A 36 kérdés, ami szerelemhez vezet

Egyszer egy közeli barátom megkérdezte tőlem: „Ha ma megszerezhetnél egy képességet, mi lenne az?” Akkor még nem tudtam, hogy a szerelemhez vezető 36 kérdés egyikét teszi fel nekem, ezért lazán kezeltem, és valami butaságot mondtam válaszul. Ezek a kérdések, ahogy később megtudtam, segítenek az intimitás felgyorsításában, akár két idegen között is. Nevezzük pszichológiai tesztnek a szerelemről, ha lehet!

A „Jubilee” YouTube-csatornának van egy sorozata Beleszerethet két idegen 36 kérdésbe? Russellt és Kerát összehozták egy vakrandira. A videó végére ezek az érdekes szerelmi kérdések segítettek nekik kölcsönös kényelmet és erős barátságot kialakítani. Ugyanez történt benn Ősrobbanás elmélet. Valószínűleg emlékszel arra, hogy Sheldon és Penny kitöltötte ezt a szerelmi kvízt, és milyen közelséget éreztek a mélyen személyes kérdések listáján.

A kapcsolatnak, amelyet két ember között hoz létre, nem kell feltétlenül szenvedélyes szerelemnek lennie, amely romantikus kapcsolatba hozza őket. Ez éppúgy lehet intenzív plátói intimitás két barát vagy ismerős között. Így működik a modern szerelem. Kicsit hihetetlenül hangzik, igaz? Akkor ássunk mélyebbre, és tudjunk meg többet ezekről a kérdésekről, hogy elmélyítsük az intimitást.

Mi az a 36 kérdés, ami szerelemhez vezet?

Gondolod, hogy egy kvíz segíthet a szerelemben? Főleg valakivel, akit nem ismersz? Ez az a feltevés, amelyen alapul ez a 36 kérdés, amitől szerelmes leszel. Vírus által népszerűsített New York Times cikk és pszichológiai tanulmány az intim kapcsolatokról, ezek a kérdések az új, innovatív módja annak beleszeretni egy idegenbe vagy a partnerrel való kapcsolat erősítése.

A tanulmány és a népszerűsége óta egy 2015 esszé a Modern szerelem rovatban, amelyet Mandy Len Catron írt, Ha szeretne beleszeretni bárkibe, tegye ezt, ezek a kérdések felpörögték a világot. Három, egyenként 12 kérdésből álló részre osztva ez a kapcsolatkísérlet sokkal hatásosabb lehet, mint gondolnád.

Nem csak az idegenekre korlátozódik. Házaspárok, új vagy hosszú távú kapcsolatban élõ partnerek, és mindazok, akik fiatalon érdeklõdnek a szociálpszichológia és az értelmes kapcsolatok kialakítása iránt. Dióhéjban azt mondanánk, ha valakibe beleszeret, tegye ezt! Később térjen vissza hozzánk, és vegye el a 'Tényleg szerelmes vagy?' tesztet, hogy megtudja, mit érzel az illető iránt.

Hogyan jött létre a 36 kérdés, ami a szerelemhez vezet

1997-ben Dr. Arthur Aron és munkatársai a Stony Brook Egyetemen publikáltak a papír a Személyiség és Szociálpszichológia Bulletin az intim kapcsolatokról szóló esettanulmányok sorozata alapján. A tanulmány mögött az volt az ötlet, hogy megfigyeljék, hogyan működik az emberhez való közelség az emberi agyban és az emberi attitűdben, valamint hogyan lehet felgyorsítani két idegen közötti intimitást.

A tanulmány kiegészítőjeként Dr. Aron csapata 36 kérdést tett fel, hogy valakit szerelmessé tegyen, amelyek megválaszolása nagyjából 40-45 percet vesz igénybe. Dr. Aron úgy végezte ezt a tesztet, hogy a kérdéseket heteroszexuális férfinak és nőnek adta fel, akik teljesen idegenek egymás számára. Válaszoltak a kérdésekre, 4 perces folytatással szemkontaktus. A legmegdöbbentőbb eredmény? A pár mindössze 6 hónappal később összeházasodott!

A szerelemhez vezető 36 kérdés megtervezése talán a legfontosabb tényező a sikerükben. Előre megfontoltak annak érdekében, hogy segítsenek az emberekben kialakítani az intimitás érzését, és sebezhetővé váljanak egymással, ami a szerelem kulcsfontosságú összetevője. Olvassa el a 36, ​​hogyan legyünk szerelmes kérdés mögötti kutatást.

