Kako se oraspoložiti za svog muža?

Učinak desetljeća braka nije baš dobar na vaš seksualni život. Vjeruj mi. Bio sam tamo, učinio sam to. Dan za mene izgleda kao neprekidni rad u kuhinji, uredu, kod kuće – ako radim od kuće – a imam i svoju tazbinu o kojoj se moram brinuti. Nedavno su se doselili kod nas. Nakon toga, kad se konačno povučem na noć, zaspim prije nego što mi glava dotakne jastuk i iskreno, seks mi je posljednja stvar na umu. Ponekad imam želju tijekom vikenda, ali i tada popodnevno spavanje ima prednost pred seksom i odlazim odrijemati čak i prije nego što se moj muž pomakne. Ali osjećam se jako uzrujano što smo čak i prije nekoliko godina imali aktivan seksualni život, ali ne znam što me spopalo i stvarno ne znam kako se raspoložiti za svog muža.

Kako se oraspoložiti za svog muža?

Ovo pitanje mi je već neko vrijeme na umu jer se stvarno ne mogu uzbuditi. Ne želim seks iz milosrđa , u kojem se samo baviš nužnim radnjama jer znaš da tvoj partner to želi i jednostavno podvrgavaš svoje tijelo užitku čak i ako ti to nije zanimljivo. Moj muž i ja smo imali ispunjen seksualni život koji je opao nakon rođenja naše dvoje djece i nakon što su nas pogodili pritisci posla i obitelji, ali želim se vratiti tome. Želim osjetiti to trnce na koži zbog njegovog dodira. Želim se usrećiti za svog muža. Moj muž to želi, ali ja sam uvijek umorna. Želim izaći iz ovog ciklusa i ponovno uživati ​​u seksu. Zaista se želim usrećiti za svog muža, zadovoljiti ga i sama osjetiti užitak.

Evo što sam nedavno napravio i ako već neko vrijeme postavljate isto pitanje kao i ja, možda će i vama ovo koristiti. Samo slijedi ovo.

1. Razmišljajte o seksu

U posljednje vrijeme to često radim. Usred užurbanog radnog dana, ponekad se ovih dana nasmiješim jer mi se um odjednom vrati u trenutak u krevetu kada je on nešto rekao usred intenzivne strasti i to me nasmijalo. Odjednom sam se ponovno osjećala živom razmišljajući o svim onim stvarima koje smo radili kada je moj muž bio raspoložen , ali smo sada prestali. Odjednom sam se ponovno htjela vratiti tim divnim trenucima. Ovo razmišljanje o prošlosti učinilo me zainteresiranijom za seks u sadašnjosti.

2. Potražite položaje u seksu

Budimo iskreni, seks s istom osobom dugih 10 godina može postati predvidljiv i staložen. Znate gdje će vas dodirivati, a gdje ćete vi njega i kako će to završiti. Nema tu iznenađenja. Stvorite taj element iznenađenja tako što ćete potražiti neke nove seksualne poze i nove erotske tehnike koje oboje možete koristiti jedno na drugome.

3. Promijenite cijelu rutinu

Ako razmišljate o tome kako se dopasti svom mužu, trebali biste razmisliti o tome kako možete inicirati seks umjesto da on to učini. Promijenite cijelu rutinu. Ne mora početi s ljubljenjem i prijeći na sljedeću razinu. Iznenadite ga i počnite s poljupcima u trbuh i vidjet ćete razliku. Promijenite sve što ste do sada radili i radite nove stvari. Na taj ćete se način i vi veseliti cijelom činu, a i njemu će se svidjeti.

Povezano štivo: Brak i seksualna kompatibilnost

4. Nemojte se fokusirati na orgazam

Evo što dug brak radi s vama. Uvijek mislite na to kako to učiniti brzo i postići vrhunac jer imate puno drugih stvari o kojima se morate brinuti (čitaj: kućanske poslove) . Izbacite sve te stvari iz glave i mislite da ako oboje ne doživite orgazam, to zapravo nije važno.

Koncentrirajte se na predigru i povezivanje i uživajte u cijelom procesu. Na taj način nikada nećete pomisliti "moj muž to želi, ali ja sam umorna". Mislit ćete "moj muž to želi, ali ja to želim još više". Uživajte u procesu i nemojte ciljati na kraj.

5. Odvojite vrijeme za povezivanje

Nemojte misliti da je seks ograničen samo na spavaću sobu. Ono što radite izvan spavaće sobe također je važno. Postoje mnogi neseksualni načini da osjetite bliskost između vas dvoje. Navečer pogledajte film, sjednite držeći se za ruke i vidjet ćete kakav će to utjecaj imati na vas kada se vratite kući. Pobrinite se da barem jednom tjedno provodite vrijeme daleko od obitelji. Idite u hotel ili odmaralište za vikend, samo vas dvoje. Opustite se u bazenu i doručkujte u krevetu. Bez ikakvih kućanskih poslova i posla, bit ćete u pravom raspoloženju za svog muža. To sam učinila milijun puta i svaki put mi je uspjelo.

