인터넷에는 장거리 관계를 맺는 방법이나 삶의 복잡성에 접근하는 방법에 대한 정보가 가득합니다. 그러나 파트너와 떨어져 생활하는 것의 이점에 대해서는 글로 쓰거나 언급된 내용이 충분하지 않습니다. 그렇기 때문에 대부분의 사람들은 이러한 전망에 불안해하고 "장거리 관계가 그만한 가치가 있는가?"라고 궁금해합니다.
탠덤 상영과 '넷플릭스 파티' 시대에 두 연인 사이의 거리는 예전만큼 큰 도전이 아니다. 종종 혀에서 쉽게 만들어지고 LDR로 단축되는 장거리 사랑은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 종종 사람들을 물리적으로 분리시키는 세계화와 기술 발전은 우리에게 거리를 단축할 수 있는 방법도 제공했습니다.
이제 마침내 LDR의 이점이 문제보다 더 크다고 말할 수 있는 시대가 되었습니다. 어떻게? 장거리 관계가 가치 있는 것인지, 어떻게 작동하게 만드는지, 주의해야 할 위험 신호는 무엇인지와 같은 질문을 해결하여 알아봅시다.
장거리 연애란 무엇인가
차례
- 케이스 1 : Rory는 9개월 전 온라인 데이트 앱을 통해 대서양 건너편에서 Seane을 만났습니다. 그들은 육체적으로 만난 적이 없습니다. 그들은 왕복 항공권을 충분히 저축한 경우에만 만날 수 있을 것입니다. 그들은 배웠다 불확실성을 다루다 한 번에 한 걸음씩 나아가면서 그들의 관계에서
- 케이스 2 : Susan과 Phil은 결혼한 지 2년이 되었으며 뉴욕 주 제네바에 살고 있습니다. 수잔은 출판업에 종사하고 있으며 안식년을 보내는 상사의 일을 처리하기 위해 최근 베를린 본사로 이사해야 했습니다.
- 케이스 3 : 앤디는 같은 도시 출신의 해병대와 데이트하고 있다. 그의 이름은 스콧이에요. 그의 훈련으로 인해 대부분의 시간 동안 그를 멀리하게 됩니다.
- 케이스 4 : 조지와 주디는 15년 넘게 함께 살았습니다. Judy는 최근 아픈 아버지를 돌보기 위해 400마일 떨어진 곳으로 이사해야 했습니다. 그녀는 몇 주 동안 집에 없을 것이라고 생각하고 집을 떠났습니다. 하지만 그녀는 더 오래 머물러야 할 것 같습니다
위의 네 가지 사례 모두에서 부부가 장거리 연애를 하고 있는 것이 분명합니다. 그 밖에도 세 가지 분명한 사실이 있습니다.
- 관계를 맺기 위해서는 부부가 처음부터 서로 떨어져 살아야 하며, 파트너는 한 번도 만나본 적도 없고 가까이 살아본 적도 없습니다. 또는 거리에 대한 필요성이 나중에 기존 관계에 나타날 수도 있습니다.
- 관계가 장거리로 이어지는 데에는 대학 진학, 직장 의무, 경력 발전, 이주 자금 부족, 간병 의무 등 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.
- 이러한 사실 중 어느 것도 관계의 결과를 결정하지 않습니다.
장거리 관계를 성공시키는 방법은 무엇입니까?
장거리 연애에는 장애물이 많지만, 사랑이 극복하지 못할 것은 없습니다. 기술과 관계 오늘날의 시대와 밀접하게 연관되어 있습니다. 퓨 리서치 최근 데이트 경험이 있는 인터넷 사용자의 24%가 장거리 연애 관계를 유지하기 위해 인터넷이나 이메일을 사용했다고 보고했습니다.
이는 파트너와 별도로 생활하는 것이 더 가능해지고 좀 더 견딜 수 있게 된 주된 이유 중 하나입니다. 전화, 문자 메시지, 영상 통화를 통해 지속적으로 연락을 취함으로써 사람들은 중요한 다른 사람과 떨어져 살 때 발생할 수 있는 불확실성에 대처하기가 더 쉬워졌습니다.
