ビーガンとデートするためのガイド: 15 あなたを助けるヒント

愛には代償が伴う、それは誰もが知っていることだ。映画『きみに読む物語』のノアとアリー、映画『ブロークバック・マウンテン』のジャックとエニス、あるいはパートナーの食生活が原因で困難に直面しているあなた自身もそうだろう。しかし、ヴィーガンと付き合うことで、多くのことを問い直すことになり、結果的に彼らから多くのことを学ぶことになるかもしれない。

まず第一に、ビーガニズムとは何でしょうか？ビーガン協会は次のように定義しています。「ビーガニズムとは、可能な限り、そして現実的に可能な範囲で、食料、衣料、その他あらゆる目的のために動物を搾取したり虐待したりすることを一切排除しようとする哲学であり、生き方です。さらに、動物、人間、そして環境の利益のために、動物由来ではない代替品の開発と利用を促進します。食生活においては、動物由来の製品をすべて、あるいは一部でも摂取しないことを意味します。」

簡単に言うと、ビーガンは肉だけでなく乳製品や蜂蜜など、動物由来のものをすべて避けます。

植物ベースのライフスタイルが人気を集め続けるにつれて、現在ではビーガンとデートする肉食者が増えています。ビーガンとデートするのは他の人とデートするのと同じですが、「ビーガンのせいで私の関係が台無しになった」という人から「何年経っても私たちの関係はまだ良好です」という人まで、両極端の人々に出会う可能性があります。私がヴィーガニズムに出会ったのは、高校時代にヴィーガンの女の子と付き合っていたときでした。信じてください、新しいことを学ぶ余地は常にあります。 

ビーガンとデートするのはどれくらい難しいですか? – あなたに役立つ 15 のヒント 

だから、ビーガンとデートするなら、レストラン選びや、お気に入りの革製品の倫理について議論するなど、途中でちょっとした課題に直面する覚悟をしておきましょう。非ビーガンとしてビーガンとデートすることについて、また、ビーガンとデートする際に知っておくべきことのリストがあるかどうか尋ねられたとき、このRedditのスレッドによると、あるユーザーは「不可能だとは言いません。しかし、食生活の大きな違いは、関係に難しさを加えるでしょう。外食しかしないなら楽かもしれませんが、同時に2つの食事を作るのは面倒なことになるでしょう。

「とはいえ、それは不可能だなんて誰にも言わせないでください。やめたアルコール依存症者の中には、まだ飲酒している人々と同居している人もいます。それが敵対的なライフスタイルでないとしたら、何が敵対的なライフスタイルなのか、私にはわかりません。関係上の双方が、相手を自分たちのライフスタイルに積極的に変えようとすることに抵抗できれば、うまくいくかもしれません。」しかし、数人のレディットユーザーからは「やめろ！」「できるだけ早く逃げろ！」という声も上がった。 

ビーガンとデートするのは間違いなく簡単ではないし、彼らもあなたとデートするのが難しいと感じるかもしれませんが、「愛は愛ではなく、変化が見つかると変化する」というシェイクスピアの言葉を決して忘れないでください。ここでは、ビーガンとデートしている非ビーガンの仲間のための 15 のデートのヒントを紹介します。心配しないでください。お気に入りのハムやチーズをブラックリストに載せるよう頼むつもりはありません。

関連記事：ほぼ誰もが直面する11の人間関係の課題とその解決策

1. ヴィーガニズムについて公平な調査を行う

ヴィーガンの方をレストランに連れて行ったり、お店で何かを買ってあげたりする前に、そのレストランがヴィーガン対応かどうかを必ず確認するようにしましょう。オレンジジュースからコンドームまで、意外にもヴィーガン対応ではない商品がたくさんあります。たとえヴィーガンのパートナーがラベルを読むのが得意だとしても、ヴィーガン対応だと分かっているものをプレゼントするのは素晴らしいことです。これは、あなたがパートナーとの関係を大切にし、ライフスタイルや健康、あるいは彼らが大切にしている価値観を尊重していることを示すことになります。

