An Bhfuil Eagla Caidrimh orm? Tráth na gCeist

An mbraitheann oscailt do chroí níos mó cosúil le bosca Pandora a oscailt? An bhfuil tú ag tnúth le naisc dhomhain, ach an mbíonn tú ag tarraingt siar nuair a thagann rudaí chun cinn? Más ea, níl tú i d'aonar. Bíonn go leor daoine ag streachailt le céimeanna éagsúla " eagla roimh dlúthchaidreamh ", ar a dtugtar neamhord imní dlúthchaidrimh freisin. Ní bhaineann sé seo le dlúthchaidreamh fisiceach amháin (cé gur féidir leis sin a bheith mar chuid de), ach an neamhábaltacht níos leithne naisc dhomhain a chruthú agus a bheith leochaileach go mothúchánach le páirtí.

Ní breithiúnas atá sa “Tástáil Eagla roimh Dhlúthchaidreamh” seo, ach uirlis féinmhachnaimh, arna ceapadh ag comhairleoir caidrimh a bhfuil céim Mháistreachta sa tSíceolaíocht aige/aici. Scrúdóidh tú ceisteanna ar nós:

• An bhfaighidh tú féin caidrimh sabotaging sula sroicheann siad leibhéil níos doimhne?
• An mbíonn drogall ort do mhothúcháin a roinnt le faitíos roimh dhiúltú nó smacht?
• An mbíonn imní nó míchompord ort nuair a théann rudaí in iúl go mothúchánach?

Stop ag smaoineamh i gcónaí, "Cén fáth a bhfuil eagla orm roimh an dlúthchaidreamh?" Cuimhnigh, is turas é, ní ceann scríbe é an eagla a bhaineann le caidreamh a shárú (fisiciúil nó mhothúchánach). Is é an tráth na gceist seo do phointe tosaigh chun do phobia a shárú, ag tairiscint aiseolas pearsantaithe agus acmhainní chun cabhrú leat do chosáin a threorú. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh nasc mhothúchánach níos doimhne nó ag iarraidh feabhas a chur ar do intimacy gnéasach, tá féinfheasacht ríthábhachtach.

Tráth na gCeist Gaolmhar : Ar cheart dom fanacht sa chaidreamh seo tráth na gceist

Tráth na gCeist Gaolmhar : An bhfuilim ag sabaitéireacht mo chaidrimh tráth na gceist

Ceisteanna

1. An bhfuil tú in ann muinín a chur ar do pháirtí?
   1. Is ea
   2. Uaireanta
   3. Uimh
2. An mbíonn claonadh agat tú féin a aonrú agus tú ag déileáil le fadhb?
   1. Is ea
   2. Uaireanta
   3. Uimh
3. An bhfuil tú compordach le teagmháil fhisiciúil ócáideach?
   1. Is ea
   2. Uaireanta
   3. Uimh
4. An gcuireann sé míchompordach tú a bheith i d’aonar le do pháirtí?
   1. Is ea
   2. Uaireanta
   3. Uimh
5. An féidir leat do mhothúcháin agus do thuairimí a chur in iúl go compordach os comhair do pháirtí?
   1. Is ea
   2. Uaireanta
   3. Uimh
6. An bhfuil tiomáint gnéis níos ísle nó coiscthe agat?
   1. Is ea
   2. Uaireanta
   3. Uimh
7. An raibh deacracht agat tiomantas a thabhairt do chaidreamh fadtéarmach san am a chuaigh thart?
   1. Is ea
   2. Uaireanta
   3. Uimh
8. An bhfuil faitíos ort go ndiúltóidh do pháirtí duit?
   1. Is ea
   2. Uaireanta
   3. Uimh
9. An raibh teagmhálacha gnéis míthaitneamhach agat san am a chuaigh thart?
   1. Is ea
   2. Uaireanta
   3. Uimh
10. An gcuireann an smaoineamh ar a bheith dlúth go fisiciúil eagla ort?
    1. Is ea
    2. Uaireanta
    3. Uimh
11. An bhfuil tú compordach le do chuma fhisiciúil?
    1. Is ea
    2. Uaireanta
    3. Uimh
12. Ar lig tú ort riamh go raibh suim agat a bheith dlúth le chéile nuair nach raibh tú?
    1. Is ea
    2. Uaireanta
    3. Uimh
13. An mbíonn claonadh agat tú féin a scaradh ó do pháirtí?
    1. Is ea
    2. Uaireanta
    3. Uimh
14. An ndéanann tú iarracht a bheith foirfe i ngach rud a dhéanann tú?
    1. Sea - 1
    2. Uaireanta - 2
    3. Uimh

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach