元彼に別れを後悔させる11の心理的トリック

恋愛関係のゲームでは、捨てられることほど最悪なことはありません。痛みに苦しみ、心の傷を癒しているとき、元恋人に別れを後悔させるにはどうしたらよいかと考えるのは当然です。そして、このような気持ちになるのは誰のせいでしょうか? 失恋と痛みに打ちひしがれているとき、元恋人があなたを失ったことを後悔している姿を想像すると、少しは安心できるかもしれません。 

別れを後悔することはよくあることなので、これは自分自身に設定するには高尚な目標ではないかもしれません。 調査 出会い系サイトが実施した調査では、1,400人の参加者のうち、76.5%が別れてから60日以内にパートナーを捨てたことを後悔していると認め、73%がチャンスがあれば元恋人と復縁したいと認めました。つまり、あなたの元恋人はあなたと別れたことを後悔する可能性があるのです。 

しかし、自分の尊厳を犠牲にしたり、再び傷ついたり、元恋人を遠ざけるようなことをしたりしないように、慎重に行動する必要があります。そのために、元恋人にまったく違う目で見てもらい、別れる決断を再考してもらうための 11 の心理的トリックをご紹介します。   

元恋人に別れを後悔させる方法 ― 11 の心理テクニック 

元恋人に別れを後悔させるために心理的なトリックを使おうとする前に、目的を明確にしましょう。これは「元恋人を取り戻す」ための計画なのか、それともただ別れを後悔させるための手段なのか？もし元恋人が戻ってきたら、あなたは本当に受け入れるつもりなのか？それとも、あなたのような人を別れさせたことで元恋人がバカみたいに感じるのを見て楽しみたいだけなのか？自分の感情の強さと、自分がどこまで進んでいくのかを認識することが重要です。 

作れることを覚えておいてください あなたの元彼はあなたを傷つけたことを後悔しています そして、あなたが力を得た状態になったときだけ、あなたと復縁したいと望むのです。ですから、たとえあなたのターゲットが元パートナーであっても、あなた自身に焦点を当て、これらの失敗しない心理的トリックを使って、元パートナーにあなたと別れたことを後悔させましょう。

1. 感情的な痛みを乗り越える

最初のステップは、感情的に安定していることを確認することです。感情に圧倒されると、後で後悔するような行動をとる可能性があります。しかし、それはあなたが目指していることではありません。あなたの目標は、元恋人が別れを後悔しているのを見ることであり、それを達成するには、感情的に適切な心の状態にある必要があります。そのためには、次のことが必要です。

• 失った関係を悼み、痛みや傷を乗り越えるのに十分な時間を自分に与えましょう 
• 必要に応じて治療を受け、友人や近親者の助けを求めてください。
• 別れの最悪の段階を乗り越え、明確に考えられるようにしてください。  

2. しばらく姿を消す 

元恋人に別れを後悔させる方法を考えようとするとき、直感に反するように思えるかもしれないが、最善の行動は、捨てられた直後の余波を乗り越え、その後の人生で目立たないようにすることだ。 別れた後の悲しみの段階彼らのレーダーから完全に消え去ってはいけません (その理由については残りのポイントを読んでください)。彼らを悲しんでいる間、周囲に謎を作りましょう。 

たとえば、元カノに別れたことを後悔させたい場合や、元カレに自分の行動を悔い改めさせたい場合、しばらく姿を消すと、あなたが何をしているのか興味をそそられます。自分を磨いて変身を遂げている間にこれを行ってください。変身が明らかになれば、彼らはびっくりして、元カレはあなたを失ったことを後悔するでしょう。仲直りしようとするきっかけになるかもしれません。  

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3. ソーシャルメディアを猛烈に攻撃する 

傷ついた心の破片を集めたら、ほこりを払い落として、灰の中から蘇る不死鳥のように立ち上がる時です。さて、あなたはどうしたらいいのか疑問に思うかもしれません。 元彼を寂しくさせる そして、もうお互いの生活にいないときに、この新しい、改善されたバージョンのあなたを見て、別れたことを後悔するでしょう。まあ、それがソーシャル メディアの目的です。ソーシャル メディアは認識がすべてであり、この認識戦争に勝つ必要があるため、今こそゲームを強化するときです。基本的に、Instagram、Snapchat、または Facebook を使用して、別れてからの素晴らしい生活を記録します。

