직장에서 여성이 저지르는 신체 언어 실수

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신체 언어는 여성의 일상적인 상호 작용에서 매우 중요한 부분입니다. 그것은 그녀에 대해 사람으로서 많은 것을 말해줍니다. 여성의 신체 언어도 상호 작용이 공식적인 것에서 캐주얼한 것으로 바뀌면서 변화합니다. 우리 모두 알고 있듯이 직장에서도 집에서나 친구와 상호 작용할 때와 동일한 신체 언어를 발산할 수 없습니다.

여성들이 흔히 저지르는 몸짓 언어 실수는 무엇일까요? 정신과 의사이자 인지 치료사 인 셰팔리 바트라 박사가 이 심층 인터뷰에서 여성들이 저지르는 몸짓 언어 실수 몇 가지와 이를 고치는 방법에 대해 자세히 알려줍니다.

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차례

여성 리더가 바디랭귀지를 통해 표현해야 할 것이 두 가지 있는데, 오히려 모든 리더가 바디랭귀지를 통해 표현해야 하는 것이 있습니다. 여성의 몸짓의 한 면은 따뜻함이고 다른 한 면은 권위입니다. 따뜻함이라는 말은 그 사람이 다가가기 쉽고, 공감하고, 이해하고, 실제로 관심을 갖고 있다는 뜻입니다.

여성의 바디 랭귀지는 단지 미묘하게 의사소통을 하는 것만이 아닙니다. 또한 진동, 에너지를 제공하고 여성의 개성에 아우라를 부여합니다.

또한 주변 사람들과 소통하는 방식을 통해 자신이 호감을 갖고 있다는 것을 보여주고 싶습니다. 우리 주변의 사람들은 진정한 추종자들이다. 그러나 내가 여기서 말하는 리더는 본질적으로 거래적 리더가 아니라 변혁적 리더이다.

변혁적 리더는 따뜻함을 보여주고 싶어합니다. 그러나 따뜻함을 보인다고 해서 그들이 당신의 친구라는 의미는 아닙니다. 마찬가지로 그들은 공격성을 나타내지 않으면서도 권위를 나타냅니다. 이는 여성이 통제력, 권력감을 갖고 있다는 의미입니다. 그녀는 지위와 신뢰성을 가지고 있습니다. 자신감 있는 여성에 대해 이야기한다면 그녀의 바디 랭귀지는 바로 이 측면에 관한 것이어야 합니다.

직장에 다니는 여성들 — 직장에서 여성의 신체 언어는 따뜻함과 권위가 있어야 합니다.

변혁적 리더십은 리더이면서도 마음이 부드러운 사람이 되는 것입니다. 그래서 나는 우리가 이러한 리더십 자질을 어떻게 효과적으로 표현할 수 있는지, 그리고 여성들이 실제로 이 두 가지 면에서 어떻게 실수를 저지를 수 있는지에 대해 다음 몇 가지 요점을 설명하겠습니다. 왜냐하면 여성들이 따뜻함을 보여주고 싶을 때 실제로는 너무 복종적인 모습을 보여주기 때문입니다. 권위와 힘을 보여주고 싶을 때, 그들은 결국 너무 공격적으로 변하게 됩니다.

이 두 가지 근본적인 측면에 대해 우리는 직장에서 여성이 그러한 일을 어떻게 헤쳐 나갈 수 있는지에 대해 더 자세히 논의할 것입니다.

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직장에서의 여성 신체 언어 – 도스

직장에서 여성이 저지르는 신체 언어 실수를 설명하기 위해 다양한 신체 부위에 집중할 수 있습니다. 직장에서 여성의 신체 언어는 여성에게 유리할 수도 있고 파멸을 불러일으킬 수도 있습니다. 여성이 심어주어야 할 3가지 신체 언어 특성은 다음과 같습니다.

1. 눈을 어떻게 사용하는지 조심하세요

인간의 눈은 자기 표현에 필수적입니다. 여성들이 눈으로 저지르는 실수는 직장에서 대화나 토론을 할 때 눈을 마주치지 않는다는 것이다. 이는 자존감이 낮고 자신감이 부족하다는 증거입니다.

여성들이 어떤 것에 불만이 있으면 눈을 굴리고 그것을 깨닫지 못하는 것이 그들의 특징입니다. 친구들 사이에서는 여전히 괜찮지만 직장에서 그렇게 하면 무시하고 있다는 미묘한 잘못된 메시지를 전달하게 됩니다.

여성들은 권위 있어 보이고 싶을 때 눈을 너무 크게 뜨게 됩니다. 이로 인해 매우 불쾌한 시선이 생기고 그들이 너무 열심히 노력하고 있다는 것이 분명해집니다.