원한다면 파트너가 집안일을 하는 모습을 볼 수도 있고, 함께 식사를 할 수도 있고, 함께 영화를 볼 수도 있고, 파트너가 아플 때 뜨거운 수프를 주문하거나 마사지를 받을 수도 있고, 밤에 섹시한 데이트를 할 수도 있습니다. 휴대폰의 앱을 사용하여 파트너의 손에 있는 섹스 토이를 조작하는 영상 통화. 그러나 장거리 관계를 실제로 성공하게 만드는 것은 다음과 같습니다.
- 많은 인내
- 적절한 계획과 일정 준수
- 효과적인 의사 소통 능력
- 넉넉한 신뢰
- 사랑과 이해
- 공감
- 창의적인 아이디어
- 많은 놀라움
- 그것을 실현하겠다는 의지와 의지
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그러한 관계를 작동하게 만드는 또 하나의 요소가 있습니다. 바로 끝이 보입니다. 이에 조, 장거리 관계를 위한 물리적 접촉 솔루션의 중요성에 대해 이야기하는 심리치료사 아만 본슬 박사 관계 상담 및 합리적 정서 행동 치료를 전문으로 하는 (Ph.D., PGDTA) 박사는 “대체로 많은 LDR이 끝이 보이지 않을 때 고통을 겪습니다. 거리에 얽매인 기한이 없을 때. 관계는 결국 같은 지붕 아래 있다는 특정한 실용성을 기준으로 삼아야 합니다.”
하지만 그렇게 하려면 그렇게 많은 인내와 노력이 필요하다면 장거리 관계가 그만한 가치가 있을까요?
장거리 관계는 가치가 있습니까? 15가지 이유
부재로 인해 마음이 더 좋아진다는 속담을 믿습니까? 글쎄요, 많은 사람들이 그렇습니다. 많은 사람들은 한동안 서로 떨어져 지내야 한다고 믿는다. 유대를 강화한다 파트너 사이. 거리는 사람들이 다른 관점에서 관계를 볼 수 있게 하고, 자신의 개성을 키울 수 있는 공간을 허용합니다.
적절한 사례: 결혼 안식년. 몇 년마다 미디어와 토론 게시판에 다시 등장하는 개념으로, 파트너가 장기적인 '함께'의 단조로움에서 벗어나 개인 발전을 추구하는 데 시간을 투자해야 함을 나타냅니다. 장거리 사랑의 기회도 같은 이유로 위장된 축복일 수 있습니다. 도시, 국가, 대륙 또는 시간대를 초월하여 관계를 추구할 때 얻을 수 있는 15가지 다른 독특한 이점은 다음과 같습니다.
1. 친밀한 대화가 잦아진다
파트너와 떨어져 살면 전화 통화나 영상 채팅에 많은 시간을 보내며, 아마도 대부분의 가까운 관계보다 더 많은 시간을 보낼 것입니다. 안에 공부 장기적인 관계에 있었거나 있었던 미국인 1,000명 중 69%는 떨어져 있는 동안 파트너와 더 많은 대화를 나눴다고 답했습니다.
서로 함께 시간을 최대한 활용하는 창의적인 방법을 찾고 정서적 친밀감을 쌓으세요 거리에도 불구하고. 커플은 물리적으로 함께 있지 않을 때 연결과 공유에 많은 중요성을 부여하는 경향이 있습니다. Zoom 날짜, Netflix 파티 또는 Amazon Watch 파티, 문자 메시지 및 섹스팅은 진지하게 받아들여집니다. 그들은 약속을 하고 그것을 지킵니다. 게다가 많은 사람들은 직접 대면하는 것보다 문자나 전화를 통해 마음을 여는 것이 훨씬 더 쉽다고 생각합니다.
2. 관계에 대한 헌신이 더 커졌습니다.
