אקשיקה פרנאמי

כתבתי את השיר הראשון שלי בכיתה ה' ומאז לא הפסקתי. כפי שנאמר, "אני לא כותב שירה; שירה כותבת אותי". כתיבה לא הייתה מותרות עבורי; היא הייתה הכרח ששומר עליי שפויה. לשפוך את רגשותיי על נייר בא לי באופן טבעי כמו לנשום. תואר בעיתונאות משישו היה רק ​​הדובדבן שבקצפת. כתיבת חיבורים ארוכים כחלק מהכנה ל-UPSC או עבודות סמסטריאליות כסטודנט ב-JNU מעולם לא הרגישה לי כנטל; למעשה, זה היה טיפולי להקליד 2,000 מילים בבת אחת. התמחות ככתבת ב"אינדיאן אקספרס" לימדה אותי כיצד שאילת השאלות הנכונות יכולה להוביל לכתבות חדות ומרתקות. מבחינה רגשית, צפיתי וחוויתי בעיון חוסר עקביות במערכות יחסים - הן בחיי והן סביבי בזמן שגדלתי. קפצתי ממערכת יחסים למערכת יחסים, בין אם למרחקים ארוכים או לא נכזבת, רעילה או פוגענית, חייתי יחד או לא רשמית. כדי להחלים מהכאב וכאב הלב של החוויות הללו, כמו גם מנישואיהם הקשים של הוריי, הייתי מפרסמת כתבות ארוכות באינסטגרם. הפוסטים האלה הפכו גם למקום לפרוק דברים וגם לתחילת המסע שלי לאהבה עצמית. אנשים מסוימים התחילו להזדהות עם הכתיבה שלי ואמרו לי, 'את צריכה לקבל תשלום על זה!' אז הנה אני. מצאתי את המדיום שלי לשחרר רגשות מכריעים ואת הלקחים שלמדתי, להוציא אותם מהמערכת שלי.

חידון האם אני מאוהב

"האם אני מאוהב?" ענו על החידון הזה!

איך אתה יודע אם אתה מאוהב? זה בדיוק כמו בסרטים? אתה שומע מוזיקת ​​רקע? אתה מרגיש את הרוח על הפנים שלך? האם השיער שלך מתנופף בהילוך איטי? 'אהבה' היא דבר כל כך סובייקטיבי, וכך גם חידוני אהבה. יש הטוענים שתאווה היא אהבה ויש שקוראים לה התאהבות. אפילו אחרי […]

"האם אני מאוהב?" ענו על החידון הזה! קראו עוד »

האם עליי להתנצל בפני האקס שלי

האם עליי להתנצל בפני האקס שלי? 13 גורמים שכדאי לקחת בחשבון

"האם עליי להתנצל בפני האקס שלי או שמא עליי לשחרר את זה?" זהו קרב נצחי בין הלב לשכל. לפעמים כשאני פותחת את סנאפצ'ט אני רואה תמונות שלי עם האקס שלי מלפני חמש שנים, ומיד אחריהן מגיע דחף פתאומי לפתוח לו את החסימה ולהתקשר אליו, לא כדי...

האם עליי להתנצל בפני האקס שלי? 13 גורמים שכדאי לקחת בחשבון קרא עוד »

האם אני הבעיה בשאלון הזוגיות שלי

האם אני הבעיה במערכת היחסים שלי? 

זה לא אתה, זה אני... ענו על חידון הזוגיות הזה כדי לגלות אם אתם בן הזוג הרעיל! נספק לכם מראה כנה. האם אתם מבקרים יתר על המידה את בן/בת הזוג שלכם? האם אתם מנהלים רישום של הטעויות שלו, כאילו מדובר במשחק של ליברפול? האם אתם מאשימים את בן/בת הזוג שלכם בהכל? האם אתם...

האם אני הבעיה במערכת היחסים שלי? קרא עוד »

כשאתה צריך ללכת על קליפות ביצים ליד מישהו

"האם אני במערכת יחסים רעילה?" החידון הזה יעזור לכם להחליט!

מערכות יחסים רעילות אולי לא מרגשות כמו שהשיר של בריטני ספירס גורם להן להישמע. הן ממכרות ומרגישות כמו רכבת הרים. תכונה קלאסית של מערכת יחסים רעילה - אתה מרגיש שאתה על גג העולם אבל אז אתה מגיע לתחתית. המעגל הזה של "הנאה וכאב" גורם למוח שלך...

