30 Smaointe Bronntanais Féinchúraim Agus Folláine – Toisc go bhfuil An Rud is Fearr tuillte agat

Is stíl mhaireachtála í féinchúram – cuimsítear é sna deasghnátha beaga a bhraitheann muid go maith. Mhúin an dá bhliain seo caite atá caite againn i geimhle na paindéime coronavirus dúinn tábhacht an fhéinchúraim. Thug sé níos mó ócáidí dúinn freisin chun smaointe bronntanais féinchúraim a mhéadú dúinn féin, dár gcairde, dár gcomhpháirtithe agus dár gcéilí.

Spreagann bronntanais féinchúraim smaoineamh na folláine. Tá na bronntanais seo deartha chun blúire sóláis a chur ar fáil inár saol gníomhach, agus go minic, strusmhar. D’fhéadfadh na bronntanais a bheith sa raon ó rud chomh simplí le dialann go dtí chomh ilchasta le spá coise – baineann sé go léir leis an faoiseamh a phléascann an mboilgeog teannais sa chorp.

30 Bronntanas Féinchúraim Agus Folláine is Fearr

Agus tú ag léamh amach romhainn, gheobhaidh tú liosta de smaointe bronntanais féinchúraim atá coimeádta go tuisceanach ina bhfuil cuid de na bunghnéithe is fearr linn. Smaoinigh diffusers ola, cúram craicinn agus táirgí folctha, coinnle scented; i mbeagán focal na rudaí sin go léir a bhraitheann tú álainn. Déan siopadóireacht le caitheamh leat féin, le do pháirtí nó leis an gcara nó leis an tuismitheoir sin a cheapann tú a bhfuil beagán de dhíth ort gean breise uait. Inis dóibh go bhfuil cúram ort mar gheall orthu trí chiseán bronntanais féinchúraim a chomhshamhlú ó na táirgí atá roghnaithe againn duit.

1. Is féidir le diffuser ola riachtanach vibe an tseomra a athrú

Is féidir le diffusers ola vibe an tseomra a athrú. Tugann siad na leibhéil struis anuas agus insíonn siad aroma dearfach, fuinneamh agus suaimhneas. Má bhí lá crua agat, b'fhéidir gur mhaith leat diffuser ola chun primer socair a chur ar d'intinn.

• Dlúth i méid – is féidir é a chur go héasca ar do dheasc
• Tá mód ceo uaineach ann ina sosanna an diffuser gach 30 soicind agus mód ceo leanúnach ina gcoinníonn an diffuser ag oibriú go ritheann an t-uisce amach
• Scaipeann diffuser sruth compordach de cheo teocht an tseomra
  Tá ocht ndath soothing ag an diffuser - is féidir le solas athrú ó mhaol go geal

Is bronntanais féinchúraim iontach iad diffusers ola freisin do do chairde a bhfuil grá acu aromas álainn.

Léitheoireacht ghaolmhara: 20 Rud Spraoi Le Déanamh Mar Lánúin

2. Tá róba ar cheann de na smaointe bronntanais féinchúraim is folláin

Níl aon rud cosúil le huaireanta a chaitheamh ag scíth a ligean i do sheomra féin, ceart? Cad é faoi tú é a dhéanamh i gculaith te gúna compordach?

• Déanta as 60% cadás agus 40% poileistear
• An bhfuil dúnadh comhionannas vótaí ag an choim
• Tá fabraic bog, cniotáilte waffle breathable

Is minic a bhíonn na bronntanais féinchúraim is fearr folláin. D’fhéadfá an róbaí seo a bhronnadh ort féin mar is dóigh linn gur chóir go mbeadh éadaí compord mar chuid de gach wardrobe.

