Felejthetetlen csütörtök volt. Ava átélte a napi teendőket, izgult a határidőkön, miközben fejben feljegyezte azokat a feladatokat és házimunkákat, amelyek otthon vártak rá, amikor egy üzenet megjelent a Facebook Messengerén. Az ex volt az, aki kidobta, mert nem volt kész az elköteleződésre. Öt évvel később egy egyszerű „hé” kinyitotta a zsilipeket annak, ami lehetett volna.
Így aztán Ava és Jeremy is kiakadt. Össze-vissza sms-eket küldenek minden alkalommal, amikor lopni tudtak, egymás életére utolérve, visszaemlékezve a múltra, és beszélni mindenről a nap alatt. Feloldatlan érzések és szexuális feszültség mászkált az egyenletben, mielőtt bármelyikük is megértette volna, mit csinálnak, és hová vezeti őket. Mielőtt észrevették volna, már egy virtuális ügyben voltak.
Ava története nem csak az övé. Ugyanolyan könnyen lehet, hogy Ashlyn, Adam, Ananya vagy Ayesha. Magában hordozza az online ügyek anatómiáját, amelyek egyre gyakoribbak, ahogy életünk mélyen integrálódik a technológiába. De mi készteti a virtuális kapcsolatot, mi ragad rájuk az embereket, vajon megcsalásnak számít-e a virtuális kapcsolat, és vajon fenntarthatóak-e ezek az érzelmi és szexuális kapcsolatok?
Nandita Rambhia pszichológus (MSc, pszichológia) közreműködésével, aki a kognitív viselkedésterápiára (CBT), a reális viselkedésterápiára (REBT) és párterápiára, beleértve a házasságon kívüli kapcsolatokon kívüli tanácsadást is, konzultálva keressük a válaszokat ezekre a kérdésekre, és közelebbről is megvizsgáljuk, hogy mi is a virtuális hűtlenség.
Mi a virtuális hűtlenség?
Tartalomjegyzék
Az online ügyek térnyerésének egyik fő oka az, hogy a virtuális hűtlenséget gyakran nehéz meghatározni. Ellentétben a valós életkörülmények között zajló afférokkal, a virtuális kapcsolatban nincsenek titkos találkozások, nincs „tényleges” fizikai megcsalás, nincsenek kidolgozott hazugságok, amelyek elfednék a hollétét. Ez felteheti az embereknek a kérdést: megcsalásnak számít-e egy virtuális kapcsolat?
Ráadásul egy online kapcsolat természete túl dinamikus ahhoz, hogy kategorizáljuk, mi minősül megcsalásnak és mi nem. Az online viszony gyakran laza csevegéssel és ártalmatlan flörtöléssel kezdődik , ami arra készteti az embereket, hogy maguk előtt azzal igazolják, hogy nem lépik át a határt. Amikor túl mélyre merülnek, és érzelmi és szexuális kapcsolat alakul ki közöttük, a valós világbeli kapcsolat hiánya miatt ártalmatlannak tekintik azt.
Röviden: sok szürke terület van, amely elég ártatlannak tűnhet a virtuális ügyekben ahhoz, hogy meggyőzze magát arról, hogy nem árulja el partnere bizalmát. Ezért válik döntő fontosságúvá annak meghatározása, hogy mi a virtuális hűtlenség. Egyszerűen fogalmazva, a virtuális hűtlenség érzelmileg és szexuálisan intim kapcsolatra utal két olyan ember között, akik esetleg nem találkoznak a való életben.
További szakértői videókért iratkozzon fel Youtube csatornánkra. Kattintson ide.
Egyes esetekben előfordulhat, hogy az online kapcsolat két partnere nem is hallja egymás hangját, vagy nem látja egymás arcát. Ez az oka annak, hogy a kapcsolati partnerrel való intimitás és az elsődleges partnerrel szembeni becstelenség ellenére az online csalás sokak számára nem tűnik igazi ügynek. Bár ártatlannak és jelentéktelennek tűnhet, az online csalás a nap végén a csalás egy másik formája.
Egy online kapcsolat, akárcsak a valós társai, maradandó károsodást okozhat egy kapcsolatban. Az online kapcsolattal való kommunikációba fektetett idő elveszíti a valós életbeli partnerre és családra fordított időt és figyelmet, ami miatt az érzelmi elhanyagolás beszivároghat a dinamikába. Nem beszélve a titkolózásról és a hazugságról, ami lerombolja a párkapcsolatba vetett bizalmat, függetlenül attól, hogy kiderül-e a megcsalás vagy sem.
