데이트를 정중하게 거절하는 방법의 25가지 예

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"데이트를 정중하게 거절하는 방법은?" 20대에는 이 질문 때문에 땀이 뻘뻘 흘렀습니다. 그 별처럼 빛나는 눈빛으로 나를 바라보는 동료를 보면 머릿속에서 종소리가 울리기 시작했다. 그는 우리가 언젠가 커피를 마실 수 있는지 물었고, 내 두뇌는 과잉 활동 모드로 들어가 동료의 데이트를 거절할 적절한 방법을 찾곤 했습니다.

데이트 신청을 하는 사람에게 친절조차 베풀 필요가 없다고 생각할 수도 있습니다. 하지만 영화 '퀸카 로 살아남는 법'의 레지나 조지 처럼 감정적인 사람이 아니라면, 상대방의 감정을 상하게 하지 않고 거절하고 싶을 겁니다. 누군가를 좋아하든 싫어하든, 친절하게 대하는 것은 기본적인 예의입니다.

데이트를 거부할 때 고려해야 할 7가지 사항

차례

지그문트 프로이트는 이렇게 말했습니다. “말에는 마법의 힘이 있습니다. 그것은 가장 큰 행복을 가져올 수도 있고, 가장 깊은 절망을 가져올 수도 있습니다.” 데이트를 거절하는 것이 솔직한 반응이고 모든 사람이 상대방에 대한 낭만적인 무관심을 표현할 권리가 있지만, 우리는 거절이 미칠 영향을 고려해야 합니다. 따라서 데이트를 거부하고 절망에 빠지게 하기 전에 다음 사항을 고려하십시오.

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1. 당신은 그들에게 완전한 주의를 기울이고 있습니까?

에이미가 대학에서 나에게 데이트 신청을 했을 때 나는 깜짝 놀랐다. 저는 제가 1년 동안 해외에 나가도록 선정되었다는 소식을 방금 들었습니다. 나는 장거리 연애를 원하지 않는다는 것을 알았고, 그 소식을 듣고 너무나 기뻐서 에이미가 하는 말에 거의 주의를 기울이지 못했습니다. 그래서 감정을 처리할 하루를 달라고 요청했습니다. 그 지연 덕분에 내가 그녀에게 거절을 했을 때 나는 얼굴에 함박웃음을 지을 수가 없었다. 그렇지 않으면 악의적이었을 것입니다.

의사소통에서는 말보다 신체 언어가 더 큰 역할을 한다는 점을 기억하세요. 당신이 다른 것에 주의가 산만해지면 그것은 당신의 신체 언어에 반영될 것입니다. 거절하는 동안 그들에게 집중하십시오. 필요하다면 올바른 접근 방식에 대해 생각해 볼 시간을 달라고 요청하세요. 거절은 슬픔, 불안, 심지어 분노를 가져올 수도 있습니다. 하지만, 당신이 그들에게 공감하고 올바른 관심을 기울인다면, 그들이 거절로부터 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

주의가 산만해지거나 지인을 만날 가능성이 가장 적은 장소를 제안해 보세요.
거절당한 후의 감정에 대해 이야기하고 싶은지 물어보십시오.
진부한 대사를 사용하는 대신 상대방이 말하는 내용에 집중하고 그에 따라 응답하세요.
반쯤 미소를 짓는 것은 괜찮지만, 오랫동안 교미하는 시선 등은 피하세요. 매력의 신체 언어 신호 그건 오해할 수도 있어

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2. 명확한 거절 의사를 준비했나요?

많은 사람들은 데이트를 정중하게 거절하는 방법을 모릅니다. 그들은 예의바르게 보이기 위해 그렇다고 대답하고, 데이트를 피하기 위해 다리가 부러진 척합니다. 혹은, 말이 너무 서툴러서 상대방에게 트라우마를 남기기도 합니다. 그러니 미리 생각하고 올바른 단어를 선택하세요. 그리고 그 말을 할 수 있는 힘을 모아라. 그렇게 하면 두 사람 모두에게 쉽습니다.

