8 סיבות טובות ו-5 דרכים נהדרות לשמור על חיי האהבה שלכם פרטיים

פעם, היה מקובל לשמור על פרטיות חיי האהבה ולא לשתף את הפרטים האינטימיים של מערכת יחסים עם כמעט אף אחד. אתם יכולים להתווכח איתי על זה, אבל אז, היה איזשהו ערך הקשור לשמירה על פרטיות מערכת היחסים, שנראה כי נשחק. 

לפני שרשתות חברתיות הפכו לדבר אמיתי ו-#CoupleGoals התחיל להיות טרנד, היה זמן שבו זוגות שמרו על מערכות היחסים שלהם באופן פרטי. זה לא היה בגלל שהם פחדו ממה שחבריהם הקרובים ובני משפחתם יחשבו. הם פשוט רצו לשמור את מערכת היחסים שלהם לעצמם, הרחק מעיניים סקרניות ודעות מיותרות של אנשים שלא היה להם שום קשר לזה. הם גם לא ממש התעניינו באישור של אנשים אחרים.

אבל בימינו, קיום מערכת יחסים כרוך לעתים קרובות ב:

• להשוויץ במערכת היחסים שלכם ברשתות החברתיות עם כל מיני טריוויה אישית, גילויי חיבה ורגשות לא מסוננים
• פרסום תמונות וצילומים של אנשים אהובים באינסטגרם כדי למשוך תשומת לב, לייקים, אישור חיצוני או כדי להוכיח נקודה

עם זאת, ישנן כמה סיבות טובות לשנות את המגמה הזו (יחד עם דוגמאות כיצד לעשות זאת) ולשקול לשמור על פרטיות לגבי מערכת היחסים שלכם במקום זאת. 

8 סיבות לשמור על חיי האהבה שלכם פרטיים

האדם היחיד שהערצתי אליו מאז שהייתי ילדה קטנה היא אמה ווטסון. תמיד הערצתי את האינטלקט שלה ואת התשוקה שלה להעצמת נשים. למרות שהיא דמות ציבורית מאז שהייתה בת 10, מעט מאוד ידוע על חיי הדייטים שלה. הייתי אומרת שהיא הציבה דוגמה טובה כיצד לשמור על פרטיות חיי הרומנטיקה והאישיים שלך.  

וכך גם השמועות על בני זוגה. ליאו רובינטון, למשל, ידע כיצד המדיה החברתית משפיעה על מערכת יחסים, ולכן מחק את חשבונותיו כשהתקשורת שמעה על הרומן ביניהם. כן, קראתם נכון. אם הייתי יוצא איתה, הייתי מספר לכל העולם! אבל בתקופה שבה רובנו לא יכולים להפסיק לגלול את האימה, הוא נעלם מאתרי הרשתות החברתיות. ובצדק.

לפעמים, הסימן הטוב ביותר למערכת יחסים בריאה הוא היעדר סימן לה בפייסבוק. במקום להשתמש ברשתות החברתיות כיומן דיגיטלי שבו אתם משתפים, או אפילו משתפים יתר על המידה, את הפרטים הקטנים ביותר על חייכם הפרטיים, אולי עדיף לשמור דברים ביניכם לבין בן/בת הזוג. הנה כמה סיבות לכך: 

קריאה קשורה: במקום לעשות את הטעויות האלה במדיה החברתית כזוג, עשו את זה...

1. ניתן להימנע מדעות מיותרות על ידי שמירה על פרטיות מערכת היחסים שלכם

בין אם מדובר בסגנון הלבוש שלנו, בבחירת הקריירה שלנו או בהעדפה החינוכית שלנו - אנו נתקלים לעתים קרובות בהערות לא רצויות מאנשים בחיי היומיום שלנו. ומערכות יחסים רומנטיות נוטות יותר להיות סופגות דעות שליליות ולא מוצדקות. או, לבחינה מדוקדקת של חטטנים.

זו הסיבה שמערכות יחסים ואינסטגרם לא מתאימים זה לזה. פרסום על היבטים פרטיים של חייכם הרומנטיים יכול להפוך להזמנה פתוחה לעולם החיצוני לגבש דעות ולהגיב על כך. זה יכול להפוך במהירות למעצבן, במיוחד אם רק התחלתם לצאת או נמצאים במערכת יחסים חדשה. אז האם זה טוב לשמור על מערכת היחסים שלכם פרטית? בהחלט. 