チョコレート、スナック、化粧品など、ギフトがビーガン対応であることを確認してください。ロマンチックなジェスチャーでビーガンへの配慮を示すことは、あなたの関係における愛の言語のようなものになるでしょう。正直に言うと、インターネットはすぐに利用できるので、パートナーにとって最適で最も安全な選択肢を見つけるのに 5 分もかかりません。

2. ビーガンとベジタリアン – 差別化の技術が必須 

多くの人は、ベジタリアンとビーガンが同じことであると誤解しています。現在、ベジタリアンとビーガンはどちらも肉を食べることを控えていますが、ベジタリアンの大多数は卵やその他の乳製品をあきらめません。 

たとえば、卵ではなく大豆から作られる豆腐スクランブルはビーガンですが、オムレツは卵から作られているにもかかわらず、多くの人がベジタリアンと考えています。チーズを使ったピザはベジタリアンですが、社会のビーガンに対する意識が高まっているため、一部のレストランでビーガンピザを提供できるようになりました。

3. デートにぴったりの場所とアクティビティを選ぶ

お気に入りのビーガンをデートにどこに連れて行くかについては、非常に慎重になる必要があります。サーカス、農場、動物園、水族館、ロデオ、ポロの試合、闘牛、ドッグショー、カウンティフェア、乗馬、釣り、または動物は人間よりも劣っているという種差別に根ざした活動に行くことは避けてください。動物の扱いで悪名が高く、動物を自分の主体性や感情のない財産であるかのように扱う場所が数多くあります。 

これらのアクティビティは一部の人にとっては楽しいかもしれませんが、多くのビーガンにとって、これらの場所は道徳的な不快感、苦痛、認知的不協和の感覚を引き起こす可能性があります。ビーガンは、動物がどのように扱われているかを観察すると、自分たちの信念に反することに参加することに嫌悪感を感じたり、偽善的だと感じるかもしれません。 

ヴィーガンは、動物を搾取するような活動には参加しないことを選択します。そのため、水泳やダンス、コンサート、美術館、ライブパフォーマンス、演劇鑑賞、ヴィーガンレストランでの食事など、ヴィーガンが楽しめるデートプランを探してみましょう。

4. すべての恋愛と同様、ビーガンのパートナーの境界線を尊重しましょう

ビーガンとデートするのは難しいですか?植物ベースのパートナーがあなたに肉食をやめることを期待している場合に限ります。ただし、ビーガンとデートするには、通常よりも少しだけ譲歩する必要があります。非ビーガンの人とデートするとき、デートのレストランを選ぶといった小さな決断から、家で肉を食べても快適かどうかといったより重要な決断まで、彼らのライフスタイルの微妙な違いに対処する必要はありません。 。 

コミュニケーションを密に保つことで、お互いが心地よく過ごせる中間点を見つけましょう。ヴィーガンと非ヴィーガンの関係をうまく両立させるには、食習慣に対する相互の尊重と妥協の姿勢が不可欠です。それぞれの好みに合わせて料理も別々に用意すれば良いのです。お互いの境界線を尊重することは、関係を築く上で重要な要素です。

すべてのヴィーガンが同じだと思わないでください。たとえば、いつキスをしてもよいかという境界線が異なる場合があります。肉を食べた後のちょっとしたつつきから本格的なイチャイチャセッションまで、何でも平気な人もいるかもしれませんが、最初に歯を磨く必要がある人もいるかもしれません。

21歳のビジネス学生であるエイデン（彼/彼）は、「ジェイミー（彼/彼）と私が付き合い始めたとき、物事は順調に進むだろうと思っていました。結局のところ、私たちは子供時代の恋人でした。私は彼の動物愛と菜食主義について知っていました。しかし、一緒に住むようになると、私たちの生活は少し暗くなりました。 

