낭만적인 관계의 복잡성을 헤쳐나가고 있는 자신을 발견했다면 다음 질문을 숙고해 보십시오. 당신의 연결이 당신에게서 최고의 결과를 이끌어 내는가, 아니면 당신이 느끼는 감정이 있습니까? 자기 의심? 열린 의사소통과 상호 존중을 느끼셨나요, 아니면 독성이 그림자를 드리우는 것처럼 보이는 순간이 있습니까?
유해한 관계의 징후를 식별하는 것이 항상 간단한 것은 아닙니다. 그렇기 때문에 바로 드리티 바브사르심리학 석사학위를 소지한 님이 이 퀴즈를 만들었습니다. 그녀의 전문적인 통찰력을 통해 그녀는 당신이 단지 어려운 문제에 직면하고 있는지, 아니면 더 깊고 심각한 역학이 작용하여 건강하지 못한 관계에 있는지 식별하는 과정을 안내합니다. 솔직한 답변도 잊지 마세요!
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1. 나는 파트너로부터 안전하고 소중하며 보살핌을 받고 있다고 느낍니다.
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
2. 우리 둘 다 서로의 인생 목표를 지지하고 항상 서로가 목표를 추구하도록 격려합니다.
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
3. 나는 내 경험, 생각, 감정을 파트너와 자유롭게 공유할 수 있다
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
4. 문제에 직면할 때마다 결국 의사소통을 통해 이해에 도달할 수 있습니다.
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
5. 서로의 사고방식과 의견의 차이를 존중할 수 있습니다.
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
6. 나는 나를 행복하게 만드는 데 전적으로 파트너에게 의존한다.
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
7. 우리는 아무것도 하지 않더라도 서로 함께 시간을 보내는 것을 좋아합니다.
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
8. 나는 항상 내 파트너에 대해 더 많이 알고 싶고 인간으로서 그들에 대해 궁금합니다.
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
9. 나는 내 파트너를 화나게 할까봐 두려워서 내가 말하는 것을 매우 조심해야 한다고 느낀다.
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
10. 나는 내 인생에서 그 누구보다 파트너를 더 중요하게 생각합니다. 심지어 나 자신도 마찬가지입니다.
- 동의
- 부분적으로 동의함
- 동의하지 않는다
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