「ポケット関係の傾向」とは何か、そしてなぜそれが悪いのか?

ロシェルさんは「ポケット関係」という言葉を初めて聞いたとき、理解できませんでした。彼女の友人らは、これはパートナーが自分たちやその関係を世間から隠そうとすることを意味すると説明した。そのとき初めて、彼女は自分がその被害者だったことに気づきました。彼女の友人のほとんどは、人生のある時点で同様の関係にあったことを認めました。時には、そうした関係がうまくいくこともありました。そうしないこともありました。

ロシェルさんの経験も例外ではありませんでした。ロシェルがアーロンと付き合い始めたとき、彼らは同じオフィスで働いており、社内恋愛は嫌われていたため、そのことを秘密にしておくことにした。彼女はまた、別の同僚のアーチーがアーロンと絶えず喧嘩していることに気づきましたが、アーロンはそれを嫉妬として無視しました。ロシェルはパーティーで、酔ったアーチーがアーロンも自分と付き合っていたと話しているのを見つけた。そして、ロシェルと同じように、アーロンはアーチーにこのことを秘密にしておくように言いました。

しかし、私も夫と交際していた時は、父が彼を認めていなかったため、極度に秘密主義を貫きました。でも、私にとってはうまくいきました。では、秘密主義が有害かどうかは、どのように判断すればよいのでしょうか？人間関係カウンセリングと論理情動行動療法を専門とするアマン・ボンズレ博士（Ph.D.、PGDTA）が、その理解を助けてくれます。

ポケット関係とは何ですか?

ポケット関係とは、一方のパートナーが自分たちの関係について完全な秘密を要求する関係です。比喩的にポケットに入れておくことを意味する「ポケッティング」という言葉が、最近インターネット上で注目を集めています。しかし、「彼氏が私を小遣いにしているのではないか？」と考え始める前に、すべての要因を意識する必要があります。

ボンズレ博士は、パートナーが二人の関係についてあまり率直に話さないことが必ずしも悪い兆候ではないと述べています。「必ずしも悪意からではなく、あまり騒ぎを起こしたくないという恐れから来ている場合もあるのです」と彼は言います。しかし、パートナーの意図が無関心な場合、ポケットに隠れることは有害になり得ます。パートナーがあなたをポケットに隠れているかどうかを判断するには、次の兆候に注意する必要があります。

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1. 人前での不感症

あなたのパートナーは PDA に眉をひそめますか?ボンスル博士は、「あなたがポケットマネー関係にあることを示す主な兆候は、パートナーが公の場で非常に冷静になることです。」と述べています。もしあなたが知り合いに遭遇したら、彼らはあなたを無視するほど冷淡になるでしょう。彼らは決してあなたを紹介しません。これらの人々について尋ねると、彼らはそらして、自分たちが誰であるかを話すことを避けます。

2. ソーシャルメディアでの承認の欠如

恋愛事情をオンラインに投稿することが、誰もが考える「真剣交際」の表れではないかもしれませんが、多くの若者にとって、それは関係の健全性や真剣さを判断する重要な指標となっています。調査によると、18歳から29歳までの人は、ソーシャルメディアを使って恋愛事情を発信する可能性が最も高いようです。また、彼らはソーシャルメディアで目にする情報に基づいて、自分の恋愛関係を判断する傾向も強いようです。もしあなたのパートナーがこの年齢層に属しているか、ソーシャルメディアを頻繁に利用しているにもかかわらず、あなたのことを投稿していないなら、間違いなくあなたのことを自分のものにしていると言えるでしょう。

3. 秘密保持の誓い

ボンスレ博士は、「関係を手に入れるもう一つの方法は、パートナーにその関係にいないふりをしてもらうことです」と言う。ロシェルの場合のように、あなたのパートナーは、批判的な家族や複雑な友人関係などの理由を挙げて、あなたを秘密の当事者にしようとするかもしれません。

4. 友人や家族との分離

ソーシャルメディアは非常に主観的な指標ではありますが、パートナーがあなたを自分の交友関係に含めているかどうかは考慮すべき点です。パートナーが家族や友人について話すのを避けたり、あなたを紹介する計画を立てたりしていないか注意深く観察しましょう。しかし、家族に会うことは通常、相当なコミットメントを伴う真剣な交際、あるいは少なくともコミットメントの意思があることを示しています。ですから、交際開始からわずか3週間でパートナーがあなたを両親に会わせたいと思っていると決めつけて、プレゼントを買い漁るようなことは避けましょう。

ポケットはデートでどのように機能しますか? 