3. Clog aláraim éirí as codlata nádúrtha chun gnáthamh corrach a shocrú

Is minic go mbíonn tuirse lae mar thoradh ar chodladh briste. Buíochas le Dia tá bealaí ann chun an patrún seo a cheartú. D'fhéadfá triail a bhaint as rudaí cosúil le acupuncture le haghaidh codlata ach murab é sin do chuid subh, is féidir leat an t-uaireadóir Phillips SmartSleep a chur san áireamh chun timthriallta codlata corracha a shocrú.

• Rogha de chúig fhuaim múscail nádúrtha éagsúla
• Raidió FM agus sconna ar suan
• Taispeáint dimmable uathoibríoch
• Is féidir é a úsáid mar lampa léitheoireachta cois leapa le 10 suíomh gile

D'fhéadfadh an t-uaireadóir seo a bheith ina theannta sin néata le pacáiste bronntanais féinchúraim. Fiú amháin mar bhronntanas neamhspleách, tagann an clog seo trasna mar bhronntanas dea-smaoineamh don chara sin a dhéanann gearán faoi nach bhfuil sé in ann codladh go maith san oíche.

4. Is féidir coinneal cumhra a chur san áireamh i smaointe maidir le trealamh féinchúraim

Má tá tú ag iarraidh míreanna a chur ar liosta smaointe an fheiste féinchúraim, is rogha iontach é coinneal cumhra. A coinneal cumhra d'fhéadfadh sé droch-chrith a bhaint as seomra agus boladh taitneamhach a chur air - díreach mar ba chóir do sheomra tar éis lá tuirseach. Féadfaidh an coinneal seo an fachtóir deas a bhaineann le do chiseán bronntanais féinchúraim a mhéadú.

• Cuidíonn sé le deireadh a chur le cócaireacht, caitheamh tobac agus boladh peataí sa bhaile nó san oifig
• Is féidir é a dhó ar feadh suas le 80 uair an chloig
• Boladh lilac
• Gan tástáil ar ainmhí

Is bronntanas iontach é an coinneal freisin le haghaidh laethanta saoire nó dátaí.

5. Mála giomnáisiam do do bhunriachtanacha féinchúraim

D’fhéadfadh seisiún iontach sa seomra aclaíochta a bheith i gceist le féinchúram – le dul go dtí an seomra aclaíochta, caithfidh tú do chuid bunriachtanaí go léir a iompar. Nach bhfuil níos mó leithscéalta workout greannmhar níos mó toisc go bhfuil cúlpháirtí foirfe giomnáisiam agat. Anois níl uait ach an spreagadh chun dul! Seans go mbeidh an mála Adidas Duffle áisiúil duit mar go bhfuil go leor spáis ann.

• Poileistear% 100
• Dúnadh zipper
• Barántas saoil
• Ábhar bonn resistant uisce

Cibé an bhfuil tú ag tabhairt bronntanas duit féin nó do chara, cabhróidh sé le ráiteas a dhéanamh ag an seomra aclaíochta. Cinnte smaoineamh bronntanas féinchúraim le fachtóir wow.

6. Slipéir tí le haghaidh mothú comfy

Níl outfits baile nó pajamas iomlán gan sraith slipéir. Agus, más geimhreadh atá ann, d’fhéadfadh do bhronntanas cabhrú leat féin nó leis an duine a dtugann tú dó é, chun fanacht te agus compordach.

• Aonair tiubh 1.6 orlach a fhágann go bhfuil tú níos airde
• Oiriúnach do chaitheamh seomra folctha
• Boinn ultra-rebound chun go mothaíonn tú mar go bhfuil tú ag céim ar scamaill

An bhfuil aithne agat ar chara a bhíonn i gcónaí ag fánaíocht timpeall cosnochta sa bhaile? Bhuel, tá sé in am iad seo a thabhairt dóibh.

7. Masc codlata le haghaidh oíche mhaith codlata

Tá masc adorable ar cheann de na bronntanais féinchúraim is tuisceana do mhná nó d’fhir a bhíonn á ndúiseacht i gcónaí ag an ngrian sula mbíonn sé in am éirí agus éirí leat. D'fhéadfadh an masc cabhrú leo scíthe iomlán, oíche mhaith a fháil.

