私を愛していない人を愛したらどうすればよいですか?

愛を広めます

受け入れるのが最も難しい事実の一つは、自分を愛していない人を愛することです。そのことに気づいたとき、世界全体が崩壊するように思えます。一度きりの恋のチャンスがなくなったように感じ、おとぎ話のような結末は決して訪れないでしょう。

彼があなたを愛してくれなかったり、彼女があなたの気持ちに応えてくれなかったら、あなたは前に進む必要があります。最初は不可能に近いように見えますが、それはやらなければならないことです。ぜひ、時間をかけてすべてを処理してから立ち上がって動き始めてください。しかし、あなたを愛していない人を愛するのをやめるにはどうすればよいでしょうか？その100万ドルの質問に答えてみましょう。

あなたを愛し返してくれない人を愛するのはどのような感じですか

片思いほど心を痛めるものはない。だって、真剣に考えてみて。強い感情を抱いた結果、失恋の痛みに苛まれると分かっているのに、一体何の意味があるのだろう？どちらにとっても辛いことだが、片思いに苦しむ側が明らかに損をしている。歴史的に見ても、こうした失恋から多くの芸術作品が生まれてきたが、その痛みが最終的な作品に見合うものなのかどうかは、いまだに議論の余地がある。

誰かがあなたを愛してくれないと、芸術、詩、音楽、そしてあなたがいつも楽しんで情熱を注いでいたことでさえ、すべてが無意味に思えます。この世界には魔法が存在しなかったような気がします。しかし、常にこのようになるとは限りません。

あなたを愛していない人を愛するのをやめる方法

誰かがあなたを愛してくれないと、あなたの優しさの努力はすべて当然のこととみなされてしまいます。この人はあなたに興味がないことを理解する必要があり、そのため、彼らとの関わりにあまり力を入れるのをやめる必要があります。

自分を愛していない人を愛していることに気づいたときの明確な方法、いわば行動計画はありませんが、そのようなジレンマに直面したときに心に留めておくべきことがいくつかあります。

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1. 放っておいてください

あなたの本能は、愛を何度も告白すれば相手の気が変わるかもしれないと思うかもしれません。この場合、あなたの直感は的外れです。相手が自分の感情を共有していないことが分かっている場合、何度も愛を告白するのは気まずくて恥ずかしいだけでなく、しばらくすると煩わしくなる可能性があります。

あなたがあなたの感情を感じる権利があるように、彼らにも彼らの感情を感じる権利があります。このような場合、「いいえ」は「いいえ」を意味します。友人は「私を愛していない人を愛しているのに、その人にお金を使うのをやめられない」と打ち明けてくれました。彼女の愛が彼女の目を盲目にしていて、彼はただ彼女の優しさを利用しているだけだということを彼女に理解してもらわなければなりませんでした。

したがって、相手が自分の気持ちを共有していないと言った後で、何度も愛していると伝えるのは、絶対にダメです。放っておけ。映画の中の弱いヒーローが、「ノー」と言えず、美化されたストーカーに変わってしまうのは、人生で見習うべき恐ろしい例だ。そんな人にはならないでください。

あなたを愛していない人を愛すること — 相手に自分の感情を共有していないと言われた後で、愛していると伝えるのは、絶対にダメです。

2. あなたには自分自身の愛を受ける権利がある

ただし、誰かがあなたを愛してくれなかったとしても、あなたの愛情の対象があなたに対して同じように感じていないからといって、自分の感情を否定したり無効にしたりしないでください。あなたには自分で彼らを愛する権利があります。彼らはあなたから感情を奪うことはできません。

相手が同じように応えてくれないからといって、あなたが感じた愛が尊く美しい愛ではなかったということにはなりません。遠く離れた人を愛することは悲しい経験かもしれませんが、決して無意味な愛ではありません。

3.グリーブ

あなたを愛してくれない人を愛するのをやめるにはどうすればよいですか？拒絶されたという感情を抑え込まず、むしろ受け入れてください。あなたの愛を否定されると、喪失感を感じるかもしれません。個人的なものです。その一瞬はあなたの心を打ち砕くかもしれませんが、同時に謙虚さを教えることもできます。手放すことを学ぶ必要があります。

愛は美しいが、安全な港からは遊べない。ボートを海に出さなければなりません。ボートがひっくり返されたら、それは痛いだろうということを覚えておいてください。そして、傷ついたと感じても大丈夫です。失恋は地獄のように痛み、自分の一部を失ったように感じますが、あなたにはその喪失を悲しむ権利があります。