「お気に入りのものを食べて彼と共有したかったときもありましたが（それが私の間違いでした）、彼が家にそれらを入れることを許可しなかったのでそれができませんでした。そして、買い物や冗談などの他のことが気になり始めました彼。時間が経つにつれて、私たちがしたのは議論だけになりました。ビーガニズムは私の関係を台無しにしたので、私はそれを支持しますが、私は彼の境界線を尊重すべきであり、彼は私のニーズに余地を与えるべきだったと今でも感じています。」

関連文献：恋愛関係における相互尊重の9つの例

5. パートナーの旅に対してオープンな心を持ちましょう

非ヴィーガンの多くはヴィーガンであることが何を意味するかについて歪んだ認識を持っており、これはこの運動の声高なインターネット戦士たちのせいかもしれない。 「ヴィーガン」というと、怒りっぽくフォーラムを荒らし回る人物を連想する人が多いですが、必ずしもそうとは限りません。 

• ジュース中毒者、哲学者、教師、美食家、スポーツ選手、ヨガ愛好家、友人、近所の人など、さまざまなタイプのビーガンが存在します。
• ヴィーガンであることに伴う先入観を捨て、パートナーの個人的な意見を知るように努めてください。
• なぜビーガンになったのかを尋ねてください。彼らの反応に驚かれるかもしれません
• パートナーがビーガンになる理由が倫理的、環境的、健康的、または哲学的であっても、批判せずに耳を傾け、それについて学ぶことにオープンであることが重要です

彼らの結末を理解しようとする前に、「ヴィーガニズムのせいで私の関係は台無しになった」などと言って回らないでください。

6. ためらわずに実験してみよう

二人として同じ人間（そして二人として同じビーガン）はいないが、ビーガンの大多数は美味しいものを食べることに興味を持っていると考えるのは妥当だろう。人間関係には努力が必要だということを常に忘れてはならない！

• #vegan のソーシャル メディア プラットフォームを見てみると、ビーガン料理のアイデアや料理ビデオがたくさん並んでいることがわかります。

• ビーガンと付き合っていると、間違いなくビーガン料理を紹介されるでしょう
• 植物ベースの食品というと少し奇妙に聞こえるかもしれませんが、上手に調理すれば、肉が含まれているか、ビーガンであるか、グルテンフリーであるかにかかわらず、あらゆる種類の料理をおいしく食欲をそそることができます。

そこで、パートナーの料理を試してみてください。それは彼らの努力に対する感謝の気持ちを示す素晴らしい方法であり、技術、愛情、そして配慮を込めて準備されたものを楽しむ機会を与えてくれます。結局のところ、証拠はプリンにあります！ 

7. サポートを示す 

あなたにヴィーガンになるよう求めるつもりはありません。理想的には、あなたのパートナーもそう望まないでしょうから、心配しないでください。たまには、パートナーと一緒にヴィーガンフードフェスティバルに行ったり、ヴィーガンディナーを一緒に楽しんだりしてみてはどうでしょうか。もちろん、パートナーと共通点を持つ必要はありますが、そうでなくても問題ありません。これは、あなた自身の食生活を犠牲にすることなく、パートナーが情熱を注いでいるライフスタイルや哲学を尊重していることを示す素晴らしい方法となるでしょう。

27歳のファッションデザイナー、ブレタ（彼ら/彼ら）は、ビーガンとデートするのは難しいかと問われ、「非ビーガンとしてビーガンとデートするのは簡単なことではありません。冗談のつもりです。」と答えた。レストラン選びからギフト選びまで、さらにXNUMXマイル歩かなければなりません。しかし、愛はあなたにクレイジーなことをさせます。ビーガンのボーイフレンドは、ベジタリアンや非ベジタリアンのボーイフレンドとは異なります。そして、恋人を幸せで快適にすることは、関係を持っているときに必要です。言葉と行動でサポートを示してください。」 