• 100% síoda íon
• Piliúir súl fuar inbhainte taobh istigh chun comhbhrú compordach a sholáthar
• Clúdaíonn masc súl ualaithe síoda níos mó achair níos mó agus blocálann sé níos mó solais i gcomparáid le gnáth-mhasc síoda
• Oireann strap bog inchoigeartaithe méid an chinn ó 18-27.5 orlach

Is bronntanais iontacha iad maisc codlata freisin do dhaoine a bhíonn ag taisteal i gcónaí. Is iontach an smaoineamh bronntanas féinchúraim beag-ach-uilíoch é.

Léitheoireacht ghaolmhara: Mar a Chuir Codladh I Leapacha ar Leith Lánúin Níos Sona Daoibh

8. Tráidire leaba ionas nach mbeidh ort éirí as an tsaint

An bhfuil tú ag lorg bronntanais féinchúraim do chairde ar breá leo fanacht sa leaba? seo tráidire leaba thiocfadh leo a lá a shlánú ansin.

• Tábla tráidire déanta as ábhar bambú
• Great le haghaidh úsáid lasmuigh
• Déanann lámha dúbailte éasca é a iompar
• Le saolré leathnaithe bain úsáid as ola bambú ó am go chéile

Cé go n-ardaíonn an tráidire seo an comhrann cluthar, tá sé sách úsáideach freisin - is féidir leo a mbricfeasta a ithe air nó é a úsáid chun a ríomhaire glúine a choinneáil air. Cén bealach iontach agus comhbhách chun cuir do mhothúcháin in iúl do dhuine a bhfuil grá agat dó. Labhair faoi smaointe bronntanais féinchúraim atá úsáideach le tosaithe!

9. Trealamh brewing Kombucha le haghaidh sláinte athnuachana

Is féidir le Kombuchas a bheith ina nós laethúil costasach. Má tá aithne agat ar dhuine ar breá leis na deochanna sláinte seo, ach nach féidir leo $3 go $5 a chaitheamh gach uair a cheannaíonn siad buidéal, beidh an trealamh brewing Kombucha seo ina bhronntanas foirfe.

• Áirítear leis buidéil den scoth a theastaíonn chun do kombucha a bhlaistiú tar éis an choipeadh príomhúil
• Prócaí Gloine Gallon déanta i SAM agus tógtha le maireachtáil
• Ar feadh tréimhse teoranta, is féidir leat triail a bhaint as oidis an dara bosca síntiús coipthe saor in aisce
• Cuimsíonn an trealamh scoby kombucha beo le cupán lán tae tosaithe, siúcra orgánach, cumasc tae dubh, mála tae agus clúdach

Beidh an duine a dtabharfaidh tú an tacar seo dó in ann a kombucha féin a dhéanamh i do chompord a bhaile féin. Is pacáiste bronntanais féinchúraim iomlán ann féin an trealamh seo, nach gceapann tú? Anois tá tú ag smaoineamh ar cheann a fháil duit féin, nach bhfuil?

10. Cuir leabhar dathúcháin do dhaoine fásta i gciseán bronntanais féinchúraim

Is tasc sona é ciseán bronntanais féinchúraim a chur le chéile, dar linn. Cuirfidh an leabhar dathúcháin seo do dhaoine fásta leis an áthas. Fuarthas amach go gcuidíonn dathú le strus a bhainistiú agus dul i ngleic le imní.

• Cruthaítear gach líníocht de láimh
• 50 samhlacha éagsúla le dathú
• Mandalas mionsonraithe
• Leathanaigh aontaobhacha

Tá mandalas i vogue freisin, mar sin is cinnte gurb é seo ceann de na smaointe bronntanais féinchúraim is faiseanta agus is mó a la mode atá ann.

