まだ愛している元彼と友達になる – 起こり得る8つのこと

人生は必ずしも自分が夢見ていた通りに展開するとは限りません。道中には障害物がたくさんあり、つまずいてしまうこともあります。どれだけ努力しても恋愛関係がうまくいかないことは、人生の計画が邪魔になる残念で残念な例のひとつです。しかし、まだ愛している元彼と友達でいることは、別れそのものよりも辛いかもしれません。私たち全員が成功できるわけではありません ジェシカ・デイとニック・ミラー、 していい？ 

あなたが元恋人に対する恋愛感情や性的感情をすべて失い、元恋人を友達として受け入れる準備ができていると仮定してみましょう。たとえあなたの元恋人が何年も親友だったとしても、あなたを悩ませている思い出を取り除くことができないかもしれません。それらを見るたびに、実現できなかったものを思い出します。シーッ！それは汚い道だ。

考えてみましょう。元恋人への気持ちがまだ残っている場合、元恋人と友達になれるでしょうか?それをやり遂げることができる人もいます。彼らは自分の感情を引き返せない場所に押し込み、それでも愛する人と友好的に過ごし続けます。彼らには、何年も親友だった元恋人がいるかもしれません。自分の感情を抑えるのは健全な対処方法ではありませんが、適切に心を閉ざし、正直になることでそのような状態が達成できれば、感情的には素晴らしい状態となります。 

8 まだ愛している元彼と友達だった場合に起こり得ること 

あなたはまだ元恋人と友達で、それが正しいことなのか考えすぎていませんか?私たちはそう感じます。まるで元恋人と恋に落ちることはまだ十分に難しいことではないかのように。彼らと友達になると、あなたの痛みがさらに倍増する可能性があります。一緒に働いていても、同じ学校に通っていても、 元彼と友達になる 扱いにくく、複雑な問題がたくさんあります。二人とも同じ友人サークルの一員である場合、他の人のためにお互いに普通のふりをする必要があります。

他の人と一緒にいるのを見たら、見て見ぬふりをして気づかないふりをする必要があります。彼らがあなたを見ているのを見ると、あなたは彼らがまだあなたの愛に応えてくれることを密かに願うでしょう。これらのすべての例に共感できる場合は、まだ愛している元カレと友達だった場合に起こり得る 8 つのことをリストアップしてみましょう。

専門家に裏付けられた洞察をさらに知りたい場合は、購読してください。 YouTubeチャンネル

1.結局あなたは相棒になってしまう

あなたがまだ愛しているのに、あなたを愛し返してくれない元彼と友達になることより悪いことは何ですか？あなたが彼らの相棒になることを。彼らは、関係が終わっても手放せない人のようにあなたの周りを練り歩きます。認めるかどうかにかかわらず、あなたは彼らのエゴを高めます。彼らは、自分に夢中になってくれる人が自分の言いなりになるという考えに夢中になっています。

それは彼らの虚栄心を煽り、あなたの自尊心を低下させます。いくつかあります 恋愛において絶対に妥協してはいけないこと。あなたの自尊心もその1つです。しばらくの間彼らの相棒であった場合、十中八九、あなたはヒーローにはなりません。彼らが新しい人を見つけるまで、あなたは傍観者のままになります。

彼らはすぐに、現在のパートナーが不快だからもうあなたとは付き合えないと言うでしょう。あなたを傷つけた元彼と友達になることに何の意味があるのでしょうか？そして、元彼と本当の友達になれるでしょうか？元彼と友達でいるべき本当の理由はありますか？それはあなたの「本物」の定義が何であるかによって異なります。誰かにあなたを利用させることは間違いありません。

ボノの見解： 元彼に敬意を持って接してもらいたいなら、あなた自身を尊重する必要があります。たとえ何年も親友だった元恋人がいたとしても、自分自身と自分の尊厳を選択してください。 

2. 決して前に進むことはできない

人は何度も思い出したものを決して忘れないというのは常識ではないでしょうか？これは、トラウマ患者が都市を移動したり、ライフスタイルを大きく変えるよう求められる理由でもあります。ある状況から離れると、時間が経ち、過去の多くのことを忘れることができ、傷が癒されます。治癒のプロセスには、先に進むことが不可欠です。

少し残酷に聞こえますが、今でも愛している元恋人を人生から取り除くことが重要です。少なくとも、明確にする必要があります 元彼と友達でいるための境界線。そうしないと、複雑な感情と精神的疲労に悩まされることになります。それは次の質問につながります: 元カレと本当の友達になれるでしょうか?

