האם לא כולנו מכירים לפחות אישה אחת שצוחקת על עצמה ומתקשה לקבל מחמאות? אין זה מפתיע שקומיקאיות רבות, כמו עלי וונג או איימי שומר, משתמשות בבעיות גוף והתניות חברתיות כנושא הבדיחות שלהן. עכשיו, אני לא אומרת שלנשים האלה יש הערכה עצמית נמוכה. אבל כמעט כל הנשים נאבקות במאבקי ההערכה העצמית שלהן לפני שהן מצליחות למצוא את האומץ לעמוד זקוף ולקבל את עצמן כפי שהן.
12 סימנים של הערכה עצמית נמוכה אצל אישה קרא עוד »
תקופה זו בחיים יכולה להיות מאתגרת מאוד, במיוחד אם את אישה. סימנים למשבר גיל האמצע עבור אישה עשויים לכלול מחשבות שליליות, תחושת חוסר אונים וספקות לגבי עצמך ולגופך. שלבי משבר גיל האמצע אצל נשים יכולים להיות מבלבלים ומתסכלים עד כדי כך שאת עשויה לרצות לתלוש את שערותיך.
משבר אמצע החיים אצל אישה: מה זה? איך להתמודד איתו? קרא עוד »
ישנן דרכים להתמודד עם משבר גיל המעבר, וכך תוכלו לעשות זאת.
משבר אמצע החיים - 10 טיפים יעילים מניסיון להתמודדות איתו קרא עוד »
כולנו שמענו על משבר אמצע החיים, שבדרך כלל פוגע באנשים באמצע שנות הארבעים לחייהם ויכול להימשך גם בשנות ה-50 לחייהם. משבר אמצע החיים הוא כאשר אדם מסתכל אחורה ועושה חשבון נפש על החיים ואז מרגיש שהיה לו הרבה מה לעשות ולהשיג שלא הצליח.
12 סימנים שאתם חווים משבר רבע חיים קרא עוד »
"ראית את קהל בית הספר שלנו בפייסבוק בימים אלה?" שאלה חברתי הוותיקה ביותר, שהייתה איתי חברת בית ספר מהכנסייה האחורית. "את מתכוונת לחצאיות המיני, לחולצות הטי הצמודות, לשרירים הבולטים ולשיער הצבוע?" שאלתי. חברתי התחילה לצחוק. היא הוסיפה, "במפגש בית הספר האחרון שלנו, סומטי שכחה שהיא
7 סימנים לכך שבן/בת הזוג שלך עובר/ת משבר גיל המעבר קרא עוד »
במאמר זה, הפסיכולוגית היועצת ג'סינה בקר (פסיכולוגיית MS), מומחית למגדר וניהול מערכות יחסים, מדברת על סיפורם של אדם וננסי. היא גם מספרת לנו כיצד להתמודד עם בעל שנמצא במשבר גיל המעבר ושלא נראה שהוא משתפר.
אני מתמודדת עם משבר אמצע החיים של בעלי ואני צריכה עזרה קרא עוד »
משבר אמצע החיים יכול להשפיע לרעה על נישואין
5 דרכים בהן משבר אמצע החיים משפיע על נישואיך קרא עוד »