• 友達と楽しい時間を過ごしている自分の写真を投稿する
• 新しい服を着てポーズをとり、別れについて言及せずに魅力的で幸せなキャプションを書きましょう
• あなたの活動についての十分な詳細を提供して、彼らの好奇心を刺激します。もっと情報を求めてもらう

4. 元恋人に自分から連絡を取らず、連絡の機会を空けておく 

元カレに別れを後悔させるにはどうすればいいかとお聞きですか？確実な方法の1つは、あなたの不在を感じさせることです。あなたがいなくて寂しい思いをさせ、あなたのいない生活がどんなものかを見せてあげましょう。 接触禁止ルール 別れた後、自分から連絡を取って関係を終わらせてはいけません。ただし、相手があなたに連絡できるように窓を開けておいてください。 

どうやって？ 個人メッセンジャーやソーシャルメディアでブロックしたりフォローを解除したりしないことです。MIA のままでいながら、彼らのレーダーのどこかに留まります。共通の友人やネットワーク内の人々を通じてあなたの存在を感じさせ、会話を始めたり直接会ったりすることを控えながら、何も問題がなかったかのように生活を送ります。 

5. 最高の自分になることに集中する

彼にあなたを失ったことを後悔させたり、あなたを捨てるという決断を再考させたりするためには、あなたが進歩している様子を元彼に見せながら、自分自身を最高のバージョンにすることに集中する必要があります。 

たとえば、復讐心を持ってジムに通い、これまで以上に健康で魅力的になることで、「復讐ボディ」を目指して努力することができます。または、ずっと密かに望んでいたが、実現できるかどうか自信がなかった自分を変身させてみるのもよいでしょう。よりスマートで生意気な外見で元恋人を驚かせ、何を逃しているのかを知らせましょう。 

• 新しいワードローブを手に入れ、良いサロンに投資し、明るい色を着ましょう
• 復讐する方法あなたの元? 最高の体型を目指して努力しましょう。それは自信を高めることにもなります 
• 自分がどんな見た目になりたいか目標を立てましょう。元カレがショートヘアが好きだったなら、今が髪を切って前髪を作るチャンスです。もちろん、あなたもそれが好きならですが。 

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6. 別れを堂々と受け止める

元恋人に復縁したいと思わせるにはどうしたらいいかと悩んでいるなら、ここに貴重な教訓があります。たとえ元恋人があなたの傷つきやすい心を踏みにじったとしても、悪口を言ったり悪口を言ったりしたいという誘惑に負けないでください。元恋人に別れたことを後悔させるにはどうしたらいいかと常に心配するのではなく、世界があなたの味方になってくれるような方法でやり返す計画を立ててください。

別れに対しては、品位を保ち、「恨みはありません」「彼らの幸せを祈っています」「私たちが共有したものは特別なもので、そのことに私はいつも感謝しています」といった、政治的に正しい返答に固執しましょう。たとえあなたの元恋人が他の誰かのためにあなたを捨てたとしても、彼らの意図や新しい関係を攻撃しないでください。そうすると、あなたは 価値の高い女性 または男性、つまり同僚から尊敬される人。あなたの元恋人が共通の友人からそのことを聞くと、成熟した分別のある人を手放したことを少し後悔せずにはいられないでしょう。  

7. 見かけたら落ち着いてください

男性にあなたを失ったことを後悔させる方法や女性に別れを考え直す方法を見つけ出すには、認識が現実です。別れた後に初めて元恋人に会ったときのあなたの反応は、相手があなたに対してどう感じているかを決めるのに大いに影響します。だから、たとえ元恋人に影響を受けていないという見せかけを維持する必要があります。 捨てられた痛み あなたの内面を殺しています。 