8. 柔軟性が鍵です

ビーガンになることの社会的な側面は、しばしば最も難しいものです。友人や家族との集まりが気まずい場合や、外出先で食事をするのが難しい場合もあるため、ビーガンのパートナーがいつもバッグにフムスの容器を入れていても驚かないでください。もし彼らと将来を共にすることを考えている、あるいは結婚したいと思っているなら、柔軟性が鍵となります。カップルになった今、たとえわずかであっても、そのライフスタイルはあなたたちにも影響を与えるでしょう。以下に、あなたができることをいくつかご紹介します。

• ビーガン向けのメニューを探してメニューの選択やショッピング通路を熟読するときは、適応力を持ってください。本人が希望する場合は、自分で買い物をさせてください。ただし、可能な限りサポートすることを申し出てください。
• ビーガンのパートナーの食関連の旅行に同行するのは、時には退屈に感じるかもしれません。それでも、それは彼らとの関係の重要な部分であり、あなたのコミットメントを示す方法の一部です 
• 彼らはあなたよりも多くの場所を知っているかもしれないし、あなたの食事の選択も念頭に置いているかもしれないので、デートの場所を選ばせてください 
• 彼らにプレゼントを買う予定がある場合は、彼らやビーガンの友人に買い物を手伝ってもらいましょう。

9. ペットが欲しいですか?まずはパートナーと話し合ってください

ペットは食べ物として消費されていないのに、なぜ私の大切な人がペットを飼うことに反対するのでしょうか?一見すると、この推論はばかばかしいように思えるかもしれませんが、ビーガンコミュニティの中にはペットを飼うことに眉をひそめる人もいます。簡単に言えば、多くのヴィーガンと非ヴィーガンの大きな違いは、種差別に対する考え方です。 

非ビーガンのほとんどは、人間は他のすべての種よりも優れているため、食べ物、衣服、娯楽、会社などの目的で人間以外の動物を使用しても問題ないと考えています。ほとんどのヴィーガンは、すべての種は平等であると考えているため、動物を財産として扱ったり、人間の利益や娯楽のために利用したりすべきだとは考えていません。

ビーガンが非ビーガンのペットを飼うべきか否かは、ビーガンコミュニティでよく議論されています。彼らは本来肉食動物であるという事実により、動物は肉食の食事をとっている可能性があります。彼らは草食動物であることを意図していないので、ビーガンの食事やライフスタイルを彼らに強制しないのは賢明です。

関連記事：結婚前に話し合うべき50のこと

10. 彼は獲物ですか？それなら彼は釣り合わないよ

言語よ、人間よ！私が最も驚いたことの 1 つは、私たちの言語が動物に対する残虐行為をいかに強調しているかということです。言葉の巨大な力は、おそらく今まで以上に明らかになっています。人々は、障害者差別、同性愛嫌悪、トランス嫌悪、性差別、人種差別の言葉やフレーズを特定し、言語から排除しようと取り組んでいます。残念ながら、私たちの多くは動物虐待や種差別を支持する単語やフレーズも学びました。

「モルモットになれ」から「私のサーカスじゃない、私の猿じゃない」まで、私たちはこうした慣用句やフレーズを一日中使っていますが、それらが種差別や動物虐待を助長している深刻さに気づいていません。PETAは、誰も本当に「ラクダを壊したい」とは思わないため、動物に優しい慣用句の完全なリストを公開しました。

11. パートナーを家族に紹介する前に、家族にヴィーガンについて紹介してください

家族、友人、さらには家主など、あなたの大切な人を人生のあらゆる人にプレゼントしたいと思うかもしれません。パートナーがビーガンであることを誰かに伝えることは、大多数の人がビーガンである必要があるため、少し曖昧で理解しにくいものです。そのため、この情報は事前に詳細に共有する必要があります。

あなたの家族や友人に、ビーガニズムが彼らにとってどれほど重要であるか、そしてそれについてあなたがどう感じているかを知らせれば、あなたの大切な人のビーガニズムを批判する傾向は少なくなるでしょう。 