정중하게 거절하되 단호하게 말하라
말하고 싶은 내용에 대해 생각할 시간을 가지되 지나치게 생각하지 마십시오.
단지 좋은 사람이 되기 위해 데이트를 하지 마세요

3. 직장관계가 있나요?

직장에서 전문적인 태도를 유지했음에도 불구하고 , 동료의 데이트 신청을 거절해야 하는 상황에 처할 수 있습니다. 이는 회사 인사 규정 때문일 수도 있고, 단순히 그 사람을 좋아하지 않아서일 수도 있습니다. 어떤 경우든, 직장 내 분위기가 다소 어색해질 수 있습니다. 이럴 때 어떻게 해야 할까요?

데이트를 하지 않는 이유에 대해 솔직한 이유를 말해보세요
“나에겐 파트너가 있다”는 이유로 거짓말을 하거나 데이트를 거절하지 마세요. 이 변명은 남용되었습니다. 가식을 오래 유지하기 힘들고 지칠 수도 있어요
동료와 데이트하기 싫다고 거짓말을 하고 다른 동료와 데이트를 시작하지 마십시오. 그게 어색함의 정의겠지

4. 그들은 당신의 친구인가요?

친구의 데이트 신청을 정중하게 거절하면서도 우정을 망치지 않는 방법을 고민하고 계신가요? 시트콤 '내가 그녀를 만났을 때 '는 데이트 신청을 거절하면서도 친구 관계를 유지하는 좋은 방법을 보여줍니다. 로빈이 테드에게 진지한 관계를 원하지 않는다고 분명히 밝혔을 때, 테드는 상심했지만 잘 받아들였습니다. 거절하기 전에 상대방을 얼마나 자주 만나는지 고려하는 것이 중요합니다. 거절 후에는 어색한 상황이 발생할 수 있으므로 적절한 표현을 사용하는 것이 중요합니다.

얼굴에 대고 말해보세요
문자로 데이트 신청하면 문자로 정중하게 거절해도 됩니다
당신의 거절이 무심하거나 굴욕적인 태도로 받아들여진다면 우정에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러니까 농담으로 제안한 것이라도 진지하게 받아들이세요.

5. 자존감이 낮은가요?

데이트를 거절하는 방법을 배우고 싶다면 이것을 알아야 합니다. 당신을 좋아하는 사람을 당신이 거절할 때, 그 사람의 자존감이 낮다면, 그 사람은 그 거절을 개인적으로 받아들일 수도 있습니다. 이제 당신은 다른 사람의 정신에 대해 책임을 지지 않지만, 당신의 거절은 여전히 그들의 마음에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 그들이 헌신을 두려워하게 만들거나 누구에게나 물어 보는 것을 두려워하게 만들 수 있습니다.

상대방의 결점이나 단점이 있다면 언급하지 마세요.
귀하의 결정이 그들의 바람직함을 반영하는 것이 아니라는 점을 설명하십시오. 거절을 다루다 성숙하게
일을 더 쉽게 할 수 있도록 그들의 직업 윤리나 관대함과 같은 것에 대해 칭찬하십시오.

6. 힘든 일을 겪고 있나요?

내 동료인 Nick은 최근에 아버지가 돌아가신 그의 친구에 대해 나에게 말했습니다. 그는 그녀가 상처받고 있다는 것을 알았지만 그녀는 고통을 드러내지 않았습니다. 며칠 후 그녀는 그에게 데이트 신청을 했습니다. 그는 불쌍한 마음에 그렇다고 대답하려고 생각했지만 그것이 그녀에게 불공평하다는 것을 깨달았습니다. 그래서 그는 그녀가 많은 일을 겪고 있다고 설명하면서 부드럽게 거절했고, 그녀가 이야기하고 싶다면 기꺼이 들어주겠다고 했습니다. 이러한 상황에서 거부 의사를 솔직하고 직설적으로 표현하면 모욕을 더할 수 있습니다. 현재 겪고 있는 상황을 이해하는 것은 데이트를 거부하고 친구를 유지하는 방법의 중요한 부분입니다.