まあ、ドラマを捨てて、自分自身に少しスペースを与えてください。元恋人と離れる時間があれば、自分の仕事を順調に進めることができるでしょう。まだ愛している元彼と友達になるよりも、ずっと癒されるでしょう。忘れられない場合は、距離を置くようにしましょう。

ボノの見解： 自分自身と自分の癒しを優先してから、他の人のことを考えてください。 

関連レディング： 元カレの友達と友達になれる？

3. 彼らはあなたに「親友」というラベルを付けるかもしれません

まだあなたを愛している元恋人とマインドゲームをするのは、最も残酷なトリックであるに違いありません。それはあなたの元彼のあなたに対する態度ですか？ここでは有害な友情に目をつぶっている可能性があります。たとえあなたの元恋人が何年も親友だったとしても、関係が変化していくという事実を受け入れなければなりません。

まだ愛している元彼と友達でありたいと決心しているのであれば、少なくとも元彼がなぜあなたと友達であり続けたいのかに注意を払うことをお勧めします。彼らはあなたを親友と呼んでいますか？付き合う前は親友だったのでしょうか、それとも元恋人には他に頼れる人がいないだけなのでしょうか？彼らは孤独を恐れるあまり、元パートナーと友達でいたいと思うのでしょうか？すべての質問に「はい」と答えたら、次に進みましょう、ハニー。 

あなたの関係が終わってしまったら、誰かに遊ばせるよりも、自分の心の砕けた部分を拾って自分で修復するほうが良いでしょう。たとえ友達であっても、二人は元に戻ることはできません。

ボノの見解： 別れた後、あなたのダイナミクスは必ず変化します。同じバラ色の眼鏡を通して彼らを見るのは賢明ではありません。 

4. 彼らのことが頭から離れない

別れを経験したあなたは、元恋人からゆっくりと離れ、復縁の道に進む必要があります。 あなたの傷ついた心を癒します。まだ愛している元カレと友達でいることで、この自然な物事の順序を妨げていないか、自問してみてください。昔の恋人と友人関係を続けても、その思い出を乗り越えて、その不在に慣れることはできません。

完全に前に進むためには、それらについて考えるのをやめる必要があります。しかし、ここではあなたは常に彼らの問題を解決しようとしています。あなたは相手が間違いを犯していないか心配し、いつも大丈夫かどうかを確認しています。たとえロマンチックなことではなくても、彼らのことがずっと頭の中にあるのであれば、サインアップするのは公正な取引ではありません。仕事や他の人間関係、そして最も重要なことに自分自身のことに気を取られていることに気付いたら、それを手放す時が来ました。

元恋人と友達になると、あなたの感情的、精神的な健康に大混乱を引き起こす危険があります。メンタルヘルスが損なわれていると感じたら、その場から立ち去りましょう。元彼への気持ちがまだ残っている場合に、元彼と友達になるには、相手にも同じくらい成熟した人が必要です。どちらかがその成熟度に欠けている場合は、この友情に終止符を打ち、人生を取り戻すのが最善です。

ボノの見解： 元恋人と友達になるという考えを考える前に、別れの傷が完全に癒えるまでは連絡を取らないルールを守りましょう

関連レディング： あなたのインスタグラムから元恋人の写真を削除すべきですか?

5. 彼らが他の人とデートし始めたら、あなたは死ぬでしょう

まだ愛している元彼と友達でいるのは難しいことですが、彼らが別の人とデートし始めるのを見ていますか？その痛みは計り知れないものです。疑問は残ります – それについてどうするつもりですか？場合によっては、 たとえ深く愛していても手放す。自分自身を距離を置き、感情的に彼らから切り離すことは、実際に前に進むのに役立ちます。

一方で、元彼に恋をしていて、彼らが新しい恋に両足で飛び込むのを目撃すると、あなたは精神的に傷つくでしょう。それは嫉妬と怒りの炎を燃やすだけです。気まずさや屈辱の要素も忘れないでください。 

あなたは、元恋人が今まで以上に自分自身を傷つけることになるでしょう。何を言うつもりですか？どう反応しますか？心臓に短剣が突き刺さっているのに、どうやって微笑むふりをするでしょうか？これらの疑問を聞いて胃が痛くなったなら、音楽と向き合う時期が来たのかもしれません。元彼と友達でいることはあなたにとって健康的ですか？あなたも私たちと同じように答えを知っています。

ボノの見解： 元恋人とずっと友達だったとしても、新しい人ができたら意識的に距離を置く努力をしましょう。

6. 社交的な集まりから逃げ始めるかもしれない 

この友情の重みがあまりにも重すぎて、人を完全に避けてしまうかもしれません。もしかしたら、あなたの元彼とあなたは同じグループの一員かもしれません。あなたは元恋人に遭遇して傷つくのを恐れるあまり、それらすべてを回避するための計画を都合よく考え出しました。しかし実際のところ、ここで迷っているのは誰でしょうか？

元恋人と友達にならないのは問題ないし正当ですが、元恋人から逃げると大きな負担がかかります。断ることができないからといって、元恋人にあまり一緒にいたくないという気持ちを伝える勇気が出せていないのです。愛が共有の感情であるなら、なぜ痛みの責任が一方に課されるのでしょうか?彼らに知らせて。不快な思いをしていることを恥ずかしがらずに伝えてください。みんな 手放すには閉鎖が必要です.

