관계 불안 테스트

"나는 왜 내 관계에서 불안함을 느끼는가?"라고 궁금해한 적이 있나요? 파트너의 행동이나 관계의 미래에 대한 불안이 소용돌이치고 있습니까? 관계에 대한 두려움을 겪고 정서적 안정에 의문이 든다면, 이 관계 불안 퀴즈가 마음을 편안하게 해줄 것입니다.

에 의해 개발됨 관계 상담사 심리학 석사 학위를 취득한 이 불안 퀴즈 테스트는 경험과 과학을 결합하여 만들어졌습니다. 이 퀴즈는 장애를 진단하기 위해 고안된 것이 아니라 오히려 자신을 더 잘 이해하도록 돕기 위해 고안되었습니다.

불안한 상태인지 여부를 밝힐 수 있습니다. 부착 스타일 또는 효과적으로 의사소통하는 데 어려움이 있어 파트너십에 불안과 불확실성이 발생할 수 있습니다. 의심을 극복하고 감정적 요구를 명확하게 함으로써 더 큰 자신감과 명확성을 가지고 관계를 탐색할 수 있습니다. 따라서 이 퀴즈를 풀고 자기 발견의 여정을 시작하여 더 건강하고 만족스러운 관계를 구축할 수 있도록 힘을 실어주십시오.

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문제

Q1. 당신의 파트너/전 애인 중 관계에 대한 걱정에 대해 우려를 표한 사람이 있습니까?

1. 자주
2. 드물게

Q2. 당신이 사랑받을 수 없는 사람이 될까 봐 두렵나요?

1. 자주
2. 드물게

Q3. 당신이 겪고 있는 문제에 대해 이야기한다는 생각이 당신을 불편하게 합니까?

1. 자주
2. 드물게

Q4. 주변에 해로운 관계를 맺은 적이 있거나 본 적이 있습니까?

1. 자주
2. 드물게

Q5. 당신에 대한 파트너의 감정을 의심합니까?

1. 자주
2. 드물게

Q6. 당신은 관계에 편집증이 있습니까?

1. 자주
2. 드물게

Q7. 사랑하는 사람에게 버림받거나 버려지는 것에 대해 생각하시나요?

1. 자주
2. 드물게

Q8. 갈등을 피하기 위해 침묵하는 것을 선호합니까?

1. 자주
2. 드물게

Q9. 당신은 일을 지나치게 생각하는 경향이 있습니까?

1. 자주
2. 드물게

Q10. 당신은 파트너의 기분을 초조하게 예상하고 있습니까?

1. 자주
2. 드물게

Q11. 파트너가 빨리 답장을 보내지 않을 때 불안감을 느끼시나요?

1. 자주
2. 드물게

Q12. 사람들이 말하는 것이나 행동하는 방식을 과도하게 분석합니까?

1. 자주
2. 드물게

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