a bheith fíor?

Nandita Rambhia (BA Psychology), saineolaí ar shaincheisteanna comhoiriúnachta agus comhairleoireacht gnóthaí extramarital, le fios, “In aon chaidreamh fadtéarmach, tá sé an-tábhachtach go mbeadh duine macánta leis féin ar dtús, agus an cumas chun breathnú domhain laistigh agus a bheith féin-. feasachta. Nuair a bhíonn duine macánta leo féin, tá sé i bhfad níos éasca a bheith macánta le do pháirtí. Tiocfaidh feabhas mór ar an gcaidreamh. Agus más féidir le do pháirtí an rud céanna a leanúint, is bloc tógála iontach de chaidreamh fadtéarmach é. Is í an macántacht seo a thabharfaidh muinín duit as a chéile.

“Oibrigh ar go seasta feabhas a chur ar do chumarsáid sa chaidreamh. Cothaigh an cumas a bheith oscailte agus leochaileach más mian leat muinín a bheith agat as duine eile, mar go dtéann leochaileacht agus muinín le chéile. Bíodh foighne agat. Chomh maith leis sin, déan iarracht do chreideamh i do pháirtí a thaispeáint i gcás nach bhfuil chomh iontach sin. Is iad na hamanna deacra a thugann le fios cé chomh mór is atá meas agus grá agat dá chéile. Más féidir leat dul tríd na bacainní bóthair sin a bhaineann le caidreamh fadtéarmach, tá seans maith agat dul.”

Príomhthreoir

  • Tá cumarsáid oscailte macánta riachtanach chun caidreamh buan a chothú. Ba cheart go mbeadh an dá chomhpháirtí toilteanach éisteacht le smaointe agus mothúcháin a chéile, agus oibriú le chéile chun aon choinbhleachtaí a d’fhéadfadh teacht chun cinn a réiteach.
  • Tá sé ríthábhachtach am a chur ar fáil do do pháirtí chun caidreamh láidir buan a thógáil. Is féidir é seo a dhéanamh trí ghníomhaíochtaí roinnte, oícheanta dáta, nó fiú am cáilíochta a chaitheamh le chéile sa bhaile
  • Tá sé tábhachtach muinín a bheith agat as do pháirtí agus a chreidiúint ina dtiomantas don chaidreamh, agus ag an am céanna meas a léiriú dóibh agus caitheamh leo le cineáltas.
  • De réir mar a théann an t-am ar aghaidh, athraíonn daoine agus déanann caidreamh sláintiúil freisin. Tá sé tábhachtach glacadh leis na hathruithe seo agus fás le chéile mar lánúin. D’fhéadfadh go mbeadh oiriúnú do chúinsí nua i gceist nó fiosrú leasanna nua le chéile
  • Tá sé ríthábhachtach an grá a choinneáil beo chun caidreamh láidir buan a choinneáil. Is féidir é seo a bhaint amach trí gothaí beaga cosúil le nótaí grá a fhágáil nó bronntanais iontasacha, chomh maith le gothaí níos suntasaí cosúil le bealaí rómánsúil a phleanáil nó oícheanta dáta speisialta.

Mar sin tá sé agat, a dhaoine! Seo iad na leideanna a chabhróidh leat do chaidreamh a dhéanamh go deo. Agus cuimhnigh, tá caidreamh fada buan cosúil le fíon mín; éiríonn sé níos fearr le haois, ach déanann sé iarracht é a choinneáil ó iompú isteach i bhfínéagar. Mar sin, coinnigh na leideanna seo i gcuimhne chun caidreamh a choinneáil sláintiúil agus láidir, agus ná déan dearmad gáire agus spraoi a spréachadh ar an mbealach. Cuimhnigh, ní tasc ollmhór é caidreamh álainn a chothú, luíonn an rún sna rudaí beaga a dhéanann tú go comhsheasmhach. Seo chugainn ar feadh an tsaoil de ghrá, sonas, agus go leor de chuimhneacháin amaideach le chéile. Slán!

Nuashonraíodh an t-alt seo i mí na Bealtaine 2023.

Ceisteanna Coitianta

1. Cá fhad a mhaireann gnáthchaidreamh?

Dar le staidéar a dhéanamh ar, Tá meánfhad caidrimh idir dhá agus ceithre bliana ag daoine 21 bliain d'aois. Ní féidir an fad a ghinearálú thar aoisghrúpaí nó daoine aonair. Braitheann fad saoil caidrimh ar chomhoiriúnacht an lánúin, ailíniú spriocanna, ionchais fostaíochta agus airgeadais, tacaíocht shóisialta, etc.

2. Cad a choinníonn dea-chaidreamh ar siúl?

Tá go leor fachtóirí seachas 'grá' amháin taobh thiar de chaidreamh rathúil sláintiúil. Tá muinín agus meas frithpháirteach ar na cinn is tábhachtaí ar fad. Gliú eile is ea cumarsáid shoiléir a choinníonn beirt le chéile. Ina theannta sin, tá sé ríthábhachtach do indibhidiúlacht a choinneáil agus do spás pearsanta a bheith agat sa chaidreamh.

3. Cad iad na míonna is deacra i gcaidreamh?

Is cosúil go bhfuil an chéad chúpla mí tar éis dheireadh na céime mí na meala an-deacair. Mar sin nuair a thagann na spéaclaí daite rósaí amach agus feiceann tú do pháirtí agus a lochtanna daonna go léir agus bratacha dearga féideartha.

Limerence vs Grá | Difríocht Agus Comharthaí Le Fios

15 Cáilíochtaí Dea-Gaoil a Dhéanann Beannacht don Bheatha

Na 5 Cineálacha Grá Teangacha Agus Conas A Úsáid Chun Caidrimh Shona

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.




Scaip an grá
Tags:
Bonobology.com