Kapcsolódó olvasmány: 20 mítosz és tény a házasságon belüli megcsalással kapcsolatban
Az online ügyek csábítása
Annak ellenére, hogy a tét nagy, a virtuális viszonyok és a házasság vagy a hosszú távú kapcsolatok együttes létezése egyre gyakoribb. Mi vonzza az embereket ezekhez a virtuális kapcsolatokhoz? És mi tartja őket a rabjukban? Nandita elmagyarázza, kitérve az online viszonyok vonzerejéhez hozzájáruló tényezőkre:
1. Szükség
„Mint minden ügy, az online ügyek is egy eredendő szükségletből fakadnak. A házasságon kívüli kapcsolat vagy stabil kapcsolat keresésének vágya szinte mindig az elsődleges kapcsolat kielégítetlen szükségleteinek eredménye. Lehet, hogy a kapcsolat egy durva szakaszon megy keresztül. Ebben az esetben az egyik partner egy online ügyet mankóként használhat a túléléshez és a túléléshez.
„Alternatív megoldásként lehet valami alapvető probléma a kapcsolatban – például egy szeretet nélküli házasság –, ami miatt az emberek mások felé fordulnak. Ugyanakkor a megcsalásra való hajlam az egyén elkötelezettségi szintjétől és értékrendszerétől is függ.”
„Ha egy személy magas szintű elkötelezettséggel rendelkezik, valami masszív kell ahhoz, hogy átlépje a hűség határát egy kapcsolatban. Másrészt, aki nem tulajdonít sok értéket a monogámiának és az elkötelezettségnek, könnyen eltévedhet” – mondja Nandita.
2. Izgalom
„Az online ügyek vonzereje az emberekkel való online kapcsolattartás hatalmas izgalmából is fakad. A figyelem, a vágyott érzés, a szexuális izgalom és a kielégülés mind-mind hatalmas lökést adhat az embernek, szinte a magashoz hasonló. Ez önmagában elég ahhoz, hogy lekösse őket, és még többre menjenek vissza, akár ugyanazzal a személlyel, akár valaki újjal” – magyarázza Nandita.
Az Egyesült Királyságbeli Open University pszichológiaakadémikusai által végzett tanulmány szintén megállapítja, hogy az online hűtlenség függőséget okozhat. Az Amerikai Házassági és Családterápiás Társaság jelentése szintén rámutat az online szexhez való függőség lehetőségére. Az élmény izgalma hatalmas szerepet játszik ebben.
3. Névtelenség
„Az izgalom mellett az abszolút idegenekkel való online kapcsolattartás kényelem és biztonságérzetet is kínál az élmény anonimitásának köszönhetően” – mondja Nandita. Létrehozhat egy profilt hamis névvel és fényképpel, és kapcsolatba léphet bárkivel, aki kedvet kap, és akit érdekel a viszonzás.
Hirtelen úgy tűnik, hogy a világ a te osztrigád a romantikus kiruccanásaidhoz, és úgy érzed, nincs vesztenivalód, mert az „igazi ön” nincs is odakint. „Az anonimitás ezen eleme egy hamis biztonságérzethez is vezethet, miszerint a házassága vagy az elsődleges kapcsolata védve van a virtuális hűtlenségtől” – teszi hozzá Nandita.
4. Hozzáférés
„Az online ügyek is egyre előtérbe kerülnek az egészhez való egyszerű hozzáférés miatt. Csak fel kell oldania egy eszközt, hogy beleélje magát legmerészebb fantáziájába, érzelmi kényelemre vagy bármi másra, ami arra késztetheti, hogy bensőséges kapcsolatot építsen ki a digitális térben. Ez sokkal könnyebbé teheti a határok áthágását” – mondja Nandita.
Ahogy az Ava esetében is megtörtént, egy szöveges üzenetre van szükség ahhoz, hogy újra kapcsolatba lépjen egy exével, vagy egy csúsztatással, hogy kapcsolatot létesítsen valakivel. Nem kell többé kilépnie otthonából, diszkrét helyet keresnie a találkozásra, és hazugságokat főznie, hogy elfedje a nyomait.
Kapcsolódó olvasmány: Nős vagyok, de szerelmes vagyok egy másik férfiba, és nem bánom
Megcsalhatod a partnered, miközben ágyban vagy vele. Mivel ez annyira egyszerű, az online megcsalást úgy tekintik, mint egy módot arra, hogy kiegészítsd azt, ami hiányzik a kapcsolatodból, vagy egyszerűen csak megtörd a mindennapi élet monotonitását.