• 公共の場や社交の場でぶつかった場合は落ち着いてください 
• 彼らを見たときに動揺したり、あまりにも幸せそうに見えないでください。代わりに、彼らに冷遇してください
• 相手に、もう乗り越えたと伝えましょう（ただし、言葉で言うのではなく）。そして、胸を張って

8. あなたの人生に他の人がいることをほのめかす 

復縁のためにデートのリングに飛び込むことを勧めているわけではありませんが、 カジュアルデート 相手にあなたを失ったことを後悔させたいなら、自意識過剰になることは悪い考えではありません。しばらくあなたに注目していた人や、出会い系アプリで知り合った人とデートすることを検討してみてはいかがでしょうか。元恋人が確実に見てくれるような形で、ソーシャルメディアに写真を投稿しましょう。他の誰かがあなたと一緒に楽しんでいるのを見ると、相手は現実に衝撃を受け、あなたとの関係を終わらせる決断に疑問を抱く可能性が大いにあります。 

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9. キャリアの成功に焦点を当てる 

元彼に復縁を望ませると疑問に思うかもしれません。確かに、元恋人の手に負えない存在になることは、元恋人の心に和解の欲求をかき立てることになります。それを達成する方法の 1 つは、職業的に成功することに全力を注ぐことです。恋愛が人生を支配し、キャリアや経済的な目標に対する野心が軌道から外れてしまうことがよくあります。 

恋愛関係のために仕事の生活を犠牲にしてきたのなら、今こそキャリアの成長にひたすら集中すべき時です。仕事で成功すれば自信がつき、それは常に新しい恋をあなたの人生に引き寄せ、昔の恋人に別れを考え直すきっかけとなる素晴らしい資質です。 

10. 幸せな独身生活を送る 

前にも述べたように、「元カレに別れを後悔させる方法」を追求するなら、自分自身に集中する必要があります。ですから、元カレと過ごした楽しい時間を懐かしむのではなく、独身者としての人生を最大限満喫するためにこの時間を活用しましょう。もちろん、それを大々的に宣伝して、元カレがあなたを新たな目で見て、あなたと別れる決断を再考するようにしてください。さあ、交際中にできなかったことをすべて一人でやりましょう。 

• 一人旅
• 新しい人に会います
• 楽しいクラスに参加しましょう
• 社交の輪を広げる

11. 友人や家族と良好な関係を維持する 

これは難しいですが、元恋人に別れたことを後悔させる最も重要なヒントの 1 つです。元恋人に自分の価値を認識させるには、仲人、つまり橋渡し役が必要です。そうすることで、お互いの生活を少しずつ結びつけ、別れた後の幸せで充実した生活について定期的に知らせることができます。しかし、カップルが別れると、友人関係も真っ二つに分かれることがよくあります。また、家族が元恋人と距離を置くことも珍しくありません。そのため、この点については巧妙かつ賢明にならなければならないかもしれません。試せる方法をいくつかご紹介します。 

• 共通の友人がいる場合は、必ず親しい関係を保ち、一緒に遊ぶ計画を立てるようにしましょう。その際、元恋人のことを持ち出したり、別れについて愚痴をこぼしたりせず、相手が元恋人と友達になっても全く問題ないということを伝えるようにしましょう。 
• 誕生日や休日には、母親や妹など家族の中で最も親しい人にお祝いを贈りましょう。返事が来たら、何かを手伝ったり、いつかコーヒーでも飲みに行こうと誘ったりして、徐々に関係を深めていきましょう。 
• ソーシャルメディアで相手の同僚や知り合いと友達になっている場合は、フォローを解除したり友達を解除したりしないでください。その代わりに、相手の投稿に積極的に反応し、相手もそれに応えたくなるようにし、最終的には相手にそのことを話すようにするようにしましょう。

あなたの元彼があなたと別れたことを後悔しているかどうかをどうやって知ることができますか?