ポケット関係や秘密の関係には、ネガティブな意味合いが含まれることがよくあります。結局のところ、なぜ誰かが自分の関係を隠したり、パートナーがあなたを愛しているのに公の場で告白したりしないのでしょうか？しかし、物事はそれよりも複雑であることがよくあります。関係がまだ初期段階にある場合は、物事を秘密にしておくのが理にかなっていますが、お互いの気持ちを認めている場合はそうではありません。それで、もしあなたが「なぜ私のボーイフレンドは私をポケットに入れるのですか？」と疑問に思っているなら、 「なぜ私のガールフレンドは物事を公式にしたがらないのですか?」という場合は、次の理由を考慮する必要があります。

1. 彼らは他の誰かと会っている

「夫は私をポケットに入れているのですか？」 「なぜ妻/ガールフレンドは関係を秘密にしたがるのですか?」 「なぜ私のパートナーは公の場で私たちの関係を告白することを避けるのですか?」このような疑問があなたの心に重くのしかかっているのであれば、SO の人生においてそのような疑問を抱えているのはあなただけではない可能性があります。 

複数の相手と交際している人や、元恋人と連絡を取り合っている人は、他の相手にあなたの存在を知られたくない場合、あなたのことを隠そうとする可能性が高いです。これは、あなたがリバウンドの関係にある兆候でもあります。ボンズレ博士はまた、「もしあなたが誰かを二股かけているなら、できるだけ痕跡を残さないように、自分の居場所が特定されないようにしたいと思うでしょう。ですから、判断を下す前に、常にこれらの兆候に注意してください」と述べています。

あなたのパートナーが過度に秘密主義になっていないか、あなたのアパートでしか会わないことに固執しているか、デバイスの位置などのことに執着していないか、またはあなたのロマンチックなニーズを嘲笑したりひいきにしているかどうかに注意してください。ポケット関係にある人は、あなたが自分たちの環境に近づくのを避けるために、あらゆる手段を講じます。

2. なぜ誰かが自分の関係を隠すのでしょうか?判断や偏見に対する恐怖

ボンズレ博士は、「文化的および社会的な偏見を避けたいのであれば、ソーシャルメディアを非常に厳選することは、実際には賢明な戦略かもしれません。また、主に十代の恋愛に見られるように、同じ社会集団内での嫉妬心から、関係を秘匿することを好む人もいます。あるいは、職場での合意に基づく恋愛が仕事上のイメージに影響を与えたり、人事部の介入を招いたりする可能性があるオフィス恋愛の場合も同様です」と述べています。これは、マディ、ネイト、キャシーの三角関係を覚えている『ユーフォリア』のファンには馴染みのある話でしょう。

彼はさらに、「人々はあらゆる種類の常套句や固定観念を持っており、自分を枠にはめてしまうために利用しています。特に誰もがアマチュア探偵を演じようとしているソーシャルメディア上では、家族の監視を望まない人もいます。」

「たとえば、60代前半の人が愛を見つけた場合、人々が自分を批判するのではないかと恐れるかもしれません」と彼は説明する。パートナーが自分の性的指向を誰にでも見せることに抵抗がある場合も、これが理由である可能性があります。特に彼らの家族が保守的で、あなたの関係を支持しない可能性がある場合はそうです。

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3. 彼らは不快な背景を持っています

彼らには、あなたの関係に悪影響を与えるのではないかと心配する批判的な家族や友人がいるかもしれません。パートナー間の社会経済的な違いによっても、ポケットマネーの関係が必要になる可能性があります。これは、ヤクザの父親や刑務所に入った叔父のような、典型的な普通の家族を持たない場合にも当てはまります。あなたにとってそれは取るに足らない詳細に見えるかもしれませんが、彼らは家族を恥じ、あなたの判断を恐れているかもしれません。 

4. トラウマ的な過去の経験

パートナーは過去に辛い恋愛関係を経験しており、完全に安心できるまでその関係を認めたくないのかもしれません。あなたがパートナーを愛しているなら、これは不公平に思えるかもしれませんが、性的虐待のトラウマは生涯にわたる親密な関係の問題を引き起こします。これを確かめるには、感情的な引き金、不安、自傷行為などのトラウマの兆候を探す必要があります。

5. セキュリティ上の理由

あなたのパートナーが超裕福な家庭の出身である場合、またはセキュリティ上の懸念がある場合、彼らはあなたを利用して自分たちに危害を加えようとする可能性のある人物からあなたが見えないようにするでしょう。これが、多くの有名人がソーシャルメディアで自分たちの関係を明らかにしない主な理由です。したがって、「なぜ夫が私に小遣いをくれるの？」と疑問に思っている場合は、彼の仕事の性質や背景がその背後にある理由である可能性があるかどうか考えてください。

