누군가를 사랑하는 것은 정규직입니다. 네, 관계에 있어서 끊임없는 관심을 기울여야 하기 때문에 저는 그것을 직업이라고 부릅니다. 그리고 어떻게? 인정하고 싶든 안 하든, 누군가를 사랑하고, 관계를 맺고, 사랑을 유지하고, 놀라움을 계획하고, 섹스를 하고, 설거지를 하고, 가족을 대하고, 팀이 되는 것 등 이 모든 것이 엄청난 일입니다. 당신은 남자친구나 여자친구, 배우자로부터 충분한 관심을 받지 못하고 있다는 느낌 때문에 불만을 느낍니다.
그러나 당신이 축복을 받고 일이 순조롭게 진행된다면 이 일은 수월해 보일 수도 있습니다. 당신은 그것을 눈치 채지 못할 수도 있습니다. 그것은 당신의 두 번째 천성이 될 것입니다. 그리고 당신이 그 사람을 진심으로 사랑한다면, 관계에서 관심을 기울이는 것을 좋아할 것이며, 그것이 자질구레한 일처럼 보이지 않을 것입니다. 그러나 관계가 여러 단계를 거치고 책임에 대한 압박이 가중되기 시작하면 관계에 전념하는 것이 점점 더 어려워 보일 수 있습니다.
그러나 파트너십/팀이 동기화되지 않으면 어떻게 되나요? 누군가를 사랑하는 일은 부정적인 노력이 되고 한쪽 또는 양쪽 모두 관계에서 관심이 부족함을 느끼기 시작합니다. 그것은 당신이 만족스럽지 못한 연결로 인해 평화를 찾아야 한다는 것을 의미합니까? 반드시 그런 것은 아닙니다. 관계에 더 많은 시간과 관심을 투자하기 위해 의식적으로 노력하면 상황을 바꿀 수 있습니다. 방법을 알려드리겠습니다.
관계에서 관심이 중요한 이유는 무엇입니까?
차례
그렇다면 우리는 왜 관계에서 관심을 집중하는 데 그렇게 많은 중요성을 두는 걸까요? 결국 관계의 세부 사항에 주의를 기울이는 것이 정말 그렇게 중요한가요? 그렇습니다. 관계에서 충분한 관심을 받지 못하면 파트너가 사랑받지 못하고 보살핌을 받지 못한다는 느낌을 받을 수 있기 때문입니다.
이는 우리에게 또 다른 중요한 질문을 던지게 합니다. 관계에서 어떻게 온전한 관심을 쏟을 수 있습니까? 이에 답하기 위해 먼저 관계 정의의 주의 사항을 말씀드리겠습니다. 그것은 당신의 파트너를 주목하고 그들의 삶에 관심을 갖는 것을 의미합니다. 관계에는 당신이 상대방의 삶에 적극적인 관심을 갖고 있고 그들에게 무슨 일이 일어나고 있는지에 투자하고 있다는 것을 파트너가 알 수 있도록 활용할 수 있는 다양한 유형의 관심이 있습니다.
여기에는 상대방의 정서적 요구에 맞춰주는 정서적 관심부터 파트너가 중요한 말을 하려고 접근할 때 휴대전화에 얼굴을 묻지 않는 일반적인 주의, 샤워를 하는 낭만적인 관심까지 다양합니다. 사랑과 애정으로.
현대 사회에서는 장치에 대한 의존도와 멀티 태스킹의 필요성으로 인해 파트너에게 전적인 관심을 쏟을 수 없게 되었습니다. 저녁을 먹으러 나갔다면 가장 이상적인 상황은 휴대폰을 가방이나 주머니에 넣어두는 것입니다. 그런데 마지막 순간에 상사가 중요한 전화가 있을 거라고 해서 당신은 그 전화를 기다리며 계속 만지작거린다.
