ארושי צ'אודרי

עיתונאית, סופרת, עורכת. לאחר חמש שנים בחדרי חדשות מובילים בהודו ותרומה של למעלה מעשור לפלטפורמות דיגיטליות שונות ולפרסומים מודפסים כמו The Tribune, מגזין BR International, Sum Up, Make My Trip, Killer Features, The Money Times ו-Home Review, אם למנות רק כמה, גיליתי שכתיבה היא אהבתי הראשונה והנצחית. במהלך כל הזמן הזה שבזבזתי על רומנים עם המילה הכתובה בצורותיה השונות, התמודדתי גם עם תאונת הרכבת שהייתה חיי הרומנטיים. כמי שהייתה בעין הסערה של מערכות יחסים פוגעניות ורעילות לפני שגילתה איך מרגישה אהבה בצורתה הבריאה ביותר וניווטה בבעיות בריאות הנפש כמו PTSD והפרעת גמילה, לימוד החיבור בין רגשות, דפוסי התנהגות, מערכות יחסים בבגרות וחוויות ילדות היה מסע מרתק. אני מרגישה מחויבת להעמיק ולהפיץ מודעות כדי לעזור לאחרים כמוני לאהוב בצורה מודעת יותר. כשאני ובונובולוגיה מצאנו אחד את השני, זו הייתה שידוך משמיים.

להחלים לאחר שנרמו

איך להירפא אחרי בגידה ולהישאר ביחד

כאשר מישהו נבגד, זעם, כעס, פגיעה ובגידה הם רק חלק מהרגשות שהם צריכים להתמודד איתם ברגע שהבגידה מתגלה. עקב המכשולים שבגידה גורמת לקשר בין בני זוג, רוב האנשים חושבים שגילוי זעם והתקדמות הלאה הם הדרך ה"נכונה" היחידה […]

איך להירפא אחרי בגידה ולהישאר ביחד קרא עוד »

מה זה שלילה

מהי שלילה: משמעות, סימנים וכיצד להגיב

מה זה שלילה? השאלה הכתה בי כמו כדור עקום כשאחר צהריים עצל בפארק, חברתי סיפרה על מפגש שערך לאחרונה עם גבר שהותיר אותה יותר מבולבלת מאשר מרוצה. בתוך הצחוק והפטפוט האקראי, היא החלה לפענח סיפור של הערות חותרות תחתיהן עדינות ועלבונות מוסווים.

מהי שלילה: משמעות, סימנים וכיצד להגיב קרא עוד »

ראדה קרישאן

12 עובדות יפות על מערכת היחסים של רדה קרישנה

חשבו על אהבה אלוהית, והתמונה הראשונה שרובנו מעלים במוחנו היא של האל קרישנה עם ראדה האהובה שלו לצידו. גדלנו לראות אותם יחד כאלילים המעטרים את מקדשי ההינדים, שומעים סיפורים על קשר כה נשגב עד שחרג מגבולות המרחב והזמן, ו...

12 עובדות יפות על מערכת היחסים של רדה קרישנה קרא עוד »

איך להתגבר על אשמה של בגידה

איך להתגבר על רגשות אשם של בגידה: 10 טיפים מקצועיים לגיבוי

בגידה בבן/בת הזוג יכולה להותיר אותך מדוכא/ת מרגשות אשמה וחרטה. בכל פעם שבן/בת הזוג שלך עושה משהו נחמד בשבילך, רוכן/ת לחיבוק, נועץ/ת נשיקה על לחייך, או סתם מתערב/ת איתך בכל דרך שהיא, תוך כדי שהוא/היא אדיש/ה לחלוטין לפעולתך הערמומית, אתה/את יכולה להרגיש את עורך/ה.

איך להתגבר על רגשות אשם של בגידה: 10 טיפים מקצועיים לגיבוי קרא עוד »

בונובולוגיה.קום