Az online ügyek hatása
Az online ügyek kényelmesek, izgalmasak és függőséget okoznak. De vajon fenntarthatóak, ártalmatlanok és ártatlanok? Változhat-e egy olyan kapcsolat, amely csak a virtuális szférában létezik? Milyen hatással van a virtuális hűtlenség a megcsaló partnerre és arra, akit megcsalnak?
„Egy online viszony lefolyása attól függ, hogy mi motiválja. Ha egy kapcsolat pusztán fizikai vagy szexuális szükségletek kielégítésére jön létre, akkor minden valószínűség szerint idővel elmúlik. A hűtlen partner új kapcsolatokat alakíthat ki, de egyetlen, kizárólag fizikai szükségleteken alapuló kapcsolat sem tartós.”
„Ha azonban az online kapcsolat egy érzelmi szükségletet elégít ki – például ha úgy érzed, hogy nem szeretnek egy házasságban, de a kapcsolatpartner megadja neked azt a szeretetet és érzelmi intimitást, amire vágytál –, akkor annak ellenére tartós kapcsolattá válhat. virtuális természete” – mondja Nandita.
Az online kapcsolatok mindkét partnerre gyakorolt hatásáról szólva hozzáteszi: „Az online kapcsolatok hatása a pár kapcsolatára, valamint az egyes partnerek lelkiállapotára nem sokban különbözik egy valós kapcsolatétól.
„Tanácsoltam egy férfit, aki online viszonyba keveredett egy nővel, és zavartnak és ellentmondásosnak érezte magát a két kapcsolat miatt. Megmutatta a megcsalási bűntudat klasszikus jeleit, ugyanakkor élvezte a kapcsolatát ezzel a másik nővel, és kielégülést talált, hiszen érzelmi és fizikai szükségleteit elégítette ki ez a kapcsolat.”
Néha azonban az online ügyek következményei sokkal pusztítóbbak lehetnek, mint a csalás bűntudata, különösen akkor, ha az érintett személy nem ismeri saját elvárásait és vágyait. „Egy másik ügyfelem internetes ügyek és csapások sorozatába keveredett, mert érzelmileg érvénytelen házasságban élt.
„Minden alkalommal, amikor egy új kapcsolat felizgatja és izgalomba hozza, de bár szexuális kielégülést talált ezeken a kapcsolatokon keresztül, érzelmi szükségletei még mindig kielégítetlenek voltak. A helyzetet rontotta, hogy nem tudta elválasztani a szexualitást az érzelmitől, ami sok belső konfliktushoz és csalódottsághoz vezetett. Végül depresszióba esett.
„A terápia révén egyértelmű határokat tudtunk húzni szexuális és érzelmi szükségletei között, és ez volt az első lépés a gyógyulás felé” – mondja Nandita.
Azt is hozzáteszi, hogy sok esetben az online ügyek az elsődleges partnerek közötti kötelék erősítéséhez is vezethetnek. „Sokszor, ha megcsalás vagy párhuzamos intim kapcsolat létesül, az emberek jobban megbecsülik partnereiket. Ha a kapcsolat átmeneti megnyugvást jelent a házasság durva szakaszában, ez segíthet közelebb hozni a párokat. Feltéve, hogy múlékony, és soha nem fedezték fel” – mondja.
Az online megcsalás okaitól függetlenül, ha egy ilyen viszonyra fény derül, az rendkívül fájdalmas lehet a partner számára. „Egy pár képes felépülni a virtuális hűtlenség okozta nehézségekből , de a gyógyulás kulcsa a kommunikáció, a megértés és a sok megbocsátás a megcsalt partner részéről.”
„Mindkét partnernek el kell fogadnia azt a tényt, hogy kapcsolatuk nem fog visszaállni olyan állapotba, amilyen volt, amikor egy viszonyt felfedeztek, még akkor sem, ha az a virtuális térben történt. A kapcsolat változhat jóra vagy rosszra, de változni fog” – összegzi.
Az online ügyek a könnyű hozzáférés és az anonimitás miatt sokkal függőséget okoznak, mint a valós társaik, és ugyanilyen pusztító hatásúak a megcsalt partner számára. Tehát, ha legközelebb arra vágyik, hogy belecsússzon az exének DM-jébe, vagy letöltse a társkereső alkalmazást, ne feledje, hogy a csalás csalás. Óvatosan lépkedjen, annak teljes tudatában, hogy mit jelent a tettei és a lehetséges következmények.
A szakértő mérlegeli, milyen veszélyek fenyegetik, ha házasságban újra kapcsolatba kerül egy exével
11 dolog, amit nem tudtál, csalásnak számít egy kapcsolatban
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.