그러자 눈이 휘둥그래진다. 이제 데이트 중이지만 직장 내 행동으로는 바람직하지 않은 경우 눈을 깜박이는 것이 귀엽습니다.

그러면 경솔한 눈빛을 보내는 경향이 있는데, 이는 직장에서 미묘한 성적 메시지를 주기 때문에 피해야 합니다.

그러므로, 날카로운 눈빛이나 눈을 깜빡이는 행동은 직장 상사나 동료들에게 잘못된 신호를 줄 수 있습니다 . 지나치게 순종적이거나 지나치게 지배적인 사람으로 비춰질 수 있기 때문입니다.

2. 고개를 끄덕이고 기울이지 마세요.

여성의 신체 언어 측면 중 하나는 머리 기울기입니다. 더 잘 이해하기 위해 머리와 얼굴 전체 구조에 대해 이야기하겠습니다. 여자는 머리를 꼿꼿이 세우는 경우가 많습니다. 목이 꼿꼿하지 않은 경우가 많습니다. 이는 단지 여성적인 성향일 뿐입니다. 이제 직장에서 여성들 사이에서 그런 머리 기울임은 그다지 전문적으로 보이지 않습니다.

명확하게 고개를 끄덕이며 “예” 또는 “아니요”라고 대답하는 것이 중요합니다. 때로는 누군가가 이야기할 때 너무 많이 고개를 끄덕이면 그 사람을 혼란스럽게 하고 당신을 지나치게 열정적으로 보이게 만들 수 있습니다. 그것을 피하십시오.

3. 입술의 과도한 움직임을 피하세요

혀로 입술을 핥는 것은 자신감이 있다는 표시입니다. 너무 많이 웃는 것도 잘못된 메시지를 보내는 것입니다. 나는 개인적으로 다른 사람들이 자신의 프레젠테이션에 어느 정도 관심을 갖기를 바라는 사람들이 지나치게 미소를 짓는 것을 보아 부적절해 보였습니다.

상황에 맞게 웃는 것은 괜찮지만, 동지애를 느끼기 위해 미소만 지으면 효과가 없고 어울리지 않게 보입니다. 너무 많이 웃으면 사람들에게 잘못된 신호를 줄 수 있습니다. 입술을 깨무는 것도 마찬가지입니다.

입술을 모으고 한쪽 입술을 다른 쪽 입술로 덮는 것은 생각하고 있음을 나타낼 수도 있지만 자신감이 부족하다는 신호이기도 합니다.

직장에서 여성의 신체 언어 – 하지 말아야 할 일

여성의 신체 언어는 직장에서 잘못된 신호를 많이 줄 수 있습니다. 중요한 측면 중 하나는 목소리의 톤입니다. 여성들은 때때로 부드럽게 말하는 경향이 있는데, 이는 때때로 자신의 의견이 실제로 반영될지 확신할 수 없다는 인상을 줄 수도 있습니다.

1. 사용하지 마세요 일관되지 않은 피치

말할 때 작품의 시작과 끝은 음량과 음조의 명확성이 동일해야 합니다. 여성이 이를 유지하지 않을 때 – 그녀가 처음에는 시끄럽고 마지막에는 부드러워진다면 그것은 개인을 혼란스럽게 합니다.

권위를 가지려고 노력하는 듯한 인상을 주지만, 대화 도중에는 권위를 상실하고 자신에 대해 확신이 없습니다.

2. 멀리하라 구두 진드기

구두점은 기본적으로 "like"와 같이 반복되는 줄입니다. 같은 문장에서 'You Know, like...'라는 문구를 여러 번 계속 사용할 수 있습니다. 이 구두 진드기는 필러입니다. 필러를 사용하면 자신이 말하는 내용을 명확하게 알지 못한다는 메시지를 전달하는 것입니다.

당신은 이것에 대해 매우 잘 인지할 필요가 있습니다. 당신이 문장을 "음..."으로 시작하는지 여러 번 인지해야 합니다. 구두 진드기를 피하면 집중된 신체 언어가 보장됩니다.

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3. 그렇게 되지 않으려고 노력하세요 말하는 동안 너무 활기차게

그런 다음 과잉 표현의 측면과 "오!", "그래!"와 같은 단어나 문구를 과도하게 애니메이션으로 사용합니다. 등등. 대화할 때 표정을 조심해야 할 것 같아요. 섬세하고 우아하게 유지하는 것이 가장 좋습니다. 이야기할 때 재미있게 들리는 것도 중요하지만 너무 과하게 말하고 싶지는 않습니다.

