התעללות נפשית

סימנים של הערכה עצמית נמוכה אצל אישה

12 סימנים של הערכה עצמית נמוכה אצל אישה

האם לא כולנו מכירים לפחות אישה אחת שצוחקת על עצמה ומתקשה לקבל מחמאות? אין זה מפתיע שקומיקאיות רבות, כמו עלי וונג או איימי שומר, משתמשות בבעיות גוף והתניות חברתיות כנושא הבדיחות שלהן. עכשיו, אני לא אומרת שלנשים האלה יש הערכה עצמית נמוכה. אבל כמעט כל הנשים נאבקות במאבקי ההערכה העצמית שלהן לפני שהן מצליחות למצוא את האומץ לעמוד זקוף ולקבל את עצמן כפי שהן.

12 סימנים של הערכה עצמית נמוכה אצל אישה קרא עוד »

סיבות לגירושין

18 הסיבות הנפוצות ביותר לגירושין

גירושין אינם משהו שאף זוג מתכנן ביום חתונתו, אך הם נותרים מציאות עבור רבים. למעשה, למרות ששיעורי הגירושין ירדו משיאם, שיעור הגירושין בארה"ב עדיין נע סביב 40-50% עבור נישואים ראשונים. משמעות הדבר היא שכמעט מחצית מהנישואין עלולים להסתיים בסופו של דבר, למרות כוונותיהם הטובות של כולם. מדוע...

18 הסיבות הנפוצות ביותר לגירושין קרא עוד »

מבחן לנרקיסיזם

מבחן הפרעת אישיות נרקיסיסטית

מחקר מגלה כי נרקיסיזם מונע על ידי חוסר ביטחון והערכה עצמית נמוכה. זהו אחד מסוגי הפרעות האישיות שבהן לאנשים יש תחושת עצמי מנופחת. כמו כן, על פי מחקר אחר, מה שרוב האנשים רואים כתכונות שליליות, נרקיסיסטים עשויים לראות כנקודות החוזק שלהם. האם אתה אחד מהם? האם אתה תופס את...

מבחן הפרעת אישיות נרקיסיסטית קרא עוד »

בעיות זוגיות

15 סימני אזהרה שאתם בוודאות צריכים להתגרש

כשהתבגרנו, נאמר לנו שנישואים הם לכל החיים. אתה פוגש מישהו מיוחד, מתאהב, מתחתן ומוצא אושר משלך. לא ידעת אז שחיים עם בן/בת הזוג יכולים להיות קשים תוך מספר חודשים או שנים בלבד. אם שלך הפכו לסיפוק בלתי מספק,

15 סימני אזהרה שאתם בוודאות צריכים להתגרש קרא עוד »

תחושת אשמה במערכות יחסים

האם רגשות אשם במערכות יחסים הם סוג של התעללות?

מומחה לבריאות הנפש מפרק את שכבות תחושת האשמה במערכות יחסים, מסביר מדוע זוהי סוג של התעללות רגשית, מהם סימני האזהרה שיש לשים לב אליהם וכיצד ניתן להתמודד עם תחושת אשמה מצד בן/בת זוג.

האם רגשות אשם במערכות יחסים הם סוג של התעללות? קרא עוד »

בונובולוגיה.קום