2. האושר החדש שלך אולי לא ישאיר את כולם נרגשים

סוף סוף יצרת קשר אמיתי עם מישהו והאושר שלך לא יודע גבולות. האם זה טבעי לרצות לספר על זה לכל העולם? בטח. האם מומלץ לשתף כל פרט ופרט בפירוט רב? כמו איך בן זוגך גילה את נקודת הג'י שלך ומה זה עשה לחיי המין שלך? אולי לא.

חוץ מזה, אם אתה חושב שכולם אוהבים אותך ויהיו נרגשים לשמוע על האושר החדש שמצאת, אז אני מצטער לנפץ לך את הבועה אבל:

• לא כולם ישמחו לדעת שאתה מאושר
• חלקם אף עשויים להפוך לירוקים מקנאה 
• או לצאת מגדרם כדי ליצור בעיות בחייך 

זוהי אחת הסיבות לכך שמערכת יחסים פרטית היא מערכת יחסים מאושרת. אחרי הכל, האם לא היית מעדיף להתמקד במה שמשמח אותך ואת בן/בת הזוג שלך במקום זאת?

3. שמירה על פרטיות יכולה לעזור לכם לבנות מערכת יחסים חזקה

רוצה ליידע את כולם שאתה תפוס? שמישהו אוהב אותך ומוקיר אותך? בהחלט, תעשה זאת. מערכת יחסים פרטית לא אומרת להסתיר כל סימן של בן/בת הזוג או להסתיר את מערכת היחסים שלכם. אלא, מדובר בהחלטה כמה אנשים צריכים לדעת עליה.  

אף פעם אי אפשר לדעת מי מחכה שתפרידו. או מאחל לכם רעות. אז ככל שתשתפו פחות על מה שקורה בחייכם הרומנטיים, כך יהיו פחות הזדמנויות למישהו לעקוב אחר זה או להשפיע על זה.

בנוסף, בהיעדר מבט חיצוני, הלחצים וההשוואות הבלתי נמנעות שמביאות הרשתות החברתיות, תוכלו להירגע ולהקדיש את מלוא תשומת הלב לבניית קשר אמיתי. זה יכול אפילו לתת לכם הזדמנות להתקרב ולתת למערכת היחסים שלכם להתפתח באופן טבעי ולהגיע למלוא הפוטנציאל שלה. 

קריאה קשורה: 8 הרגלים של זוגות במערכות יחסים חזקות ובריאות

4. האקס שלך לא יקבל הצצה לרומנטיקה שלך אם חיי האהבה שלך פרטיים

תחשבו על כל מה שהאקס שלכם עבר עליכם. זכרו איך הפרידה גרמה לכם להרגיש. ועל המאמץ שעשיתם כדי להמשיך הלאה. לאחר מכן שאלו את עצמכם: 

• האם היית רוצה שהאקס שלך ידע בדיוק מה קורה בחייך עכשיו? 
• האם את רוצה שהם יקבלו מבט מהזירה על כל העליות והמורדות של הרומן שלכם? 

אקס שעוקב אחרי החיים האישיים שלך לא תמיד זה דבר טוב. אם המשכת הלאה, אבל הוא עדיין תקוע בך או מחכה שתחזור , אז מי יודע איזה שובבות עשויה לבוא בעקבותיו? במיוחד אם הוא רעיל.

את יודעת כמה מזימות יכולות להיות אצל אקסים. חשיפת יותר מדי פרטים על מערכת יחסים בפלטפורמות פומביות עשויה לתת להם בדיוק את הפתח שהם צריכים כדי להכניס את האף שלהם לחייכם ולהקשות עליכם - שוב.

5. אי תיעוד כל רגע במערכת יחסים יכול לעזור לכם ליצור זיכרונות טובים יותר

זה בהחלט מפתה לצלם ולשתף את מה שאתם אוכלים או שותים, או איפה הייתם. אבל אלא אם כן העבודה שלכם תלויה בזה, ניסיון ללכוד או להתהדר בכל רגע חי ונושם יכול לפגוע באותנטיות שלו. ולגזול מכם את היכולת ליהנות ממנו באמת. פחות תיעוד של כל דבר קטן בכם ובבן/בת הזוג שלכם יכול לעזור לשניכם להיות נוכחים יותר ברגעים שאתם מבלים יחד. אולי אפילו להתחבר ברמה עמוקה יותר.

