あなたは人生で 3 つのタイプの愛に陥る : その背後にある理論と心理学

一般的な考えによると、人は一生に 3 回恋に落ちると言われています。これには明らかにパスクラッシュはカウントされません。私が話しているXNUMXつのタイプの愛をすでに経験したことがあるなら、それが真実であることがわかります。 

まずは「なぜ恋に落ちるのか？」という疑問から始まると思います。この疑問に答えるために、科学的な説明から心理学的な説明に至るまで、数多くの試みがなされてきました。正しい答えはありません。最悪の日でも誰かがあなたを笑わせてくれる様子や、部屋に入ってきたときにあなたの目が輝く様子を見ると、あなたは恋に落ちます。 

皆さんの中には、どうして人が 3 人の異なる人をこれほど深く愛することができるのか、深く考えている人もいるかもしれません。一方で、一生に3人だけを愛するという考えを考えるのが不可能だと感じる人もいるかもしれません。実を言うと、実際に生きてみないとわかりません。

あなたの生涯における 3 つの愛

正直言って、そのジレンマはよく分かります。恋愛がうまくいかなかった後、次の恋愛こそ運命の人だと切実に願ってきました。もし人生でたった3回しか、そんな素晴らしい愛を経験できないと知っていたら、もっと傷つくこともなかったかもしれません。

これら 3 つのタイプの愛を心理学の観点から見る場合、ロバート・スタンバーグの愛の三角形理論の研究に焦点を当てるのが最善です。スタンバーグが愛の 3 つの主要な要素として挙げているのは、欲望、親密さ、そして献身です。

読み進めていくと、それぞれのタイプの愛には、一方の要素が他方を圧倒する要素があることがわかります。 3 つの要素が連携して調和しない限り、健全で成功した関係を築くことは困難です。あなたの興味をそそられたので、これらの XNUMX つのタイプの愛とは何なのか、いつ起こるのか、そして最も重要なことに、なぜそれらが起こるのかをさらに掘り下げてみましょう。 
人生で3つの愛を見つけたら, また、これら 3 つのタイプの恋愛関係が、ある点では異なっているものの、非常に似ていることもわかり始めるでしょう。おそらくこれを読んだ後、あなたはこの波乱万丈な愛の旅路で自分がどれだけ進んでいるのか気づくでしょう。

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初恋 – 正しく見える愛

恋の感情、高ぶる感情、すべてがとても刺激的で、とても実現可能に思える。きっと皆さんも私が何を言っているのかお分かりでしょう――高校時代の恋、初恋のことです。三種類の愛の中でも、初恋はそれまで人生で守られてきたあらゆる境界や障壁を越えるのです。

若い頃の優しさと新しい経験への焦りを持って、残りの人生を共に過ごす運命にあると信じている相手に全身全霊を捧げます。廊下で視線を盗んだり、ずる賢く隣に座ったりする学園恋愛は、誰にも消すことのできないハートマークを残します。

あなたは、自分の心がどのようにして誰かのためにこれほど多くのスペースを確保しようとするのかを探り始めたところです。少なくともほとんどの人にとって、この愛は必ず失敗する運命にあるので、この愛は常に特別なものであることはご存知でしょう。宇宙があなたに与えてくれる何千もの理由で、あなたは彼らを置き去りにするかもしれませんが、それでもあなたの初恋は、あなたの一生の関係に対する見方を形作るでしょう。 

3種類の愛の中で、なぜ初恋が最も私たちに大きな影響を与え、その後のすべての人間関係にまで影響を及ぼすのか、不思議に思ったことはありませんか？複数の研究によると、初めて恋に落ちると脳が中毒状態になることが示されています。この経験は、その後の人間関係の基盤となるため非常に重要です。なぜなら、多くの場合、私たちは脳がまだ発達段階にある思春期にこのような愛を経験するからです。

MIT の認知専門家によると、私たちは 18 歳ごろに処理能力と記憶力のピークに達し、初恋を含む多くの初めてを経験する時期でもあります。ここでスタンバーグの構成要素の欲望が思い浮かびます。欲望と初恋を経験した年齢を結びつけるのは難しいかもしれませんが、欲望は確かに存在します。  

ほとんどの人は、15 歳から 26 歳の間に「記憶の急上昇」を経験します。この記憶の急上昇は、ファーストキス、セックス、車の運転など、多くの初めてを経験する時期に起こります。これは、初恋に対して感じる情熱にホルモンが大きな役割を果たしているために起こります。

二度目の愛 – ハードな愛

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3 つの愛のうち、XNUMX つ目は、XNUMX つ目とは大きく異なります。あなたはついに過去を手放し、再び自分自身を外に出し、再び脆弱になろうとしています。最初の恋愛で良い思い出も悪い思い出もあったにもかかわらず、あなたは再び愛し愛される準備ができていると自分に言い聞かせます。

ここに、スターンバーグの理論における第二の要素である親密さが生まれます。二度目の恋で育まれる親密さは必然的なものです。それは、最初の恋を終えた後、再び愛するために勇気が必要だったからこそ生まれるものなのです。

また、失恋は世界の終わりではないことを教えてくれるので、それがあなたの成熟度を高めます。実際には、もっとたくさんの失恋に苦しむことになるので、それぞれの失恋から立ち直る方法を知る必要があります。過去にどんなに傷ついたとしても、愛を求めるのは人間の根源的な本能です。 