거부하면서도 예민해지려고 노력하세요
당신의 도움이 필요한지, 아니면 그것을 처리할 공간이 필요한지 물어보세요.
경계를 존중하고 경계를 유발할 수 있는 말은 피하십시오.

7. 당신은 선택의 여지를 열어두고 싶어서 그들을 거부하고 있습니까?

어떤 사람들에게는 이기적으로 들릴 수도 있겠지만, 저는 누구를 비난하려는 게 아닙니다. '파트너 보험'은 상대방에게 성적/로맨틱한 매력을 느끼지 않지만, 그래도 관계를 유지하고 싶어하는 마음을 나타내는 신호 중 하나입니다. 마음에 드는 사람에게 데이트 신청을 받았지만, 어떤 이유로든 당장 만날 수 없는 상황일 수 있습니다. 그래서 나중에 다시 연락할 가능성을 열어두고 거절하는 것이죠. 하지만 이렇게 하면 상대방에게 미래에 대한 희망을 주는 셈이 되고, 그게 항상 좋은 결과로 이어지는 건 아니라는 점을 명심해야 합니다.

나중에 해보고 싶다면 제안하고, 지연 이유를 설명하세요.
당신이 제공할 수 있는 것에 대해 지나치게 약속하지 마십시오. 공정해라
그 시점에서 그들이 원하는 것은 무엇이든 받아들이고 나중에 그들이 당신에게 관심을 가질 것이라고 기대하지 마십시오.

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데이트를 정중하게 거절하는 방법의 25가지 예

누군가를 거부하는 것은 단순히 관계에 대한 준비가 안 되어 있거나 누군가를 좋아하지 않는 것이 아니라 동의의 문제입니다. 관심이 없다면 누군가의 구애를 받아들일 필요는 없습니다. 하지만 그렇다고 해서 그것에 대해 존중하는 것도 나쁜 생각은 아닙니다. 법률 회사와 같은 특정 산업에서는 동료나 고객과 데이트하는 것이 눈살을 찌푸리거나 완전히 금지되는 경우가 많습니다. 그러한 상황에서는 재치 있게 데이트를 거절하는 방법을 알아야 합니다.

1. 정직하십시오.

정직이 최선의 방책인 데에는 다 이유가 있습니다. 여성들이 남성들에게 바라는 것도 , 남성들이 여성들에게 바라는 것도 바로 정직입니다. 상대방이 얼마나 멋진 사람인지, 결혼했거나 약혼했거나 동성애자이거나 호주로 이민 가기 직전이거나 암으로 죽어가고 있지 않았다면 승낙했을 거라는 거짓말보다는 솔직하게 "아니오"라고 말하는 것이 훨씬 낫습니다. 둘째로, 누군가에게 데이트 신청을 하는 것은 누구에게나 부담스러운 일입니다. 최소한 솔직하게 대답해 주는 것이 당신이 할 수 있는 최선입니다.

그것에 대해 솔직하게 말하세요
성적 취향이나 결혼 여부에 대해 거짓말을 하지 마세요.
'아니요'에 대해 사과할 필요는 없습니다. 특히 낯선 사람이라면 더욱 그렇습니다. 하지만 아는 사람이라면 미안해해도 상관없어

예시 1 – “당신은 멋진 사람이에요. 하지만 저는 당신에게 같은 감정을 느끼지 않아요. 당신을 소중히 여겨줄 사람을 만날 거라고 확신해요. 하지만 저는 그런 사람이 아니에요.”

예시 2 – “너랑 같이 있는 건 좋았지만, 우리 사이에 로맨틱한 분위기는 전혀 못 느꼈어.”