Kapcsolódó olvasmány: A mágneses vonzás 11 jele két ember között

A 36 kérdés mögötti kutatás, amely a szerelemhez vezet

Mitől lesznek szerelmesek az emberek? Az biztos, hogy jobban szeretné megismerni az illetőt, annak, aki valójában. Természetes, hogy hihetetlennek tűnik, hogy két ember egymásba szeretéséhez egy sor kérdéssor zárulhat. Egy interjúban Az államember, Dr. Aron megosztja gondolatmenetét, miközben kidolgozza ezeket az intimitást teremtő kérdéseket. Azt mondja, hogy ennek a technikának a három alapeleme közül az egyik: „…a kapcsolatteremtés személyes dolgok feltárásával. Nem szabad túl gyorsnak lennie. A „túl gyors” valahogy elriasztja őket.

„Tehát azt tettük, hogy kitaláltunk egy sor kérdést, amelyeket az emberek egymásnak tesznek fel, és amelyek fokozatosan fokozódnak a személyességben. Nem túl nehéz válaszolni [a korai kérdésekre], de aztán a vége felé egyre személyesebbé válnak.” Hozzáteszi: "Ez nem annyira a személyes dolgok feltárásáról szól, hanem az érzésről, hogy meghallják, hanem a másik személy érzékenységéről." Íme néhány dolog, amit érdemes észben tartani, mielőtt rátérünk azokra a varázslatos kérdésekre, amelyek miatt szerelmes leszel:

• Megállapítást nyert sebezhetőség egy kapcsolatban és a kötődés kialakulásában főszerepet játszott az önfeltárás
• Amikor a kutatás alanyai fokozatosan lejjebb kerültek a „36 szerelemhez vezető kérdés” listán, végül elkezdtek bizalmat építeni egymás iránt.
• A kísérlet sikerének másik kulcsa a kölcsönösség. Nem fog működni, ha mindkét alany nem kezel minden kérdést abszolút őszintén
• Bár a kérdések nem garantáltan szerelmessé tesznek, a tanulmány azt mutatja, hogy ügyesek voltak az intimitás és a megértés érzésének megteremtésében.

A „36 kérdés, ami a szerelemhez vezet” lista

Az a technika, amikor felteszed ezeket a kérdéseket másodnak, közeli barátodnak, vagy akár valaki másnak, akivel kapcsolatot szeretnél kialakítani, kizökkent a komfortzónádból, és finoman arra kényszerít, hogy olyan dolgokat árulj el magadról, amiket általában nem tennél fel. beszél valamiről. A kérdések zseniálisak, mert segítenek az embereknek megérteni annak fontosságát, hogy fokozatosan kitegyék magukat az önfelfedezésnek. 

Élettörténetétől egy személyes problémán vagy egy kínos pillanaton át egy értékes emlékig lassan minden szóba kerül a beszélgetésben. Tehát, ha olyan kérdéseket keresel, amelyek meghittséget teremtenek, és tegyél fel egy szerelmet, vagy ha sebezhető kérdéseket szeretnél feltenni a partnerednek elmélyíti az érzelmi kötődést a kapcsolatodban itt van a szerelembe esési kvíz teljes készlete, mind a 36 kérdéssel:

I készlet

A legtöbb ember nem fogja kényelmesen beszélni gyermekkori traumájáról vagy valami személyes dologról egy idegennel az elején. Ezt szem előtt tartva, ebben a 36 kérdésben, amelyek a szerelmi listához vezetnek, az első néhányat jégtörőnek tervezték, nagyon szórakoztatóak és érdekesek, hogy kényelmesen érezzék magukat egymás jelenlétében. Ha nem tudja, hogyan kezdjen beszélgetést egy szerelmével, kérdezzen meg tőlük néhány biztonságos dolgot, amelyek pozitívan felkeltik érdeklődését Ön iránt:

Kapcsolódó olvasmány: 9 dolog, ami akkor történik, amikor egy férfi sebezhető egy nővel szemben

1. Ha a világon bárki választhat, kit szeretnél vacsoravendégnek? 

2. Szeretnél híres lenni? Milyen módon? 

3. Mielőtt telefonálna, elismétli, hogy mit fog mondani? Miért? 

4. Milyen lenne számodra a „tökéletes” nap? 

5. Mikor énekeltél utoljára magadnak? Másnak? 

6. Ha képes lennél 90 éves korig élni, és életed utolsó 30 évében megőrizni egy 60 éves lelkét vagy testet, melyiket szeretnéd? 