11. Smaointe trealamh féinchúraim: Sraith snas ingne

Seans go gcríochnóidh do chuardach le haghaidh smaointe maidir le trealamh féinchúraim leis seo sraith snas ingne, a chreidimid atá iontach le haghaidh manicures sa bhaile. Tagann sé le gach rud a theastaíonn chun tús a chur leis ionas nach gcaithfidh siad go leor airgid a chaitheamh ag an salon.

• 12 dathanna coitianta, sraith cóta bonn agus barr, cóta barr Neamhlonrach, lampa faoi stiúir 36W, bosca stórála mór agus maisc láimhe
• Bosca stórála saor in aisce,
• Cuidíonn triomadóir ingne le gach cineál snas glóthach a leigheas i mbeagán ama
• Maireann Polainnis suas le 21 lá

Má tá aithne agat ar dhuine éigin nach mór dóibh é féin a mhaslú, d’fhéadfá an sraith iontach seo a fhilleadh mar bhronntanas agus é a thabhairt do is cuma cén ócáid. Ó! Agus nach n-áirítear é seo i measc bronntanais sár-fhéinchúraim do mhná?

12. Smaointe bronntanais féinchúraim do chraiceann: grianscéithe

Bíonn grianscéithe i gceist le gach gnáthamh maith féinchúraim. Tá an grianscéithe Neutrogena ceaptha go sonrach le haghaidh raon ton craicinn ionas nach bhfágann sé teilgthe bán.

• Laghdaíonn Dry-Touch an baol ailse craicinn
• Éadrom, tapa-ionsú
• Ón branda cúram gréine #1 atá molta ag dermatologist
• Úsáideann sé Avobenzone don chosaint leathan-speictrim is fearr ó ghhathanna UVA atá ag dul in aois don chraiceann

Má tá dearmad déanta agat grianscéithe a cheannach, seo é do mheabhrúchán. Nó, má cheapann tú go bhfuil do chara nó duine speisialta ag déanamh neamhaird den mhír ríthábhachtach agus riachtanach cúram craicinn seo, tabhair buidéal dóibh.

13. Cuir roinnt balm láimhe sa chiseán bronntanais féinchúraim

Ag lorg bronntanais féinchúraim do chairde nó do pháirtí? An bhfuil tú ag coimeád ciseán bronntanais deas féinchúraim? Cad faoin méid beag seo de bhalm láimhe?

Is minic a dhéanaimid neamhaird de lámha tirim nó feannadh. Má choimeádtar balm deas in aice láimhe, d'fhéadfaí do chuid fadhbanna a mhaolú. I rith dátaí samhraidh, d'fhéadfadh go dtosódh lámh an duine ag mothú tirim. Sin nuair is féidir leis an balm láimhe seo a bheith an-chabhrach.

• Feadán 3-unsa amháin
• Tá 7 ndian-moisturizers ann, chomh maith le vitimíní A, C agus E
• Deisiúcháin lámha tirime
• Tapa-ionsú agus cumhráin saor in aisce

Déanann balms láimhe bronntanais bheaga nach bhfuil riachtanach fós. Tar éis an tsaoil, cé nach breá leis na lámha boga?

14. massagers scalp le haghaidh cúram gruaige

An bhfuil tú féin nó duine éigin a bhfuil aithne agat orthu, brúite chun am a fháil chun seampú nó buille a bhaint amach ag salon? Ansin, is é an massager scalp seo an chéad rud eile is fearr. Is féidir leat a choinneáil handy taobh istigh do cith, freisin.

• Foirfe do stíleanna gruaige éagsúla
• Massage scalp sa chith chun itchiness a mhaolú agus scaipeadh fola a chur chun cinn
• Oireann dearadh eirgeanamaíochta go foirfe i do phailme; éasca a shealbhú

Féadfaidh na massagers scalp bog cabhrú leat go mbraitheann tú go hiontach agus go bhfuil tú faoi chúram. Cé nach bhfuil ag iarraidh lá gruaige iontach gach lá?

