Kako se oraspoložiti za svog muža?

Učinak desetljeća braka nije baš dobar na vaš seksualni život. Vjeruj mi. Bio sam tamo, učinio sam to. Dan za mene izgleda kao neprekidni rad u kuhinji, uredu, kod kuće – ako radim od kuće – a imam i svoju tazbinu o kojoj se moram brinuti. Nedavno su se doselili kod nas. Nakon toga, kad se konačno povučem na noć, zaspim prije nego što mi glava dotakne jastuk i iskreno, seks mi je posljednja stvar na umu. Ponekad imam želju tijekom vikenda, ali i tada popodnevno spavanje ima prednost pred seksom i odlazim odrijemati čak i prije nego što se moj muž pomakne. Ali osjećam se jako uzrujano što smo čak i prije nekoliko godina imali aktivan seksualni život, ali ne znam što me spopalo i stvarno ne znam kako se raspoložiti za svog muža.

Kako se oraspoložiti za svog muža?

Ovo pitanje mi se motalo po glavi već neko vrijeme jer se stvarno nisam mogao uključiti. ne želim imati milosrdni seks, u kojem samo prolazite kroz pokrete jer znate da vaš partner to želi i samo postavljate svoje tijelo za užitak čak i ako niste u tome. Moj muž i ja imali smo ispunjen seksualni život koji je splasnuo nakon što su nam se rodila dvoje djece i nakon što su nam se nametnuli pritisci posla i obitelji, ali želim se tome vratiti. Želim osjetiti te trnce na svojoj koži zbog njegovog dodira. Želim biti raspoložena za svog muža. Moj muž to želi, ali ja sam uvijek umorna. Želim izaći iz ovog ciklusa i ponovno uživati ​​u seksu. Stvarno želim postati raspoložena za svog muža, zadovoljiti ga i sama osjetiti zadovoljstvo.

Evo što sam nedavno napravio i ako već neko vrijeme postavljate isto pitanje kao i ja, možda će i vama ovo koristiti. Samo slijedi ovo.

1. Razmišljajte o seksu

Nedavno sam to često radio. Usred napornog radnog dana, ponekad se nasmijem ovih dana jer mi se misli odjednom vratile na trenutak u krevetu kada je rekao nešto usred intenzivne strasti i to me nasmijalo. Odjednom sam se ponovno osjetio živim razmišljajući o svim onim stvarima koje smo radili kad je moj muž je raspoložen, ali sada smo prestali. Odjednom sam se ponovno poželio vratiti u te divne trenutke. Ovo razmišljanje o prošlosti učinilo me više zainteresiranim za seks u sadašnjosti.

2. Potražite položaje u seksu

Priznajmo da seks s istom osobom dugih 10 godina stvarno može postati predvidljiv i staložen. Znaš gdje će on tebe i gdje ćeš ti njega i kako će to završiti. Tu nema iznenađenja. Stvorite taj element iznenađenja tražeći nešto novo položaji seksa i nove erotske tehnike koje oboje možete koristiti jedno na drugom.

3. Promijenite cijelu rutinu

Ako razmišljate o tome kako postati raspoloženi za svog muža, trebali biste razmisliti kako možete započeti seks umjesto da on to čini. Promijenite cijelu rutinu. Ne mora započeti ljubljenjem i prijeći na sljedeću razinu. Priredite mu iznenađenje i počnite možda s kljukanjima po trbuhu i vidite razliku. Promijenite sve što ste do sada radili i radite nove stvari. Tako ćete se i vi veseliti cijelom činu, a njemu bi se to svidjelo.

Povezano čitanje: Brak i seksualna kompatibilnost

4. Nemojte se fokusirati na orgazam

To vam čini dug brak. Uvijek razmišljate o tome da to učinite brzo i postignete vrhunac jer morate se pobrinuti za puno drugih stvari (čitaj: kućanski poslovi). Izbacite sve te stvari iz misli i pomislite da ako oboje nemate orgazam to zapravo nije važno.

Koncentrirajte se na predigra i vezivanje i uživajte u cijelom procesu. Na taj način nikada nećete pomisliti na moj muž to želi, ali ja sam umorna. Pomislit ćete da moj muž to želi, ali ja to želim više. Uživajte u procesu i ne ciljajte na kraj.

5. Odvojite vrijeme za povezivanje

Nemojte misliti da je seks ograničen na spavaću sobu. Važno je i ono što radite izvan spavaće sobe. Ima ih mnogo neseksualne načine osjetiti bliskost između vas oboje. Organizirajte filmski spoj i sjedite držeći se za ruke te pogledajte kakav će to učinak imati na vas kad se vratite kući. Pobrinite se da barem jednom tjedno provedete vrijeme van obitelji. Otiđite u hotel ili ljetovalište na vikend, samo vas dvoje. Lješkarite u bazenu i doručkujte u krevetu. Bez ikakvih obaveza i posla doći ćete samo u pravo raspoloženje za svog muža. Učinio sam ovo milijun puta i svaki put mi je uspjelo.

