Сөзден де күшті сөйлейтін сүйіспеншіліктің жүрекке жылы тиетін 9 әрекеті

«Іс-әрекеттер сөзден де қаттырақ сөйлейді», әсіресе махаббат тақырыбына келгенде. Сүйіспеншілікке толы әрекеттер әрқашан сүйіспеншілікке толы сөздерден гөрі көбірек әсер етеді. Соңғылары іспен бекітілмесе, мағынасын жоғалтады.

Менің бұрынғы жігітім мені жақсы көретінін айта беретін, бірақ ол менден үнемі күдіктенетін, әсіресе мен жігіттермен араласқым келген кезде. Бұл достарыммен уақыт өткізуден аулақ болатын деңгейге жеттім, мен бұған ренжідім. Ақырында, қарым-қатынас аяқталды.

Сонымен, сіз қарым-қатынастағы сүйіспеншіліктің әрекеттері қандай деп сұрай аласыз? Сүйіспеншілікті сөзсіз қалай көрсетуге болады? Сөздердің әсерін азайтпай тұрып, сүйіспеншілік әрекеттерінің кейбір мысалдарын қарастырайық.

Шынайы махаббаттың әрекеттері қандай?

Ал түсінбестіксіз махаббатты білдіретін әрекеттер қандай? Махаббат сөзі әртүрлі адамдар үшін, тіпті қарым-қатынас контекстінде де әртүрлі мағынаға ие болуы мүмкін. Бұл сөздер әрекеттермен расталмаса, олардың мағынасыз болу қаупі бар.

Махаббат – бұл сөзбен емес, іс-әрекетпен көрінеді, және оны көптеген жолдармен және дәрежелерде білдіруге болады. Кейбір адамдар сыйлық алғанды ​​ұнатады. Басқалары серіктестерімен уақыт өткізгенді ұнатады. Үшіншілері кішкентай қимылдарды бағалайды немесе қол тигізгенді ұнатады. Серіктесіңізге сүйіспеншілікті көрсетудің көптеген әдемі жолдары бар.

Бізде сіз үшін романтикалық өміріңізде жүзеге асыру қажет сүйіспеншілік әрекеттерінің керемет мысалдары бар:

1. Серіктесіңізге уақыт бөліңіз

Қажет болған кезде серіктесіңізге қолжетімді болудан артық махаббат білдірудің ең жақсы жолы жоқ шығар. Бұл әрқашан мүмкін немесе практикалық бола бермеуі мүмкін, бірақ серіктесіңізге қолжетімді болуға тырысу көптеген жолдармен жүзеге асырылуы мүмкін.

• Бірге өткізетін уақытты барынша арттырғаныңызға көз жеткізіңіз
• Бірге болғанда, істеп жатқан ісіңізді тоқтатсаңыз да, мұқият болыңыз
• Кездесуге бару романсты сақтауға көмектеседі
• Әріптесіңіздің көңіл-күйіне назар аудару сізге қашан сөйлесу керектігін және қашан үндемеу керектігін айтады

Серіктесіңізге уақыт бөлудің көптеген жолдары - сіздің серіктесіңіз танитын және бағалайтын сүйіспеншілік әрекеттері. Жіберілетін хабар сіздің серіктесіңіз сіз үшін маңызды және сіз қарым-қатынасты сақтау үшін күш салып жатырсыз.

Ұқсас оқу: Үйде жігітіңізбен жасауға болатын 36 әдемі нәрсе

2. Сүйіспеншілікті шығармашылықпен білдіру

Шынайы махаббат әрекеттеріңізде шығармашылық болыңыз. Бірақ мен махаббатты шығармашылықпен қалай көрсете аламын? – деп сұрауыңыз мүмкін. Мұны істеудің бірнеше жолы бар. Міне, сіздің махаббат әрекеттеріңіз:

• Тоңазытқышқа жабысқақ махаббат жазбасын қалдырыңыз
• Сүйіспеншілікті білдіретін кездейсоқ мәтін серіктесіңізді қуантуы мүмкін
• Ескі фотосуретті телефон арқылы жіберіп, серіктесіңізге олар сіздің ойыңызда екенін айтыңыз
• Әріптесіңізді қызықтыратын журнал мақаласына жабысқақ жазба қалдырыңыз

Сүйіспеншілігіңізді сүйкімді және шығармашылық тәсілдермен білдіру серіктесіңізге сіздің оған қаншалықты қызығушылық танытатыныңызды білдіреді. Мұны істеудің сансыз жолдары бар. Қиялыңызды пайдаланыңыз!