חוץ מזה, יש הבדל בין בילוי זמן איכות עם בן/בת הזוג לבין בילוי זמן איתם בזמן שאתם גוללים יחד באינסטגרם ונשאבים לתוך חוסר המציאות שלו. אף אחד לא מושלם. לכל מערכת יחסים יש פגמים בדרכה שלה. אבל אם תסתכלו רק על הפוסטים של רוב האנשים, זה כמעט אף פעם לא נראה ככה. פחות זמן ברשתות החברתיות ויותר זמן על יצירת קשר אמיתי, אם זה לא יוביל למערכת יחסים בריאה ומאושרת יותר, מה כן? 

6. שמירה על מערכת היחסים מחוץ לתחום יכולה לעזור גם לשמור על הזכאות בחוץ

בכל מערכת יחסים יש עליות ושפל. אם תתחילו לספר לכולם על הרגעים הפרטיים האלה, ייתכן שלא תוכלו לשלוט במה שיבוא אחר כך. על ידי דיון על המנגנון הפנימי של מערכת היחסים שלכם עם חברים או אפילו יקיריהם: 

• אתה יכול להשאיר את זה פתוח להתערבות שלהם
• תגרמו להם להרגיש שיש להם השפעה על מערכת היחסים שלכם 
• לגרום להם לחשוב שהם יכולים לדרוש הסברים 

לפעמים, גם אם אתם ובן/בת הזוג שלכם מחליטים לסלוח ולשכוח מבעיה או מריב, אחרים עשויים שלא, ולסבך את העניינים. ואם בן/בת הזוג שלכם הוא/היא אדם פרטי, ייתכן שהוא/היא לא יהיה/ה מרוצה במיוחד מכל הזרקורים והבדיקה שההתפרצויות וההתלהבות שלכם מביאות מלכתחילה.

בסופו של דבר, מה שקורה בינך לבין בן/בת הזוג שלך אינו עניינו של אף אחד אחר. לכן שמירה על פרטיות מערכת היחסים שלכם וכיבוד זכותו של בן/בת הזוג לפרטיות הם דברים שלעולם לא תתחרטו עליהם.

קריאה קשורה: 11 סימנים שאתם נמצאים ב"מערכת יחסים מסובכת"

7. יהיו פחות בעיות במערכת היחסים אם הרומן שלכם לא יהיה תחרות

הנה סיבה נוספת לכך שמערכת יחסים פרטית היא מערכת יחסים מאושרת: פחות בעיות במערכת היחסים. אתם לא צריכים להיות מומחים למערכות יחסים כדי לדעת כמה מריבות תוכלו להימנע על ידי צמצום לחצים חיצוניים או התערבות חיצונית למינימום. הנה מה המשמעות של להרחיק את התחרות מחייכם הפרטיים:

• לא תתחרו יותר בפוסטים הקודמים שלכם שהתקבלו יפה על ידי העוקבים שלכם
• לא תצטרכו יותר להמשיך וליצור תוכן רומנטי שגם יתחברו ל"קהל המעריצים" שלכם.
• לא תצטרכו עוד להתעדכן במגמות ובאלגוריתמים כדי להבטיח שתוכן מערכת היחסים שלכם "ינצח" ויעלה על הלייקים או הפופולריות של "זוג אחר ברשתות החברתיות".

לתובנות נוספות המגובות על ידי מומחים, אנא הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו.

8. קל יותר להמשיך הלאה אם ​​רגעי השיא במערכת היחסים שלכם לא גלויים לעולם

כשאתם נותנים לאנשים מבחוץ הצצה למערכת היחסים שלכם, אתם גם נותנים להם הזדמנות לחקור ולשאול לגביה כשהיא תסתיים. ולמען האמת, אי אפשר להאשים אותם. כשציפיתם שהם יגיבו עם אימוג'י לבבות על התמונות שלכם בזמן שאתם ביחד, איך אפשר לצפות שהם יסתכלו הצידה כשאתם נפרדים? כמובן, הם ישאלו שאלות. היו מוכנים לענות עליהן.

