あなたは連続モノガミストですか?その意味、兆候、特徴

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真剣な恋愛から別の恋愛へと移り住んでいるなら、あなたは連続一夫一妻主義者である可能性があります。連続一夫一妻主義者は、カジュアルなデートや独身でいることよりも、深く夢中になっている相手と長期的な関係を築くことが最も快適であることに加えて、一人でいることを嫌うのが一般的です。私たちは誰しも、たとえ何があっても、常に愛情深く情熱的な関係を築いている友人の一人を持っている（または友人だった）ことがあるでしょう。

ある研究によると、一夫一婦制の結婚は長らく理想的な基準とされてきたものの、結婚を伴わない真剣な交際関係がすでに主流になりつつあるという。連続的な一夫一婦制は、結婚件数のより大きな減少につながっている。

連続一夫一婦制とその複雑さについてより深く理解するために、認知行動療法（CBT）、論理情動行動療法（REBT）、カップルカウンセリングを専門とする心理学者、ナンディタ・ランビア氏にお話を伺いました。連続一夫一婦制を見分けるための様々な兆候や、彼らの人間関係の特徴について語り合いました。

一夫一婦制とは何ですか?

一夫一婦制とは、一度に一人のパートナーとだけ関係を持つ関係形態であり、同時に複数の人と関係を持つ非一夫一婦制とは対照的です。一夫一婦制の関係では、パートナー同士は関係が続く間、恋愛関係や性的な関係を含め、他の誰とも交際しないことに同意します。一夫一婦制は規範かもしれませんが、私たちの生活は大きく変化しています。

連続モノガミストとは誰ですか?

そして連続一夫一婦制とは何を意味するのでしょうか？永続的一夫一婦制とも呼ばれ、伝統的な一夫一婦制の形式に従います。これらの個人は、パートナーとの一対一の排他的で献身的な絆を追求します。連続一夫一妻主義の心理学には、あなたの唯一のソウルメイトがあなたのニーズをすべて世話してくれるというロマン主義に関連したアイデアが含まれています。

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ある人が連続一夫一妻主義者と呼ばれるにはさまざまな理由が考えられます。彼らは関係から関係へと飛び回っているかもしれません、あるいは関係を根付かせる実際の作業に参加していないかもしれません。以下の兆候のいくつかは、見逃してはならない連続一夫一妻主義の危険信号でもあります。

あなたが連続一夫一妻主義者である兆候

あなたのパートナーが連続一夫一婦制主義者なのか、あるいはあなた自身が連続一夫一婦制主義者の特徴に当てはまるのか、疑問に思っていませんか？私たちは皆、長期的な関係を経験し、独身でいることを避けてきました。人間関係は複雑になることもありますが、連続一夫一婦制の仲間入りをするには、どれくらいの期間関係を維持し、どれくらいの速さで次の関係へと移行する必要があるのでしょうか？

また、私たちはパートナーについて十分に学ばずに、すぐにロマンチックな絆に飛び込んでしまうことがよくあります。その後、私たちは関係が悪化して、すぐに関係を持ちすぎたことを後悔します。それを防ぐために、連続一夫一婦制の指標を調べてみましょう。

人気の専門家である Ridhi Golechha が健全な関係と不健全な関係の主な違いについて語る様子を見て、さまざまな関係力学について学びましょう。

1. ある関係から別の関係に飛び移ってしまう

あなたは絶対に長く独身でいられません。あなたは関係を続け、時には賞味期限をはるかに過ぎても関係を続けてしまいます。あるいは新しいパートナーを見つけて、そのサイクルが繰り返されます。一つの関係から複数の関係へと移り変わるうちに、その間に独身でいる時間も余裕もなくなってしまいます。率直に言って、恋愛関係にあることが人生のあらゆる悩みを解決してくれるわけではありません。

2. デートの段階を楽しめない

オフラインまたはオンラインでのデートは、特に複数の人が関わる場合、作業のように感じられます。あなたは落胆する傾向があり、よく知らないにもかかわらず、最初に何かを感じさせてくれた人を選ぶことがよくあります。関係を築き、新婚旅行の段階を開始することは、あなたがファンであることです。

3. 一人の時間はいつも短くなる

最後に独身だったのがいつだったか思い出せない。出会い系サイトは嫌悪感を覚える。これまでの恋愛遍歴を振り返ると、次々と恋愛関係が続き、独身生活を楽しむ余裕は全くなかった。結局、自ら恋愛関係を壊してしまうことさえある。

誰かと一緒にいないと、無意識のうちに満たされない、欠けていると感じます。独身で過ごす時間は、多くの場合、一人でいることに安らぎを見つけるよりも、潜在的なパートナーと出会ったり、関係を計画したりすることに費やされます。

4. 一人でいることはあなたのものではありません

一般的に見ても、あなたは一人でいるのが好きではありません。もしかしたら、退屈だったり、不快だったり、孤独だったり、怖かったりするかもしれません。しかし、一人でいることは人間の経験において不可欠な部分です。あなたには素晴らしいパートナーがいるかもしれませんが、2人が一貫したレベルの理解と愛着を持つことは決してできません。まずは自分自身と折り合いを付けて、一緒に過ごすことを楽しむことが大切です。

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5. あなたは愛とロマンチシズムに基づいた大きなアイデアを持っています