이것은 파트너에게 짜증이 날 수 있지만 일은 일이기 때문에 아무 말도 할 수 없습니다. 당신도 모르는 사이에, 기술이 당신의 관계를 망칠 수 있습니다. 이런 식으로 우리의 행동은 종종 관계의 의사소통에 큰 타격을 줍니다. 우리는 육체적으로 파트너와 함께 있는 경우가 가장 많지만 정신적으로는 해야 할 일 목록을 확인하고 있습니다. 그래서 우리는 관계에서 온전한 관심을 기울일 수 없습니다.
관계에서 누군가에게 관심을 주는 방법
결국, 커플이 되는 모든 의식은 두 사람이 서로에 대한 사랑을 느낄 때만 가치가 있습니다. 그것은 사랑하는 사람에게 관심을 기울임으로써만 일어날 수 있습니다. 그것이 없으면, 당신을 더 가깝게 만들고 유대감을 강화하기 위한 의식은 쓸모가 없게 되고 관계가 죽기 시작한다. 때로는 끝의 시작이기도 하고, 때로는 주의를 기울일 때 관계를 되살리는 경고이기도 합니다.
결국, 우리는 서로 사랑에 빠지고 출산뿐만 아니라 교제와 기타 여러 가지를 위해 다양한 사회적 계약을 통해 함께 묶입니다. 그리고 당신이 관계에 주의를 기울이지 않는다면 이 동료애가 무슨 소용이 있겠습니까? 우리는 우리 삶의 증인을 원하고 보고 듣고 싶어하며 파트너는 서로를 위해 그렇게 합니다.
우리는 수십억 명이 있고 우리의 삶은 그 혼란 속에서 길을 잃을 수 있지만, 우리의 파트너가 우리의 삶을 알아차리고, 기록하고, 우리와 함께 살아간다는 사실은 모든 것을 가치 있게 만듭니다. 또한 관계의 의사소통을 계속 유지합니다. 그렇다면, 그럼에도 불구하고 남자친구/여자친구로부터 충분한 관심을 받지 못하고 있다고 느낀다면, 요점은 무엇일까요? 그러므로 당신이 당신의 파트너에게 충분한 관심을 기울일 수 없다고 느낀다면 그 사람이 당신이 해야 할 일입니다.
1. 무언의 맹세에 주의를 기울이는 것을 이해하라
그러면 우리의 파트너가 그 증거를 빼앗으면 어떻게 됩니까? 그 때 관계가 어지러워지기 시작한다 파트너는 서로 시선을 돌리는 경향이 있습니다. 관계에서 관심이 부족하다고 느낄 때 당신의 관심은 다른 것에 쏠립니다. 이때 연결이 불안정하게 됩니다. 보시다시피, 관계에서 충분한 관심을 받지 못하면 부부로서의 미래에 광범위한 결과를 초래할 수 있습니다.
물론 이것이 매번 의식적인 과정은 아니지만, 무의식적으로 외면하는 것조차도 관계에 심각한 상처를 줄 수 있습니다. 서로에게 한결같은 관심을 기울이는 것은 부부가 함께 모였을 때 하는 암묵적인 맹세입니다. 상대방이 지루하다고 생각해서 사랑에 빠지는 사람은 없습니다.
사랑에 빠지면 다른 사람들은 자신이 지루하다고 생각할지라도 파트너를 흥미롭게 생각하게 됩니다. 나는 파트너가 우리의 오락의 원천이라는 뜻은 아니지만, 우리가 그들과 함께 평생을 보내려고 한다면 파트너가 더 흥미로울 것입니다.
2. 우리가 보는 것보다 더 깊게 베인다
이것이 바로 왜 당신을 무시하는 파트너 사람들이 우울증에 걸리고 심지어 삶을 끝내려는 생각까지 할 정도로 상처를 입을 수 있습니다. 그들의 연인이 그들을 알아채지 않기 때문일 뿐만 아니라, 그 알아차림의 부족이 그들의 삶의 의미를 침식하기 때문입니다.
