Seo na thachras nuair a bhios mise agus an duine air a bheil mi measail a’ roinn an aon gym

Nuair nach e an uidheamachd an aon rud a tha gad tharraing chun an talla-spòrs

Tha sgeulachdan sònraichte ann mu dhaoine a choinnich ri an leannanan, an duine no na com-pàirtichean san àm ri teachd san gym. Chan eil e cho dona sin a bhith ann an gaol nuair a bhios sinn a’ fallas ar cridheachan a-mach. Eadar squats agus obair air na fèithean bhoilg, tha e math a bhith a’ cur dragh inntinn ort. Chan eil e neo-chumanta a bhith ann an gaol aig an gym - a h-uile neach-leantainn fallaineachd no leannanan eacarsaich ga fallas a-mach fon aon mhullach - tha thu cinnteach gum faigh thu daoine den aon seòrsa inntinn. Agus fhad ‘s a leaghas tu an geir bodhaig a bharrachd air planc taobh, tha an duine a thàinig a-steach don gym agad o chionn ghoirid (airson adhbharan nach eil fios agad) air d’ aire a ghlacadh.

A-nis, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh air na ceanglaichean poilitigeach aige no dè na h-òrain a tha air a liosta-cluiche eacarsaich agus an seòrsa obrach a th’ aige. Dh’ fhaodadh tu a bhith den t-seòrsa boireannaich as urrainn coiseachd suas gu cuideigin air a bheil thu dèidheil agus cabadaich leis, ach chan urrainn dhut stad a chuir air leth tron ​​ruith agad gus fiosrachadh a chruinneachadh.

Seo cuid de na smuaintean cumanta a bhios aig boireannaich nuair a bhios iad dèidheil air gym.

“Seall air mo chromagan, tha mi air a bhith nam shuidhe fad na maidne”

Seòrsa de rud inntinn "A charaid, ciamar a thàinig thu a-steach an seo, a thachair ri mo thòin" oir tha tòin mhòr a’ tàladh aire gu mòr.

“An do ghabh e an treidhmill ri taobh mo chuid fhìn a dh’aona ghnothach?”

Ah, tha seo a’ tachairt aig àm na sgoile-colaiste nuair a thaghas an neach air a bheil thu measail suidhe dìreach ri do thaobh. Mar sin nuair a thaghas an neach air a bheil thu measail ruith air an treadmill dìreach ri do thaobh, tha e na rud math a nì an gnothach; a’ ciallachadh gu bheil e a’ toirt spionnadh a bharrachd dhut gus ruith beagan nas fhaide.

“Droch a Dhia! Thoir dheth do lèine mu thràth”

Tha thu air smaoineachadh mu thràth dè an seòrsa corp rèidh, tana a dh’ fhaodadh a bhith aige ach chan eil thu buileach cinnteach. Mar sin nuair a bheir an fallas air a lèine steigeadh ri a chorp, tha an smuain seo gu cinnteach a’ tachairt.

“O, tha e gam choimhead. THA E A’ COIMHEAD ORRA!! Bi fionnar, bi fionnar”

An-còmhnaidh a’ feuchainn ri bhith socair. Mar sin, a h-uile tarraing-suas a nì thu aig bàr an tarraing-suas, bidh thu a’ toirt sùil gheur air agus aon de na h-amannan tearc sin tha thu air do ghlacadh a’ coimhead. Beagan fiosrachaidh: Bidh sinn a’ faighinn faireachdainn priobadh nuair a bhios cuideigin a’ coimhead oirnn. Is dòcha gu bheil an neach air a bheil thu measail ga faireachdainn cuideachd.

Leughadh co-cheangailte: 15 soidhnichean gu bheil do cho-obraiche fireann dèidheil ort

"O, mo Dhia, tha a bhoilg cho làidir"

An t-àm nuair a bheir e dheth an lèine mu dheireadh ann an seòmar nan fir agus a gheibh thu sealladh gu seòlta air a’ chorp leth-dhiadhaidh.

“Cac. Rug e orm a’ coimhead”

Is dòcha gu bheil e ag aithneachadh do shùilean agus mothachail air do ghaol beag air.

“Carson a bhios e an-còmhnaidh a’ sgrùdadh a fòn?”

Tha diofar sheòrsaichean dhaoine againn a bhios a’ dol don gym. Is dòcha gur e aon de na daoine sin a bhios a’ cur seachad ùine a’ leughadh phàipearan-naidheachd air-loidhne fhad ‘s a tha iad a’ togail am bodhaigean. Ge bith dè an adhbhar, faodaidh e bhith glaiste ri a fhòn a bhith na bhriseadh-dùil mòr dhut.

“’S dòcha gun dèan mi gàire air an ath thuras a choinnicheas ar sùilean”

Och, a bhith a’ bruidhinn air a leithid de ghaisgeachd!

“An do rinn e dìreach gràin? Tha mi a’ smaoineachadh gun do chaill mo bhànag buille”

Mar sin, ’s e an seòrsa a bhios a’ dèanamh grùnnd fhad ’s a tha e ag obair air a bhiceps leis na dumbbells aige. Cha robh fuaim tarraingeach a-riamh cho tarraingeach.

Leughadh co-cheangailte: 10 dòighean cruthachail airson innse don bhoireannach agad gu bheil thu ag iarraidh gnè

“An e boireannach a tha sin còmhla ris? Sgoinneil! Mar sin tha e air a thoirt.”

An t-àm briste-cridhe nuair a chì thu do leannan a’ coiseachd a-steach le boireannach. An e caraid a th’ ann? An e co-obraichean a th’ annta? O, mo Dhia, tha iad pòsta! Tha fuaim do chridhe a’ tuiteam dà làr sìos a’ fuaimeachadh nad chluasan fhèin. Ach ceann àrd, smiogaid suas – bidh an talla-spòrs na àite glòrmhor a-rithist, oir tha thu ag eacarsaich dhut fhèin, chan ann airson an duine nach eil fios agad air an ainm.

Fiù 's ged a tha am mantra ag ràdh gur ann airson an neach fhèin a tha eacarsaich, chan e droch rud a th' ann a bhith a' faighinn tlachd às an spòrs a bheir ort fuireach beagan nas fhaide san gym. Cuideachd, gheibh an inntinn a cheart cho math ri eacarsaich a' chuirp. Gu tur buannachadh dha na h-uile.

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.

Faic ar Pròiseas Deasachaidh

Coinnich ris a’ Bhòrd Lèirmheas againn

Roinn fios air ais

Dè an fios air ais a th’ agad?

×

cuideachail Dèan aithris air Mearachd eile

Cuir a-steach