예시 3 – “미안하지만, 만나는 사람이 있어.”

예시 4 – “감사하지만 관심 없습니다.”

예시 5 – “저는 지금 당장은 데이트를 하고 싶지 않아요. 당분간은 싱글로 지내고 싶어요.”

2. 직접적이고 명확해야 합니다.

미드 ' 내가 그녀를 만났을 때 ' 의 '창문 ' 에피소드를 기억하시나요 ? 거절과 관련된 대화를 다시 겪고 싶지 않다면, 애매모호한 표현은 피하세요. 애매한 거절로 관계에 대한 의심을 불러일으키지 마세요 . 예를 들어, 남자친구가 있어서 데이트를 거절했다면, 나중에 싱글이 되었을 때 다시 연락이 올 수도 있습니다.

장황한 설명을 하면서 횡설수설하지 마세요.
친구로서만 소중하다고 말하면서 친구의 데이트를 정중하게 거절하세요.
옵션을 열어두고 싶은 경우에만 무제한 거부를 사용하세요.

예시 6 – “당신은 제가 찾고 있는 사람이 아닙니다.”

예시 7 – “저는 일부일처제 관계를 유지할 수 없어요.”

예시 8 – “우리 사이는 잘 안 될 것 같아. 우린 완전히 다른 사람이야.”

예시 9 – “우리는 정말 좋은 친구 사이라고 생각하는데, 만약 우리가 사귀기 시작하면 이 소중한 우정이 깨질까 봐 두려워요.”

예시 10 – “지금은 누군가와 함께 있지만, 만약 그렇지 않았다면 어떻게 됐을지 누가 알겠어요? 어쩌면 우리는 이미 함께였을지도 모르죠.”

3. 상대방의 감정을 상하게 하지 않으면서 누군가를 거부하세요. 상대방의 장점을 강조하세요.

자신의 강점을 강조하는 것은 거절의 충격을 완화하는 훌륭한 방법입니다. 기본적으로, "당신이 아니라 나입니다."라는 오래된 진부한 표현을 기반으로 하세요. 다음 번에 당신에게 반한 사람을 거절할 때, 그 사람은 훌륭한 사람이고 다른 사람에게는 완벽하게 어울릴 것이지만 당신은 그렇지 않다고 말하십시오.

그들의 자질을 칭찬하라
당신이 그들에게 이상적이지 않은 이유를 그들에게 말해주세요. 가장 감정적이지 않고 차가운 조디악 표지판
그들과 공감하려고 노력하라

예시 11 – “당신은 정말 멋진 사람이에요. 당신을 좋아하지만, 연애 감정이나 성적인 감정은 아니에요.”

예시 12 – “솔직히 말씀드리면, 저를 그렇게 생각해 주셔서 기쁘지만, 저는 당신과 같은 마음은 없어요. 그리고 언젠가 제가 당신에게 그런 감정을 갖게 될 거라는 희망을 당신에게 주고 싶지도 않고요.”

예시 13 – “죄송하지만 제가 지금 회복 중이라 누군가와 데이트할 수 있는 상황이 아니에요.”

예시 14 – “당신과의 데이트 신청을 어떻게 거절해야 할지 모르겠지만, 제 삶에 너무 많은 일들이 일어나고 있어요. 당신에게 마땅히 줘야 할 관심을 줄 수 없을 것 같아요.”

예시 15 – “저도 같은 경험을 해봤어요. 거절당하는 기분이 어떤지 알아요. 하지만 죄송하지만, 제가 아직 준비되지 않은 일을 겪을 수는 없을 것 같아요.”

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4. 왜 작동하지 않는지 알려주세요.

술집에서 당신에게 '안녕'이라고 말한 적이 있는 사람이라면 간결하게 대하는 것이 좋습니다. 하지만 이웃이나 동료와 같이 누군가를 자주 만나면 그 사람을 기분 좋게 실망시키는 것이 중요합니다. 왜냐하면 그것이 당신의 역동성에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 데이트를 수락한 뒤 정중하게 거절하고 싶을 때도 마찬가지다.

