25 primjera kako pristojno odbiti spoj

“Kako pristojno odbiti spoj?” U dvadesetima sam se od ovog pitanja jako oznojio. Vidio bih kolegu s posla kako me gleda onim zvjezdanim pogledom i zvona bi mi počela zvoniti u glavi. Pitao bi možemo li jednom na kavu, a moj bi mozak prešao u hiperaktivan način rada, tražeći prikladan način da kažem ne kolegici s posla. 

Možda mislite da ne dugujete ništa, čak ni ljubaznost, osobi koja vas poziva van. Ali osim ako niste Regina George iz Zlih djevojaka , htjeli biste nekoga odbiti bez da povrijedite njegove osjećaje. Biti ljubazan je osnovni zahtjev, čak i ako vam se netko romantično ne sviđa.

7 stvari koje treba uzeti u obzir kada kažete ne spoju

Sigmund Freud jednom je rekao: “Riječi imaju magičnu moć. One mogu donijeti ili najveću sreću ili najdublji očaj.” Iako je odbijanje spoja iskren odgovor i svatko ima pravo izraziti svoju romantičnu nezainteresiranost za osobu, moramo uzeti u obzir učinak našeg odbijanja. Dakle, prije nego što kažete ne spoju i dovedete ih u neminovan očaj, razmislite o sljedećem:

Povezano štivo: 23 savjeta kako odgovoriti kada vam konačno odgovori porukom

1. Posvećujete li im svoju potpunu pozornost?

Kad me Amy pozvala van na sveučilištu, bio sam zatečen. Upravo sam saznao da sam odabran da odem u inozemstvo na godinu dana. Znao sam da ne želim vezu na daljinu, a bio sam presretan zbog te vijesti i jedva sam mogao obratiti pozornost na ono što je Amy rekla. Pa sam tražio jedan dan da obradim svoje osjećaje. Zahvaljujući tom kašnjenju, kad sam joj rekao ne, nisam imao širok osmijeh na licu. Inače bi bilo podlo. 

Ne zaboravite da vaš govor tijela igra veću ulogu u komunikaciji od vaših riječi. Ako ste ometeni nečim drugim, to će se odraziti na vaš govor tijela. Pokušajte se tijekom odbijanja usredotočiti na njih. Ako je potrebno, zamolite ih malo vremena da razmisle o pravom pristupu. Odbijanje im može donijeti tugu, tjeskobu ili čak ljutnju. Međutim, ako možete suosjećati s njima i posvetiti im pravu pozornost, to im može pomoći da se brže oporave od odbijanja. 

• Predložite mjesto gdje je najmanja vjerojatnost da ćete se omesti ili naletjeti na poznanika 
• Pitajte ih žele li razgovarati o svojim osjećajima nakon odbijanja
• Usredotočite se na ono što govore i odgovorite u skladu s tim umjesto da koristite klišeizirane rečenice
• Poluosmijeh je u redu, ali izbjegavajte dugi kopulacijski pogled ili nešto drugo govor tijela znakovi privlačnosti to se može krivo shvatiti

2. Jeste li pripremili jasnu odbijenicu?

Mnogi ljudi ne znaju kako pristojno odbiti spoj. Kažu da da bi ispali pristojni, a zatim glume slomljenu nogu kako bi izbjegli izlazak na spoj. Ili su toliko loši s riječima da drugu osobu ostavljaju traumatiziranom. Zato razmislite unaprijed i odaberite prave riječi. I smoći snage da ih izgovorimo. Tako će vam oboje biti lako. 