Léitheoireacht ghaolmhara: Mar a Spreagann Caillteanas Gruaige Saincheisteanna Íomhá Coirp agus A Tionchar Caidrimh

15. Paistí pimple chun an zit a shiúl

An bhfuil seans maith agat pimples a fháil? Ná lig dóibh do lá a mhilleadh. Paiste suas é chomh luath agus a fheiceann tú ceann amháin agus cuir deireadh leis an imní.

• Feabhsaíonn greamán hidrocolloid an limistéar pimpled
• Torthaí i 6-8 uair an chloig
• Greamaitheacht ar feadh na hoíche - láidir go leor chun fanacht ar aghaidh trí oíche iomlán de chaitheamh, de chasadh agus de philiúir
• Meascann gan uaim isteach sa chraiceann

Tá bosca paistí pimple freisin i measc na smaointe bronntanais féinchúraim is fearr d'fhir nó do mhná, go háirithe má tá craiceann olacha acu.

16. Dialanna folláine chun féinchúram a rianú

Cuid riachtanach den fhéinchúram is ea oibriú go gníomhach i dtreo feabhsú. Teastaíonn pleanáil agus catalógú na gcéimeanna a ghlacann tú le mothú níos fearr a chur ort féin. D'fhéadfadh dialann rianaithe folláine cabhrú leat ar an gcosán seo.

• 406 leathanach gan dáta
• Clúdach daite mín, neamhlonrach, ardchaighdeáin
• Tá leathanaigh taobh istigh priontáilte i dubh agus bán

Cabhróidh an dialann leat do sheiceálacha laethúla a rianú, swings giúmar agus liostaí buíochais. Má tá cara neamheagraithe agat, b'fhéidir gur mhaith leat iontas a dhéanamh orthu leis an bronntanas seo. Is féidir leat an dialann seo a chur i do chiseán bronntanais féinchúraim freisin.

17. Is pacáiste bronntanais féinchúraim iomlán é tacar déanta tae

Má tá tú ag lorg smaointe bronntanais féinchúraim do chairde a bhfuil grá acu ar thae, tá tú tagtha chuig an áit cheart. Is féidir le cupán ciúin tae smaointe sona suaimhneacha a ghrúdú agus b’fhéidir go n-éireoidh leis an bhfeiste tae seo. Is féidir leat taitneamh a bhaint as an bpróiseas ó dhéanamh go sip.

• Áirítear taephota
• Cuimsíonn sé ceithre chupán gloine le ballaí dúbailte, duilleoga tae agus tae faoi bhláth
• Tagann sé le strainer tae cruach dhosmálta saor ó mheirge

An féidir leat smaoineamh ar smaointe eile maidir le trealamh féinchúraim

18. Piliúir bog le haghaidh codlata compordach

Ní gá go mbeadh smaointe bronntanais féinchúraim iontach i gcónaí. Is féidir leo a bheith simplí agus compordach cosúil leis an bpiliúr seo a ligeann duit dul i do chodladh. Má bhí pillow maith á lorg agat, b'fhéidir go dtiocfaidh deireadh le do chuardach anseo. Nó, má tá aithne agat ar chara nach bhfuil ag codladh go maith, b'fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar cheann a thabhairt dóibh.

• Piliúir contour cúr cuimhne deartha chun cuar na veirteabra ceirbheacs daonna a fheistiú
• Is féidir é a úsáid i bpoist codlata éagsúla
• Tá gach ábhar saor ó cheimiceáin
• Thagann le pillowcases dúbailte

Ná codladh ar na smaointe bronntanais féinchúraim, iad a urghabháil.

19. Bronntanais féinchúraim is fearr: Hydroflask

An ndéanann tú dearmad go minic uisce a ól? Nó, an bhfuil aithne agat ar dhuine a gcaithfear a mheabhrú uisce a ól go minic? D'fhéadfadh sé gur meabhrúchán ceart é hidreafhleascán fionnuar a thabhairt.

