「いつ落ち着く予定ですか？」あなたが20代後半以上の独身者であれば、この質問は両親、親戚、友人、同僚、そしてあなたがピザ屋かどうかも知らない「おせっかいな」隣人によって投げかけられる可能性が高いでしょう。あるいはステーキが好きな人でも、パートナーを見つけて結婚するかどうかはあなたの決断が彼らの仕事であると正当に信じています。礼儀正しい笑顔でこの永遠の質問をかわした後、なぜ独身であることが軽蔑されているのか、なぜ結婚していないことで常に判断されるのか疑問に思うはずです。
この絶え間ない監視が独身者の心と精神的健康に与える影響については、まだ議論の余地はほとんどないものの、独身者を判断する背後にある考え方にスポットライトが当たることはほとんどありません。
この記事では、人間関係カウンセリングと論理情動行動療法を専門とする心理療法士のアマン・ボンズレ博士（Ph.D.、PGDTA）が、独身でいることを選択する人々を批判する心理を解き明かします。
なぜ独身であることが軽視されるのでしょうか?
なぜ独身男性は裁かれるのでしょうか？なぜ独身女性はさらに評価されるのでしょうか？なぜ社会は、個人が自分にふさわしいと思うように人生を送るという個人の選択をもっと受け入れられないのでしょうか?これらはすべて有効な質問です。もちろん、個人的な選択を受け入れることは、目指すべき理想的な基準です。ただし、理想的なことが必ずしも現実的な期待であるとは限りません。
なぜ結婚していないことで人々が判断されるのかを理解せずに、常に独身者の他者性をターゲットにするこの傾向を理解することはできません。社会は結婚をあなたの正常性を証明する方法として解釈します。それは社会に溶け込むあなたの能力の証とみなされます。
独身の人に「いつ落ち着くの？」と聞かれると、あなたが今落ち着かないという意味が含まれます。あなたはフリーラジカルとして見られています。適応障害があり、人間社会の協力基準を満たすことができない人。そして、同質的なグループと相容れない場合は、責任を負う危険があります。
独身者を判断するこれらの決まり文句の意見は、生涯にわたって他の人間と結びついていないということは、全体の一部になる能力がないという仮定に基づいています。これは、人類の進化に根ざした集団心理的条件付けに結び付けられます。昔、狩猟採集民だった頃にまで遡ると、社会は孤立し、自給自足で、保護的なパラダイムであったため、人々が適応することは不可欠でした。生き残るためには、所属する必要がありました。これは、カップル全体という考えが生まれた場所でもあります。
規範から逸脱することを選択した人は、ポストカードのような繁栄と幸福のイメージを作ることはできません。たとえば、休日や幸せな家庭をテーマにした広告キャンペーンの顔として独身者が登場することはありません。幸せで、満ち足りた、充実した人生のイメージは、今でも家族によって表されます。
もしあなたがその規範に従わないなら、あなたは異常者であり、その事実があなたの顔にこすりつけられます。では、なぜ独身であることが軽視されるのでしょうか？なぜなら、社会が決めた軌道に従わないという選択をすることで、予測できない驚きが生まれるからです。それが好きな人はいません。
独身者の判断も自由から生まれる
結婚していない人が批判されるもう一つのよくある理由は、独身が自由と同義とみなされているからです。一方、結婚は束縛であり、自由は悪徳と見なされます。多くの場合、独身でありながら幸せでいられる人がいるということが理解できません。その概念自体が彼らにとって異質であり、だからこそ恐ろしいのです。
人間の本能は、覗き見をする傾向があります。私たちは、固有の闘争・逃走反応により、常にリスク評価を行っている状態にあります。自分に関係のないものや理解できないものに直面すると、私たちの本能はそれを避けるか、抵抗するかのどちらかになります。それがまさにシングルを審査することなのです。
傷つきやすく、多感な幼少期を通して私たちに与えられた考え方や偏見によって、私たちはパートナーを見つけて結婚という制度に入ることが正常な順序であると信じるように仕向けられています。そこから逸脱すると、必然的に憶測や監視の対象となることになります。
結婚していないことで判断されることは大きな損害をもたらす
独身者を判断することは心理的に合理化することができますが、人生の選択についての絶え間ない分析を受ける側にとっては、それほど楽にはなりません。結婚していないという理由で判断されることは、人の精神的健康に広範囲にわたる影響を与える可能性があります。
社会不安から、過度の飲酒、友人や家族との交流を避ける、家族関係の悪化、うつ病といった悪癖による自己非難に至るまで、周囲に合わせようとするプレッシャーや、仲間外れにされるというプレッシャーは、無数の精神的な問題として現れる可能性があります。その影響の度合いは個人の回復力によって異なりますが、時間が経つにつれて、影響を受けずにいることはますます難しくなります。
独身であることがなぜ見下されるのか理解できたので、これらの絶え間ない煽りから自分の心を隔離し、あなたの関係のステータスに基づいて自分の他人を個人的に捉えないようにするのに役立つことを願っています。
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