• Reci ne pristojno, ali odlučno
• Odvojite vrijeme da razmislite o tome što želite reći, ali nemojte previše razmišljati
• Nemojte ići na spoj samo da biste bili fini

3. Imate li odnos na radnom mjestu?

Unatoč vašem profesionalnom govoru tijela na radnom mjestu , našli ste se u situaciji u kojoj morate reći ne kolegi na spoju. To može biti zbog vaše HR politike ili zato što vam se ta osoba jednostavno ne sviđa. U oba slučaja, to bi moglo učiniti radnu dinamiku pomalo neugodnom. Dakle, evo što trebate učiniti:

• Navedite iskrene razloge zašto ne želite izlaziti s njima
• Nemojte lagati i odbijati spoj jer “imam partnera”. Ovaj se izgovor pretjerano koristi. Teško je dugo zadržati pretvaranje i može postati zamorno
• Nemojte lagati o tome da ne želite izlaziti s kolegama s posla, a zatim otići na spoj s drugim kolegom. To će biti definicija neugodnog

4. Jesu li ti prijatelji? 

Pitate se kako pristojno odbiti spoj s prijateljem, a da pritom ne uništite prijateljstvo. Emisija "Kako sam upoznao vašu majku" pružila je sjajne lekcije o tome kako reći ne spoju, ali ostati prijatelj. Kad Robin jasno da do znanja Tedu da ne traži ništa ozbiljno, Ted je slomljenog srca, ali to dobro podnosi. Važno je razmisliti koliko često viđate osobu prije nego što joj kažete ne. Poslije može postati neugodno, zbog čega morate koristiti prave riječi.

• Pokušajte im to reći u lice
• Ako vas pozovu na izlazak porukom, tada biste mogli ljubazno odbiti tipa preko poruke
• To može utjecati na vaše prijateljstvo ako vaše odbijanje djeluje kao nonšalantno ili ponižavajuće. Dakle, shvatite to ozbiljno, čak i ako je predloženo kao šala

5. Imaju li nisko samopoštovanje?

Ovo morate znati ako želite naučiti kako reći ne spoju. Kada odbijete nekoga tko je zaljubljen u vas, a ako ima nisko samopouzdanje, mogao bi to odbijanje shvatiti osobno. Sada niste odgovorni ni za čiju psihu, ali vaše odbijanje svejedno može imati negativan utjecaj na njihov um. To bi ih moglo natjerati da se boje obveze ili da se uopće boje bilo koga pozvati van. 

• Nemojte spominjati njihove mane ili nedostatke, ako ih ima 
• Objasnite da vaša odluka nije odraz njihove želje, tako da oni mogu nositi se s odbijanjem na zreo način
• Pohvalite ih za nešto (poput njihove radne etike ili velikodušnosti) kako biste im olakšali

6. Prolaze li kroz puno toga?

Moj kolega, Nick, pričao mi je o svom prijatelju čiji je otac nedavno preminuo. Znao je da je boli, ali je izbjegavala pokazati svoju bol. Nekoliko dana kasnije pozvala ga je van. Pomislio je reći da iz sažaljenja, ali je shvatio da bi to bilo nepravedno prema njoj. Stoga joj je nježno rekao ne dok joj je objašnjavao da prolazi kroz mnogo toga i rado bi je saslušao ako je htjela razgovarati. U takvom scenariju, ako svoje odbijanje izrazite jasno i otvoreno, to može dodatno uvrijediti. Razumijevanje kroz što netko prolazi važan je dio kako reći ne izlaziti, ali ostati prijatelj.

• Pokušajte biti osjetljivi dok ih odbijate
• Pitajte ih trebaju li vašu pomoć ili žele malo prostora da se pozabave time
• Poštujte granice i izbjegavajte reći bilo što što bi ih moglo pokrenuti

7. Odbijate li ih jer želite ostaviti otvorene mogućnosti?

Ovo nekima može zvučati sebično, ali ovdje nema osuđivanja. Osiguranje partnera jedan je od znakova da osoba nije seksualno/romantično privučena nekim, ali ga svejedno želi zadržati. Možda će vas netko tko vam se sviđa pozvati na spoj, ali iz nekog razloga ne možete s njim izlaziti u tom određenom trenutku. Stoga odlučite da odbijanje ostane otvoreno u slučaju da se želite vratiti. Međutim, morate imati na umu da biste im time dali nadu u nešto u budućnosti, a to ne prolazi uvijek dobro.

• Ako želite pokušati kasnije, predložite to i navedite razlog kašnjenja
• Nemojte pretjerano obećavati ono što možete ispuniti; budi pošten
• Prihvatite što god žele u tom trenutku i ne očekujte da će se kasnije zainteresirati za vas

Povezano štivo: Zašto muškarci ostavljaju ženu koju vole?