이것은 파트너와 별도로 생활하는 것의 주요 이점 중 하나입니다. 그냥 수준이 높아야함 관계에 대한 헌신 LDR이 작동하려면. 당신은 파트너뿐만 아니라 자신에게도 정직하고 헌신해야 합니다. 두 파트너의 편의에 따라 일상 일정을 조정하려면 많은 노력과 헌신이 필요합니다.
파트너와 대화할 시간을 만들기 위해 잠을 희생하고 친구들과의 계획을 취소해야 할 수도 있습니다. 그러나 이것은 당신을 관계에 더욱 헌신하게 만들고 30분짜리 대화조차도 당신이 치른 희생의 가치가 있다는 것을 깨닫게 해준다. 또한 파트너는 당신이 자신을 소중히 여기고 함께 있고 싶어한다는 사실을 깨닫게 됩니다.
3. 장거리 연애에서는 정서적 친밀감이 가장 중요하다
자유로운 의사소통과 더 큰 헌신은 정서적 친밀감을 사상 최고 수준으로 보장합니다. 이는 파트너가 감정적으로 더 가까워진 느낌을 줍니다. 무의식적으로 파트너는 신체적 친밀감 부족을 다른 사람이 허용함으로써 보상하는 경향이 있습니다. 친밀감의 형태 그들 사이에서 성장하기 위해.
그들은 비록 멀리 떨어져 있더라도 경험을 공유하려고 노력합니다. 예를 들어, 파트너는 동일한 책을 읽음으로써 지적으로 연결하려고 시도할 수 있습니다. 시간을 투자할 가치가 있는 LDR의 이점 중 하나는 물리적 거리로 인해 발생할 수 있는 손실을 보충하기 위해 커플이 얼마나 더 가까워지는가입니다.
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4. 당신은 사랑의 고조된 경험을 얻습니다
믿거나 말거나, 떨어져 사는 것의 장점 중 하나는 파트너에 대한 사랑이 커진다는 것입니다. 파트너가 없으면 마음이 더욱 좋아집니다. 당신의 감정적인 필요가 당신의 육체적인 필요를 대체합니다. 당신은 사랑에 빠졌기 때문에 관계를 추구하며, 그것이 모든 것을 가치 있게 만듭니다.
결국 관계를 개선할 수 있는 더 많은 방법을 생각하게 됩니다. 너 당신의 파트너에게 감사하십시오 더 나아가, 근위 관계에서 종종 뒷자리를 차지하는 것입니다. 당신은 당신의 관계를 좋게 만드는 파트너의 모든 긍정적인 점을 깨닫습니다. 이는 결국 관계에 긍정적인 영향을 미칩니다.
5. LDR은 인내와 공감의 연습입니다
장거리 연애란 무엇인가요? 인내심! 당신과 당신의 파트너 사이에 거리가 있을 때 그것은 열쇠이자 시험입니다. 이 시험을 통해 여러분의 인내심 수준은 비약적으로 높아질 것입니다. 파트너를 만나고 싶지만 볼 수 없거나, 시간대 때문에 데이트를 놓치거나, 인터넷이 끊기거나, 하루 더 이상 떨어져 있는 시간을 참을 수 없을 때마다 인내심을 발휘해야 합니다.
이는 파트너를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 개인으로서 성장하는 데에도 도움이 됩니다. 파트너의 상황을 상상하게 되면서 공감 능력이 발달하게 됩니다. 이러한 정서적 성숙은 관계에서 미래의 모든 갈등을 처리하는 데 도움이 됩니다.
6. 현실 확인을 제공합니다.
다른 관계에서는 때로는 파트너와 공유하는 방정식에 심각한 영향을 미칠 수 있는 사소해 보이는 문제를 무시하는 경우도 있습니다. 장거리 관계에서는 위험 신호를 분석하기 위해 공간과 시간의 관점을 찾습니다. 신뢰 문제, 헌신 부족, 친밀감 문제 등 무엇이든 명백해집니다. 당신은 당신의 관계가 얼마나 강하고 건강한지 측정하고, 당신의 관계가 실제로 어디에 있는지, 그리고 그것을 작동시키기 위해 얼마나 멀리 갈 의향이 있는지 이해할 수 있습니다.