意識的か無意識的かは別として、あなたは親密さへの恐れにもかかわらず、人生で出会う3種類の愛から、愛と愛情を必死に求めるでしょう。しかし、必ずしも最良の場所や最良の人々からそれを見つけられるとは限りません。この厳しい愛は、私たちが自分自身について知らなかったこと、つまり、どのように愛されたいのか、パートナーに何を求めているのか、何が優先事項なのかを教えてくれることが多いのです。

残念ながら、私たちは悟る前に傷ついてしまいます。あなたは、これまでとは異なる選択をしていると考えています。今度こそうまくいくと確信しているのに、実際はそうではありません。

 私たちの二度目の恋はサイクルになることがあり、今回は違う結果になると信じて定期的に繰り返すことになります。しかし、どれだけ頑張っても、結局は以前よりも悪化してしまうのです。まるで降りられないジェットコースターのような気分です。それは有害で、バランスを崩し、時には利己的になることさえあります。

そこには、感情的、精神的、あるいは肉体的な虐待や操作が存在する可能性があり、そしてほぼ間違いなく多くのドラマが伴うでしょう。まさにそのドラマこそが、あなたをその関係にのめり込ませるのです。どん底の時期はあまりにもひどく、なぜパートナーと別れないのか、そもそもなぜ一緒にいるのかさえ分からなくなってしまうのです。

しかしその後、すべてが魔法のように最高にロマンチックで、世界のすべてがうまくいく関係の最高潮を経験します。そして、今度は自分に合った人を見つけたと自分に言い聞かせます。これは、あなたが「正しく」永遠に続くことを望む種類の愛です。あなたの心は、特に再び警戒を解くのにどれだけの勇気が必要だったかのせいで、この関係を諦めることを拒否します。 

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3番目の愛 – 持続する愛

3 つのタイプの愛の次の最終目的地は XNUMX つ目です。この愛はあなたに忍び寄ります。それは、あなたには準備ができていないか、少なくとも準備ができていないと思っている、最も予期せぬときにあなたにやって来ます。

たとえ一生であっても、私たち全員がこの種の愛を経験できるほど幸運なわけではないと思うかもしれません。しかし、それは真実ではありません。あなたは、あらゆる種類の傷や拒絶からあなたを守るために、自分の周りに壁を築いています。しかし、それはまた、自由やつながり、そしてもちろん愛の経験からも遠ざけます。

3種類の恋愛関係に共通する点があるとすれば、それは痛みを避けるために愛の可能性から必死に身を守ろうとする一方で、それでも愛を求めてしまうという点でしょう。3つ目の恋愛関係を長続きさせるには、愛について知っていることをすべて忘れる必要があるのです。

それは、これまでの恋愛がうまくいかなかった理由をあなたに与えてくれます。映画の中で俳優が「あの人に心を奪われた」と言うとき、それは大げさなジェスチャーやプレゼント、人前での愛情表現を意味しているのではなく、思いもよらなかった時に特定の人物が自分の人生に現れたという意味なのです。

自分の不安を隠す必要のない人、ありのままのあなたを受け入れてくれる人、そして驚くべきことに、あなたも彼らをありのままに受け入れます。最後に、コミットメントという要素が、関係においてどのように異なる、あるいはむしろ新鮮な視点を与えるかがわかります。この愛には欲望、親密さ、そして献身が伴います。 

3度目の愛は、あなたがかつて持っていた、そして守ると誓ったすべての先入観を打ち破るでしょう。どんなに一生懸命反対方向に走ろうとしたとしても、常に引き戻されてしまうことに気づくでしょう。あなたはこの愛があなたを変え、可能な限り最高の自分を作り上げていくでしょう。 

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誤解しないでください。これら 3 つのタイプの愛はすべて、XNUMX つ目であっても、ユートピア的な愛ではありません。この長く続くものにも、戦いがあり、あなたを打ち砕いたり、打ち砕いたりするかもしれない瞬間、再び心が痛み始めるかもしれない瞬間があります。 

しかし、同時に安定性と安全性も感じられます。あなたは逃げたくなくなり、代わりにより良い明日を楽しみにするでしょう。おそらく、誰と一緒にいても完全に自分らしくいられるかどうかがすべてなのかもしれません。 

一人の人に3つのタイプの愛をすべて感じる人はいますか？確かにあると思います。高校生の恋人たちは、ある日結婚し、2人の子供を持ち、その後ずっと幸せに暮らしています。しかし、ほとんどの人にとって、愛を見つけるのは長くて爽快な旅です。

そこには涙、怒り、心の痛みが溢れているが、同時に誰も見たことのない情熱と欲望も含まれている。これら 3 つのタイプの愛は、理想主義的で、気まぐれで、達成不可能に見えるかもしれません。しかし、そうではありません。

誰もが愛する権利があり、誰もが自分のタイミングで、自分の方法で愛を発見します。 「完璧なタイミング」などというものはありません。愛を受け取り、返す準備ができたとき、あなたは愛を発見するでしょう。この記事が、あなたがこの道のどこに立っているのかを理解するのに役立ち、誰に出会うかわからないので愛を探し続ける希望を与えてくれたことを願っています。 

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