25 primjera kako pristojno odbiti spoj

Odbijanje nekoga nije samo nespremnost za vezu ili nesviđanje nekoga, to je stvar pristanka. Ne morate prihvatiti nečije udvaranje ako niste zainteresirani. Međutim, nakon što smo to rekli, nije loša ideja poštivati ​​to. U određenim djelatnostima, kao što su pravne tvrtke, izlaziti s kolegama s posla ili klijentima često se mršti ili je potpuno zabranjeno. U takvim situacijama treba biti taktičan i znati reći ne spoju.

1. Budi iskren

Iskrenost nije uzalud najbolja politika. Iskrenost je ono što žene žele od muškaraca i obrnuto. Jednostavno 'ne' je bolje od laži o tome kako su nevjerojatni i da biste rekli da da niste bili u braku/zaručeni/gej/da se niste uskoro preselili u Australiju/da niste umrli od raka. Drugo, ljudima je zastrašujuće pozvati nekoga van. Najmanje što možete učiniti je dati im iskren odgovor.

• Budite iskreni u vezi s tim
• Nemojte lagati o seksualnoj orijentaciji ili bračnom statusu
• Ne morate se ispričavati za svoje 'ne', pogotovo ako se radi o strancu. Ali ako se radi o nekome koga poznajete, isprika neće škoditi

Primjer 1 – „Sjajan/na si. Ali ja ne osjećam isto prema tebi. Siguran/na sam da ćeš pronaći nekoga tko će te cijeniti, ali ja nisam ta osoba.“

Primjer 2 – „Volim provoditi vrijeme s tobom, ali nisam osjetio/la nikakvu romantičnu vibru među nama“

Primjer 3 – „Oprostite, viđam se s nekim“

Primjer 4 – „Hvala, ali nisam zainteresiran/a“

Primjer 5 – „Jednostavno ne želim sada izlaziti. Želim neko vrijeme ostati sama.“

2. Budite izravni i nedvosmisleni

Sjećate li se epizode 'Prozor ' iz serije Kako sam upoznao vašu majku ? Nemojte ostavljati nikakve dvosmislenosti ako ne želite da se razgovor o odbijanju prosidbe ponovi. Nemojte stvarati sumnje u vezu otvorenim odbijanjem. Na primjer, ako odbijete spoj jer imate dečka, on bi se mogao vratiti kada ponovno budete slobodni.

• Ne lupajte okolo dajući dugotrajna objašnjenja
• Ljubazno odbijte spoj s prijateljem govoreći mu da ga cijenite samo kao prijatelja
• Koristite otvoreno odbijanje samo ako želite zadržati svoje mogućnosti otvorenima

Primjer 6 – „Nisi osoba koju tražim“

Primjer 7 – „Ne mogu se obvezati na monogamnu vezu“

Primjer 8 – „Mislim da neće uspjeti među nama. Potpuno smo različiti ljudi.“

Primjer 9 – „Mislim da imamo sjajno prijateljstvo i bojim se da ćemo uništiti ono što imamo ako počnemo hodati jedno s drugim“

Primjer 10 – „Trenutno sam s nekim, ali tko zna da nisam, možda smo već bili zajedno.“

3. Odbijte nekoga bez da mu povrijedite osjećaje — istaknite njegove dobre osobine

Isticanje njihovih prednosti izvrstan je način da se ublaži udarac odbijanja. Uglavnom, nadogradite se na stari kliše: "Nisi ti, ja sam." Sljedeći put kad odbijete nekoga tko je zaljubljen u vas, recite mu da je super osoba i da će savršeno pristajati uz nekog drugog, ali ne i kod vas.

