7 Alasan Anda Cepat Kehilangan Perasaan pada Seseorang

Menyebarkan cinta

"Kenapa perasaanku cepat sekali hilang begitu hubungan mulai serius dengan seseorang?" Jika Anda merasakan hal yang sama dan sering kehilangan perasaan terhadap seseorang tanpa alasan, maka itu disebabkan oleh berbagai faktor yang akan kita bahas dalam artikel ini. Terkadang bukan salah Anda, terkadang salah. Terkadang karena orang yang Anda kencani, terkadang Anda memang tidak cocok. Meskipun demikian, penting bagi Anda untuk tahu bahwa pengalaman ini bukanlah hal yang aneh. Hal ini pernah terjadi pada sebagian besar dari kita setidaknya sekali dalam hidup kita.

Untuk mengetahui apa yang dapat menyebabkan seseorang kehilangan perasaan terhadap orang yang sangat mereka sukai di awal, kami menghubungi psikolog Aakhansha Varghese (M.Sc. Psikologi), yang berspesialisasi dalam berbagai bentuk konseling hubungan – mulai dari pacaran hingga putus cinta, dan hubungan pranikah hingga hubungan yang penuh kekerasan.

Ia berkata, "Sering kali, hilangnya minat secara tiba-tiba pada seseorang mungkin berasal dari pengalaman masa lalu dan kekecewaan yang mereka hadapi dalam hubungan sebelumnya. Karena harapan mereka dirusak oleh mantan pasangan, perasaan mereka berfluktuasi ketika mereka mulai berpikir bahwa hubungan ini juga akan berakhir. Tindakan "kata-kata hampa dan tanpa tindakan" bisa menjadi salah satu alasan utama Anda kehilangan minat segera setelah memulai hubungan baru."

Apakah Normal Jika Kehilangan Perasaan Secara Tiba-tiba?

Daftar Isi

Penelitian menunjukkan bahwa setiap fase cinta – dari perasaan euforia awal hingga kemitraan seumur hidup – memiliki tujuan evolusioner yang mendasarinya. Pada titik penting dalam suatu hubungan, salah satu atau kedua pihak akan mengalami penurunan zat kimia otak yang paling tepat digambarkan sebagai "Kabut Sprog". Ini berfungsi sebagai fungsi evolusioner penting yang memungkinkan orang untuk mundur sejenak dari kegilaan sementara nafsu dan romansa untuk secara objektif mempertimbangkan kesesuaian pasangan mereka sebagai calon orang tua.

Penelitian ini membuktikan bahwa kehilangan perasaan terhadap seseorang adalah hal yang normal. Misalnya, Anda bertemu seseorang saat kencan minum kopi dan jantung Anda berdebar sangat kencang hingga rasanya akan keluar dari dada. Anda mulai sering bertemu dengannya, tetapi sekarang Anda merasa kehilangan minat padanya. Sebelum kita mencari tahu apakah kehilangan perasaan terhadap seseorang tanpa alasan itu normal atau tidak, mari kita lihat sekilas beberapa tanda bahwa Anda telah sepenuhnya kehilangan minat pada orang yang Anda kencani:

Anda tidak menantikan pertemuan dengan mereka
Anda mempertanyakan tujuan hubungan Anda
Keunikan mereka yang dulu membuatmu tersenyum kini membuatmu kesal
Anda gelisah saat menghabiskan waktu bersama mereka
Anda ingin mengakhiri hubungan Anda dengan mereka
Kamu tidak membicarakannya dengan teman-temanmu seperti yang biasa kamu lakukan

Jika Anda mengalami semua atau bahkan dua tanda di atas, lebih baik bicarakan dengan pasangan Anda daripada merahasiakannya. Menurut Aakhansha, kehilangan minat dalam situasi berikut adalah hal yang wajar:

Wajar saja jika kehilangan perasaan ketika tidak ada pasangan yang mencoba memperbaiki hubungan.
Ketika Anda tidak mencoba untuk perbaiki hubungan Anda dengan cara yang sehat
Ketika salah satu atau Anda berdua telah kehilangan harapan untuk hubungan tersebut
Ketika Anda atau pasangan Anda berhenti berusaha membuat pasangannya merasa dihargai, diakui, dan dicintai
Ketika kamu jatuh cinta pada orang lain

Ia menambahkan, "Namun, kehilangan minat secara tiba-tiba pada seseorang yang benar-benar Anda cintai bukanlah hal yang normal, karena kehilangan minat adalah proses yang lambat dan bertahap. Anda tidak akan langsung jatuh cinta dalam semalam, kecuali mungkin Anda seorang aromantik."

Apakah Normal Kehilangan Perasaan Secara Acak?