もしかしたら、元彼と友達であり続けることは、想像よりもはるかに難しいことが判明するかもしれません。自分が間違った決断をしたと思っても、自分を責めないでください。それよりも大切なのは、あなたを愛してくれる人から逃げないことです。

ボノの見解： 友情があなたの精神的健康を妨げ始めているなら、勇気を出して元恋人に話し、あなたがもう彼らの人生に参加できないことを彼らに伝えてください。

関連レディング： 人間関係の不安に対処する9つの方法 – 専門家からのヒント

7. 他の人とデートすることに躊躇してしまう

元彼と友達であり続けたいと確信しているのなら、他の人とデートすることに躊躇が生じることを覚悟してください。もしかしたら、あなたは前に進む道を進んでいるのに、いつも元恋人のドラマの中に入り込んでいるのであれば、本当に自分の恋愛にもう一度チャンスを与えているのでしょうか？たとえば、あなたは他の人に興味があり、自分の白紙の状態を一掃したいと思っているとします。まあ、次の理由でそれはできません。 不必要な感情的な荷物。過去をあるべき場所に置いて、前に進みましょう。 

たとえ新しい人を見つけたとしても、交際中に元恋人と友達になると、それ自体が複雑な問題を引き起こす可能性があります。過去と決別できていないのに、本当にパートナーとつながることができるでしょうか？代わりに新しい関係を優先して、それがどこに行くのかを見てみませんか?たとえ元恋人が何年も親友だったとしても、彼らのために永遠に独身でいることはできません。右？ 

ボノの見解： 元彼にまだ執着しているので、もう一度愛を見つけるチャンスを逃さないでください。

8. 元彼とよりを戻す

あなたの元彼も密かにあなたに感情を抱いている可能性を排除することはできません。もしかしたら、しばらく時間が経っていて、お互いの気持ちがよくわかっていないのかもしれません。あなたは フレンドゾーンに閉じ込められる お互いにコミュニケーションが取れないからです。このような状況では、抑制を乗り越え、各人の心の中にあることを明確に表現する必要があります。彼らがあなたに向けて投げかけているシグナルを確信しているのであれば、おそらくそれに基づいて行動する時期が来ているでしょう。

元彼と友人であり続けるのはあなたの選択です。それ以上になるためには、行動を起こして状況をテストする必要があります。数日前、私の友人が私にこう尋ねました。私はまだ元夫と彼女の友達を愛していますが、もっと欲しいと確信しています。どうすればいいですか？" 

答えは簡単です。元恋人と友達になるための境界線を設定しましょう。なぜ聞くの？境界線を定義する方法によって、彼らが何を望んでいるのかを知ることが容易になります。二人の間の距離感に相手が不快感を感じていて、それがあなたにも伝わった場合は、よりを戻すのに良い時期です。 

ボノの見解： 常に速度を落として状況を適切に評価することをお勧めします。物事を深読みしすぎないでください。

関連レディング： 人間関係における感情的な境界線の 9 つの例

元彼への気持ちがまだ残っている場合、元彼と友達になれますか?この質問に対する答えは、あなたの元パートナーがどのような人なのか、そしてあなたが彼らと共有した関係の性質、つまり彼らがあなたをどのように扱い、あなたを人としてどのように見ているか、そしてあなたがパートナーの一員であることがどれほど重要であるかによって異なります。あなたの立場に関係なく、彼らの人生。たとえ元恋人が何年も親友だったとしても、不快だと言うのに遅すぎるということは決してないということを思い出させて、終わりにしましょう。 

よくあるご質問

別れた後の空虚感に対処するための専門家のアドバイス

感情的な浮気を許す方法に関する専門家のヒント

それはあなたではなく、私です – 別れの言い訳?それが本当に意味すること

あなたの寄付は慈善事業にはなりません 寄付これにより、Bonobology は世界中の誰もが何でも学べるように支援するという目標のもと、今後も新しく最新の情報をお届けできるようになります。