당신이 가장 아끼는 사람, 당신의 햇빛이자 별빛인 사람이 당신에게 흥미를 느끼지 않게 되면, 그것은 당신의 존재에 대해 의문을 갖게 만들 수 있습니다. 그렇기 때문에 세심한 파트너는 당신을 행복하게 만들고, 부주의한 파트너는 당신을 침울하게 만듭니다. 파트너와의 관계에서 시간과 관심을 받지 못하는 것은 외로운 경험이 될 수 있습니다.
아시다시피, 어떤 사람들은 마음과 영혼을 다해 사랑하며, 아무것도 아끼지 않고 모든 카드를 테이블 위에 올려 놓습니다. 그들에게는 이 도박이 보상받을 가치가 있습니다. 목적은 수단을 정당화합니다. 그들은 누군가를 그런 식으로 사랑하는 것이 진실되지 않다고 느끼기 때문에 주저하지 않습니다.
이렇게 사랑하든 안하든 상대방이 그들의 사랑을 빼앗아가 얼마간 놔두면 공백이 생깁니다. 이러한 공백은 고통스러울 수 있으며 이를 해결하기가 쉽지 않으며 그러한 상황에서는 임상적으로 우울증에 걸릴 수도 있습니다. 그러므로 관계의 세부 사항에 주의를 기울이는 것이 더욱 중요해집니다. 관계의 의사소통을 향상시킵니다.
3. 사회적 낙인이 상황을 악화시킨다
우리 사회가 정신질환을 낙인찍고, 자신의 감정을 논하는 것이 경박한 행위로 간주된다는 점을 고려하면 이는 더욱 문제가 된다. 로맨틱 코미디 멜로드라마를 마무리하는 사회에서 우리는 확실히 입을 다물고 자신의 감정에 대해 비판적입니다.
사람들은 종종 정신과 의사에게 가서 어떻게 되는지 이야기합니다. 파트너가 관심을 주지 않는다 하지만 그들은 파트너에게 소외감을 느낀다고 말할 수 없습니다. 따라서 남자친구나 배우자로부터 충분한 관심을 받지 못하는 것이 이렇게 해로울 수 있고 관계에서 관심이 너무 큰 의미를 가질 수 있다면, 두 파트너가 신나는 신혼 여행 기간 동안뿐만 아니라 서로를 우선시하겠다는 약속을 지키는 것이 중요합니다. 관계이지만 매일.
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4. 의사소통의 시야를 잃다
장기적인 관계에서 사람들은 집안일, 자녀 양육, 청구서 지불에 너무 몰두하여 의사소통을 망각하게 됩니다. 그들은 거실 소파에 앉아 함께 영화를 볼 수도 있지만 팝콘에만 관심을 쏟는다. 그러면 관계에 의사 소통이 부족합니다.
서로의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 서로를 파악하는 것은 파트너에게 관심을 기울이는 방법입니다. 하루와 자녀에 대해 이야기하고, 휴가 계획을 세우고, 함께 요리도 해야 합니다. 의사소통은 사람들을 결속시켜 주고 의사소통이 잘되면 무시당한다는 느낌을 받지 않습니다. 관계에서 의사소통에 문제가 있는 경우 다음을 시도해 볼 수 있습니다. 의사소통 연습.
관계에 있어서 주의를 기울인다는 것은 무엇을 의미하는가?
그래서 우리는 관계에서 충분한 관심을 받지 못하는 것이 유대 관계에 해로울 수 있다는 것을 확인했습니다. 우리가 관계에서 정확히 어떻게 주의를 기울일 수 있는지, 그리고 관계에서 주의를 기울이는 것이 무엇을 의미하는지 이해하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 관계에서 좀 더 배려하기 위해 무엇을 할 수 있나요?