• Miasniteoir sábháilte, buidéal uisce; Ceadaíonn glanadh tapa agus éasca
• Ní dhéanfaidh sciath púdar saor ó duillín allais
• Coinníonn Hydro Flask metal deochanna fuar na cinn fuar agus te, te
• Déanta as cruach dhosmálta le clúdach sceitedhíonach

Tá an mhír bronntanais seo simplí gan amhras, ach riachtanach mar sin féin. Is dóigh linn go gcuireann a fóntais ard ar an liosta de na bronntanais féinchúraim is fearr. Thairis sin, is bealach iontach é seo chun taispeáin do dhuine a bhfuil cúram ort faoina sláinte.

20. Smaointe bronntanais féinchúraim do mhná agus d'fhir: Masc áilleacht

I measc na smaointe bronntanais féinchúraim do mhná agus d'fhir tá táirgí cúram craicinn deas. Más rud é go raibh tú féin, do chara nó do pháirtí beagán dullach mar gheall ar an easpa aird ar do réimeas áilleachta, beidh an maisc leatháin hiodráitithe Garnier Is cóir speisialta iad.

• 24 uair an chloig fada buan hydration
• Masc sáithithe i leath buidéal serum hydrating
• Níl ach úsáid amháin agus cuma craiceann níos úire, níos radanta agus mothaíonn sé níos boige

Tabhair é seo do dhuine ar breá leat a mheabhrú dóibh gur féidir leo breathnú go hálainn agus a bheith gnóthach ag an am céanna.

21. Cártaí féinchúraim le haghaidh feasachta

Seans gur tasc scanrúil é gnáthamh féinchúraim a bhunú má bhíonn strus ort. D’fhéadfadh roinnt cártaí féinchúraim cabhrú leat do bhealach a dhéanamh amach as an chaos.

• Tá 52 cleacht éifeachtach ann le haghaidh aireachais, machnaimh agus faoiseamh imní
• Is féidir cleachtaí a chur de ghlanmheabhair agus a úsáid go tapa ag an obair, san oifig, ar scoil, ag taisteal, i gcomhairleoireacht nó ióga
• Cártaí forbartha ag foireann de theiripeoirí, comhairleoirí agus gairmithe yogi
• Foghlaim conas díriú ar análú, breathnú ar do chorp agus dúisigh smaointe dearfacha trí léirshamhlú

Ní gá go mbeadh buntáistí ábhartha i gcónaí ag smaointe bronntanais féinchúraim, mar na cártaí seo. D’fhéadfadh gur rud éigin iad a leagann síos pointe tosaigh iontach do do thuras i dtreo an fhéinchúraim optamach.

22. Bronntanais féinchúraim is fearr le haghaidh cúram craicinn: Scuab glantacháin aghaidhe

Is dóiteán tábhachtach féinchúraim é glanadh aghaidh. Cad mar gheall orainn é a mhéadú le glantóir aghaidhe athghinte Olay a d'fhéadfadh torthaí níos fearr a thabhairt thar nigh simplí?

• Treisíonn scuab aghaidhe exfoliating atá deartha ag dermatologist feidhmíocht an ghlantóra do dhomhainghlanadh
• Seachadann scuab glantacháin aghaidh glanadh níos fearr ar makeup deacair a bhaint
• Sábháilte le húsáid i gcithfholcadh
• Áiríonn sé láimhseáil gléas glantacháin aghaidhe amháin, dhá cheann scuab guairne bog agus dhá chadhnraí AA

Níl i gceist le craiceann glowing ach scuab-stróc amháin. Agus inis dom go hionraic, cé nach mbeadh grá aige seo mar bhronntanas?

23. Ciseán bronntanais féinchúraim le haghaidh iontas taitneamhach

Tá ciseán bronntanais féinchúraim lán iontas álainn, mar sin go nádúrtha, tá siad go héasca i measc na roghanna bronntanais is tarraingtí.

