벤치 데이트 란 무엇입니까? 징후와 이를 피하는 방법

당신이 그들에게 선택 사항일 뿐이라는 사실을 알기 위해 얽매인 적이 있습니까? 네, 이 사람은 당신을 곤경에 빠뜨렸지만 당신의 마음을 산산조각 냈습니다. 감정 조작에 대해 생각할 때 우리는 벤칭(Benching)을 생각합니다. 벤치 데이트는 전체 시간 동안 어디로 가는지 계속 파악하려고 노력하기 때문에 실제로 본격적인 유령보다 더 나쁩니다. 우리 모두는 섹스 앤 더 시티(Sex and the City)의 미스터 빅(Mr Big)과 같이 당신을 원하지만 헌신하고 싶지 않은 벤치 벤치를 공평하게 몫을 가지고 있습니다.

벤치 참여자에게 귀하는 단지 하나의 선택 사항일 뿐이며, 다른 옵션이 없을 때 찾아갈 수 있는 사람입니다.

벤치 데이트 란 무엇입니까?

벤치에 앉히는 것의 의미를 이해하려면 팀 스포츠를 떠올려 보세요. 실력이 좋은 선수들은 경기에 나가고, 그렇지 않은 선수들은 벤치에 앉습니다. 실력 있는 선수들이 부상이나 결장 등으로 경기에 뛸 기회를 얻지 못하면, 벤치에 앉았던 선수들이 비로소 경기에 투입될 수 있습니다. 벤치에 앉히는 것도 이와 마찬가지지만, 여기에 거짓된 기대, 책임감 부재, 상처, 그리고 무엇보다 바보 취급을 당하는 기분까지 더해집니다. 고스팅 , 브레드크럼빙 , 피싱 데이팅 같은 것을 경험해 봤을 수도 있지만, 벤치에 앉히는 것은 완전히 다른 차원의 문제입니다. 자신이 어떤 일을 당했는지 깨닫는 순간, 불안하고 초조한 상태에 빠지게 만드는 모든 요소가 담겨 있습니다.

그렇다면 누군가를 벤치에 앉힌다는 것은 무엇을 의미합니까? 벤치 데이트는 약속도 없이 오랫동안 맴돌고 있는 상황을 말합니다.

당신은 다른 많은 사람들처럼 당신을 계속 붙잡을 수 있을 만큼만 관심이 있다는 것을 보여주는 관계의 불명예에 빠져 있습니다. 옵션이 부족해지기 시작하면 그들은 당신과 함께 앞으로 나아갈지 여부를 결정합니다. 벤치 데이트는 빵 부스러기 같은 것입니다. 그들은 당신에게 가능한 미래에 대한 희망을 주기 위해 당신의 길에 약간의 관심을 쏟습니다. 결국 당신은 당신이 그/그녀였음을 깨닫게 됩니다. 백업.

27세 조앤에게 온라인 데이트는 새로운 경험이었다. 그곳에서 그녀는 시간제 계약직으로 일하는 알렉스를 만났다. 조앤은 첫 데이트에서 멋진 시간을 보냈고 , 알렉스가 다음 행동을 보여주기를 기다렸다. 일주일 후, 알렉스는 가족에게 급한 일이 생겼다며 문자를 보냈다. 조앤은 계속해서 알렉스와 연락하며 답장을 기다렸지만, 그때마다 알렉스는 만날 수 없는 새로운 핑계를 댔다.

조앤은 알렉스와 헤어지고 싶었지만, 알렉스는 말솜씨가 좋아서 그녀와 이야기할 때마다 특별한 기분을 느끼게 해줬다. 조앤이 만나고 싶어 할 때마다 그는 바빴다. 온라인에서 그를 볼 수는 있었지만, 알렉스가 문자를 보내는 대상은 조앤이 아니었다. 둘이 통화할 때도 알렉스는 자신에 대한 이야기는 거의 하지 않았다. 조앤은 그게 모두 알렉스가 밀당을 하면서 긴장감을 유지하려는 거라고 생각했다. 가끔 알렉스는 늦은 밤에 문자를 보내곤 했는데, 대화가 음란 문자 로 이어지기도 했다 . 이렇게 알렉스와의 관계는 4개월 동안 애매모호하게 흘러갔다. 그러다 갑자기 알렉스가 연락이 두절되었다. 조앤은 이유를 알 수 없었는데, 어느 날 첫 데이트를 했던 카페에서 우연히 그를 만났다. 그는 다른 여자와 데이트 중이었다. 조앤은 배신감을 느껴 따져 물었지만, 그 여자는 데이트 상대가 아니라 지난 두 달 동안 사귄 여자친구였다는 사실을 알게 되었다. 그때서야 ​​조앤은 처음부터 자신이 이용당해왔다는 것을 깨달았다.