6. Renovirajte svoju sobu

Često sam se pitao: "Zašto nikad više nisam raspoložen?" Tada sam shvatio da mi je možda vlastita spavaća soba dosadna, jer sam zadnjih 10 godina spavao u istoj sobi i istom krevetu. Dakle, u trenutku kada sam ušao u sobu, san je mamio i više mi ništa drugo nije bilo na pameti.

Potpuno sam promijenila sobu, od presvlaka do prekrivača, svjetala i lampi. Dodala sam nekoliko mirisnih svijeća na kutne stoliće, pa čak i u kupaonicu, i osjećala sam se kao da sam se vratila u dane medenog mjeseca. Muž je također bio impresioniran svim trudom koji sam ulagala da se dovedem u raspoloženje za naše nadolazeće večeri. Na neki način, to je i mom mužu stvorilo raspoloženje . Vjerujte mi. Postalo je stvarno uzbudljivo. Osjećala sam se kao druga osoba u drugoj sobi.

7. Gledajte scene seksa u filmovima

Ako vam pornografija odgovara, možda možete imati pornografske večeri, ali ja osobno ne volim pornografiju. Meni je to, naime, nerealno i odbojno. Moj muž je to gledao prije nego što smo se vjenčali, ali nije me uspio uvesti u svijet pornografije zbog moje nevoljkosti. Umjesto toga, mislim da mi bolje odgovaraju lijepo snimljene scene seksa u nekim filmovima. Ovi će zagolicati baš kako treba, a ostalo prepustiti mašti. Moji osobni favoriti su 50 nijansi sive, Plava laguna i mnoštvo drugih romantičnih filmova s ​​jednako romantičnim scenama seksa. Romantika u seksu zapravo funkcionira za mene. Shvatila sam da me gledanje nekoliko ovakvih scena tijekom dana dovodi u pravo raspoloženje za mog muža.

8. Nije pošteno odgađati seks

Seks je nešto što povezuje par i ako bilo koji od partnera stalno odgađa seks, sasvim je prirodno da drugi partner traži negdje drugdje kako bi ispunio svoje potrebe. Svjesna sam toga i stalno si govorim da zapravo ne želim izgubiti divan odnos koji imamo jer sam uvijek preumorna.

Shvatio sam da je lako osjećati se umorno i teško vratiti se u raspoloženje nakon dugog dana, ali ako možete uspjeti, isplati se. Glavobolja koju ste osjećali nestala bi i sljedeće jutro ćete se osjećati opuštenije i svježije. Dakle, ako možete biti raspoloženi za svog muža, sve se isplati. Za tebe.

9. Isprobajte seksualne igračke

Uvijek sam bio protiv korištenja seks igračaka isključivo zato što nisam puno znao o tome. A u Indiji se uopće ne raspravlja o korištenju seks igračaka.

Ali kad sam se pitala kako da se raspoložim za svog muža i tražila savjet od prijateljice koja živi u inozemstvu, samo je otišla naprijed i poklonila mi nekoliko seks igračaka. Čisto uzbuđenje korištenja njih učinilo nas je spremnima za spavanje puno prije spavanja. Iskreno smo uživali u njima.

Povezano štivo: Koliko često bračni parovi imaju seks?

10. Izgradite iščekivanje

Možete zakazati seks. To znači odrediti dan u tjednu, po mogućnosti vikendom, za ljubljenje. Zatim se pobrinite da stvorite iščekivanje. Ja sam to počela raditi sekstingom . Poslala bih poruku svom mužu, a on bi mi odgovorio, a onda nismo ni shvaćali koliko bizarne možemo postati s našim fantazijama. Bilo je stvarno zabavno i stvaralo je pravo raspoloženje. Ponekad bih ostavila trag ruža na ogledalu, a ponekad poruku u njegovom džepu za koju je rekao da ju je pronašao dok je bio na konferenciji i nije znao kako reagirati. Ovo je stvarno smiješno i uzbudljivo u isto vrijeme.

Nisu svi stalno raspoloženi. I ja sam shvatio. Nisam ni ja ni moj muž. Mogli bismo biti opterećeni mnogim drugim stvarima i seks bi nam mogao biti zadnja stvar na umu. Ali nakon što sam počela razmišljati i malo istraživati ​​o tome kako se oraspoložiti za svog muža, shvatila sam puno stvari. Da biste održali seksualni život nakon desetljeća braka morate uložiti dodatne napore. Što sam i učinio, i sada u potpunosti uživam.

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.

Pogledajte naš uređivački postupak

Upoznajte naš odbor za reviziju

Podijelite povratne informacije

Koje su vaše povratne informacije?

×

koristan Prijavi pogrešku Ostalo

Procjena