אני יודע שזה נראה לא הוגן, אבל הזמנת אותם למרחב האישי שלך. ומערכות יחסים רבות אכן מסתיימות, זה טבען. גם אם מערכת יחסים מסתיימת בתנאים טובים , היא בטוח תביא הרבה כאב. אז אם תשמור על מערכת היחסים שלך פרטית, לא רק שתגן על עצמך מדרמה נוספת כשאנשים יגלו, אלא גם תשמור על שפיותך ושלוותך בחיים האמיתיים.

5 דרכים לשמור על חיי האהבה שלך פרטיים

במערכות יחסים, לדעת מה לא לשתף זו מיומנות חשובה. שמירה על פרטיות במערכת יחסים ולא לספר לבן/בת הזוג על כל פחד או פנטזיה עשויים אפילו לעזור לשמור על מערכת יחסים בריאה ומתפקדת. בדיוק כמו שרמה מסוימת של פרטיות היא נורמלית במערכות יחסים, גם היבטים מסוימים במערכות יחסים חייבים להישאר פרטיים.

עם זאת, יש הבדל גדול בין שמירה על פרטיות בינך לבין בן/בת הזוג לבין סודיות יתר עם בן/בת הזוג או הסתרת מערכת היחסים שלכם לחלוטין: 

• מערכת יחסים פרטית פירושה שאנשים יודעים על מערכת היחסים שלכם, אבל לא מודעים לכל פרט קטן. מערכת יחסים כזו מאפשרת לכם להגן על הפרטיות והכבוד שלכם ושל בן/בת הזוג.
• כשכל הסיפורים, התמונות והכיתובים שלך מתחילים ומסתיימים ב"אני" ואין זכר לחיי האהבה שלך, אז אתה במצב של... מערכת יחסים סודיתהשמטה מכוונת כזו נוטה להגן על אדם אחד בלבד ויכולה לשלוח מסר שגוי או לפגוע באחר.

בעוד שמערכות יחסים פרטיות עוסקות בהערכת הקשר ביניכם מעל לכל דבר אחר, מערכות יחסים סודיות יכולות להיות דגלים אדומים של התחייבות. אז איך לשמור על מערכת היחסים שלכם פרטית, אבל לא סודית? גללו למטה כדי לגלות:

קריאה קשורה: מתיחת הגבול בין אהבה לפרטיות במערכת יחסים

1. החליטו מה אתם רוצים לשתף באינטרנט

כתבו ביוגרפיות תואמות. שתפו תמונה כשמדובר בחגיגה, כמו יום הולדת, יום נישואין או קידום בעבודה. המשיכו להציג תמונות תואמות או שנו את סטטוס היחסים שלכם . ואם אתם נשואים ושיניתם את שם המשפחה שלכם באושר, תוכלו לשנות אותו גם ב-SM.

הכירו במערכת היחסים שלכם ובנקודות הדרך העיקריות שלכם בכל דרך אפשרית. אבל ראשית, חשבו כמה ומה אתם ובן/בת הזוג שלכם מרגישים בנוח לשתף. החליטו היכן נמצאים הגבולות שלהם ושלכם. לאחר מכן ודאו שאתם דבקים בהם כדי לשמור על פרטיות חייכם האישיים מבלי לשמור על בן/בת הזוג בסוד.

2. היו מודעים לדברים שיש לשמור על פרטיות במערכת יחסים

ואתם תוהים מהם הדברים שחשוב לשמור על פרטיות במערכת יחסים? ובכן, הנה רשימה כללית, אך לא ממצה, כיצד להגן על פרטיות מערכת היחסים שלכם:

• אל תדברו על חוסר הביטחון, החרדות או הבעיות הבריאותיות של בן/בת הזוג שלכם. ייתכן שהם לא יאהבו את זה וגם אתם לא הייתם מרגישים ככה אם הייתם במקומם.
• תריב, אבל אל תספר על זה לכולם. אם יש בעיות ביניכם, קבל עזרה ממומחה במקום להתלונן לאנשים שאין להם שום קשר לריב. 
• לעולם אל תחשוף את עברו של בן/בת הזוג או את סודות משפחתו/משפחתו. מידע זה הוא שלהם מלכתחילה.
• אל תשתפו פרטים פיננסיים. האם אתם ובן/בת זוגכם מרוויחים הרבה או פחות זה לא עניינו של אף אחד אחר. 
• שמרו על שתיקה גם לגבי כל בעיה משפטית או מקצועית