"האם אני במערכת יחסים רעילה?" החידון הזה יעזור לך להחליט! קרא עוד »

איך לבטא את רגשותיך לחברה שלך

20 דרכים סופר חמודות לבטא את רגשותיך למישהו שאתה אוהב

איך לבטא את הרגשות שלך למישהו שאתה אוהב? אחרי הכל, זה דורש אומץ והחיים לא מתנהלים כמו סצנה מסרט. האם אי פעם אמרת "אני אוהב אותך" מיליון פעמים בראש אבל מצאת את עצמך מזיע בעצבנות כשבא לך לומר את זה בקול רם? נניח שהתגברת על לחץ הביצועים הזה.

20 דרכים סופר חמודות לבטא את רגשותיך למישהו שאתה אוהב קרא עוד »

חידון למה אני רווק/ה

"למה אני רווק כמו פרינגל?" ענו על החידון הזה!

החידון הזה בנושא "למה אני רווק?" לא נועד להוסיף מלח על פצעי הרווקות. אנחנו יודעים שזה לפעמים מתסכל כשרואים זוגות במסיבות מתמזגים או אנשים מבוגרים שואלים שוב ושוב, "איך אדם מושך כמוך יכול להיות רווק?" לפני שתעשו את החידון "למה אני רווק", שקלו

"למה אני רווק כמו פרינגל?" ענו על החידון הזה! קרא עוד »

דוגמאות לגבולות רגשיים

9 דוגמאות לגבולות רגשיים במערכות יחסים

מהן כמה דוגמאות לגבולות רגשיים? לצפות לאדיבות, תקשורת וכבוד מצד בן/בת הזוג. לומר לא ולבקש מרחב. לגלות מי אתה/את מחוץ למערכת היחסים שלך. לא לקבל אשמה על טעויות שלא עשית/ה. מה שלא תעשה/י כדי לתעדף את הצרכים שלך במערכת יחסים, מהווה דוגמאות לגבולות רגשיים.

9 דוגמאות לגבולות רגשיים במערכות יחסים קרא עוד »

דגלים אדומים של הבמה מדברת

15 הדגלים האדומים של הבמה המדברת שרוב האנשים מתעלמים מהם

האם אתם לא מצליחים לזהות דגלים אדומים על הבמה בזמן דיבור? זה מזכיר לי דיאלוג מפורסם מהסדרה בוג'ק הורסמן, שאומר, "אתם יודעים, זה מצחיק... כשאתם מסתכלים על מישהו דרך משקפיים ורודים, כל הדגלים האדומים פשוט נראים כמו דגלים." כפי שוונדה אומרת, לפעמים אתם מסתכלים ישר דרך הדגלים האדומים כי

15 הדגלים האדומים של הבמה שרוב האנשים מתעלמים מהם קרא עוד »

האם אני מאוהב בשאלון "האם אני חבר הכי טוב"

"האם אני מאוהב בחבר הכי טוב שלי?" חידון קצר זה יעזור לך

"האם אני מאוהב בחבר הכי טוב שלי? או שאני מבלבל בין חברות לאהבה?" קשה להגיע לתשובה לשאלה הזו. זו הסיבה שיש לנו את החידון המהיר הזה "האם אני מאוהב בחבר הכי טוב שלי", המורכב משבע שאלות בלבד. אנשים בוחרים בחברות כדי להימנע מה...

"האם אני מאוהב בחבר הכי טוב שלי?" חידון קצר זה יעזור לך קרא עוד »

נישואים אומללים

"האם אני בנישואין לא מאושרים?" ענו על החידון המדויק הזה כדי לגלות

"האם אני בנישואים אומללים?" היא שאלת המאה, שבה אנשים חושבים כל כך הרבה לפני שמתחתנים. הרי מדובר בנישואים ולא במערכת יחסים של גיל ההתבגרות שאפשר לעזוב באמירה "זה לא אתה, זה אני". נישואים ללא אהבה גורמים לך חרדה וכל מה שאתה עושה זה להרגיש קהה.

"האם אני בנישואין לא מאושרים?" ענו על החידון המדויק הזה כדי לגלות קרא עוד »

בונובולוגיה.קום