2015年には、 研究 5,705カ国、96人の参加者を含む、あらゆる年齢層の成人を対象とした調査。治癒過程と長期的な影響に関しては、男女間で顕著な違いが見られた。女性は短期的にはより大きな影響を受けたものの、最終的には反省し、前進する傾向があった。一方、 別れは後になって男性を襲う そして、彼らはずっと後悔し続ける傾向があり、過去のパートナーをこれまでで最高のパートナーとして挙げることが多いのです。

別れを後悔するのはよくあることです。しかし、愛する人を再び自分の人生に戻そうと、あるいは少なくとも相手があなたを捨てて他の人と別れたことを後悔するように努力する一方で、絶対にしてはいけないことがあります。それは、相手が興味を示さないのに追いかけ回すことです。上記のすべての努力をしても、元恋人があなたを失ったことを後悔している様子を見せないなら、もう完全に前に進むべきです。しかし、うまく立ち回れば、元恋人を取り戻せる可能性は十分にあります。しかし、物事が正しい方向に進んでいるかどうかは、どうすればわかるのでしょうか。注意すべき別れを後悔している兆候を 5 つ挙げます。 

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1. 彼らはソーシャルメディアであなたと関わります 

元恋人がまだあなたに対して好意を持っているなら、友達解除やフォロー解除はしないでしょう。元恋人があなたとよりを戻すことに少しでも興味を持っているなら、ソーシャルメディアの活動を通じてさりげなくそのメッセージを伝えようとするでしょう。あなたの投稿に「いいね！」やコメント、シェアをするのは、元恋人が「恨みはない」と伝える手段であり、彼女があなたを失ったことを後悔しているか、別れを考え直していることを示す最も重要なサインの 1 つです。 

2. 彼らは連絡を取り続けようとするでしょう 

あなたは彼らのレーダーに映るか、彼らがあなたのものにいることを保証するでしょう。友達と楽しく遊んでいるときに何気なくぶつかったり、インスピレーションを与えられたりすることがあります。 励ましの言葉 メッセージやお祭りの挨拶（表向きは転送）であっても、あなたとの関係を完全に断つものではありません。それはあなたと別れたことを後悔していてあなたに戻ってほしいからではないかもしれませんが、それが和解への第一歩である可能性があります。 

3. 彼らはあなたのことを尋ねます 

直接的でなくても、少なくとも間接的に、彼らはあなたの人生で何が起こっているのか知りたがるでしょう。あなたが上記のステップに従い、あなたの生意気で、自信に満ち、成功した自分について彼らの好奇心を刺激したなら、さらにそうでしょう。彼らが共通の友人を通してこっそりと尋ねてきたのなら、それは別れを後悔している明らかな兆候です。あなたの元恋人は、もう一度やり直す気があるかもしれません。 

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4. 思い出をあなたと共有する

もしあなたがまだ元恋人と連絡を取っているなら、相手は過去のことを話したり、2年前の二人の思い出をFacebookでランダムにシェアしたりするかもしれません。それは間違いなく、元恋人があなたと別れたことを後悔していて、あなたに対して未練を抱いているという大きな兆候です。 

5. 再びデートを始めると嫉妬する

例えば、あなたが 別れた後に再びデートする そして、新しいパートナーについて隠す必要はありません。元恋人があなたに何らかの感情を抱いている場合は、嫉妬で怒り狂うでしょう。 研究 509人の女性と338人の男性を対象に実施され、 心理学のフロンティア、独身者は、現在のパートナーと報告された交際中の人々よりも、以前のパートナーに対してより高いレベルの嫉妬を報告したことを示唆しています。

別れは扱いが難しく、別れた相手とよりを戻したいという誘惑はしばしば強いものです。ただし、失った愛を取り戻すことは不可能ではありませんが、あなたが誰かの第二候補にならないように注意してください。 

最終的な考え

リバウンド中にデートしたり、元彼の注意を求めて行き過ぎたり、必死になっているように見える措置を講じたりすることは避けるべきです。結局のところ、あなたには最高の関係と誠実なパートナーが必要です。ですから、元彼にあなたと別れたことを後悔させる方法を計画するとき、エゴを理由にしないでください。  

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