6. Renovirajte svoju sobu

Često sam se pitao: "Zašto nikad više nisam raspoložen?" Tada sam shvatio da mi je možda vlastita spavaća soba dosadna, jer sam zadnjih 10 godina spavao u istoj sobi i istom krevetu. Dakle, u trenutku kada sam ušao u sobu, san je mamio i više mi ništa drugo nije bilo na pameti.

Potpuno sam promijenio svoju sobu od presvlaka preko pokrivača do svjetla i lampi. Dodao sam nekoliko aroma svijeća na kutne stoliće, pa čak iu kupaonicu i osjećao sam se kao da sam se vratio u dane svog medenog mjeseca. Suprug je također bio impresioniran svim naporima koje sam ulagala kako bih se dovela u raspoloženje za naše nadolazeće noći. Na neki način, to je postavilo raspoloženje i za mog muža. Vjeruj mi. Ispalo je stvarno uzbudljivo. Osjećao sam se kao druga osoba u drugoj sobi.

7. Gledajte scene seksa u filmovima

Ako vam pornografija odgovara, možda možete imati pornografske večeri, ali ja osobno ne volim pornografiju. Meni je to, naime, nerealno i odbojno. Moj muž je to gledao prije nego što smo se vjenčali, ali nije me uspio uvesti u svijet pornografije zbog moje nevoljkosti. Umjesto toga, mislim da mi bolje odgovaraju lijepo snimljene scene seksa u nekim filmovima. Ovi će zagolicati baš kako treba, a ostalo prepustiti mašti. Moji osobni favoriti su 50 nijansi sive, Plava laguna i mnoštvo drugih romantičnih filmova s ​​jednako romantičnim scenama seksa. Romantika u seksu zapravo funkcionira za mene. Shvatila sam da me gledanje nekoliko ovakvih scena tijekom dana dovodi u pravo raspoloženje za mog muža.

8. Nije pošteno odgađati seks

Seks je nešto što povezuje par i ako bilo koji od partnera stalno odgađa seks, sasvim je prirodno da drugi partner traži negdje drugdje kako bi ispunio svoje potrebe. Svjesna sam toga i stalno si govorim da zapravo ne želim izgubiti divan odnos koji imamo jer sam uvijek preumorna.

Shvatio sam da je lako osjećati se umorno i teško vratiti se u raspoloženje nakon dugog dana, ali ako možete uspjeti, isplati se. Glavobolja koju ste osjećali nestala bi i sljedeće jutro ćete se osjećati opuštenije i svježije. Dakle, ako možete biti raspoloženi za svog muža, sve se isplati. Za tebe.

9. Isprobajte seksualne igračke

Uvijek sam bio nesklon korištenju sex igračke isključivo zato što nisam znao puno o tome. A u Indiji ljudi uopće ne raspravljaju o korištenju seksualnih igračaka.

Ali kad sam se pitala kako da se raspoložim za svog muža i tražila savjet od prijateljice koja živi u inozemstvu, samo je otišla naprijed i poklonila mi nekoliko seks igračaka. Čisto uzbuđenje korištenja njih učinilo nas je spremnima za spavanje puno prije spavanja. Iskreno smo uživali u njima.

Povezano čitanje: Koliko često bračni parovi imaju spolne odnose?

10. Izgradite iščekivanje

Možete zakazati seks. To je zadržavanje dana u tjednu, po mogućnosti vikenda da se družimo. Zatim osigurajte da izgradite iščekivanje. Počeo sam to raditi od sexting. Poslala bih poruku svom mužu, a on bi mi vratio odgovor, a onda nikad nismo shvatili koliko bizarne mogu biti naše fantazije. Bilo je jako zabavno i stvorilo je pravo raspoloženje. Ponekad bih ostavila trag ruža na ogledalu, a ponekad bilješka u džepu koju je, kako je rekao, pronašao dok je bio na konferenciji i nije znao kako reagirati. Ovo je stvarno smiješno i uzbudljivo u isto vrijeme.

Nisu svi stalno raspoloženi. I ja sam shvatio. Nisam ni ja ni moj muž. Mogli bismo biti opterećeni mnogim drugim stvarima i seks bi nam mogao biti zadnja stvar na umu. Ali nakon što sam počela razmišljati i malo istraživati ​​o tome kako se oraspoložiti za svog muža, shvatila sam puno stvari. Da biste održali seksualni život nakon desetljeća braka morate uložiti dodatne napore. Što sam i učinio, i sada u potpunosti uživam.

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.

Pogledajte naš uređivački postupak

Upoznajte naš odbor za reviziju

Podijelite povratne informacije

Koje su vaše povratne informacije?

×

koristan Prijavi pogrešku Ostalo

Procjena