3. Серіктесті жақсы көруді таңдауда физикалық жанасу маңызды

Доктор Гари Чапман айтқан барлық махаббат тілдерінің ішінде физикалық жанасу немесе физикалық сүйіспеншілік - физикалық сүйіспеншілікті жеткізу үшін қолданылатын жалғыз махаббат тілі. Біз мұнда жыныстық қатынас немесе жыныстық қатынас туралы айтып отырған жоқпыз, дегенмен бұл көптеген салауатты қарым-қатынастардың маңызды бөлігі. Біз жыныстық емес контексте жанасу туралы айтып отырмыз. Кейбір мысалдар:

• Серуендеу кезінде қол ұстасу
• Қолдарыңызды немесе аяқтарыңызды немесе тізелеріңізді тигізіп, бір-бірінің қасында отыру
• Сүйісу, жылдам қағып алудан толық иіскеу
• Белгіленген келісіммен өтіп бара жатқанда серіктеске (кез келген жерде) тиісу
• Серіктестің шашымен ойнау
• Жұмыстағы ауыр күннен кейін серіктесіңізге массаж жасаңыз
• Бірге жүргенде құшақтасып жүру
• Сүйіспеншілікті көпшілікке көрсету (немесе PDA)

Физикалық жанасу және сүйіспеншілік қарым-қатынастың маңызды бөліктері болып табылады және серіктесіңізге оларды жақсы көретін кез келген сөздерден гөрі тиімдірек айтады. Тұрмысқа шыққаныма он жылдан астам уақыт өтсе де, әйеліме тиіспей өте алмаймын.

4. Серіктестің достарымен және отбасымен достасыңыз

Серіктесіңіздің достарымен және отбасымен достасуға күш салу - сүйіспеншілікті білдірудің тағы бір жолы. Сізге олардың барлығы ұнамауы мүмкін, бірақ сіз олармен тіл табысуға күш сала аласыз.

Серіктесіңіз сіздің белгілі бір адамды ұнатпайтыныңызды білуі мүмкін. Онымен жылы қарым-қатынасты сақтауға тырысып жатқаныңыз - назардан тыс қалмайтын маңызды істердің бірі. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызды нығайтып , махаббат сөз емес, іс деген сөзді растайтын ұсақ-түйек нәрселер.

5. Серіктесіңізге деген сүйіспеншілікті көрсетудің ең тиімді әдістерінің бірі: Көмек қолын созыңыз

Қазіргі уақытта әлеуметтік желілерде кең тараған TikTok апельсин қабығы теориясы кішігірім қызмет көрсету әрекеттері және серіктестің оларды орындауға дайындығы сау қарым-қатынасты көрсетеді деп болжайды.

Колорадо штатының университетінің Отбасылық және жұптық терапия орталығының қызметкерлерінің мақаласында бұл серіктесіңізге ризашылық білдірудің, онымен күнделікті байланыс орнатудың маңызды тәсілі деп қарастырылады.

Серіктесіңізге көмек қолын созу - қарым-қатынастағы маңызды махаббат әрекеті.

Міне, мен әйеліме көмектесу үшін істейтін нәрселердің кейбірі:

• Үй шаруасына менің үлесімді қос
• Бірге азық-түлік дүкендеріне барыңыз
• Оған кофе дайында
• Оның қажеттіліктерін болжауға тырысыңыз

Ұқсас оқу: Оның жүрегін жаулап алатын 121 растау сөзі

Бір-біріңіздің компанияңыздан ләззат алсаңыз, бірге іс жасау өте қызықты болуы мүмкін. Әйелім екеуміз жүгіргенді жақсы көреміз, өйткені біз бірге көп көңіл көтереміз. Бұл жұмыс оңай емес көрінеді.

6. Шынайы махаббат әрекеттері: қолдау көрсетіңіз және оларға қарсы тұрыңыз

Серіктесіңізді қолдау - салауатты қарым-қатынас орнату үшін маңызды махаббат тілінің бірі. Джон Хопкинс университеті жариялаған зерттеу мақаласына сәйкес, қарым-қатынастағы екі серіктес те қолдауды сезінуі керек. Бір-бірінің армандарына, қабілеттеріне және шектеулеріне жанашырлық пен эмпатия таныту маңызды. Бір-біріңізді қолдау маңызды болғанымен, қарым-қатынастағы өз қажеттіліктеріңізді мойындау және қолдау шеңберінде шекараларды белгілеу де маңызды .

Мысалы, менің бұрынғы қызым қоғамдық орында басқа әйелмен қызу сөйлескені есімде. Ол ерекше шешен емес еді және ең нашар болды. Мен оған өз ісін қолдауға көмектесу үшін араластым және біз дебатты бірге жүргіздік. Менің араласуым оған кейінірек жігерлендіретін немесе ризашылық білдіретін сөздерді емес, оны қолдайтынымды және оны қолдайтынымды айтқан әрекет болды.

7. Беруді жалғастырыңыз

Махаббат - бұл екі жақты көше және сіз көбірек берген сайын, соғұрлым көп аласыз. Барлығы сыйлық алуды жақсы көреді, бірақ біреуге сыйлық беру сіздің ол туралы ойлағаныңызды білдіреді. Біз қымбат сыйлықтар немесе үлкен оқиғаларға арналған міндетті сыйлықтар туралы айтып отырған жоқпыз. Біз тосын сыйлықтар туралы, соның ішінде олар жақсы көретін кішкентай нәрселер туралы айтып отырмыз.

Мысалы, егер мен жұмыс істеу үшін төменге түссем, мен әрқашан әйеліме шоколад алуға тырысамын, ол жақсы көретінін білемін. Егер мен үйге азық-түлік сатып алатын болсам, мен оның жақсы көретін жемісін арбаға міндетті түрде қосамын.

