気軽に誰かとデートしていて関係を次のレベルに引き上げたいと思っている場合でも、長い間一緒にいて彼が質問するのを待つのにうんざりしている場合でも、どうすれば彼にあなたにコミットしてもらうかというジレンマと格闘する必要があります。決して楽しいものではありません。主に、このジレンマには常に、彼があなたを望んでいる以上にあなたが彼を望んでいるという認識が伴い、それがあなたの自尊心をかなり傷つける可能性があるからです。
これは、男性がなぜコミットし、恋に落ちるのかを理解しようとするのに逆効果な行動をすることになる可能性があります。私の友人のリンジーが最近悩んでいることはまさにこれです。彼女は断続的に男性と会っています。彼らは会うと見事に意気投合しましたが、カートは関係を独占的にして彼女にコミットする傾向を示しません。彼は彼女のテキストメッセージに返信しますが、決して会話を始めません。彼は彼女と付き合っていますが、感情的な投資をまったく示しません。リンジーは、カートが自分の気持ちに応えようとする意志の欠如に非常に苛立っていると感じています。
毎週のスカイプ通話の中で、彼女は私に苦しみを打ち明け、「物事を次のレベルに引き上げるほど彼に私を求めてもらうにはどうすればいいですか?」と尋ねました。私たちの会話を聞いて、これが多くの女性が共有する苦境であることに気づきました。そこで、男性にあなたを求めてあなたにコミットしてもらう方法について研究することにしました。それを17のシンプルかつ効果的なヒントにまとめます。
彼にあなたを懐かしませ、永遠にあなたにコミットする17の方法
目次
物事を次のレベルに引き上げるよう男性をそそのかそうとしている人なら誰でも、どうすれば彼にコミットしてもらえるかを見極めるのがどれほどイライラするかを知っています。それは、「自分に何が足りないのか?」というような自己不信を引き起こす質問が常に続くからです。 「私は何か間違ったことをしているでしょうか?」 「なぜ彼は私に十分なコミットメントを求めないのですか?」
例えば、Redditの恋愛相談サブレディットに寄せられたこんな質問があります。「私は途方に暮れています。もう6年以上も独身です。私は魅力的で、体型も良く、太りすぎでもなく、素晴らしい仕事に就いていて、教育も受けています。趣味もたくさんあり、絵を描くなど、多くのことが得意です。充実した社会生活を送っていて、恵まれた環境にあります。出会い系アプリやサイトを通してたくさんの男性とデートをしていますし、街中やレストランなど、実際に会った男性ともデートをしています。彼らは皆、私をデートに誘い、お金を払ってくれて、真剣な交際を求めていると言います。1~3ヶ月後、私が真剣交際について切り出すと、彼らは『ごめん、真剣交際はしたくない』とか『ただカジュアルな関係を探しているだけ』と言うのです。なぜこんなことが起こるのでしょうか?どうすれば防げるのでしょうか?」
共感できる人も多いのではないでしょうか?私の友人リンジーやこのRedditユーザーのように、あなたも男性が真剣交際を始め、恋に落ちるきっかけは何なのか疑問に思ったことはありませんか?答えは、男性にあなたを恋しく思わせることで、あなたの価値に気づかせることにあるのでしょうか?距離を置くことで、彼に真剣交際を促すことができるのでしょうか?男性に真剣交際を促すには、心理戦を仕掛ける必要があるのでしょうか?必ずしもそうではありません。しかし、男性を真剣交際へと導くには、彼にあなたの価値を認識させることが不可欠です。これからご紹介する17のシンプルなヒントを使えば、操作や心理作戦に頼ることなく、まさにそれが可能になります。
1. あまり絶望的にならないでください
「どうすれば彼に私に尽くしてほしいと思わせることができるだろうか?」とかなりの時間を費やしていると、絶望感が滲み出てくるのは当然のことです。しかし、これを前進させたいのであれば、追求するなら、この絶望感があなたの人生におけるその男性との関わり方に影響を与えないようにすることが重要です。それで、
- しがみつきすぎたり、困窮したりしないでください
- 彼にテキスト爆弾を送らないでください
- 避ける ダブルテキストメッセージ 同じように