• Pohvalite ih za njihove kvalitete
• Reci im zašto nisi idealan za njih, kao da pripadaš najneemotivniji i najhladniji znakovi zodijaka
• Pokušajte suosjećati s njima

Primjer 11 – „Ti si nevjerojatna osoba. I sviđaš mi se, ali ne na romantičan ili seksualan način“

Primjer 12 – „Iskreno, laska mi što tako misliš o meni, ali ne mogu ti uzvratiti osjećaje. I ne želim te držati u nadi da ću i ja jednog dana osjetiti te osjećaje prema tebi.“

Primjer 13 – „Žao mi je, ali oporavljam se od nečega i nisam u fazi života u kojoj mogu izlaziti s bilo kim“

Primjer 14 – „Ne znam kako reći ne spoju s tobom, ali previše se toga događa u mom životu. Mislim da ti ne mogu pružiti pažnju koju zaslužuješ.“

Primjer 15 – „Bio/la sam u tvojoj koži. Znam kako je to kada te netko odbije, ali žao mi je, ne mogu proći kroz nešto za što nisam spreman/na.“

Povezano štivo: Kako natjerati muškarca da vas proganja bez igranja igrica

4. Reci im zašto ne radi

Ako je to netko tko vas je jednom pozdravio u baru, u redu je biti koncizan s njim. Ali kada nekoga često viđate, poput susjeda ili kolege, važno je da ga lijepo iznevjerite jer to može utjecati na vašu dinamiku. To je također slučaj kada želite pristojno odbiti spoj nakon što ste ga prihvatili.

• Naglasite da želite različite stvari i da ni jedno od vas dvoje ne bi smjelo pristajati na kompromis oko toga
• Budite iskreni, pogotovo ako mislite da traže oporavak ili ako im je veza potrebna kao izgovor za bijeg od svega s čime se suočavaju
• Ponudite pomoć ako mislite da im je potrebna

Primjer 16 – „Trenutno tražim nešto ozbiljno i znam da ne želiš obveze. Zato ostavimo to tako.“

Primjer 17 – „Još se oporavljam od prethodne veze. Nisam spreman/spremna za novu.“

Primjer 18 – „Želim se usredotočiti na karijeru i nisam siguran mogu li istu količinu pažnje posvetiti vezi“

Primjer 19 – „Mislim da me ne želiš koliko želiš biti u vezi. A ja ne želim biti zamjena za nešto što nisam.“

Primjer 20 – „Trenutno se suočavaš s intenzivnim emocijama i ne mislim da je veza odgovor na to. Želiš li razgovarati o tome?“

5. Budite čvrsti

Iako ste svjesni da morate biti ljubazni dok ih odbijate, nemojte ih stavljati ispred sebe radi pristojnosti. Mogli biste paničariti i pomisliti: „ Voli li me ? Kako mogu reći ne nekome tko me toliko voli?“ No, korisnici Reddita podijelili su da je žaljenje zbog izlaska s nekim iz pristojnosti često veće od žaljenja zbog odbijanja.

• Nemojte ih držati obješene, recite bez gubljenja vremena
• Recite da ste vi svoj najveći prioritet i da nećete praviti kompromise u pogledu svojih potreba
• U redu je pristojno odbiti tipa putem poruke ako očekujete sukob

Primjer 21 – „Prolazim kroz puno toga, mislim da trenutno ne mogu podnijeti vezu“

Primjer 22 – „Već sam u vezi s nekim drugim. Ne bi me trebao čekati.“

Primjer 23 – „Nisi ono što tražim“

Primjer 24 – „Ne želim biti u vezi na daljinu“

Primjer 25 – „Hvala, ali romantika trenutno nije na vrhu moje liste prioriteta“

Možda zvuči okrutno odbijati ljude koji vas vole. Međutim, to nije odraz vas, pa čak ni njih samih. Istraživanja pokazuju da ljudi rijetko žale što su odbijeni. Nije da nekome sprječavate da stekne veliko bogatstvo ili svjetski mir. Ljudi razvijaju privlačnost prema drugima, zaljubljuju se u njih i stalno ih prebole. Nije vjerojatno da će se sve složiti između dvoje ljudi. Bolje je napraviti čist rez, nego direktan i pustiti da se gnoji poput rane. Dakle, sljedeći put kada ne želite izaći s nekim, sada znate kako reći ne spoju.

12 savršeno valjanih izgovora za prekid s nekim

Kad sanjaš o nekome misli li on na tebe

Kako natjerati djevojku da vas juri ignorirajući je? 10 psiholoških trikova

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.