당신이 알아야 할 벤치 데이트의 8가지 징후

당신이 단지 백업이었다는 것을 알기 위해 진지한 관계를 찾고 있다고 상상해보십시오. 사람들은 자존심을 높일 수 있는 무언가를 원하기 때문에 벤치 데이트에 빠져 있습니다. 많은 사람들의 관심을 받고, 그들을 선택하거나 거부해야 하는 것은 이 벤쳐들에게는 특권처럼 보입니다. 그러한 사람들은 최소한의 관심, 헌신 없음, 높은 희망이라는 한 가지 규칙을 따릅니다.

경기에 출전하지 못하고 벤치에 앉아 있을 때, 마치 독성 관계 에 있는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다 . 상대방은 이런 느낌 때문에 오랫동안 당신을 붙잡아 두려고 할 것입니다. 밀고 당기는 듯한 이 관계는 떠나고 싶지 않다는 생각으로 이어져 결국 건강하지 못한 관계를 지속하게 만듭니다. 다음은 당신이 벤치에 앉아 있다는 8가지 징후입니다.

1. 당신이 얻는 것은 약속뿐이다

상대방이 시간을 내주지 않거나, 약속을 취소하거나 , 문자 답장을 하지 않는 것에 대해 얼마나 자주 변명을 늘어놓았나요 ? 때로는 직장 문제, 가족 문제, 혹은 도움이 필요한 친구 때문일 수도 있죠. 그리고 항상 "몸이 좀 아팠어"라는 변명이 따라붙는데, 그러면 화를 내는 게 미안해지기도 합니다.

그들은 당신과 데이트를 하거나 전화를 걸겠다고 약속하지만 거의 그런 일이 일어나지 않습니다. 당신은 희망을 품고 머릿속으로 상상하기 시작하지만 실망하게 됩니다. 당신은 그들이 약속을 이행하기를 계속 기다리고 있지만 실제로는 몇 번이나 그들이 당신에게 정직합니까? 

2. 당신에 대해 아는 사람은 아무도 없다

당신이 만나는 새로운 사람에 대해 가장 친한 친구에게 이미 말했을 수도 있습니다. 하지만 그/그녀의 친구들 중 실제로 당신에 대해 알고 있는 사람은 얼마나 됩니까? 그들은 당신이 존재한다는 사실조차 모르는 것 같습니다. 당신의 파트너가 당신을 친구와 함께 초대하지 않거나 심지어 당신에 대해 언급조차 하지 않는다는 것을 알게 된다면, 그것은 경각심을 불러일으키기에 충분합니다. 

그들이 당신에게 친구들에 대해 이야기하고 만나보라고 제안한 적이 있나요? 아니면 더블 데이트를 제안한 적은요 ? 만약 그들의 친구들이 당신의 존재를 모른다면, 그건 그들이 당신에게 사생활을 많이 알리고 싶지 않아서일 가능성이 큽니다. 당신을 진지하게 생각하지 않아서 자기들과 어울리게 하지 않는다는 뜻이죠. 네, 당신은 소외된 상태입니다.

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3. 그들에게 아무것도 기대할 수 없다

당신을 벤치에 앉힌 사람에게서는 결코 기대를 가질 수 없습니다. 당신의 희망은 이 사람에 의해 산산조각이 납니다. 가장 나쁜 점은 그것에 대해 화를 낼 수도 없다는 것입니다. 이 사람들은 오랫동안 게임에 참여해 왔으며 희망을 품은 사람을 태클하는 노하우를 가지고 있습니다.