7. 작은 것이 중요하다
파트너와 떨어져 있을 때 얻을 수 있는 가장 아름다운 보상 중 하나는 파트너가 당신을 위해 해준 작은 일에 감사하는 법을 배운다는 것입니다. 심지어 "사랑해요" 문자 회의 도중에 하는 행동은 하루를 기분 좋게 만드는 가장 아름다운 몸짓처럼 느껴집니다. 항상 연결 상태를 유지하고 싶기 때문에 전화나 문자를 통해 서로의 작고 중요하지 않은 순간을 축하합니다. 직접 만나면 함께하는 마음이 더욱 소중해집니다.
8. 지루할 틈이 없다
다른 관계에서는 때때로 사람들이 서로 지루해지거나 어느 정도 단조로움이 시작되면서 잠시 쉬고 싶어합니다. 그러나 LDR에서는 할 일이나 서로를 특별하다고 느끼게 만드는 방법이 결코 부족하지 않습니다. 당신은 함께 시간을 갈망합니다. 이것이 바로 이 마련이 특별한 이유입니다. 대부분의 시간은 파트너를 위해 실험할 수 있거나 할 수 있는 다양한 일에 대해 생각하는 데 소비됩니다.
9. 섹스는 점점 좋아진다
LDR은 섹스의 단조로움도 없애줍니다. 매일 밤 함께 잠을 자는 것이 아니기 때문에, 직접 만날 때는 파트너와 친밀한 관계를 기대하고 떨어져 있을 때는 독창적인 방법으로 보상합니다. 대중적인 믿음과는 달리, 파트너 간의 거리가 멀어지면 신체적 친밀감이 더 좋아질 수 있습니다.
단, 부부는 격차를 메우기 위해 건설적이고 흥미롭고 실험적인 접근 방식을 가지고 있습니다. 화상 통화, 섹스팅, 주문형 마사지, 자기 만족, 장거리 섹스 토이라고도 불리는 앱 제어 섹스 토이는 부부가 만족감을 유지하고 유대감을 느끼는 데 사용할 수 있는 놀라운 도구(아마도 서로 떨어져 사는 커플이 발명한 것임)입니다. 이별의 주문 중에도.
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10. 프로처럼 계획을 세우세요
작은 놀라움을 계획하고 완벽해질 수 있도록 가능한 모든 리소스를 활용하는 것은 LDR 커플이 관계를 흥미진진하게 유지할 수 있는 여러 방법 중 하나입니다. 생일, 기념일, 밤 데이트, 깜짝 방문, 기타 특별한 행사를 계획해야 합니다. 이를 통해 자신이 얼마나 잘했는지 깨닫게 될 수도 있습니다. 창의적인 아이디어와 새로운 것을 찾기 시작합니다. 사랑을 표현하는 방법.
11. 여행을 떠나세요
장거리 연애가 왜 가치가 있나요? 왜냐하면 당신은 사랑하는 사람과 함께 많은 여행을 하게 되기 때문입니다. 가방을 싸고 파트너를 방문하는 것은 파트너와 함께하는 나만의 미니 휴가입니다. 아니면 다른 도시를 찾아 탐험하며 서로 좋은 시간을 보낼 수도 있습니다.
당신은 시간 제약이 있다는 것을 알기 때문에 그것을 더욱 소중히 여깁니다. 사실, 서로 다른 두 도시나 국가에 거주하면서 서로를 방문한다면 함께 탐험할 수 있는 것이 많이 있습니다. 기대할만한 일입니다.
12. 함께하는 시간을 가치 있게 만든다
거리가 멀어지면 사랑이 더 강해지나요? 함께하는 시간을 소중하게 여기기 때문에 확실히 그렇습니다. 동시에 그것은 당신 안에 있는 창의적인 사람을 이끌어낸다. 서로 함께 시간을 최대한 활용하고 더 재미 있고 기억에 남을 수 있도록 다양한 아이디어와 방법을 생각하고 싶습니다.