• Áirítear le sraith salainn folctha cré ardaigh agus bándearg
• D’ardaigh cré bándearg agus gallúnach bainne gabhar, agus coinneal soighe lavender
• Céir bheach orgánach, balm liopaí fanaile
• Síniú beets agus úlla lámhdhéanta seacláid dorcha chamomile orgánach tae duilleog scaoilte Arís, táirge amháin nó dhó?

Lán le míreanna iontach den sórt sin, níl aon seans go mbeidh sé seo díomá. Má tá tú ag lorg smaointe trealamh féinchúraim réidh, buail an cnaipe ceannaigh!

Léitheoireacht ghaolmhara: 50 Nótaí gleoite Dó a Chuirfeadh Iontas ar Do Dhuine Ó Lá

24. Lampa oíche le haghaidh roinnt teas cois leapa

Is bronntanas iontach é lampa oíche do dhuine a bhfuil sé de nós aige léamh sula n-iompaíonn sé isteach don oíche. D'fhéadfadh an bronntanas seo a bheith ann do dhuine ar bith ar mhaith leis roinnt ama a chaitheamh ag foirceannadh sula mbuaileann sé an mála.

• Tugann lampa deasc dimmable roghanna gile trí leibhéal
• Coigeartóidh sconna simplí áit ar bith ar an mbonn miotail an gile nó cuireann sé air/as é
• Gan glare, gan smál agus gan torann
• Dhá bolgán saor in aisce san áireamh

Is cinnte go gcuirfidh smaointe bronntanais féinchúraim mar seo chun solais ní hamháin an seomra, ach giúmar an duine freisin.

Salainn 25.Bath le haghaidh scíthe deiridh

Má tá tú ag cur pacáiste bronntanais féinchúraim le chéile, ná déan dearmad ar na salainn folctha seo. Is mór an sásamh a bhaineann le folcadh fada te. Ina theannta sin, is féidir le salainn folctha iontach cabhrú leat cinnte a chaillfidh an strus a fuarthas.

• Is meascán de shalann Epsom íon agus blátholaí luxurious a athbheochan matáin tuirseach, achy é Foaming Foaming Dr Teal.
• Cuidíonn Lavender le suaimhneas intinne agus comhlacht
• Cruthaíonn folctha cúradh boilgeoga gallúnach fada buan
• Cruelty saor in aisce

Cruthaíonn salainn folctha bronntanais thaitneamhach a gheallfaidh am iontach agus sócúil “mise” agus spás pearsanta.

26. Mata Yoga do lovers aclaíochta

I measc na smaointe bronntanais féinchúraim d'fhir agus do mhná atá i mbun aclaíochta tá mataí ióga. Is féidir le beagán yoga cabhrú leat fanacht fuinniúil agus dearfach. Is deasghnátha féinchúraim é an cineál aclaíochta seo a mholtar go forleathan. Má tá aithne agat ar chara a bhfuil ceann de dhíth air, seo mata chic d'fhéadfadh a dhéanamh ach a lá.

• mata tiubh breise
• Soláthraíonn cúr uigeach tarraingt agus cobhsaíocht
• Ábhar atá i gceist le haghaidh ionsú turrainge agus compord
• Strapaí leaisteacha slán mata rollta suas

Má tá tú réidh le tús a chur le regimen aclaíochta mar chuid de do thuras féinchúraim, d'fhéadfadh an mata seo a bheith ina bhronntanas foirfe duit féin.

27. Spa chos le haghaidh scaoileadh saor sa bhaile

Vótálann mé ar son Limistéir faoi Chosaint Speisialta coise mar na smaointe bronntanais féinchúraim idéalach a thugann compord sa teach féin. Más mian leat tú féin a pamper nó aithne a chur ar dhuine a bhfuil grá aige do pedicures, ní féidir an Spa chos seo a bhualadh.