7 Alasan Anda Cepat Kehilangan Perasaan pada Seseorang

Jika Anda bertanya, "Mengapa perasaan saya cepat sekali hilang?", mungkin Anda akan merasa lega karena mengetahui bahwa wajar dan valid jika perasaan Anda berubah terhadap seseorang tanpa alasan. Anda tidak bisa benar-benar menentukan bagaimana perasaan Anda seharusnya. Perasaan bekerja dengan sangat baik berdasarkan:

Hal-hal yang Anda lihat di sekitar Anda – dalam hubungan, di dunia, di rumah Anda, dengan teman-teman Anda, dll.
Hal-hal yang telah kamu alami di masa lalu
Keadaan Anda saat ini
Apakah Anda sudah melalui semua atau belum tahap kesedihan dan sembuh sepenuhnya dari mereka

Nah, apa yang bisa menyebabkan seseorang kehilangan perasaan? Mari kita cari tahu.

1. Nilai Anda tidak cocok

Aakhansha berkata, “Salah satu alasan utama Anda kehilangan minat segera setelah memulai hubungan baru adalah karena nilai-nilai dan tujuan Anda tidak selaras. Misalnya, orang yang Anda kencani saat ini percaya pada fondasi pernikahan dan ingin berumah tangga, tetapi Anda tidak percaya pada institusi pernikahan dan/atau Anda menentang memiliki anak. Hal ini dapat menciptakan banyak gesekan antara Anda dan pasangan.”

Berada dalam hubungan dengan nilai-nilai yang berlawanan bisa menjadi masalah karena Anda tidak bisa melepaskan nilai inti yang Anda tanamkan sejak kecil. Misalnya, Anda adalah orang yang sangat religius, tetapi pasangan Anda tidak percaya pada kekuatan yang lebih tinggi. Hal ini dapat menimbulkan masalah di antara Anda berdua, dan Anda mungkin akhirnya menjauh satu sama lain.

Bacaan Terkait: 7 Tahapan untuk Kembali Bersama Mantan

2. Anda memiliki gaya keterikatan yang berbeda

Bukan rahasia lagi bahwa gaya keterikatan memengaruhi semua hubungan yang Anda jalin di masa dewasa. Aakhansha berbagi, "Ikatan keterikatan adalah koneksi yang Anda terima saat bayi dari pengasuh utama Anda". Ada empat jenis gaya keterikatan:

Gaya lampiran aman: Orang dengan gaya ini seringkali tidak memiliki masalah dalam menunjukkan kasih sayang dan ketertarikan. Mereka merasa aman dengan kepribadian mereka dan cenderung menetapkan batasan yang jelas.
Gaya keterikatan cemas: Orang yang membutuhkan kepastian terus-menerus dari pasangannya dan mengalami kesulitan untuk sendiri memiliki gaya keterikatan yang cemas.
Gaya keterikatan penghindar: Mereka yang memiliki rasa percaya diri namun kurang memiliki kehangatan emosional dan tidak tahu bagaimana mengekspresikan perasaannya termasuk dalam kategori gaya keterikatan penghindaran.
Gaya keterikatan tidak aman: Orang-orang yang memiliki masalah kepercayaan dan memiliki rasa tidak aman yang tidak dapat dikelola memiliki gaya lampiran tidak aman

Temui Aanya dari New Jersey. Mengetahui riwayat hubungannya, kami bertanya, "Kenapa kamu cepat sekali kehilangan perasaan terhadap pria?" Ia berkata, "Ya, aku sudah memikirkan ini: Kenapa aku cepat sekali kehilangan perasaan? Kurasa itu karena aku menyadari gaya keterikatanku berbeda dengan orang yang kupacari. Aku punya gaya keterikatan yang cemas, dan perasaanku cepat berubah ketika pasanganku tidak meyakinkanku akan cintanya. Itu membuatku bertanya-tanya apakah dia memang mencintaiku sejak awal. Berpikir berlebihan terus-menerus ini membuatku kehilangan cinta."

Bila Anda kehilangan minat begitu memulai hubungan baru, kemungkinan besar itu karena mereka gagal memahami gaya keterikatan Anda dan karena Anda tidak mampu menjalani hubungan tersebut dengan bersikap cemas, menghindar, atau tidak aman.

3. Anda kehilangan minat jika semuanya terlalu cepat, terlalu dini

Aakhansha mengatakan, “Cinta tidak lain adalah semua hormon bahagia seperti oksitosin, vasopresin, dopamin, dan serotonin yang menjadi liar ketika Anda bertemu seseorang yang baru. Butuh waktu satu tahun agar zat kimia ini stabil. Saat itulah Anda akhirnya melihat seseorang apa adanya. Dalam kebanyakan kasus, jika Anda membuat keputusan besar seperti tinggal bersama atau bertunangan sebelum satu tahun, maka ada kemungkinan Anda bertindak berdasarkan pengaruh zat kimia tersebut. Ketika Anda akhirnya melihat mereka dengan semua kekurangan dan ketidaksempurnaan mereka, Anda akhirnya kehilangan minat secara bertahap.”