그들은 당신의 행동 방식을 파악했고, 당신이 그들에게 무엇을 기대하는지까지 알고 있습니다. 당신을 달래서 곧바로 무사히 넘어갈 수 있는 말을 정확히 알고 있죠. 당신이 그들에게 화를 내는 순간, 그들은 당신에게 죄책감을 느끼게 하려 들고 결국에는 자신들이 원하는 대로 하려고 할 겁니다. 이는 더 큰 갈등 으로 이어질 수 있습니다.

4. 그들은 결코 당신을 위해 사용할 수 없습니다

계속 전화를 걸거나 문자를 보내지만, 상대방은 답장할 시간이 없다고 합니다. 걱정이 되어 머릿속에서 떠나지 않습니다 . 몇 시간, 혹은 며칠이 지나서야 겨우 답장이 오기도 합니다. 때로는 메시지를 읽고도 답장을 잊어버리는 경우도 있습니다.

우리를 믿으세요. 누구도 진심으로 아끼는 사람에게 답장하는 것을 잊지 않습니다. 사람들은 항상 자신이 진정으로 아끼는 사람을 찾고 시간을 만듭니다. 이미 여러 사람을 동시에 상대하고 있고, 다른 사람과 일하느라 당신의 메시지를 간과했을 수도 있기 때문입니다.

5. 그들은 온라인이지만 당신과 대화하지 않습니다

몇 시간 동안 온라인 상태인 것을 볼 수 있지만, 그들이 당신에게 문자를 보내는 경우는 없습니다. 호기심에 먼저 문자를 보내보지만, 답장을 할 생각이 없어 보입니다. 결국 두 번씩이나 문자를 보내 보지만 여전히 답장이 없습니다. 이는 그들이 다른 사람들과 문자를 주고받느라 당신을 뒷전으로 미루고 있다는 명백한 신호입니다.

데이팅 앱을 사용할 때는 이런 일이 정말 자주 일어납니다. 아마도 상대방이 다른 사람들과 문자 주고받기에 지쳐서 당신에게 답장을 보낼 수도 있죠. 하지만 너무 기뻐하지 마세요. 이것 역시 상대방을 잠시 보류해두고 있다는 신호일 수 있으니까요.

6. 당신은 그들이 얻기 위해 열심히 노력하고 있다고 생각합니다

갑자기 모든 관심을 쏟아붓다가도, 얼마 지나지 않아 차갑고 냉담하게 행동하는 모습을 볼 수 있을 거예요. 마치 밀당을 하는 것처럼 느껴질 수도 있죠 . 하지만 실제로는 다른 사람에게 관심을 주고 있어서 그럴 수도 있어요. 사람들은 연애 초반에 밀당을 하는 경우가 많고, 항상 그런 건 아니거든요.

이러한 불규칙한 동작이 더 자주 발생한다면 걱정해야 합니다. 이러한 계속해서 파악하기 어려운 행동은 분명히 위험 신호이며 좋은 결과를 얻지 못할 것입니다. 

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7. 너무 신비스러워요

당신은 그들에 대해 어떤 것을 알고 있을지 모르지만 실제로 앉아서 이것을 숙고하십시오. 실제로 그들을 잘 알고 있나요? 그들의 이야기 중 많은 부분이 적절하지 않거나 이전에 실제로 언급한 적이 없는 내용을 자주 언급하는 경우, 관계에 불건전한 미스터리가 있는 것입니다. 

상대방의 사생활에 대해 아는 것이 전혀 없다는 사실을 깨닫기 시작한다면, 상대방이 당신과의 만남을 꺼리고 있다는 신호일 수 있습니다. 당신은 그를 더 잘 알아 가려고 노력할 수도 있지만 , 그는 당신에게 그런 노력을 기울이지 않습니다. 어쩌면 당신은 온라인상의 모습에 너무 매료되어 그의 진짜 모습을 보려고 하지 않았던 것일지도 모릅니다. 처음에는 그런 신비로운 모습이 매력적이고 섹시하게 느껴질 수 있지만, 결국에는 당신을 힘들게 할 뿐입니다.

어떤 사람들은 이러한 신비함을 이용해 당신이 너무 많은 질문을 하지 않도록 당신을 자신에게 푹 빠지게 만듭니다.

8. 직접 확인하십시오.