- 起きている時間ごとに電話をかけないでください
- 彼が他のことに夢中になっていても、不安になったり嫉妬したりしないでください
2. コミットメントについて常に話さない
彼に真剣交際を迫るためのコツを探しているなら、絶対に避けるべき行動が一つあります。それは、常に真剣交際について話すことです。「婚約する準備はできていますか?」といったクイズを彼に送っても、プロポーズを促すことはできません。同様に、あらゆる会話を「この関係はこれからどうなるの?」という方向に持っていっても、彼があなたとの真剣交際を早く望んでくれるわけではありません。さりげなく伝えているつもりでも、会話が常に真剣交際や関係の次のステップに逸れてしまうと、あなたの必死さが痛いほど伝わってしまいます。むしろ、彼をさらに遠ざけてしまうだけでしょう。
3. 謎と陰謀を生かし続ける
男性にあなたに夢中になってもらい、真剣交際を申し込んでもらうにはどうすればいいのか、あるいはプロポーズしてもらうにはどうすればいいのか、悩んでいるあなたに、一つだけアドバイスがあります。それは「ミステリアスでいること」です。男性があなたのことをすべて知っていると感じてしまうと、好奇心や興味は徐々に薄れていきます。だからこそ、一度にすべてをさらけ出すのではなく、少しずつあなたの個性を引き出し、新しいことを知るたびに魅了されるようにしましょう。彼を惹きつけ続けるには、常にミステリアスな雰囲気を保つことが大切なのです。
リンジーが気づいたように、この謎と陰謀の欠如が、カートが全力を尽くすのを妨げていたのです。 彼女のデートの間違いの 1 つは、彼女が自分自身について話すのにあまりにも多くの時間を費やしたことでした。学校でのサッカーの話からルームメイトとの喧嘩まで、カートはすべてを知っていました。彼は彼女の話を聞くのを楽しんでいたが、カートには彼女にこれ以上何があるか疑問に思う余地はほとんどなかった。
4. 充実した生活を送る
男性は、常に一緒にいようとする女性に辟易することが多い。一方で、充実した人生を送るために自分の時間を持つことは、魅力と緊張感を生み出す。彼氏にあなたを求め、あなたにコミットしてもらう方法を理解したいなら、まず、しつこい彼女だと思われないようにすることが第一歩だ。そのためには、自分の人生が彼氏中心にならないようにバランスを取るのが最善策だ。そのためには、
- あなたのキャリアに焦点を当てる
- 友人や愛する人との時間を作る
- 人生に男性がいるからといって、趣味や興味を脇に置いてはいけません
- 彼から離れて一人になる時間をとりましょう
5. 感情的に対応できるようにする
彼に真剣な交際をしてもらうための鍵は、自分の時間を持つことと、彼のために尽くすことの絶妙なバランスを取ることです。しつこすぎると彼を遠ざけてしまいますが、愛情を完全に断ち切ると、彼も距離を置くようになるかもしれません。彼はあなたがもう彼を必要としていないと思うかもしれません。彼に対して感情的に寄り添うことが大切です。ですから、
- デートに行く
- 彼の手を握る
- 彼に対して愛情深く接しましょう
- 彼が元気がないときは抱きしめてください
- 彼が吐き出したければ彼の言うことを聞いてください
引き離すことで彼をコミットさせることができると言われています。しかし、それは彼が何を逃しているかを知っている場合にのみ機能します。
6. でも彼を窒息させないでください
男性に過剰な愛情を注ぎすぎると、かえって遠ざかってしまうだけです。男性を束縛しようとしたり、無理やり一緒にいさせようとしたりするのは、男性に自分を好きになってもらうための解決策ではありません。それはただ、あなたが自信のない女性に見えるだけで、不安だらけの関係で真剣な交際を望む人はいません。
一方で、彼があなたが自分を好きであることを知っていながら、自分自身になるために必要なスペースと自主性を彼に与えられるほど成熟している場合、彼はあなたと健全な関係を築く可能性を感じているため、あなたにコミットしたいと思うでしょう。 。たとえば、カートは遊び人でも、約束を嫌う人でもありません。そして彼はリンジーを心から愛しています。しかし、彼女がまったくスペースを与えてくれないので、彼は少しイライラすることがよくあります。彼女は彼がどこにいるのか、誰に会っているのかを常に知りたがっており、彼の行動についてはあらゆる種類の意見を持っています。