관계에 주의를 기울이는 것은 각 관계 역학에 고유한 것입니다. 어떤 커플에게는 세심한 배려가 파트너의 기분에 주의를 기울이는 것을 의미할 수 있지만, 다른 커플에게는 단순히 자신이 관심을 갖고 있다는 것을 보여주기 위해 그들이 가장 좋아하는 음식을 만들어 주는 것을 의미할 수도 있습니다.
파트너의 개인적인 필요 사항을 잘 이해하고 부부로서의 유대감을 약화시키지 않는 것이 좋습니다. 주의를 기울이는 것은 파트너에게 우리가 관심을 갖고 있다는 것을 보여주고 파트너를 배려하는 방법일 뿐입니다. 중요하고 특별한 느낌. 그들은 우리 삶에서 특별한 자리를 차지하고 있으며 그들에게 주의를 기울이는 것은 그 사실을 보여줍니다.
따라서 관계에서 관심이 부족하다는 것은 커플마다 다른 의미를 가질 수 있습니다. 무지와 관계의 세부 사항에 주의를 기울이지 않는 것은 관계에서 다른 방식으로 나타날 수 있습니다.
한 커플에게는 아침에 '사랑해'라고 말하지 않는 것이 상대방을 적극적으로 무시하는 것만큼 무게를 지닐 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 더 주의를 기울일까요? 아내나 남편, 파트너에게 더 주의를 기울이기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 그것을 알아 봅시다.
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파트너에게 어떻게 더 많은 관심을 기울일 수 있나요?
모든 관계가 독특하더라도, 당신의 여자친구/파트너가 당신이 관계에 주의를 기울이지 않는다고 느낀다는 것을 여전히 느낄 수 있습니다. 그런 일이 발생하면 사랑하는 사람에게 관심을 기울여 상황을 해결하기 위해 할 수 있는 몇 가지 일이 있습니다.
- 들리다: 듣는 것은 모든 관계에서 중요합니다. 우리는 파트너의 말을 듣지만 실제로는 듣지 않아서 관계에서 관심을 받지 못하고 있다는 느낌을 받을 수 있는 경우가 많습니다.
- 서로 계획을 세우세요: 종종 일상의 끊임없는 고된 일로 인해 관계를 포함하여 인생의 모든 것이 정체된 것처럼 느껴질 수 있습니다. 파트너로부터 전적인 관심을 받지 못하고 있다고 느낄 수 있습니다. 단조로움을 깨기 위해서는 집밥 데이트나 영화 데이트 등 간단한 계획도 함께 세울 수 있다.
- 그들의 불만을 회피하지 마십시오: 파트너가 같은 문제에 대해 끊임없이 불평하는 것처럼 느낄 수도 있지만 그들의 불만을 무시하지 마십시오. 이렇게 하면 상대방이 당신의 관심이 확실히 부족하다는 것을 느낄 수 있습니다.
- 특별한 느낌을 주세요: 당신이 생각했던 날들을 기억하세요 당신의 소울 메이트를 찾았습니다? 글쎄, 이 사람은 같은 사람이고 그들은 특별하다고 느낄 자격이 있습니다. 낭만적인 밤 데이트를 계획하거나 예전 데이트를 다시 즐겨보세요. 이것은 당신의 파트너의 주의력 부족 블루스를 치료할 것입니다.
- 여행 계획: 긴장을 풀고, 긴장을 풀고, 더 가까운 유대를 형성할 수 있는 기회를 제공하는 두 사람을 위한 휴가보다 장기적인 관계 회복에 더 좋은 것은 없습니다.
- 그들과 소통하세요: 의사소통은 대부분의 관계를 회복하는 열쇠입니다. 이는 의심을 없애고 서로에 대한 사랑을 확신하고 강화하는 데 도움이 됩니다. 따라서 보다 효과적인 의사소통을 위해 이러한 의사소통 팁을 활용하십시오.