3. אל תשתפו פרטים אינטימיים עם אף אחד אחר

אני יודעת שכאשר תפגשי את חבורת הבנות שלך או את חברות הילדות שלך אחרי זמן רב, תתפתי לדבר על חיי האהבה שלך: 

• איך את במערכת יחסים אחרי הרבה זמן 
• כמה טוב הכל
• כמה אתם שניכם מתאימים
• כמה בן/בת הזוג שלך מבין/ה 

במצבים כאלה, קל גם לשחרר פרטים אינטימיים, כמו הדברים שאתם עושים או שהם אוהבים במיטה. אבל גם אם הכל במערכת היחסים שלכם חלק כמו גוש חמאה, היו מודעים למה שאתם חולקים. 

האם כדאי לספר לחברים שלך שפגשת את האדם הנכון בזמן הנכון? בטח. האם הם צריכים לדעת שאתה מאושר ומרוצה? כמובן. אבל כל דבר שקשור למין חייב להישאר בינך לבין בן/בת הזוג שלך. אחרי הכל, אחד היתרונות של שמירה על פרטיות מערכת היחסים שלכם הוא שבן/בת הזוג שלך הופך להיות שלך ורק שלך לדעת ולהבין במלואו. מה יכול להיות רומנטי יותר מזה?

4. שמרו על הגדרות פרטיות גבוהות בחשבונות המדיה החברתית שלכם

שמעתם פעם על פחות חברים, פחות דרמה? ככל שאתם מכניסים יותר אנשים, כך אתם מסתכנים יותר בפגיעה בעצמכם או במישהו שאתם אוהבים. אז שמרו על מעגל מצומצם ושקלו לשמור על הגדרות פרטיות גבוהות. ודאו שרשימת החברים שלכם מכילה אנשים שאתם בטוחים שלא יעייפו על האושר שלכם בשליליות. זהו טיפ טוב כיצד לשמור על מערכת היחסים שלכם פרטית אך לא סודית. זה גם יאפשר לכם לשתף את מה שאתם רוצים לשתף מבלי לדאוג לאופן שבו זה יתפרש או יתפרש. 

5. הימנעו משימוש במחשבי כף יד

כולנו יודעים כיצד המדיה החברתית משפיעה על מערכות יחסים. אחד היתרונות של שמירה על פרטיות מערכת היחסים שלכם הוא שיהיה לכם פחות לחץ על עצמכם לגרום להכל להיראות מושלם או לזייף אותו כשהוא לא. גילויי חיבה פומביים , באינטרנט או לא מקוונים, הם בסדר כל עוד מדובר בנשיקה על הלחיים או השפתיים. כל דבר מעבר לכך עדיף לשמור על פרטיות, במיוחד אם בן/בת הזוג שלכם או משפחתם שמרנים או סתם פרטיים.

אבל זכרו: 

• אל תכניסו את הלשון שלכם לגרון של בן/בת זוג בקולנוע ותפרסמו תמונה שלו, אבל 'אכן' החזיקו את ידיו בפומבי.
• אל תשתמשו בפרטיות של מערכת יחסים כתירוץ להסתרת בן/בת זוג או להעמיד פנים שהם/הן לא קיימים 
• יש הבדל גדול בין שמירה על פרטיות במערכת יחסים לבין סודיות במערכת יחסים

אם זה מה שאתה מרגיש שקורה, עדיף לדבר על זה כדי שאתה ובן/בת הזוג שלך תהיו באותו ראש לגבי מערכת היחסים שלכם. 

מאמר זה עודכן באפריל 2023.

העולם מלא במערכות יחסים פומביות ואג'נדות נסתרות. לכן, שמרו על ההיבטים הפרטיים של מערכת היחסים שלכם פרטיים. בחרו בחוכמה את מי אתם מכניסים ומה אתם משחררים החוצה. הציגו את הדלת לסודיות, אך השאירו מעט מקום למסתורין בתוך מערכת היחסים ומחוצה לה.

האם כדאי לשתף הכל עם בן/בת הזוג? 8 דברים שאסור!

האם טלפונים סלולריים ובעיות במערכות יחסים הולכים יד ביד?

10 דברים שזוגות מאושרים עושים שאחרים לא עושים

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה . היא תאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לך מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד כיצד לעשות כל דבר.