根っからのロマンチストであるあなたは、恋愛に関して壮大な態度と愛の理想を持っています。あなたはすべてのささいな出来事、ロマンチックなデート、愛のシャワーが大好きですが、関係の現実が表面化したとき（他のすべてのことと同様）、仕事をして自分自身と視点を変えることはあなたにとって挑戦です。あなたはむしろ、物事が常に同じままであるおとぎ話の世界に住むことを好みます。

6. 根本的な問題が目前に迫っている

恋愛関係にあることは、特に一緒の将来について真剣に考えている場合には、大変な作業です。人間関係に入ったり離れたりするサイクルに陥ってしまった場合、それは通常、より大きな問題を示しています。

あなたは、パートナーに自分の感情的なニーズをすべて満たしてもらおうと期待する共依存的な関係に陥っている可能性があります。見捨てられることへの不安や、自己肯定感や自己価値の低さを抱えているのかもしれません。そのため、自分の価値をすべて人間関係から得ているのも無理はありません。共依存的な関係は、まるでフルタイムの仕事のように感じられます。

連続一夫一婦制とデート

連続一夫一婦制では、人のデートの旅は、短くても献身的な関係のパターンになり、最終的にはどこにもつながりません。新しい誰かと関係を始める前に、連続一夫一妻主義の危険信号に注意することが重要です。時々、私たちは、ある感情を抱かせるという理由だけで、間違った人を選んでしまうことがあります。

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連続一夫一婦制の意味についてはこれまで詳しく述べてきましたが、今度は専門家であるナンディタ・ランビアの視点から、連続一夫一婦制とデートについてさらに詳しく見ていきましょう。

彼らが連続一夫一妻主義者と付き合っていることをどうやって知るのでしょうか？

ナンディタ: 関係の始まりはとてもスムーズです。この段階では、シリアルモノガミストは通常、パートナーに多くの愛情を注ぎます。しかし、長期的には、シリアルモノガミストとのデートは疲れるようになります。なぜなら、彼らは過度に依存的で、多くの時間を必要とするからです。これは、パートナーにとって肉体的、感情的、精神的に消耗することになります。強迫的な愛は迷惑な場合があります。

個人的な時間がもうなく、以前ほど独立して物事を行うことができないとさえ感じるかもしれません。連続一夫一妻主義者は、常にパートナーの近くにいたいと考えています。

連続一夫一妻主義のナルシストについて教えてください。

ナンディタ: 通常、ナルシシズムまたは BPD (境界性パーソナリティ障害) の兆候がある人は、成長して連続一夫一婦主義者になる可能性があります。彼らは関係においてすべての注目を集めたいと考えており、すべてのニーズを満たすためにパートナーに依存しています。

連続一夫一妻主義のナルシストの場合、このタイプの連続一夫一妻主義者は、恋愛関係にあるかもしれませんが、パートナーやその物語を知り、自分のことに興味を持つことなど、恋愛関係に関わる仕事をすることにあまり興味がありません。彼らの目標と価値観。代わりに、関係は彼ら自身のニーズと要件を満たすためにあります。

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キーポインタ

連続一夫一婦制とは、できるだけ少ない時間で長期間にわたって、さまざまな短期的で献身的な関係を結ぶ慣習です。
連続一夫一婦制の兆候には、ある関係から次の関係にすぐに移行する、一人でいない、関係を楽しんでいるほどデートゲームを楽しんでいない、関係を改善したりパートナーのことを知りたくないなどが含まれます。
連続一夫一妻主義者とデートするのは必ずしも簡単ではありません。連続一夫一妻主義者は、絆を育むという実際の仕事をしたくないにもかかわらず、すべての期待に応えるためにパートナーに依存しているため、関係は非常に疲れ果てる可能性があり、後者にかなりの負担がかかります

あなたが連続一夫一妻主義者と付き合っていても、あなた自身がそのような人であっても、助けを求めることは何も悪いことではありません。適切なリソースは私たちの生活をより良くするのに役立ちます。自己破壊のサイクルを断ち切りましょう。

よくあるご質問

1. 連続一夫一妻主義者であることは悪いことですか?

連続一夫一妻主義者であることは必ずしも悪いことではありません。彼らはパートナーに対して忠実です。しかし、彼らが望んでいるのは恋愛をすることだけであり、長期間独身でいられる時間はほとんどありません。彼らは、感情的な困難、自尊心の欠如、人格形成の欠如に苦しんでいるかもしれません。彼らはパートナーに対して極度の感情的依存を持っている可能性があります。

2. あなたが連続一夫一妻主義者と付き合っているかどうかをどうやって知ることができますか?

最初は、その人があなたに全注意を集中しているため、それを見つけるのは困難です。これらはいくつかの兆候です：連続一夫一妻主義者は、あなたやあなたの興味をあまり心配していません、彼らはただ関係を持ちたいだけです。
彼らは通常、感情的にあなたに依存しすぎています。彼らは結婚をするつもりはなく、ただ関係を持ちたいだけかもしれません。関係が壊れると、すぐに次の関係に飛びついてしまいます。パートナーのデート履歴を調べることは、相手の特性を理解する鍵となります。

3. 連続一夫一婦制の例にはどのようなものがありますか?

関係が進んでいくと、やがて連続一夫一婦制が影響している可能性があることに気づくでしょう。たとえば、これまでの短く献身的な関係のサイクルの中で、連続一夫一妻主義者は感情的にパートナーに過度に依存しており、関係を発展させるための努力をするつもりがありません。彼らはパートナーのあらゆる注意や集中を期待していますが、自分に対しては同じことをしません。