• Massage scairdeanna uisce agus nóid ardaithe go réidh suathaireacht agus soothe cosa tuirseach, ró-oibrithe
• Callus a bhaint cloch san áireamh
• Deartha le garda splancscáileán comhtháite a chuidíonn le splancscáileán agus doirteadh a chosc
• Rialú ladhar-dteagmháil áisiúil

Samhlaigh go bhfuil a leithéid de chompord agat agus tú ag glaoch! D'fhéadfadh sé seo a bheith ina bhronntanas duit féin a bhfuil géarghá leis agus ba mhaith leat a choinneáil duit féin.

28. Smaointe trealamh féinchúraim don chraiceann: rollóirí derma

D'fhéadfadh cuma imeaglach a bheith ar rollóirí deirmeacha, ach má úsáidtear iad i gceart bíonn siad gan phian agus cneasaíonn siad damáiste craicinn. Déanfaidh sé bronntanas iontach don chara a bhfuil grá aige do chúram craicinn.

• Tá cruach máinliachta 0.25mm ag sorcóir, microneedles cáilíochta grád préimhe
• 540 micreashnáthaidí le húsáid ar aghaidh, muineál agus corp
• Tá cruach máinliachta níos steiriúla ná tíotáiniam
• Feiste dhlúth, is féidir é a iompar in áit ar bith

D'fhéadfaí an sorcóir seo a áireamh i do ghnáthamh féinchúraim freisin. Cad a bhfuil tú ag fanacht? Ceannaigh an margadh milis seo anois.

Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Fearr Glantóir Aghaidhe Cóiréis Do Craiceann Teaglaim | 2022

29. Massager scalp ríomhaire boise le haghaidh socair an toirt

Is bronntanas iontach é an massager scalp ríomhaire boise seo do dhuine a gcaithfidh scíth a ligean. Agus tá sé chomh furasta é a úsáid – bog é suas agus síos go réidh thar do cheann agus braithim sna mothaithe.

• Déanta as miotail ach bog don scalp ceann
• CRUA agus éasca le glanadh
• Prongs déanta as earrach leaisteach ard
• Is féidir é a choigeartú don chruth atá ag teastáil

Má tá tú i do cheannasaí ar fhoireann dícheallach a bhainistíonn spriocdhátaí agus spriocanna struis, b'fhéidir gur mhaith leat iontas a dhéanamh ar do chomhoibrithe trí massager scalp a choinneáil ar a deasc.

30. Gunna suathaireachta chun an strus tinn a mhaolú

An bhfuil strus carntha i do matáin? An raibh tú ag brionglóid faoi massage maith ach nach bhfuil aon am agat? Féadfaidh gunna suathaireachta do imní a réiteach, nó ní mór d'aon duine eile a bhfuil a fhios agat an strus a mhaolú beagán.

• Pulsanna an brú ardluais chuig fíocháin muscle chun éifeacht massaging foirfe a bhaint amach
• Baineann an massager tinneas agus stiffness 
• Cuirtear mála iompair ardchaighdeáin ar fáil saor in aisce leis an tacar.
• Meáchan an gunna 800 gram agus tá ceallraí fada

Pacáiste an bronntanas seo do chara, a cheapann tú a cuireadh faoi strus. Beidh siad ag cuimhneamh ort mar gheall air.

Tá go leor machnaimh a théann i roghnú na bronntanais féinchúraim is fearr. Cibé an bhfuil tú ag cur pacáiste bronntanais féinchúraim le chéile duit féin nó ag lorg smaointe bronntanais féinchúraim d'fhir, do mhná agus do chairde, is dóigh linn go bhfuil tú clúdaithe le liosta táirgí rogha. Tá súil againn go mbeidh na nithe seo níos gile do do lá agus go mbeidh siad ar do chompord beagán i do lá gnóthach.

Ceisteanna Coitianta

30 Smaointe Bronntanais Do Mhná A Bhfuil Gach Rud acu – Bronntanais Uathúla Dóibh

35 Bronntanais Gobán Greannmhar do Mhná | Smaointe Bronntanais is Fearr Do 2022

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.