7. Van egy titkos sejtésed, hogyan fogsz meghalni? 

8. Nevezzen meg hármat! amiben úgy tűnik, hogy Ön és partnere közös. 

9. Mi az, amiért az életedben a leghálásabb? 

10. Ha bármit megváltoztathatnál a neveltetéseden, mi lenne az? 

11. Szánj rá négy percet, és meséld el párodnak élettörténetét a lehető legrészletesebben. 

12. Ha holnap úgy ébredhetnél fel, hogy megszereztél egy tulajdonságot vagy képességet, mi lenne az?

II. Készlet

Most, hogy elszakadtál a kezdeti kínos pillanatok, itt az ideje, hogy megismerd a melletted ülő személy néhány fontos szempontját. Például álmaik és életcéljaik, értékeik és erkölcseik, a siker és a szerelem paraméterei stb. És így épül fel a második kérdéscsoport a szerelemhez:

13. Ha egy kristálygömb elmondhatná neked az igazat magadról, az életedről, a jövődről vagy bármi másról, mit szeretnél tudni? 

14. Van valami, amiről régóta álmodoztál? Miért nem tetted meg? 

15. Mi az életed legnagyobb eredménye? 

16. Mit értékelsz a legjobban egy barátságban? 

17. Mi a legbecsesebb emléked? 

18. Mi a legszörnyűbb emléked? 

19. Ha tudnád, hogy egy év múlva hirtelen meghalsz, változtatnál valamit a jelenlegi életedben? Miért? 

20. Mit jelent számodra a barátság? 

21. Milyen szerepet játszik az életedben a szerelem és a szeretet? 

22. Alternatív megosztása olyasvalaminek, amit partnere pozitív tulajdonságának tart. Ossz meg összesen öt elemet. 

23. Mennyire közeli és meleg a családod? Úgy érzi, hogy a gyermekkora boldogabb volt, mint a legtöbb emberé? 

24. Hogyan vélekedsz az anyáddal való kapcsolatodról?

Kapcsolódó olvasmány: 15 egyszerű módszer, hogy megszeresse magát

III. Készlet

Ez az a szakasz, ahol a játék egy újabb szintet ér el. A készletben szereplő kérdések szellősnek tűnhetnek, de arra valók, hogy elérjék legbensőbb érzelmeit, és kiássák néhány kényes érzést és kinyilatkoztatást. Beszél a határaidról, a bizonyos kérdésekről alkotott nézeteidről, a szívedhez közel álló dolgokról, és arról, ami megtöri.

Ezekre válaszolni elég nagy dolog lehet egy bimbózó kapcsolatban; olyan, mintha éppen a tizedik randevúján lennél, hogy valami személyeset tudj meg a másik személyről. Akár hiszi, akár nem, az ilyen mély kérdések a párok számára képesek közelebb hozni őket egymáshoz eltávolodni egy kapcsolatban is:

25. Tegyél három-három igaz „Mi” állítást! Például: „Mindketten ebben a szobában vagyunk úgy érezzük…”

26. Egészítse ki ezt a mondatot: „Bárcsak lenne valaki, akivel megoszthatnám…”

27. Ha közeli barátságba készülnél a pároddal, kérlek, oszd meg, mit lenne fontos tudnia. 

28. Mondd el a párodnak, hogy mit szeretsz bennük; ezúttal légy nagyon őszinte, mondj olyan dolgokat, amiket esetleg nem mondasz el valakinek, akivel most találkoztál. 

29. Oszd meg pároddal életed egy kínos pillanatát. 

30. Mikor sírtál utoljára egy másik ember előtt? Magadtól? 

31. Mondj el párodnak valamit, ami már tetszik benne. 

32. Mi az, ami túl komoly ahhoz, hogy viccelődni lehessen? 

33. Ha úgy halna meg ma este, hogy nincs lehetősége senkivel kommunikálni, mit bánna a legjobban, ha nem mondta el valakinek? Miért nem mondtad még el nekik? 

34. Kigyullad a házad, amelyben mindened van. Miután megmentette szeretteit és háziállatait, van ideje biztonságosan megtenni az utolsó lépést, hogy megmentse bármelyik tárgyat. Mi lenne? Miért? 

35. A családodban élők közül kinek a halálát találnád a legzavaróbbnak? Miért? 

36. Ossza meg személyes problémáját, és kérje partnere tanácsát, hogyan kezelhetné azt. Kérje meg partnerét is, hogy gondolja vissza, hogyan érzi magát a választott problémával kapcsolatban.