Bahkan penelitian telah menunjukkan bahwa oksitosin adalah hormon yang memberikan perasaan euforia selama 6 bulan pertama hubungan romantis. Hormon ini juga meningkatkan dampak peristiwa emosional yang memiliki relevansi sosial. Misalnya, oksitosin akan memperkuat ingatan tentang ciuman pertama Anda dan akan tetap terpatri dalam ingatan Anda untuk waktu yang sangat lama. Itulah mengapa orang sulit melupakan cinta pertama dan ciuman pertama mereka.

Jadi, apa yang bisa menyebabkan seseorang kehilangan perasaan? Ketika mereka terburu-buru menjalin hubungan karena hidup tampak indah saat Anda memakai kacamata berwarna merah muda. Hanya ketika Anda melepaskan kacamata itu, Anda melihat hidup – dan pasangan Anda – apa adanya. Sebelumnya, semua tanda bahaya mereka akan tampak merah muda bagi Anda. Itulah mengapa Anda tidak boleh terburu-buru dalam menjalin hubungan. Hubungan itu akan hancur dan Anda akhirnya akan bosan dengan mereka.

4. Anda hanya menyukai pengejaran

Kenapa aku cepat sekali kehilangan perasaan? Mungkin karena kamu kecanduan kejar-kejaran, bukan permainannya. Kamu bertemu seseorang yang tampan di seberang bar. Tatapan mata kalian bertemu dan kalian mulai mengobrol. Ada banyak kesamaan di antara kalian. Mereka punya selera humor yang bagus dan kalian sepertinya semakin dekat. Kalian bertukar nomor telepon dan bertemu lagi untuk berkencan.

Satu kencan dengan cepat berubah menjadi beberapa kencan, tetapi sekarang Anda tampaknya kehilangan minat. Itu karena Anda kehilangan minat setelah tahap pendekatan. Sensasi mengenal seseorang yang baru itulah yang memacu adrenalin Anda, dan ketika tiba saatnya untuk menjalin hubungan eksklusif dengannya, Anda merasa mereka membosankan. Jika itu yang terjadi pada Anda, maka Anda perlu mencari tahu mengapa Anda lebih menyukai tahap pendekatan daripada hubungan itu sendiri, dan kemudian mencari tahu apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya. Untuk saat ini, berikut beberapa kemungkinan alasannya:

Anda adalah seorang yang suka berkencan secara berantai
Hubungan baru membuat Anda merasa dihargai
Anda menyukai perhatian yang diberikan orang baru kepada Anda
Anda takut berkomitmen karena berbagai alasan yang mendasarinya

Bacaan Terkait: 13 Tanda Anda Adalah Orang yang Egois dalam Hubungan Anda

5. Itu nafsu, bukan cinta

Aakhansha berkata, "Ini mungkin sulit bagimu untuk mengakuinya, tetapi ada kemungkinan kamu melakukannya hanya untuk seks dan belum siap untuk hubungan romantis. Kamu kehilangan perasaan ketika hubungan menjadi serius karena kamu tidak menginginkan hubungan dengan mereka. Chemistry dan ketertarikan itu kuat di awal hanya karena semuanya panas dan berat."

Sekarang kalian berdua sudah cukup lama berkencan, sepertinya kalian sudah mulai kehilangan minat pada mereka. Tidak masalah jika itu terjadi pada satu atau dua orang, tetapi jika ini sering terjadi, mungkin sebaiknya kalian menerima bahwa kalian belum siap berkomitmen dan menyampaikannya kepada teman kencan berikutnya sebelum bertemu.

6. Anda merasa kurang memiliki hubungan khusus dengan mereka

Ketika ditanya di Reddit tentang apa yang dapat menyebabkan seseorang kehilangan perasaan, seorang pengguna menjawab, “Hanya jika tidak ada koneksi emosional atau intelektual. Perasaan saya berubah begitu cepat ketika tidak ada koneksi dengan orang yang saya kencani. Saya belajar bahwa yang terbaik adalah membahas kekuatan dan kelemahan Anda sejak dini jika memungkinkan. Keterbukaan juga membantu mengukur tingkat kematangan dan kesadaran diri masing-masing, yang menurut saya sangat penting untuk hubungan yang sehat dan sukses.”

