Lá eile, féinmharú eile. Babhta eile fós de phlé agus de dhíospóireachtaí ar mheabhairshláinte agus an gá atá ann feasacht a mhéadú ar na saincheisteanna seo. Ach ansin, tá sé ar ais go dtí cearnach a haon, go dtí go dtiocfaidh an chéad eachtra eile chomh maith, a chroitheadh as ár stupor sinn.
An uair seo, tá sé i gcás techie óg i Bangalore a ghlac a shaol, a líomhnaítear mar gheall ar athbhreithniú dona ar a fheidhmíocht ag an obair. Cúpla seachtain ó shin, ba é cás an fhéinmharaithe mais ag teaghlach de 11 a chroith an náisiún agus arís eile a chuir an fócas ar cheisteanna maidir le meabhairshláinte, creideamh, creideamh et al.
Mar sin féin, in ainneoin go bhfuil meabhairshláinte ina mórphointe cainte anois sna meáin (ar a laghad i gcomparáid le níos luaithe), cén fáth a bhfuil méadú ag teacht ar chásanna agus ar smaointe an fhéinmharaithe? Nó ar tharla na rudaí seo i gcónaí ach go bhfuil siad á dtuairisciú i bhfad níos mó anois?
Pé scéal é, is é fírinne an scéil nach bhfuil mórán á dhéanamh maidir le dul i ngleic le deamhain na hintinne. Is breá a bheith ag caint faoin dúlagar ach cad iad na bearta nithiúla atá á nglacadh chun cabhrú le daoine dul tríothu?
Ceisteanna Meabhairshláinte
Clár na nÁbhar
Peirspictíocht thar a bheith leathan anois is ea meabhairshláinte. Ní chiallaíonn sé ach a bheith i giúmar measartha sásta nó gan cur isteach. Tagraíonn sé d'fholláine chognaíoch, iompraíochta agus mhothúchánach. Tá meabhairshláinte maith ag teacht chun bheith ina sprioc agus tá sí ar thús cadhnaíochta i measc go leor daoine óga sa lá atá inniu ann.
Agus dúlagar agus imní ar na fadhbanna is coitianta, déanaimid neamhaird den tsraith eile fadhbanna nach mbíonn le feiceáil go hoscailte againn i gcónaí. Is iad neamhord scaoill, neamhord dépholach, scitsifréine agus neamhord dismórfach coirp cuid de na saincheisteanna sláinte meabhrach sin a d’fhéadfadh tionchar diúltach a imirt ar shaol laethúil duine.
Cheadaigh an comhrá ar mheabhairshláinte go leor a gcuid trámaí a chur in iúl cibé acu a dhéanann siad é gan ainm ar líne nó ag lorg cúnamh gairmiúil go pearsanta. Ach tá i bhfad an iomarca baic ar an mbealach.
Cé go bhfuil méadú tagtha ar rochtain ar shíceolaithe agus go bhfuil níos mó eagla ar dhaoine a gcuid trioblóidí a phlé, ní leor é. Tá an domhan fós i ngleic le cásanna féinmharaithe rampant agus glúin óg a dteastaíonn cúnamh agus comhairleoireacht uathu ach nach bhfuil in ann é a iarraidh.
Aghaidh a thabhairt ar fhadhbanna meabhairshláinte
Má tá líneáil airgid i scamaill dorcha an dúlagair is lú an leisce ar dhaoine cabhair a lorg. Léiríonn na scuainí fada lasmuigh de chlinicí na síceolaithe, an méadú ar líon na ndaoine a bhfuil tionchar acu agus daoine cáiliúla ag teacht amach lena gcuid fadhbanna féin agus na díospóireachtaí fada a tharla i ngach ceann de na heachtraí sin go bhfuil na hIndiaigh ag aithint sa deireadh go bhfuil gá le dul i ngleic le saincheisteanna meabhairshláinte. Táimid, mar dhaoine, níos lú squeamish faoi.
Ach b’fhéidir, mar a bhíonn le gach saincheist eile, gurb é an líon agus an líon daoine atá ag dul trí fhadhbanna atá thar a bheith suntasach. Agus déanaimis aghaidh a thabhairt air, ní leor ár mbonneagar leighis chun déileáil leis an méid sin.
Léitheoireacht Ghaolmhar: 5 bhealach a mbíonn tionchar ag dúlagar ar chaidrimh agus a scriosann sé iad
Storm: A killer ciúin
Is fadhb dáiríre é dúlagar, follasach nó ceilte, agus is féidir é a léiriú ar go leor bealaí. Ní joke ar bith é déileáil leis an dúlagar i dtír mar an India. Tá brúnna an tsaoil san India, go háirithe san India uirbeach, ollmhór na laethanta seo. Mar thoradh ar chostais ardaithe, tomhaltachas bewilderism, éagsúlacht mhór idir na hass agus nach bhfuil, an easpa iomlán de cothromaíocht oibre-saoil, na meáin shóisialta agus brú seachtracha mar thoradh ar strus méadaithe agus éagothroime.
Ní mór duit na nerves proverbial cruach a bheith agat chun fanacht sane i measc na gealtachta. Féadfaidh tú dul chuig ióga, machnaimh, teiripí cneasaithe malartacha srl. Braitheann cé chomh héifeachtach is atá siad go hiomlán ar do thoilteanas agus ar dhílseacht iad a úsáid.