Бұл ұсақ-түйек нәрселер оған менің оны ойлап жүргенімді білдіреді және бұл екі жақты да жұмыс істейді. Бұл біреуді шынымен айтпай-ақ сүйетініңізді айтудың жақсы тәсілі . Сөзден гөрі жақсырақ сөйлейтін сүйіспеншілікке толы іс-әрекет. Әсер ететін нәрсе тек материалдық заттар емес. Уақытыңызды бөлу маңыздырақ болуы мүмкін. Серіктесіңіз қажет болған кезде қолжетімді болу - бұл өте мағыналы махаббат әрекеті және серіктесіңіз сізге бұл үшін риза болады.

Егер сіздің серіктесіңіз ұзақ жұмыс күнінен үйге оралса, телефонды немесе компьютерді өшіріңіз. Бірге біраз уақыт өткізіңіз. Уақытыңызды біреуге беруден гөрі мейірімді және қамқор болудың шынайы жолы жоқ. Менің әйелім мұны мен үшін жасайды және мен оны бұл үшін өте бағалаймын.

Байланысты оқу: Сыйлық беру Махаббат тілі: бұл нені білдіреді және оны қалай көрсету керек

8. Жақсы тыңдаушы болыңыз

Жақсы тыңдаушы болу біраз тәжірибені қажет етеді және жай естуден ерекшеленеді. Жақсы тыңдаушы басқа адамның айтқанына назар аударады және оның тұлғасы мен көзқарасын түсінуге күш салады. Бұл серіктестің айтқанын қабылдауды ғана емес, маңызды сұрақтар қою арқылы әңгімеге белсенді қатысуды талап етеді.

Жақсы тыңдаушы болу доктор Гари Чапман сапалы уақыт өткізудің маңызды бөлігі болып табылады және сізден:

• Бөлінбеген назарыңызды аударыңыз серіктесіңізге. Телефоныңызға алаңдауды доғарыңыз және екеуіңіз де жайлы тыныштықта болсаңыз да, серіктесіңізге назар аударыңыз
• Олардың дене тіліне назар аударыңыз және соған сәйкес әрекет етіңіз
• Әріптесіңіз өз қиындықтары туралы сөйлескен кезде оған жанашырлық танытыңыз
• Оларды күн сайын көрінетіндей сезіну үшін олардың ең терең құпияларынан бастап ең ақымақ аспектілеріне дейін шынымен жақсы біліңіз.

9. Әріптесіңіздің махаббат тілін үйреніңіз

Серіктесіңіздің махаббат тілінде сөйлеуді үйрену өте маңызды. Доктор Гэри Чепменнің айтуынша, бес махаббат тілі бар.

• Бекіту сөздері: Оларға тек сүйіспеншілікті білдіретін сөздер ғана емес, сонымен бірге жігерлендіру мен комплимент де жатады
• Қызмет көрсету актілері: Үйде немесе жұмыста және басқа да осындай кішігірім қимылдармен көмек қолын созыңыз
• Сыйлықтарды беру және алу: Серіктесіңізді ойластырылған сыйлықпен таң қалдырыңыз немесе махаббат жазбасын қалдырыңыз анда-санда
• Сапалы уақыт өткізу: Бірге бірдеңені көріп жатсаңыз да, ойын ойнасаңыз да, серіктесіңізге толық және бөлінбеген көңіл бөліңіз
• Физикалық жанасу: Құшақтау, құшақтау, қол ұстасу және басқа да жеңіл, лайықты жанасулар — тек жыныстық қатынас емес

Жоғарыда аталған элементтерді пайдалана отырып, әркім қамқорлықты әр түрлі білдіреді. Әріптесіңізді сүюді таңдағанда, оның махаббат тілінде айна мен сөйлеуді үйреніңіз.

Ақыр соңында, бір сөздерді қайталаудан гөрі серіктесіңіздің істері маңызды. Айтқан сөздеріңізден тысқары қараңыз және өз уәделеріңіз бен сүйіспеншілігіңізді әрекетпен орындай бастаңыз. Әріптесіңіздің сүйіспеншілік тілін үйреніңіз және олар сіз үшін бар ма және сізді қолдайтынын сұраңыз, әсіресе сізге қажет болғанда. Егер солай болса, сіздің серіктесіңіз де осындай шынайы қамқорлыққа лайық. Екеуіңіз де серіктесіңіздің сізді шынымен жақсы көретінін білуге ​​лайықсыз.

Идеалды қарым-қатынас - бұл не, белгілер мен кеңестер

Қарым-қатынаста физикалық жақындықты арттыру туралы 11 сарапшы кеңесі

Ерлі-зайыптыларға арналған 21 көңілді және романтикалық үстел ойындары

Сіздің үлесіңіз қайырымдылық болып саналмайды . Бұл Bonobology-ге әлемдегі кез келген адамға кез келген нәрсені қалай жасау керектігін үйренуге көмектесу мақсатында сізге жаңа және жаңартылған ақпарат ұсынуды жалғастыруға мүмкіндік береді.