함께 사는 사람들은 서로의 존재를 당연하게 여길 수도 있지만, 떨어져 살아야 하는 사람들은 그렇지 않습니다. 그들은 데이트, 숙박, 가족 모임 및 활동을 함께 계획합니다. 그들은 모든 것을 만들려고 노력합니다 기억에 남는 함께한 순간.
13. 당신은 당신의 경력에 더 많은 시간을 할애합니다
때로는 사람들이 경력 성장을 위해 새로운 도시로 이사해야 하는 경우도 있습니다. 이를 통해 그들은 자신의 일에 완전히 집중할 수 있으며, 특히 그것이 애초에 떨어져 있는 이유인 경우 더욱 그렇습니다. 그들은 더욱 집중하게 되고 종종 직장에서 더 많은 시간을 보내며 직장에서 놀라운 결과를 얻습니다.
거기에 멀리서라도 당신이 성공하는 모습을 보는 것만큼 기뻐하는 당신의 연인이라는 가장 큰 치어리더의 지원을 추가하세요. 이러한 성취감은 자존감을 높여주고, 결과적으로 관계에 크고 긍정적인 영향을 미칩니다.
14. 소중한 '나만의 시간'을 갖게 된다
상황 때문에 파트너로부터 물리적으로 멀어지는 장점 중 하나는 자신을 위한 시간이 있다는 것입니다. 파트너와 떨어져 있으면 성찰과 자기 성찰의 시간을 가질 수 있습니다. 당신은 또한 당신 자신과의 관계가 가장 중요하다는 것을 깨닫습니다. 개인적인 성장을 위한 충분한 기회도 얻을 수 있습니다.
취미를 추구하거나 항상 원했던 재미있고 신나는 일을 할 수 있습니다. 항상 쓰고 싶었던 스릴러를 시작하고, 자신을 가꾸고, 혼자 여행을 떠나고, 사진 강좌에 등록하고, 좋아하는 TV 프로그램을 시청하고, 정원을 더 부지런히 가꾸세요. 옵션은 끝이 없습니다.
15. 자신에 대해 더 잘 알게 된다
새로운 상황, 감정, 감정을 경험하게 됩니다. 흥미롭고도 압도적인 새로운 단계입니다. 그 관계는 모험처럼 보이며, 당신은 확실히 말할 만한 훌륭한 이야기를 가지고 있습니다. 당신은 개인으로서 성장합니다. 당신은 당신이 무엇을 할 수 있는지 배웁니다. 혼자 있을 때 자신이 누구인지, 어떻게 시간을 보내는 것을 좋아하는지 알게 됩니다. 둘 다 결혼했다면 청구서, 자녀, 집, 애완 동물을 스스로 처리하는 방법을 배우게 됩니다.
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장거리 관계에서 전화를 끊을 때
두 연인 사이의 거리의 가치에 대해 많이 이야기한 후 이제 몇 가지 경고를 해야 할 때입니다. 귀하의 경우 이러한 관계 역학이 어떻게 작용할지는 귀하의 유대 관계의 전반적인 정서적 건강에 달려 있습니다. 관계가 해로워지거나 심지어 지속 가능하지 않게 되었다는 징후를 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다.
그렇다면 문제를 해결하거나 관계를 중단해야 합니다. 잠시 시간을 내어 이 짧은 퀴즈를 풀어보세요. 이것은 당신이 알아차리는 데 도움이 될 것입니다 LDR 문제 또는 위험 신호를 보내 장거리 관계에서 언제 그만둬야 할지 어려운 결정을 내리는 데 도움이 됩니다.