6. スリル満点だと感じている

秘密の関係のスリルを求めて、多くの人が秘密の関係に陥りますが、ボンズレ博士は「それは、恋愛関係が新しい概念である非常に若い年齢層に限られ、大人になるための通過儀礼のようなものです」と述べています。また、あなたの関係がまだ新しく、相手が関係に確信が持てない場合にも、それが理由となる可能性があります。

ポケットがあなたの関係を傷つける 5 つの方法

理解すべき重要なことは、ポケットに入ること、つまり公の生活から大切な人を隠すことは、多くの点で私的な関係とは異なるということです。多くの人は、パートナーを有害な監視から守るために、自分たちの関係を隠します。では、ポケットに入ることによって人間関係に悪影響が出始めるのはいつでしょうか?ここでは、あなたの関係の秘密が不健全な領域に入っていることを示す 5 つの指標を紹介します。

1. 精神的健康への影響

研究によると、交際関係を秘密にする度合いが高まると、関係へのコミットメントが低下し、自尊心も低下する可能性があることが示唆されています。さらに、これは交際相手の健康状態や精神的な幸福感の悪化にもつながります。この研究では、秘密主義的な交際関係は、神経過敏や恐怖といった症状を引き起こす可能性があり、関係者、特に隠されている側の健康に悪影響を及ぼすことが証明されました。

2. 匿名性による軽蔑

多くの人は、ポケット関係における匿名性がパートナーに恥じていると感じ、失礼だと感じるかもしれません。特定の文化では、公の場で自分のパートナーを認めないことも不名誉なこととみなされます。これにより、セキュリティ上の問題が発生する可能性があります。

3. ポケットに入れると有毒になる可能性がある

ソーシャルメディアの普及に伴い、恋愛の詳細をオンラインで共有することが一般的になりつつあります。多くの人はこれを、相手が恋愛に関心を持っていることの表れだと考えています。しかし、ソーシャルメディア上でこうした関心の表明がないと、不安感を生み、関係に悪影響を及ぼす可能性があります。ボンズレ博士は、「ソーシャルメディアへの投稿は個人の選択です。誰もが自分の恋愛関係を公にしたいわけではないので、他の手がかりも常に探すべきです」と警告しています。

4. 社会的サポートの欠如

ポケットマネー関係にあるパートナーは、お互いの関係がうまくいかない場合、必要な社会的サポートが得られない可能性があります。多くの人は、そのような関係にあることを軽蔑されることを恐れて、支援を求めさえしません。このような場合、別れた後に精神的な支えを見つけるのが難しくなる可能性があります。

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5. 欺瞞と関係コスト

研究によると、交際関係を秘密にすることは、付き合い始めたばかりのカップルにはメリットがあるかもしれないが、長期的にはカップルの関係を損なう可能性がある。しかし、この場合、研究者たちは秘密の関係における興味深い複雑な問題、つまり関係上のコストにも気づいた。秘密の不倫関係は、プライバシーが確保できる場所へのアクセスが必要となるため、コストがかかる可能性がある。この追加コストは、関係にとって負担になり始めるかもしれない。

懐の深い関係で生じた不安を克服するために、ボンスレ博士は積極的なコミュニケーションを主張します。彼はこう言います。「愛され、認められていると感じるためには、関係の中で必要な要素について、パートナー間でコミュニケーションをとる必要があります。これらのパラメーターは非常に主観的なものであり、公的承認やソーシャル メディアへの投稿などが含まれる場合と含まれない場合があります。」 

「あなたのパートナーが、あなたを友人や家族に紹介しないなど、極度に秘密主義で、あなたがもうそれに耐えられないと感じた場合は、パートナーの生活においてあなたが認めてもらいたいことについて話し合うのが最善です」と博士は言います。 . ボンスレ。彼らが身構えてあなたの懸念を正当化できない場合は、おそらくあなたの関係を再考する時期が来たのかもしれません。 

もしあなたが、誰かに自分の恋愛関係を隠されていると感じて混乱し、何かアドバイスを求めているなら、ボノボロジーのカウンセラー陣が、熟練した資格を持つカウンセラーとしてあなたをサポートします。「なぜ相手は自分の恋愛関係を隠すのだろう？」とか「なぜ彼女は私たちの関係を公にしたくないのだろう？」などと悩んで眠れない夜を過ごす必要は誰にもありません。

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