7. 彼を母親にしないでください
「どうすれば彼に私を求めてもらい、私と真剣に付き合ってもらえるのか?」と悩むあまり、自分の存在を彼に従属させてはいけません。愛する男性を支えることと、彼の人生の主導権を握り、あらゆることを代わりにやってあげることとは全く違います。あなたは彼の母親ではないし、彼は自分の人生を自分で切り開いていける大人だということを忘れないでください。長く続く関係を築きたいなら、意識的に健全な境界線を設定し、それを維持することが大切です。
8. 関係の目標を設定する
彼をあなたにコミットさせる方法の秘密は、大きな飛躍ではなく、その目標に向かって小さな一歩を踏み出すことにあります。コミットメントや共通の未来についての会話は、いずれにせよやや気の遠くなるようなものであり、常に不安と興奮が入り混じります。その見通しがどこからともなく突然現れると、さらに気が遠くなるような見通しが立って、相手を閉ざしてしまうかもしれません。
だから、彼にプロポーズしてもらう方法や、男性に真剣な交際を望むほどに自分を求めてもらう方法について悩んでいるなら、まずは小さな恋愛目標を設定することから始めましょう。例えば、
- 長く付き合っているなら、結婚の話をする前に同棲について話し合ったほうがいいかもしれません
- デートを始めたばかりの場合は、直接 DTR で会話するのではなく、ソーシャル メディアにお互いを投稿することから始めてください。
- しばらく付き合っているが、真剣な関係にあることについて話していない場合は、パートナーの友人や家族に会ってほしいと頼んで試してみてください
これらの小さな目標は、彼にコミットしてもらうという最終目標への自然な流れとして役立ちます。
9. 彼にあなたの価値を理解してもらう
彼にあなたが理想の女性だと気づいてもらうには、あなたが理想の女性になるためにあらゆる努力をしなければなりません!ですから、あなたがなりたい女性像を想像し、その女性になりましょう。もちろん、これは人によって意味合いが異なります。しかし、一般的に価値の高い女性とは、次のような人物を指すことが多いのです。
- 自信を持って
- 独立しています
- 自分の行動に責任を持ちましょう
- 共感する
- 機知に富む
- 支援する
10. 自分で幸せで満足することを学ぶ
これは単に彼氏にあなたを好きになってもらい、真剣交際を決意してもらう方法や、男性にあなたとの未来を想像してもらう方法だけではなく、人生を歩む上での究極の目標、つまり、自分自身で幸せで満足できる方法を学ぶということです。あなたの幸せは決して他人に完全に依存すべきではありません。それに、男性がそのような自立心を見れば、あなたをより大切に思うようになるでしょう。自分の幸せを自分で作り出す方法を知っている女性ほど魅力的なものはありません。彼があなたを意志が強く自信のある女性だと認識すれば、彼はあなたと真剣に付き合う準備ができるでしょう。
11. 彼の肩になって泣いてください
ある意味では距離を置く必要がある一方で、別の意味では彼に寄り添う必要があります。結局のところ、あなたは彼のことを気にかけていて、一緒にいて完璧だと彼に見てもらいたいからこれをしているということを忘れないでください。ですから、彼が本当にあなたを必要としているときは、そばにいてあげてください。それが男をコミットし、恋に落とすのです。

12. 彼の友達になる
私は、深く永続的な関係は友情という土台の上に築かれると心から信じています。愛、ロマンス、親密さは二人の結びつきに重要な役割を果たしますが、長期的に関係を維持する上で最も重要なのは、友情から生まれる信頼と尊敬です。つまり、彼氏に一生付き合ってほしいと思わせる、あるいは男性に彼氏になってほしいと思わせる秘訣は、真摯に彼の友人になることにあるのです。その方法をご紹介します。
- 批判せずに彼の話を聞いてください
- 彼に安心してあなたに打ち明けられるようにする
- 彼を直そうとしないでください
- 彼と冗談を言う
- 一緒に楽しめるアクティビティを探す
- 一緒にバカにして笑って楽しんでください