Ketika Anda mengetahui mengapa hubungan Anda terasa tidak harmonis , Anda akan dapat mengatasi masalah ini dengan pasangan Anda sebelum Anda benar-benar menyerah. Cari tahu apa yang hilang. Apakah itu kepercayaan? Komunikasi? Atau apakah Anda berdua tidak mampu terhubung secara emosional? Apa pun alasannya, jangan biarkan hal itu menciptakan hambatan yang tidak dapat diatasi di antara Anda berdua.

7. Anda bisa kehilangan perasaan terhadap seseorang jika Anda takut berkomitmen

Julian, mahasiswa seni berusia 23 tahun, bertanya kepada Bonobology, "Kenapa perasaanku cepat sekali hilang ketika seorang pria meminta komitmen? Aku kehilangan minat ketika seseorang membalas perasaanku dan bertanya apakah kami bisa mulai berpacaran secara eksklusif."

Penelitian menemukan bahwa meskipun pria secara tradisional memiliki lebih banyak masalah dalam membuat komitmen pernikahan, semakin banyak wanita juga menghindari pernikahan. Alasan mengapa semakin banyak orang takut akan komitmen adalah karena alasan-alasan berikut:

Mereka takut kehilangan identitasnya
Ini adalah salah satu ketakutan umum dalam hubungan: mereka takut dikendalikan atau menyerahkan kendali atas hidup mereka
Mereka tidak memiliki kemampuan finansial untuk berkomitmen pada seseorang
Mereka takut menerima tanggung jawab orang dewasa

Jika Anda berada dalam situasi seperti Julian, kemungkinan Anda menderita fobia komitmen. Bisa juga sebaliknya. Jika Anda kehilangan perasaan terhadap seseorang yang Anda cintai, bisa jadi karena mereka belum siap berkomitmen kepada Anda.

Apakah saya memiliki masalah keterikatan?

Petunjuk Penting

Kehilangan perasaan terhadap seseorang adalah hal yang wajar jika Anda tidak merasa diperhatikan, didengar, terpenuhi, atau dibutuhkan dalam hubungan tersebut, atau jika nilai-nilai atau tujuan Anda tidak sesuai, atau jika Anda berhenti berusaha untuk satu sama lain.
Kehilangan minat romantis adalah hal yang wajar jika Anda berada dalam spektrum aromantik.
Wajar saja jika Anda kehilangan perasaan jika Anda berkencan secara kasual dan Anda tidak benar-benar mencintai orang ini sejak awal
Tapi tidak normal untuk kehilangan cinta dalam semalam karena jatuh cinta adalah proses yang bertahap dan membutuhkan lebih dari satu konflik
Salah satu alasan mengapa Anda cepat kehilangan perasaan terhadap pria bisa jadi karena masalah komitmen mereka. Anda juga bisa kehilangan perasaan terhadap seorang wanita jika dia tidak tersedia secara emosional.

Kebanyakan pasangan merasa kesal satu sama lain setelah fase bulan madu mereka berlalu. Itulah mengapa penting untuk mencari tahu apa yang Anda inginkan dari orang ini sebelum memulai hubungan dengannya. Jika Anda menginginkan hubungan tanpa ikatan, beri tahu mereka sebelum memaksakannya. Jika Anda memiliki masalah dengan gaya keterikatan mereka, duduklah bersama dan bicarakan bagaimana Anda bisa mengatasinya. Ada solusi untuk segalanya. Jangan kehilangan harapan pada diri sendiri atau pada hubungan yang stabil hanya karena Anda tampak kehilangan minat di awal.

Pertanyaan Umum Demo Slot

1. Apa yang dapat menyebabkan seseorang kehilangan perasaan?

Hal ini bisa terjadi ketika pasangan tidak menghargai atau tidak memprioritaskan mereka. Beberapa alasan lainnya antara lain: tidak cukup cocok dan membiarkan stagnasi menguasai hubungan. Anda dan pasangan harus secara sadar berusaha untuk saling membahagiakan.

2. Mengapa saya kehilangan minat dalam suatu hubungan begitu cepat?

Bisa jadi karena Anda menyukai sensasi mengenal seseorang, tetapi begitu sensasi itu memudar dan Anda mulai merasa nyaman dengannya, Anda kehilangan minat romantis. Anda juga bisa takut berkomitmen dan membayangkan menghabiskan sisa hidup bersama seseorang membuat Anda sangat takut. Atau, Anda mungkin berada dalam spektrum aromantik.

Cara Memberitahu Seseorang Bahwa Anda Memiliki Perasaan Padanya Tanpa Merusak Perasaan Anda

18 Contoh Surat Putus Cinta dengan Orang yang Anda Cintai

Hubungkan Kembali dan Hidup Kembali — 21 Cara untuk Jatuh Cinta Lagi

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.