당신은 서로 다른 것을 원하며, 둘 다 그것에 대해 타협해서는 안 된다는 점을 강조하세요.
솔직하게 말하세요. 특히 그들이 반등을 원한다고 생각하거나 그들이 겪고 있는 모든 일에서 탈출하기 위한 핑계로 관계가 필요하다고 생각한다면 더욱 그렇습니다.
그들이 필요하다고 생각하면 도움을 제공하세요

예시 16 – “저는 지금 진지한 관계를 찾고 있는데, 당신은 진지한 관계를 원하지 않는다는 걸 알아요. 그러니 이쯤에서 마무리하죠.”

예시 17 – “저는 아직 이전 연애의 상처에서 회복 중이에요. 새로운 연애를 시작할 준비가 안 됐어요.”

예시 18 – “저는 제 커리어에 집중하고 싶고, 연애에 그만큼의 관심을 쏟을 수 있을지 잘 모르겠어요.”

예시 19 – “당신은 나를 원하는 것보다 연애를 하고 싶어하는 것 같아요. 그리고 저는 제가 아닌 무언가를 위한 들러리가 되고 싶지 않아요.”

예시 20 – “지금 당신은 매우 격렬한 감정을 느끼고 있는데, 저는 연애가 그 해결책이 될 거라고 생각하지 않아요. 이야기해 볼래요?”

5. 확고하게

거절할 때 예의를 갖추는 것은 중요하지만, 단지 예의상 자신을 희생하면서까지 상대방을 우선시해서는 안 됩니다. " 그가 나를 사랑하는 걸까 ? 나를 그토록 사랑하는 사람에게 어떻게 거절할 수 있지?"라는 생각에 당황할 수도 있습니다. 하지만 레딧 사용자들은 예의상 데이트를 하는 것에 대한 후회가 거절하는 것에 대한 후회보다 훨씬 크다고 말합니다.

매달아 두지 말고 시간 낭비 없이 깔끔하게 정리하세요
귀하가 최우선 순위이며 귀하의 요구 사항을 타협하지 않을 것임을 전달하십시오.
대결이 예상된다면 문자로 정중하게 거절해도 괜찮습니다.

예시 21 – “지금 힘든 일을 많이 겪고 있어서, 연애를 할 여력이 없는 것 같아요.”

예시 22 – “저는 이미 다른 사람과 사귀고 있어요. 저를 기다리지 마세요.”

예시 23 – “당신은 내가 찾는 사람이 아닙니다.”

예시 24 – “저는 장거리 연애를 하고 싶지 않아요.”

예시 25 – “고마워요, 하지만 지금 제 우선순위에서 연애는 가장 중요한 게 아니에요.”

요점

데이트를 거부할 때는 정직하고 직접적이며 명확하게 말하세요.
왜 작동하지 않는지 설명하세요.
공감하되 다른 사람보다 자신을 우선시하세요.

좋아하는 사람을 거절하는 건 잔인하게 들릴 수도 있습니다. 하지만 그건 당신이나 상대방의 잘못이 아닙니다. 연구에 따르면 사람들은 거절당한 것을 후회하는 경우가 드물다고 합니다. 마치 누군가의 재산이나 세계 평화를 막는 것도 아니잖아요. 사람들은 누구나 누군가에게 호감을 느끼고, 사랑에 빠지고, 또 결국에는 마음을 접게 됩니다. 모든 사람과 모든 게 잘 맞을 수는 없죠. 상처를 곱씹으며 묵묵히 거절하는 것보다는 깔끔하게 관계를 정리하는 게 훨씬 낫습니다. 그러니 다음에 누군가와 데이트하고 싶지 않을 때는, 이제 어떻게 거절해야 할지 알게 되었으니, 마음 편히 거절할 수 있을 거예요.