12. ビーガン料理の作り方を学ぶ

料理ができるパートナー同士は最高の組み合わせだと思いますか？どの食品がヴィーガンでどれがそうでないかを知ることと、ヴィーガン料理を作ることは全く別の話です。でもご安心ください。ヴィーガンレシピから材料まで、すべてインターネットで入手できます。世界中のブロガーやVloggerが紹介するヴィーガン料理は数百種類もあります。そこから1つ以上のレシピを選んで、さあ、料理を始めましょう。

ビーガン料理本も無数にあります。そのうちの 3 つは次のとおりです。

• Raw チャーリー・トロッターとロクサーヌ・クライン著
• 野菜の王国: ビーガン レシピの豊富な世界 ブライアント・テリー
• ミニマリストのパン屋さんの毎日の料理: 完全に植物ベースでほとんどグルテンフリーの簡単でおいしいレシピ 101 品 デイナ・シュルツ著

これは、恋愛関係を真剣に考えている場合に特に重要です。ビーガンのガールフレンドやボーイフレンドと一緒に住んでいるとき、共通の食べ物の選択肢が見つからないと、食事に関する意見の相違が定期的な問題になる可能性があります。新しいレシピを一緒に試して、二人が幸せになれる食事を見つけてください。

13. 「一度非ベジタリアンを試してみてください」とは言わないでください

あなたの近くにいる人は、あなたの人生で起こった、あなたのアイデンティティを永遠に変えた大小さまざまな出来事を間違いなく知っています。同様に、あなたのパートナーのビーガニズムは彼らの一部であり、彼らを変えました。人々はさまざまな理由でヴィーガンになりますが、その中には非常に個人的な理由もあります。 

大切なのは、相手の考え方を理解し、関係における選択を尊重することです。ヴィーガンの人と良い恋愛関係を築きたいなら、ヴィーガン以外の料理やアクティビティへの参加を決して誘わないようにしましょう。それに、ヴィーガンに対する考えを変えようと試みるのは、あなたが最初でも最後でもありません。ですから、もう諦めましょう。

14. 言葉と行動で愛を示す

バレンタインデーや記念日に大切な人にチョコレートの箱を買いたい場合は、必ずビーガンチョコレートを購入してください。ぬいぐるみを受け取っても大丈夫かどうかを確認してください。加工食品を買う場合は、クルエルティフリーの公式ロゴが付いていることを確認してください。そうでない場合は買わないでください。

ビーガンのライフスタイルを取り入れたい場合は、次のことをお勧めします。

• 革の使用をやめてください – 衣料品と食品の両方において、より倫理的でビーガンに優しい選択肢に革を置き換えるために全力を尽くしてください。
• たとえば、次回衣類や家具を購入するときは、ビーガンレザーを使用したアイテムを選択してください。
• 羊毛、毛皮、羽毛でできたものはすべて切り落としてください
• 肉の摂取量を完全に減らすことができない場合は減らす

15. 一緒に将来の計画を立てる

次のステップに進む予定ですか？同棲を考えていますか？ビーガンと非ビーガンが結婚できるのか疑問に思っていますか？ビーガンのパートナーと必ず交わすことになる最も深刻な会話の一つは、子供をビーガンとして育てるかどうかです。この問題は、一部のカップルにとっては関係を終わらせる決定的な要因になるかもしれません。時が来たら、子供たち自身に選択させましょう。それまでは、食習慣を子供たちに押し付けないでください。

ビーガンとデートするのは他の誰よりも難しいことではありません。広い心、広い心、そしておそらくいくつかのグライドボックスが必要です。

結論として、ビーガンとデートするのは簡単ではないかもしれませんが、彼らがあなたにとって理想的な人であることが判明すれば、価値があるでしょう。

よくあるご質問

人間関係における嫌がらせトップ 35

環境に優しいライフスタイルがあなたのデートライフにスパイスを与える方法

カップル向けのトップ 12 デートナイト サブスクリプション ボックス

皆様からのご寄付は慈善寄付とはみなされません。皆様のご支援により、ボノボロジーは世界中の誰もが何でも学べるよう支援するという目標のもと、常に最新の情報をお届けし続けることができます。