13. 強い感情的な絆を築くことに焦点を当てる
長続きする関係のもう一つの重要な要素は、深い感情的な親密さです。当然のことながら、彼に真剣な交際を決意させる秘訣は、彼との強い感情的な繋がりを育むことにあります。彼があなたなしでは自分の人生を想像できないほど深くあなたに愛着を感じた時、初めて彼はあなたと一生を共にしたいと思うでしょう。それを実現するには、
- 充実した時間を一緒に過ごしましょう
- 彼の価値観と信念を確認する
- お互いの人生についての話を共有する
- 脆弱になる
- 理解するために聞いてください
- 共感的になる
14. 性的な親密さを育む
性的な親密さは、長く充実した関係を築く上で非常に重要です。関係の段階に応じて、パートナーとの良好な性的つながりを育む、あるいは強化するよう努めましょう。性的な親密さとは、単に行為そのものだけでなく、好き嫌い、願望、好みなどを率直に話し合うことも含まれます。そうすることで、単なる肉体的な解放以上の、より親密で意味のある体験となるのです。
15. ヒーロー本能を呼び起こす

彼に真剣に交際してもらうにはどうすればいいか、とあなたは尋ねるでしょう。それは、彼に必要とされ、大切にされていると感じさせることです。これは、男性のヒーロー本能を刺激することでも知られています。この用語は、恋愛コーチのジェームズ・バウアーによって造られました。彼の著書『His Secret Obsession』の中で、バウアーは、すべての男性にはパートナーを養い、守りたいという根源的な欲求があると説明しています。このヒーロー本能を刺激することが、関係の真の可能性を引き出す鍵となるのです。さあ、
- 重要な決定について彼の意見を求める
- 彼に用事や家事の手伝いを頼む
- 慰めを求めて彼に頼ってください
- 彼にあなたの問題について検討する機会を与えてください
彼があなたに必要とされていると感じれば感じるほど、彼はあなたに強く惹かれるようになります。
16. 最後通告は避ける
彼氏にあなたを求めてもらい、真剣な交際をしてもらうにはどうすればいいか悩んでいませんか? 何をしてはいけないかを理解することは、うまく立ち回るのと同じくらい重要です。絶対に避けるべきことの一つは、最後通牒です。彼があなたを大切に思っているなら、あなたを失うかもしれないという脅威が、関係を次の段階に進める上でより積極的に考えさせるだろうと思うかもしれませんが、恋愛関係における最後通牒は、望ましい効果をもたらすことはほとんどありません。それどころか、彼にプレッシャーを与え、あなたを遠ざけてしまう可能性さえあります。
17. 彼に感謝する
感謝は健全な人間関係を築く上で過小評価されている美徳です。強くて永続的な関係がなければ、コミットメントは何の意味もありません。したがって、あなたの男性にあなたの関係を次のレベルに引き上げてもらうというあなたの目標を実現するには、あなたは彼に対して感謝の気持ちを表現する必要があります。
- 彼に心からの褒め言葉を浴びせましょう
- 「ありがとう」を頻繁に言う
- なぜ彼に感謝しているのかを彼に伝えてください
キーポインタ
- 男性があなたにコミットするのを待つのはイライラするかもしれません
- あなたにコミットする意欲が欠けていると、彼があなたに望んでいる以上にあなたが彼を望んでいるように感じる可能性があるため、あなたの自尊心が損なわれる可能性もあります
- ただし、その感情に負けて自暴自棄になって行動してはいけません。
- 操作や心理ゲームを使わずに、男性を恋愛関係で次のステップに進めるように促すことは可能です
- そのためには、あなたは彼にスペースを与え、謎を生かし続け、感情的および性的つながりを強化することに取り組み、サポートを提供し、彼のヒーロー本能を呼び起こす必要があります
恋には浮き沈みがつきものですが、心が正しい位置にあれば、不可能なことは何もありません。彼をどのようにコミットさせるかは、主にあなたがどこまで愛し、彼のためにそこにいたいと思うかによって決まります。自分の気持ちに十分な確信が持てたら、あとは時間の問題です。
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