Is toradh carnach é an dúlagar ar chreidimh dhomhain – fút féin agus faoin domhan – agus ní féidir leis an gcóireáil a bheith chomh héasca le piolla a phiocadh nó cúpla anáil dhomhain a ghlacadh. Is próiseas fada-tarraingthe é a éilíonn meascán de theiripe, introspection agus cúnamh leighis.
Gá le hathbhreithniú a dhéanamh ar ár gcórais chreidimh
B’fhéidir gur gá athchóiriú ollmhór a dhéanamh ar ár gcórais chreidimh – ag tosú lenár ndearcadh i leith rathúlachta agus gairme, grá agus pósadh. Is minic go mbíonn strus mar bhunchúis le saincheisteanna meabhairshláinte agus eascraíonn sé as brúnna agus ionchais na sochaí.
Mar shampla, b'fhéidir go raibh an techie a rinne féinmharú díreach toisc nach raibh sé in ann feidhmiú chomh maith agus a bheadh sé ag súil leis, b'fhéidir, toisc nach raibh sé in ann na caighdeáin arda a bhí socraithe ag daoine eile a chomhlíonadh. Is dócha nach raibh sé ina chónaí dó féin, bhí sé ag iarraidh spriocanna a bhí sainithe ag daoine eile a bhaint amach.
Tá an brú a chuirimid orainn féin agus ar dhaoine eile sa lá atá inniu ann neamhréadúil agus éagórach. Níl na caighdeáin arda seo maidir le post nó comhpháirtí foirfe a thabhairt i dtír ag cabhrú le duine ar bith. Glacann gach duine a chosán féin sa saol agus ba chóir go gceadófaí dóibh an saol a dhearadh ar bhealach a chuireann lena bhfolláine in ionad iad a stróiceadh.
Ar an láimh eile, bhí an teaghlach Burari ag maireachtáil de réir rialacha agus creideamh aisteach a bhí leagtha síos acu dóibh féin. De réir tuairiscí, ba iarracht phleanáilte é an féinmharú faoi cheannas duine de na mic a chreid go raibh a athair marbh ag treoir dó déanamh amhlaidh. Bhí tionchar aige ar bhaill eile.
Léirigh roinnt imscrúduithe freisin go raibh baill an teaghlaigh faoi thionchar roinnt deasghnátha tantric. Go simplí, sa chás seo, bhí creideamh domhain ina gcreideamh casta ina chúis le piseog dhomhain a d'fhág go raibh aon smál ar smaointí réasúnach. Teastaíonn obair, a lán oibre crua chun na creidimh seo a athrú.
Léitheoireacht Ghaolmhar: 6 Fhadhb Caidrimh is Mó a Thagann Millennials chun Cinn i dTeiripe
Tosaigh óg
Ba mhian le duine réiteach aon fhocail nó 10 bpointe a thabhairt ar na ceisteanna tromchúiseacha seo. An rud is féidir a dhéanamh, áfach, ná coincheapa na meabhairshláinte a thabhairt isteach go luath sna scoileanna. Catch iad go luath, tosú óg. Níor cheart go mbeadh sé deacair don rialtas caibidlí a áireamh sa ghnáthchuraclam.
Tá go leor buntáistí ag baint le comhairleoireacht a bhfuil gá ag Indiach óg leo faoi láthair. Déan cainteanna rialta i gcorpáidí, i scoileanna agus i gcoláistí. Déan chomh ríthábhachtach é agus aon ábhar eile. Is minic a bhíonn fadhbanna sláinte meabhrach mar thoradh ar bhlianta fada de riochtú agus neamhaird a dhéanamh ar na comharthaí beaga. Dá bhrí sin, tá sé níos tábhachtaí fós feasacht a chruthú ón óige.
Ní mór tús a chur leis freisin le tuiscint ar an duine féin agus conas dul i ngleic leis an saol ar bhealach a chothaíonn dámha an duine. Beidh brú míchuí, strusanna agus brúnna ann i gcónaí ach caithfidh duine a bheith in ann é a sheachaint agus oibriú orthu féin.
Caithfidh an cosán chun athraithe a bheith ilghnéitheach, ag tosú leis an mbealach a fhéachaimid ar an saol. Is é an ceacht is mó a chaithfear a drumadóireacht ná – TÁ sé ceart go leor BEATHA DE DO FÉIN a threorú! Tá sé ceart go leor mura bhfuil tú ar an taibheoir is airde céim i d'oifig.
Tá sé ceart go leor mura bhfuil an pósadh de réir do ionchais. Bíonn an dara, an tríú agus an ceathrú seans sa saol i gcónaí. Nó níos fearr fós, déan do sheansanna féin do na rudaí is cúram duit agus ní hé an rud a dúirt an tsochaí leat atá tábhachtach.
8 gComhartha go bhfuil Do Chara Faoi Dhúlagar agus 6 Bhealach Is Féidir Cabhrú Leat
Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.
Go mbeannaí Dia iad!! Tá súil agam go bhfaighidh gach duine atá ag smaoineamh ar fhéinmharú duine éigin le labhairt leis agus go bhfágfaidh sé an droch-droch-smaoineamh seo maidir le coward.