- 파트너를 신뢰하기가 어렵습니까? 예 아니오
- 그들이 다른 사람을 찾을까봐 걱정되시나요? 예 아니오
- 두 사람이 함께 시간 예약을 중단하셨나요? 예 아니오
- 며칠 동안 서로 말도 안 하고 지내시나요? 예 아니오
- 파트너와 점점 더 멀어지는 느낌을 받았나요? 예 아니오
- 당신과 당신의 파트너의 인생 목표가 달랐습니까? 예 아니오
- 그들과 함께 미래를 보는 것을 중단하셨나요? 예 아니오
- 끝이 보이지 않나요? 예 아니오
- 거리가 정신 건강에 영향을 미치나요? 예 아니오
- 관계가 지치기 시작했나요? 예 아니오
- 파트너를 속이고 싶은 기분이 드나요? 예 아니오
- 이러한 감정을 파트너에게 전달하는 데 어려움을 겪고 있습니까? 예 아니오
이 질문 중 1~3개에 "예"라고 대답했다면 파트너에게 자신의 감정을 알려야 합니다. 당신의 파트너는 당신이 직면하고 있는 어려움을 인식하지 못할 수도 있습니다. 이제는 의사소통 능력을 잘 활용해야 할 때입니다. 이 질문 중 4~6개에 "예"라고 답했다면 관계 위기가 긴급한 상황입니다. 그것이 추구하는 긴급성을 가지고 그것을 처리하십시오.
이 질문 중 7개 이상에 "예"라고 답했다면 특히 현재 관계에서 관계가 제대로 진행되지 않는 것입니다. 자신에게 가장 적합한 방법을 찾으려면 관계 상담 형태로 외부 개입을 구하세요. 도움이 필요하다면, 보노볼로지 패널 당신을 돕기 위해 여기 있습니다.
요점
- 많은 커플이 온라인에서 서로를 찾고 멀리서 관계를 시작합니다. 다른 몇몇 경우에는 여러 가지 이유로 인해 나중에 단계에서 기존 관계에 거리가 발생합니다.
- 건강한 장거리 관계는 의사소통, 신뢰, 계획, 인내, 창의성 및 헌신을 기반으로 합니다.
- 기술 덕분에 LDR의 이점이 문제보다 더 큽니다.
- 거리는 사람들이 다른 관점에서 관계를 볼 수 있게 하고, 개성을 키울 수 있는 공간을 제공합니다.
- 장거리 관계가 해로워지고 있다는 징후를 목격했다면 긴급하게 해당 문제를 해결해야 합니다.
결론적으로 지리적으로 떨어져 있는 것은 문제와 아무런 관련이 없습니다. 무조건적인 사랑 당신은 당신의 파트너와 당신이 그들과 공유하는 감정에 대해 가지고 있습니다. 때로는 스트레스를 받을 수도 있지만 일반적으로 관계에서 긍정적인 느낌을 받는다면 거리는 결코 장애물이 되지 않습니다.
자주 묻는 질문
장거리 연애에 대한 특별한 일정은 없지만 평균적으로 최대 7년까지 지속될 수 있습니다. 그러나 일부 연구에서는 LDR이 7년이 되기 훨씬 전에 종료되는 경향이 있다고 주장했습니다. 게다가 부부 사이의 이해와 조화, 그리고 그들이 문제를 얼마나 잘 처리할 수 있는지에 따라 많은 것이 달라집니다.
그들은 많은 장점을 가지고 있습니다. 그들은 인내심을 가르치고, 서로에게 더 감사하며, 파트너가 당신을 위해 하는 작은 일에 가치를 둡니다. 또한 함께 보내는 시간을 소중히 여기는 법도 배웁니다. 지루함은 성생활에 스며들지 않습니다. 당신은 또한 자신에 대해 많은 것을 배웁니다.
의사소통을 계속하고 너무 소유욕이 강하거나 불안하거나 불안해지지 않는다면 그들은 건강할 수 있습니다. 관계에 집착하다. 점점 커지는 신뢰 문제를 조심해야 합니다. 자신만의 공간과 즐길 수 있는 많은 시간을 갖게 되는 동안, 두 파트너 모두 건강한 관계를 유지하기 위해 필요한 노력을 기울여야 합니다.
관계에는 거리가 좋을 수 있습니다. 그들이 말했듯이, 거리는 마음을 더 좋아하게 만듭니다. 장거리 사랑은 당신의 삶과 관계에 긍정적인 영향을 미치고 파트너와 더 가까워질 수 있습니다. 그러나 장거리 관계를 구축하는 방법을 적극적으로 배우는 경우에만 가능합니다.
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