Működik a „36 kérdés, ami szerelemhez vezet” a párok számára?

Ezek a lekérdezések egy személy életének különböző összetevőire összpontosítanak, például a családjával való kapcsolatára, a barátságra, önmagukról alkotott képükre stb. Ezek különösen hasznosak az első randevúnál. Végtére is, a 36 kérdés, amely a szerelemhez vezet, tökéletes azok számára, akik nem tudják, hogyan kell beszélgetést folytatni. Ily módon azokról a dolgokról beszél, amelyek valójában számítanak, és közelséget teremt, ahelyett, hogy felületes csevegést generálna.

Gloria, egy olvasó, aki négy éve él kapcsolatban, megosztja tapasztalatait: „A barátom találkozott ezzel a cikkel Kérdések, hogy szerelmes legyen. Én személy szerint azt hittem, hogy clickbait, de rávett, hogy próbáljam ki ezeket a következő randevúmon. Megtettem, és mit tudsz! Shaun és én 5 órát maradtunk az étteremben, csak beszélgettünk és beszélgettünk. 

„És a legjobb az egészben az volt, hogy ezek a „szeretetté tevő kérdések” nem tűntek különálló entitásoknak a beszélgetésünk során. Az első néhány után azzá fejlődtek kapcsolatépítő kérdések hogy őszintén szerettem volna a válaszait. Így kezdődött, és most nézzen ránk.”

Az összes randevúban az volt a közös, hogy ez a technika segített megkerülni a lényegtelen kérdéseket és válaszokat, valamint az ismerkedés kínos és felületes részét. Legyen szó plátóiról vagy romantikusról, minden kapcsolathoz bizalomra, intimitásra van szükség, és annak tudatára, hogy ez a személy kedvel téged. És ha ez a célod, akkor teljes mértékben fel kell tenned ezeket a mély kérdéseket, hogy feltedd a partneredet, és saját szemeddel nézd meg az eredményeket.

Ha a kérdések nem garantálják a szeretetet, mi hasznuk?

A „36 szerelemhez vezető kérdés” technikát megfogalmazó kutatók tisztázzák, hogy a kérdések nem feltétlenül tesznek szerelembe. Bár néhány ember beleszeretett ebbe a folyamatba, mások mély, plátói köteléket alakítottak ki, és vannak, akik kényelmes ismeretséget találtak idegenekkel. A kérdések feltárják a sebezhetőséget és a valódiságot.

A barátokkal és családdal kapcsolatos értelmes kérdések segítenek a másik személynek többet megtudni az életed intim kapcsolatairól, és arról, hogy ezek mennyire fontosak neked. Más kérdések azt tesztelik, mennyire tud kiszolgáltatott és őszinte lenni a partnerével, ezek a tulajdonságok általában később derülnek ki egy potenciális kapcsolatban. Ez a kényelem, a bizalom, a rokonság és az intimitás érzését kelti.

Kapcsolódó olvasmány: 3 módszer a közeli kapcsolatok fejlesztésére

Dr. Aron úgy véli, hogy elengedhetetlen, hogy felváltva válaszoljon egy-egy kérdésre. Egy interjúban menyasszony magazinban ezt osztotta meg: „Ha mély dolgokat fedsz fel a másik embernek, és aztán felfedik azokat neked, akkor biztonságban érzed magad. Valószínűleg érzékeny leszel, mert oda-vissza jár. Ez a rész döntő fontosságú.”

Amikor a szerelemhez vezető 36 kérdésről van szó, nem éppen a romantikus szerelem a végcél. A szerelem többféle lehet – romantikus, plátói vagy családi. Az egész gyakorlat végeredménye a formálás a mély lélekkapcsolat, még ha barátilag is elválnak útjai. Egy kapcsolat, amely felülmúlja a kínosságot és a kezdeti bizalmatlanságot. Ha csak 36 kérdéssel tudsz így kötődni valakihez, miért ne tennéd?

Ez a cikk 2023 júniusában frissült. 

Kimondani először, hogy szeretlek – 13 tökéletes ötlet

Hogyan húzódjon el, hogy megkívánjon téged – A 15 lépésből álló útmutató

Plátói lélektárs – mi ez? 8 jel, hogy megtaláltad a magáét

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.

Tekintse meg szerkesztési folyamatunkat

Ismerje meg felülvizsgálati bizottságunkat

Visszajelzés megosztása

Mi a visszajelzésed?

×

Hasznos Hiba bejelentése Más

Küldés