상대방이 나를 외면하는 것 같다면, 확실히 확인해 볼 필요가 있어요. 내일이나 이번 주말에 같이 놀자고 문자를 보내 보세요. 만약 "좋아, 만나자."라고 답장이 온다면, 안심해도 돼요. 하지만 "확실히는 모르겠어. 나중에 알려줄게."라고 한다면, 다른 약속이 있어서 당신과의 만남을 미루고 있는 것일 가능성이 높아요. 그런 경우라면, 그는 당신과 진지하게 만나고 있는 게 아닐 거예요.

누군가가 당신과 데이트를 하고 있다는 징후를 관찰하고 있다면, 이전보다 훨씬 더 정신을 차리고 상황을 면밀히 조사해야 할 때입니다. 비탄의 길로 인도되고 싶지 않으니 미리 조심해야 합니다. 

벤치에 앉지 않는 방법

벤치 데이트의 함정에 빠진 사람이라면 이러한 위험 신호를 주시해야 합니다. 벤치 데이트의 함정에 빠지는 것은 쉽습니다. 표지만으로 책을 판단할 수는 없기 때문입니다. 하지만 당신이 할 수 있는 일은 표지판을 주의 깊게 살펴보고 적절한 시간에 돌아서는 것입니다. 벤치에 앉지 않는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 경고 신호를 주의 깊게 살펴보세요

직감이 반대 방향으로 가라고 할 때는 그 직감을 따르세요. 당신의 직감은 생각보다 훨씬 강합니다. 누군가가 당신에게 완전히 솔직하지 않다고 느껴지는 순간, 그 자리를 벗어나세요. 직감에 귀 기울인다면 남자가 당신에게 관심이 없는지 알 수 있을 거예요 . 그의 행동과 당신에게 어떻게 반응하는지 주의 깊게 살펴보세요.

2. 처음부터 너무 많은 관심을 보이지 마세요.

사람들은 자신을 대신할 수 있는 손쉬운 백업자를 우선시하는 경향이 있습니다. 만약 당신이 그들에게 관심을 보인다면, 그들은 당신이 자신에게 관심을 기울이지 않더라도 결국에는 다가와 줄 것이라고 생각할 것입니다. 데이트할 때 문자 메시지에 너무 빨리 답장하는 것은 절대 금물입니다. 너무 자주 답장을 보내면 상대방은 당신을 당연하게 여길 것입니다.

3. 주도권을 잡다

벤쳐에게 통제권을 주지 마세요. 항상 자신의 입장을 취하고 당신이 쉽게 속을 수 있는 사람이 아니라는 것을 보여주세요.

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4. 자신의 가치를 알아라

당신이 마땅히 받을 자격이 없는 것에 만족하지 마세요. 당신은 존중받을 자격이 있고, 평범한 연애를 경험할 자격이 있습니다. 만약 그가 친구들에게 당신과의 관계를 숨기고 있다면 , 분명 뭔가 잘못된 것입니다. 자신의 자존감을 소중히 여기고 인생에서 진정으로 원하는 것이 무엇인지 생각해 보세요. 당신이 원하는 것들을 누릴 자격이 없는 사람을 쫓아다니지 마세요.

5. 그 대가로 벤치에 앉히십시오.

누군가가 당신과의 데이트를 일부러 미루는 것 같다는 느낌이 들면, 상황을 역전시켜 보세요. 그들이 잘한다고 생각하는 바로 그 게임에서 그들을 이겨버리세요. 그들이 당신에게 했던 것처럼 똑같이 행동해서 그들에게 똑같은 맛을 보여주세요. 그러면 마지막에 웃는 사람은 바로 당신일 겁니다. 분명 그는 당신을 그리워하게 될 거예요.

요즘에는 디스코, 온라인, 심지어 문자를 통해 누군가를 벤치에 앉히는 것이 흔한 일이 되었습니다. 어떤 사람들은 그 사람이 다른 사람과 함께 갔다는 사실을 알고 나서야 벤치에 앉았다는 사실을 알게 됩니다. 다른 사람들은 막연한 생각을 갖고 있으면서 그 당시에는 다른 선택의 여지가 없기 때문에 계속해서 그것을 계속합니다. 자신의 가치를 알고 다시 데이트 게임에 참여하세요. 완벽한 백업을 기다리는 벤치를 항상 찾을 수는 없습니다. 다음 제품은 실제로 진짜 제품이 될 수도 있습니다.

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