だから、涙を流して、長いメモを書いて燃やし、そのワインを飲みましょう（そうするときは、常に友達が周りにいてください）。喪失感を表現することは、多くの場合、喪失感を手放すのに役立ちます。

4.相手の気持ちを尊重する

あなたを愛していない人を愛しています — 彼らにはあなたを拒否する権利があります

あなたは何かを失ったように感じるかもしれませんが、相手は厳密に言えばあなたに危害を加えるような個人的なことを何もしていないということを覚えておいてください。あなたはたまたまあなたを愛していない人を愛するという間違いを犯しました。状況は残念ですが、彼らに対する失礼な態度や否定的な態度を正当化するものではありません。

あなたは傷つき、悲しく、おそらく彼らが考えを変えることを期待していないかもしれません。しかし、彼らに意地悪したり、否定的な反応をしたりしても、間違いなく役に立ちません。彼らの気持ちを尊重してください。あなたが自分で彼らを愛する権利があるのと同じように、彼らにもあなたを愛さない権利があり、それはあなたが尊重しなければならない権利です。

5. 不気味な人にならないでください

この点はどれだけ強調してもしきれないので、率直に言って繰り返します。情熱犯罪（これらを表す新しい用語が必要です！）の大部分は、一方的な愛が否定され、相手（主に男性）がそれに耐えられないときに発生します。

酸攻撃、殺人、ストーキング、強姦は、私たちが関わりたくない恐ろしい現実ですが、それらはすべて、どこかで有害な男性的権利の結果です。性別に関係なく、あなたは相手から愛される義務はありません。

愛は美しい感情です。相手がそのように感じていなくても、相手に従ってもらいたいのは愛ではありません。それは権力と所有権に関するものになります。絶対にそんな人ではないですよ。「私は彼を愛しているが、彼は私を愛していない」と自分自身に認めて、平和的な癒しのプロセスを始めてください。

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6.先に進む

一方的な愛が成功することはめったにないことを覚えておいてください。多くの場合、あなたが愛する人があなたに対して感情を抱いていないので、あなたはそれと和解しなければなりません。そうするための 1 つの方法は、先に進むことです。この人を愛せて本当に良かったと自分自身に受け入れてください。そして、人生を変えるような感情を感じたので、それが成功したことを知ってください。

愛とは、ただ誰かと一緒にいることだけではありません。それは、多くのことを教えてくれるきっかけとなるものです。そのことを心に留めて、ゆっくりと前に進んでみてください。新しい人と出会ったり、Tinderでデートしたり、気軽にデートしたりして、その人のことを忘れてみましょう。

彼があなたを愛し返してくれなかったり、彼女があなたのアプローチに冷たかったりする場合は、あなたの力関係に少し距離を置くことをお勧めします。（他の）友達と一緒にロードトリップに出かけましょう。ゆっくりと、しかし確実に、秋に落ちる葉のように、あなたはそれらから離れて前に進んでいることに気づくでしょう。

おそらく、あなたはその人に対して常に何かを感じているでしょうが、失恋の刺すような痛みや憧れは消え去ってしまうでしょう。信じてください、必ず良くなります。

7. あなたのための世界がそこにあります

Tinderでのデートといえば、ポリアモリーでない限り、一度に一人の人を愛することに集中することになるでしょう。相手があなたの気持ちを共有してくれるのは素晴らしいことですが、相手があなたを愛してくれない場合は問題になるかもしれません。ソウルメイトは現実ではなく、さまざまな人の中に見つけた単なるアイデアである可能性があることを忘れないでください。

あなたと同じように愛を探している人は、世の中にたくさんいます。素敵な人たちばかりです。それは、近所のカフェで偶然出会った女の子かもしれませんし、ジムで気になる人かもしれません。職場の内気なオタクっぽい男の子かもしれませんし、何でもそつなくこなす優秀な女性上司かもしれません。

誰もが、積極的ではないにしても、少なくとも頭の片隅にある考えとして愛を求めています。あなたの世界には、あなたが出会って愛することができるこれらの人々でいっぱいです。あなたを愛し返してくれなかったその人は完璧に見えたかもしれませんが、彼らは確かにあなたにとって最後の資格のある、または完璧な人ではありません。

自分を愛していない人を愛することを乗り越えると、世界がどれほど多くのものを提供してくれているかがわかります。だから外に出て他の人たちと出会ってください。あなたのラブストーリーは、暗い一方的な決まり文句ではありません。そうである必要はありません、これを行うこともできます。