4. 불확실한 악수

제가 14살 때부터 해온 또 다른 매우 중요한 일은 악수와 관련된 것입니다. 우리 학교에 면접관이 왔습니다. 제 생각엔 그 사람 키가 XNUMX피트 정도였던 것 같아요. 인터뷰가 끝난 뒤 악수를 나누자 그는 “내 손 부러뜨리려는 거냐?!”라고 소리쳤다. 나는 "아니요. 그냥 남자다운 악수를 하려고 했을 뿐입니다."라고 대답했습니다.

여성들이 누군가와 악수할 때 저지르는 매우 흔한 신체 언어 실수 중 하나는 거의 닿기만 하면 되는 얄팍하고 느슨한 악수를 한다는 것입니다. 무의식적으로 그들은 복종적인 성격을 보여주고 있습니다.

5. 상호작용이 너무 많거나 적음

여성의 또 다른 일반적인 신체 언어 실수는 몸짓과 표현을 통해 너무 많이 또는 너무 적게 상호 작용하는 것입니다. 사람이 형기를 마치기 전에 여자가 너무 많이 방해한다면 그것은 부적절합니다.

하지만 상대방의 말을 전혀 끊지 않고, 절대로 끼어들지 않는다면 두 가지 의미가 있습니다. 하나는 경청하는 능력이 부족 하거나, 다른 하나는 자신의 의견을 말하는 것을 두려워한다는 것입니다. 상대방의 말이 끝나고 잠시 멈춤이 있을 때, 끼어드는 것은 정말 환영받을 만한 일입니다. 상대방의 말을 경청하고 있고, 자신의 견해가 있으며, 자신의 생각을 표현하고 있다는 인상을 주기 때문입니다.

6. 문장 중간에 끼어들기

한 가지 실수는 문장 중간에 끼어드는 것이고, 또 다른 실수는 한 단락 전체에 끼어들지 않는 것입니다. 이는 여러분이 전혀 의견이 없다는 것을 의미합니다.

7. 피하십시오 경솔한 태도

마지막으로, 여성이 말할 때 보이는 노골적인 유혹은 정말 금물입니다. 여성들은 자신이 여자라는 사실을 잊어야 합니다. 아무리 건강한 수준의 유혹 이라 할지라도 , 노골적인 유혹은 절대 금물입니다. 그런 행동은 누구에게도 도움이 되지 않습니다. 끊임없이 미소 짓거나, 말하는 동안 몸을 앞으로 기울이거나, 머리카락을 계속해서 넘기는 것 모두 도발적인 행동입니다.

과도하게 사용하면 잘못된 메시지를 보낼 수 있습니다. 자신감이 있는 여성들은 이 일을 훨씬 덜 합니다. 순종적인 사람은 그런 일을 더 많이 하는 경향이 있습니다. 때때로 그들은 자신이 여성이라는 이유만으로 자신의 관점이 받아들여질 것이라고 생각합니다. 하지만 직장에서는 집중적이고 형식적인 신체 언어를 사용하는 것이 항상 더 좋습니다.

여자가 서 있을 때 저지르는 신체 언어 실수는 무엇입니까?

여성의 신체 언어는 매우 역동적입니다. 직장에서 여성들은 서 있기만 해도 잘못을 저지르는 경우가 많습니다. 약간 구부정하게 서 있는 것은 자신감이 낮다는 신호이며 보기에도 끔찍합니다. 때로는 어깨가 정사각형이지만 가슴을 너무 많이 내미는 것은 성적인 유혹의 표시일 수 있습니다.

물론, 직장에서 가슴골을 드러내지 않는 것은 매우 중요하고 긍정적인 일입니다. 치마를 입는 것은 괜찮지만, 가슴골이 깊게 파인 슬릿은 피해야 합니다. 인간은 성적인 존재이지만, 직장은 성적인 환상을 드러내는 곳이 아닙니다 . 성적인 매력을 노출하지 않는 것이 정말 중요하다고 생각합니다. 오히려 자신감 있고 우아한 몸짓에 집중하는 것이 더 나을 것입니다.

우아함과 침착함을 가지고 천천히 걸어보세요. 또한 우리가 앞서 논의한 눈, 얼굴, 입, 말, 그리고 모든 것을 염두에 두어야 합니다. 몸, 걷는 것, 서 있는 것, 움직이는 것, 손을 흔드는 것, 모든 것이 자연스러워야 합니다. 너무 열심히 노력하지 마십시오. 그렇지 않으면 부자연스러워 보일 것입니다.