우리가 깨달아야 할 것은 관계에서 관심이 부족할 때 사람들이 느낄 수 있는 뒤처진 느낌이 있다는 것입니다. 자유롭고 열린 대화가 일상적인 활동이 되어야 합니다. 정신 건강에 대해 교육하고 결혼 및 연애 관계의 진화하는 형태에 대해 더 많이 이야기하는 것도 마찬가지로 중요합니다.
우리는 아이들에게 우리 땅의 강, 우리 민족의 정치, 우리 조상의 언어에 대해 많은 것을 가르치지만, 마음의 문제를 올바른 방식으로 처리하도록 아이들을 준비시키는 데 종종 실패합니다. 우리는 그들에게 동의에 대해 가르치지 않고, 사랑이 이루어지는 방식에 대해 이야기하지도 않습니다. 하지만 그냥 그들을 보내서 스스로 사랑을 알아내세요.
모든 사랑 경험은 독특하고 주관적이지만, 우리가 서로 공유할 수 있는 게임의 기본 규칙이 있습니다. 우리는 사람들에게 의사소통하는 방법을 가르쳐서 그들이 계속해서 서로를 증거할 수 있도록 해야 합니다. 사랑이 세상을 돌아가게 만드는 것이라면, 명확한 의사소통은 사랑이 계속 돌아가게 하는 것이며 우리에게는 그것이 더 필요합니다. 특히 전적인 관심이 확실히 부족하다는 것을 느낄 수 있는 관계에서는 더욱 그렇습니다.
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저자는 주의력 부족으로 인한 영향 중 하나는 우울증, 공허함 등이라고 설명했습니다. 그러나 또 다른 주요 문제는 주의력 부족으로 인한 부정 행위입니다. 사랑은 미묘하게 책임을 이행하고 가족을 돌보는 방식으로 표현될 수도 있고, 비언어적 표현이나 집중적인 관심으로 표현될 수도 있습니다. 이제 이기적인 사기꾼들이 결혼 생활을 할 때(유혹을 당하거나 어려운 상황에 직면해야만 뻔뻔한 사기꾼이라는 것을 알 수 있습니다), 대부분 관심을 끌기 위해 노력하고, 관심을 받지 못할 때에는 배우자를 비난하고 바람을 피우는 결혼 외부인을 찾습니다. 이기적인 사기꾼이기 때문에 결혼에 대한 헌신과 신성함에 대해 동등한 책임이 있음에도 불구하고 자신이 원하는 것과 관계의 부족한 점을 논의하지 않으며 문제를 해결하지 않습니다. 파트너가 가족을 위해 애쓰고 있을 때, 이 사람들은 관심을 끌기 위해 자신의 몸(남성이든 여성이든)을 제3자에게 공유합니다. 그들이 이해하지 못하거나 금지된 것을 즐기고 있음에도 불구하고 책임도 없고 아무런 조건도 붙지 않은 경우 지구상의 모든 비윤리적이고 뻔뻔한 사람(남성 또는 여성)이 친밀감을 즐기기 위해 관심을 기울이거나 사기꾼을 특별하게 만들 수 있다는 것입니다. 사기꾼과 함께. 주택단지의 잘생긴 파수꾼이나 거리의 톰 앤 딕도 사람의 소위 "ME"를 불러일으킬 수 있고, 욕망을 불러일으키고, 뱃속에 나비를 불러오는 등의 감정을 불러일으킬 수 있습니다. 요점은 누군가가 무시당하거나 필요하지 않다고 느끼는 경우입니다. 충분한 관심을 받으려면 부정 행위에 의지하기보다는 파트너와 정직한 의사 소통을해야합니다. 마찬가지로, 관계를 맺는 경우, 조만간 바람을 피울 가능성이 있는 너무 많은 관심을 추구하는 사람을 피하는 것이 좋습니다. 차라리 그것을 피하고 평생 동안 손가락을 태우는 것이 좋습니다. 결국 “가르기초코(Ghar Ki Chor Ko)는 신도 잡을 수 없다”는 말이 있습니다.