전문가 조언

그가 당신을 좋아한다는 7가지 확실한 신호

관계 전문가에 따르면 그가 당신을 좋아한다는 7가지 확실한 신호

"그는 나를 좋아하는 걸까, 아니면 그냥 친절하기만 한 걸까?"는 우리 대부분이 인생의 어느 시점에서 씨름해 본 질문입니다. 하지만 어떤 단서를 찾아야 할지 알고 있다면 그렇게 혼란스럽지 않습니다. 캘리포니아에 거주하는 정신과 의사이자 인지 행동 치료사인 Shefali Batra 박사(정신과 의학 박사)와 이야기를 나누었습니다. […]

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배우자 사망 후 삶을 재건하는 방법

배우자 사망 후 삶을 재건하는 방법: 전문가가 지원하는 11가지 팁

“남편 없이는 평생을 살 수 없어요. 하지만 나는 그 사람 없이도 하루 정도는 살 수 있어요.” Linda Feinberg의 저서 I'm Grieving as Fast as I Can에서 인용한 이 인용문은 아마도 배우자가 사망한 후 삶을 재건하는 것이 어떤 모습인지 요약할 수 있을 것입니다. 그렇다, 죽음은 힘든 일이다. 특히

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나르시시스트가 전 애인을 대하는 방법

나르시시스트가 전 애인을 대하는 방법 — 그들이 하는 11가지 일반적인 행동과 대응 방법

자기애적인 파트너와 헤어지는 것은 감정적으로 부담스러운 경험이 될 수 있습니다. 왜냐하면 제가 자기애적인 전 여자친구와의 관계를 끝낸 여파에서 직접 발견했기 때문입니다. 나르시시스트는 이전 파트너에게 당황스럽고 상처를 줄 수 있는 일련의 어두운 성격 특성을 갖는 경향이 있습니다. 그래서 그 내용을 파헤쳐 보는 것이 흥미롭습니다.

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남자친구가 슬퍼하며 나를 밀어낸다

내 남자친구가 슬퍼하며 나를 밀어내고 있습니다: 당신의 남자를 대처하고 위로하는 팁

우리가 아끼는 누군가가 어려운 시기를 겪고 있을 때, 우리는 본능적으로 그 사람 옆에 있어 주고, 위로하고 지지해 주고 싶어 합니다. 그러나 때로는 슬픔에 빠진 사람이 당신이 옆에 있는 것을 원하지 않을 수도 있습니다. 최근 친구가 나에게 문자를 보냈다. “남자친구가 슬퍼하며 나를 밀어낸다. 그 사람이 그 이후로 지옥을 겪고 있다는 걸 알아요

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관계가 깨졌을 때 해야 할 일

관계가 한계점에 이르렀을 때 어떻게 해야 할까요?

당신과 당신의 파트너가 이별 직전에 있을 수도 있다는 잔소리를 느끼시나요? 당신의 관계는 방향타 없는 배처럼 움직이는 것처럼 보이지만, 두 사람 모두 당신이 아무데도 향하지 않는다는 것을 알면서도 흐름을 따라 가고 있습니까? 하지만 당신은 또한 당신이

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관계가 언제 끝났는지 아는 방법 퀴즈

내 관계는 끝났나요? 퀴즈

'나의 연애는 끝났는가?'를 소개합니다. 상담을 전문으로 하는 석사학위 심리학자 드리티 바브사르(Dhriti Bhavsar)가 만든 퀴즈입니다. 관계의 갈림길에 서 있고 아직 희망이 있는지, 아니면 앞으로 나아갈 시간인지 궁금하다면, 잘 찾아오셨습니다. 우리는 관계를 끝내는 것이 쉽지 않다는 것을 이해합니다

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장거리 연애 퀴즈를 끝낼까

장거리 연애 퀴즈를 끝낼까

장거리 연애는 감정의 롤러코스터가 될 수 있죠, 그렇죠? 심야 전화, 방문 계획의 설렘, 특별한 사람을 그리워하는 끊임없는 괴로움이 모두 담겨 있습니다. 하지만 현실을 직시하면 힘들 수도 있습니다. 그래서 우리는 석사 학위를 취득한 심리학자 Dhriti Bhavsar가 만든 퀴즈를 준비했습니다.

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